Anabolen

Nieuwe rage van tegenwoordig! ANABOLEN SPUITEN! wat vinden jullie ervan?

Belangrijker :

Wat zijn je stats?

werd tijd ik heb nog maar 5 weken is kijke wat k volgende keer ga pakken

Uitspraak van RTD op donderdag 16 september 2010 om 07:07:

▶

Wat ga je nemen???

Super testo a 400 mgr per ml per week..
Deca a 200 mgr per week

Rond 70kg nu..

70 kilo stfu


en dit is je 3e kuur??

hoe lang ben je ? hoop voor je dat je een lilliputter bent

als ie nou nog is fatoenlijk ging eten dan word het meschien nog wat

Nee me 2e
En ben rond 1,75...

Ja vreteng komt wel goed deze keer

mja zal je ongeveer zelfde bouw als mij hebben, ik ben iets langer maar ook wat zwaarder


je moet niet alleen met je kuur vreten je moet altijd vretenG

Uitspraak van Una Paloma Blanca op donderdag 16 september 2010 om 17:09:

▶

Super testo a 400 mgr per ml per week..
Deca a 200 mgr per week

Rond 70kg nu..

Wat woog je voordat je ging kuren?

Uitspraak van die kale op donderdag 16 september 2010 om 21:05:

▶

Wat woog je voordat je ging kuren?

68kg

Lol ind erg weinig 70 kg ...

Uitspraak van Una Paloma Blanca op donderdag 16 september 2010 om 04:05:

▶

Deze week KURENG

ben je nou nog niet bezig?

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 17 september 2010 om 11:56:

▶

Lol ind erg weinig 70 kg ...

+3

mijn vriendin is ook lekker hypocriet

ze vind het niet erg als ik me elk weekend de kk in snuif

maar o wee als je een kuurtje neemt

Uitspraak van RTD op maandag 20 september 2010 om 18:49:

▶

mijn vriendin is ook lekker hypocriet

ze vind het niet erg als ik me elk weekend de kk in snuif

maar o wee als je een kuurtje neemt

Mensen zijn bang voor het onbekende en geloven alleenmaar de "MEDIA" .. Terwijl 2 grm speed in je neus slechter voor je is dan 1 ml test in je bil

Uitspraak van verwijderd op maandag 20 september 2010 om 13:26:

▶

ben je nou nog niet bezig?

Z'n gear is inmiddels over datum denk ik

Uitspraak van CENSORED op dinsdag 21 september 2010 om 14:06:

▶

Z'n gear is inmiddels over datum denk ik

Is lang te bewareng
En beter t beste moment pakke, en t maximale eruit haleng..
Ga vandaag f spuiteng hale

Wat waren mate ook alweer? 40mm bij nog iets toch?

40mm met 0,8 diameter als je in je glutes zet ja.



Pffff volgende week beginnen met PCT

Welke supps zalk erbij nemen?

Sowieso PlasmaJet van Gaspari, daar hadk vorige kuur echt nog merkbaar vooruitgang op kunnen boeken tijdens me pct, dus die hou ik erin.
Dacht eraan om die stack van XXL te nemen met Unleash v3, Megagrow en EAS.

Uitspraak van Una Paloma Blanca op dinsdag 21 september 2010 om 14:11:

▶

Wat waren mate ook alweer? 40mm bij nog iets toch?

Jij bent goed voorbereid zie ik

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 21 september 2010 om 14:55:

▶

Pffff volgende week beginnen met PCT

Arimidex?

tbh wat is dat nou allemaal voor zooi gewoon legaal supje? of wat meer hardcore spul?


geen zin om te googlen hou het gesprek lekker op gang ^^

Nog mensen hier die Mr. Olympia gaan volgen?

Ik hoop dat Jay weer wint en zo niet dan gun ik Kai Greene van harte de titel!

Wordt spannend!!!

zal tussen die 2 gaan denk ik kai staat er volgens mij dit jaar gruwelijk bij wat k tenminste zag op de laatste update pics heb van jay eigelijk nog geen recente pics gezien

Uitspraak van CENSORED op dinsdag 21 september 2010 om 20:05:

▶

Jay weer wint

NEE MAN !! onze eigen Roelly Winklaar moet winnen !
Nederland doet eindelijk mee aan de olympia opdonderen met die arroganten figuren met debiele sponsors ! ...
Ny pro heeft die ook al gewonnen en gasten zoals dennis wolf ver achter zich gelaten

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 21 september 2010 om 22:40:

▶

Roelly Winklaar

Die gaat hem niet winnen..
Heb je gezien hoe Cutler erbij staat? En Kai Greene? Ik volg ze echt alweer een tijdje en het zijn echt beasts. Denk niet dat het er in zit dat Winklaar gaat winnen.

Ff wat anders

Nog mensen die naar de Rai gaan op 7 nov?

Ik ben dr sowieso om m'n begeleider aan te moedigen. Wordt een spannende wedstrijd voor em

Nee ga niet naar de RAI, dan zou ik alleen heen moeten wanneer en hoe laat is mr Olympia op tv dan? Wil ik wel ff zien

Uitspraak van RTD op woensdag 22 september 2010 om 10:25:

▶

wanneer en hoe laat is mr Olympia op tv dan? Wil ik wel ff zien

www.mrolympia.com

Ben niet zo`n voorstander van die gasten ....
Heb met roelly ook samen getraind dus blijf hem wel steunen

Khoop eerlijk gezegd dat Flex Lewis ook is op de olymp verschijnt

nou nou geen celebs bij mijn gym hoor

Bij mij wel

achja ik woon ook maar in een klein stadje in n-holland

denk niet dat hier veel profs rondlopen

bij mij ook niet in de gym .. Maar ik train overal en nergens ..

trainde soms wel is een staverns gym die toen afgebrand is maar daar trainde roelly voorheen ook

Uitspraak van verwijderd op woensdag 22 september 2010 om 19:47:

▶

Ben niet zo`n voorstander van die gasten ....
Heb met roelly ook samen getraind dus blijf hem wel steunen

Khoop eerlijk gezegd dat Flex Lewis ook is op de olymp verschijnt

met Roelly?

