Partyflock
 
Forumonderwerp · 696745
2 volgers · 45497x bekeken
Waarschuw beheerder
donateur
Wie doet er mee wedstrijdje afvallen?


:P B)
laatste aanpassing door een beheerder
 
Waarschuw beheerder
donateur
Zo weer ff lekker spinnen :D
Waarschuw beheerder
donateur
Ik sport ook al een paar maanden 2 tot 3 ochtenden in de week voor me werk.
Was een verrassing voor de mensen om mij heen.
Maar ik ga wel door voor mezelf.
Hihi
 
Waarschuw beheerder
donateur
Erg netjes (Y) En wat voor sport doe je dan?


Ik heb net weer ff lekker een uurtje fitness gedaan, echt lekker :woepwoep:
Waarschuw beheerder
donateur
Fitness op eigen initiatief.
 
Waarschuw beheerder
donateur
Goed zo (Y)

Ik wilde vandaag ook gaan sporten, maar het regent hier zo erg hard!!! :[ dan maar me huishouden doen en dan morgen maar weer extra sporten :D
Waarschuw beheerder
donateur
Ik wil nu even niet meer afvallen ben 7 kilo kwijt in 2 weken.
 
Waarschuw beheerder
donateur
:O Ja, dan moet je ff rustig aan doen, dat is niet zo goed :no: :knuffel:

Ik ga straks weer ff lekker sporten :)
Waarschuw beheerder
donateur
Ik moet door ;)
 
Waarschuw beheerder
donateur
Als je maar wel rustig aan doet :flower:

Ik heb zaterdag met sporten ook heel veel buikspieroefeningen gedaan, en dat voel ik nu wel :X
Waarschuw beheerder
donateur
Dat is zo een lekker gevoel.

Ik heb ook goed gesport:)
 
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Marja op maandag 13 juli 2009 om 16:57:
Dat is zo een lekker gevoel.


Nou... ook niet altijd hoor :no:

Net weer een uur meegedaan met spinning :)
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Marja op donderdag 9 juli 2009 om 20:31:
Ik wil nu even niet meer afvallen ben 7 kilo kwijt in 2 weken.


Holy crap hoe krijg je dat voor elkaar :|
Waarschuw beheerder
donateur
Ruilen?

Mag jij in mijn schoenen van de afgelopen weken staan.

Leuk is anders, maar goed voor de lijn is het wel.
 
Waarschuw beheerder
afvallen?! :O neuh
 
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 juli 2009 om 15:23:
afvallen?! neuh


Ach, sommige mensen hoeven er niks voor te doen, wees blij.......


Ik ga zo weer een uur spinnen :woepwoep:
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 juli 2009 om 15:40:
Ik ga zo weer een uur spinnen


liever jij als ik :P

heb vandaag wel weer genoeg wat afgelopen
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Marja op dinsdag 14 juli 2009 om 15:19:
Ruilen?

Mag jij in mijn schoenen van de afgelopen weken staan.

Leuk is anders, maar goed voor de lijn is het wel.


Nouja het was meer dat het ongezond is niet van dat wil ik ook ;)

Watser dan?:o
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van M. :') op dinsdag 14 juli 2009 om 15:57:
Watser dan?


Stressssss ;)

Ongezond omdat het te veel in een te korte tijd is wel jah.
Ik weet nog wel, maar vooral fruit, dat krijg ik nog wel weg.
AH voorverpakt fruit aandelen zijn de laatste weken explosief gestegen ;)
Waarschuw beheerder
donateur
Als je iig maar blijft eten ;) Fruit is lekker en gezond dus why not.

Trouwens smulkwark van de AH straciatella smaak is heeeeeeeeeeeeel erg lekker :jaja:
Is nu in de aanbieding bij de AH maar dan van Danio, net zo lekker nu 2 bakken voor 2 euro :d
 
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van M. :') op woensdag 15 juli 2009 om 15:25:
Als je iig maar blijft eten


Inderdaad!!! Alles moet wel in beweging blijven ;)
Uitspraak van M. :') op woensdag 15 juli 2009 om 15:25:
Trouwens smulkwark van de AH straciatella smaak is heeeeeeeeeeeeel erg lekker
Is nu in de aanbieding bij de AH maar dan van Danio, net zo lekker nu 2 bakken voor 2 euro


Ggggrrr!!! :[ Waarom hebben wij nou geen AH :(
Waarschuw beheerder
donateur
De salades van de AH zijn ook heerlijk en blijven best lang goed in de koelkast.
 
