Wedstrijdje

Wie doet er mee wedstrijdje afvallen?

Van een site

Gezondafvallen.nl ofzo

Ik stem voor die site

Ik doe mee
Wil geen kilo's kwijt maar wel centimeters
weeg 59 kilo en ben 1.66. Prima gewicht dus, alleen de zwembandjes eraf trainen

Weet je waar ik zin in heb

Oliebollen hahaha

oliebollen zijn dodelijk

He getver..echt niet dat ik daar zin in heb!

Olliebollen van mn buurman zijn echt :­kwijl:­wijl:

Volgende maand weer

En hoelang ben je??

1.77

Mijn paps maakt ze zelf.. Heeeerlijk hoor, maar na járen en járen tientallen van die dingen wegvreten kan ik ze niet meer zien

ehmmm! dat was tegen jou treasure

In dat geval: Leer lezen!

je hebt geen idee hoe belangrijk het is om vaak te eten als je wil afvallen...je word er niet vet van want je eet alleen de nodige stoffen en de rest van de tijd verbrand je vet!

en dit is wel een dieet voor mensen die trainen he! dat zie je aan het trainingsschema wat erbij hoort! lezen

Ok als je uitleg nodig hebt: Er staat wat MIJN patroon is! Ik eet al vanaf dat ik kind ben erg weinig, ik heb ook een ziekte gehad waardoor ik niet veel kán eten nu. Dus wat ik hierboven beschrijf is het maximale wat ik wegkrijg op een dag, voor mij is het zelfs veel. Als ik zou eten als ik honger heb betekend dat dat ik alleen 's middags een mandarijntje eet en 's avonds normaal. Ik doe hard m'n best daar tóch meer van te maken en dat zo te houden!

Dus ik geloof best wat je er neerzet, maar lees voor je wat schrijft. Dit ging over MIJ, en jij kan niet bepalen hoe mijn lichaam werkt!

Tijd voor een stukje fruit

JAaaaaa maar ik heb het over mensen die willen afvallen jij ziet er niet uit alsof je wil afvallen

train je wel dan?

Nou ik kan er wel niet zo uitzien maar ik ben er toch echt wel hard mee bezig ja, en al 4 kilo kwijt ook!

En ja, ik train wel. Nu 2x per week, binnenkort weer 4x..

als je echt wil afvallen...of strakker wil worden dan moet je ook krachttraining erbij doen sowieso half uurtje per keer! dat vergeten veel vrouwen...niet iedereen hoor mmisschien doe jij het wel

je moet in ieder geval niet naar de VS gaan, want daar BLIJF je eten...

(ik ben in 11 dagen 2 kilo aangekomen en ik had t juist zo rustig aangedaan met eten enzo! )

Ik doe alleen maar krachttraining bij fitness, lopen e.d. doe ik buiten! Maar goed, je hebt 't dus niet tegen mij!

DSW dat had ik je ook kunnen zeggen hahaha!

cardio op een apparaat is heel andders dan buiten enzo! effectiever vind ik...

Nou ja zullen we het er maar op houden dat ik doe wat ik zélf vind werken?

daarom zei ik ook vind ik ik doe nooit cardio! is wel nodig maar heb er geen zin in! is mij teveel gedoe...

Ik ben in 1x uit het niets 5 kilo lichter, dus vind dat ik nu ook wel aan een wedstrijdje mee mag doen

Gisteren gesport en vanavond weer! Niets gesnoept gisteren en veel water gedronken!

Moet zeggen dat dit topicje best motiveert! echt leuk!

Hoorde afgelopen weekend van mijn tante dat ze voor de zwangerschap cup B had, met de borstvoeding had ze DD en na de borstvoding had ze cup A

maja bij mijn moeder zijn ze groot gebleven


Ik moet maar snel zwanger worden

Goedzo!