Waarschuw beheerder
donateur
Gisteravond weer meegedaan met spinning, en zodirect weer + 15 min. buikblok :woepwoep:
Misschien krijg ik dan ook ooit een sixpack, of iets wat er op lijkt ;) :P
Waarschuw beheerder
donateur
Hier weer genoeg .... voor wat kilos minder over een paar dagen.
 
Waarschuw beheerder
donateur
Vandaag ff een keer niet gesport, maandag weer :)
Waarschuw beheerder
donateur
Rustig weekend hier.
 
Waarschuw beheerder
donateur
Hier ook... alleen gister een kinderverjaardag gehad :cocktail:
Waarschuw beheerder
donateur
Hier nu weer werken :)
 
Waarschuw beheerder
donateur
Ja, ik ook zo... de hele week avonddienst :)
Waarschuw beheerder
donateur
Wel lekker uitslapen dan ;)
 
Waarschuw beheerder
donateur
Ja, dat klopt :D En de hele ochtend om te sporten :woepwoep:
 
Waarschuw beheerder
donateur
Hello, hoe is het hier??? Met mij gaat het nog steeds de goede kant op :woepwoep:
Waarschuw beheerder
donateur
Ik zit nogsteeds aan de goede kant van de weegschaal :)
 
Waarschuw beheerder
donateur
Me too :woepwoep:
Waarschuw beheerder
donateur
Wij zijn goed :)
 
Waarschuw beheerder
donateur
Inderdaad :)

Ik zat net foto's te bekijken van een tijdje geleden, en ik lijk er niet eens meer op!! :P
Waarschuw beheerder
donateur
Ik ook niet, haha, goed ik mensen toe vragen ze wie ik ben :roflol:
 
Waarschuw beheerder
donateur
zal er ff een foto bij plaatsen.... :bloos:

[img width=500 height=375 cacheid=0010b483002dd1437386afca1a028ba440]http://94.100.115.110/175850001-175900000/175857201-175857300/175857207_5_bWss.jpeg[/img]
[img width=500 height=375]http://94.100.118.81/633800001-633850000/633808201-633808300/633808282_5_-5Ur.jpeg[/img]
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
donateur
Netjes hoor, ziet er goed uit.

Ach ik troost me ook met die gedachte als mensen me niet meer herkennen van een paar jaar terug ;)

(K)
 
Waarschuw beheerder
ik ben weg gegaan bij mij ex en ben 22 kilo afgevallen
Waarschuw beheerder
donateur
Ja dat is bijna altijd succes gegarandeerd ;)
 
Waarschuw beheerder
donateur
:[ Mijn motivatie is weg!!!!! Ik kan het niet meer :(
Waarschuw beheerder
donateur
Ik ook even niet, maar straks weer gezond boodschappen doen dan komt het wel goed.
 
Waarschuw beheerder
donateur
Zo, ben vandaag weer eens bij de sportschool geweest B) Ging best lekker :yes:

Nu nog ff de motivatie vinden om weer 'normaal' te gaan eten ;)
Waarschuw beheerder
donateur
Ja normaal eten doe ik al jaren niet meer :$:$
 
Waarschuw beheerder
donateur
Maar wat versta jij onder 'normaal' eten dan?? ;)
Waarschuw beheerder
donateur
Soep vlees aardappelen groente pudding.
 
Waarschuw beheerder
donateur
Daarvan eet ik alleen de groente en het vlees....

Ik heb op een dag; yoghurt, tussendoor fruit, 2 broodjes mee naar me werk, vlees met groente, of erg veel sla + erg veel water.
Waarschuw beheerder
donateur
Dat is veel te gezond voor mij, krijg ik uitslag van ;) Haha
 
Waarschuw beheerder
donateur
Zo, ik denk dat ik weer een beetje griepvrij ben, kan ik eindelijk morgen weer sporten :cheer:
Uitspraak van Marja op donderdag 20 augustus 2009 om 16:00:
krijg ik uitslag van


Zo gezond is het toch ook weer niet hoor :lol:
Waarschuw beheerder
donateur
Hihi gezonder dan mijn maaltijden ;)