Uitspraak van verwijderd op donderdag 23 september 2010 om 22:19:

▶

bij mij ook niet in de gym .. Maar ik train overal en nergens ..

trainde soms wel is een staverns gym die toen afgebrand is maar daar trainde roelly voorheen ook

das bij mij om de hoek

van oma Sibil en Wes

mahja...kan beter zeggen...dat WAS bij mij om de hoek

Paul Lans zit bij mij op de gym.
Is een vriend van me en begeleid me ook.

Henk Visser traint hier ook die is pas weer begonnen en das me ouwe begeleider.

Uitspraak van CENSORED op dinsdag 21 september 2010 om 16:25:

▶

Arimidex?

Nolva. Eventueel met clomid erbij.


Iemand hier ervaringen met bold?

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 24 september 2010 om 20:13:

▶

Iemand hier ervaringen met bold?

Nop... still a virgin.

Maatje van me had half jaar geleden een kuur met tren + bold.
Pakte geen brute massa mee maar werd keihard, droger en toch een kilo of 4-5 schone massa.

Vond em er niet echt vochtig uitzien en hield volges mij ook niet zo veel vast.

straks naar mindcontroller... hoop echt dat ik me in kan houden
geen zin om straks weer stuk lichter te zijn

straks ff bij de mac donolds 1000 KCAL naar binnen stampen

Eigenlijk reageer ik nooit bij dit soort topics maar ga een poging wagen.

Ben 4 weken terug begonnen met creatine plus proteine shakes.

sporten:

3x in de week in sportschool (1,5 uur tot 2 uur)
overige dagen thuis buik en borst extra trainen.

Gewicht:

voor ik met deze kuur begon woog ik 85kg en was door veel sporten terug gegaan naar 75KG
De kuur begon ik dus met 75KG, nu na 4 weken bijna 6KG aangekomen (Spiermassa).

Ik blijf dunner worden rond mijn buik (meer gespierd) bovenlichaam word breder en benen worden ook veel sterker.


Voor mij is dit dus wel een goede uitkomst waar ik veel mee opbouw (ik sport al 2,5 jaar maar nadat ik begonnen was met shakes en creatine groei ik weer stuk meer!)

Uitspraak van dom,lomp&famous op zaterdag 25 september 2010 om 20:43:

▶

nu na 4 weken bijna 6KG aangekomen (Spiermassa).

onmogelijk om dit naturel te bereiken in 4 weken bijna 6 kilo pure spiermassa...

nja, of het pure spiermassa is weet ik niet maar in ieder geval wel zoveel aangekomen zonder mijn eetpatroon te veranderen.

Daarnaast heb ik een vet percentage van 8%

mja klinkt allemaal beetje te mooi om waar te zijn

het is zowiezo niet aan je foto af te zien

Die foto is van afgelopen oud en nieuw, toen trainde ik 2 a 3x per week zonder verder iets te doen.

Was vergeten dat dit PF was dus dat jullie niks aannemen zonder bewijs
Nu bij mijn album een foto toegevoegd waarbij je het resultaat kunt zien van 4 (volgensmij nu al 5) weken trainen met creatine plus shakes, en dan fatsoenlijk eten.

Verder ben ik eigenlijk helemaal niet thuis in dit wereldje dus ga zelf niks roepen hoe en wat omdat ik dat gewoon niet weet maar dit zijn mijn bevindingen die ik gedaan heb.
En deze bevindingen wil ik graag delen met jullie!

In 4 weken 6 kg aankomen dat kan wel hoor .

Maar alleen spier is het niet . Natuurlijk ook wat vocht & vet .

Uitspraak van dom,lomp&famous op zaterdag 25 september 2010 om 21:43:

▶

creatine

Uitspraak van verwijderd op zondag 26 september 2010 om 09:42:

▶

vocht

ja, met macdonolds dieet lukt mij dat ook, maar is het ook iets nuttigs?

Uitspraak van dom,lomp&famous op zaterdag 25 september 2010 om 21:43:

▶

en dan fatsoenlijk eten.

Wat snoep je per dag weg dan aan E/K/V?

Gemiddelde dag ziet er alsvolgt uit:

sochtens bak cornflakes

smiddags 6 boterhammen met beleg

avond eten gewoon aardappels groente en vlees!

Verder let ik niet op mijn eten kwa sporten, dus ga niet helemaal uitzoeken wat wel en niet goed voor me is.
Doe het puur voor de fun maar wou wel iets meer resultaat en met de shakes en creatine is dit voor mij wel goed gelukt.

Uitspraak van dom,lomp&famous op zondag 26 september 2010 om 12:49:

▶

sochtens bak cornflakes

smiddags 6 boterhammen met beleg

avond eten gewoon aardappels groente en vlees!

Hierop in 4 weken 6kg aankomen

waarom grijpen mensen gelijk naar shakes zodra ze beginnen met trainen hehe zonde van je geld man! imo is de helft meuk en als beginner weet je vaak nie eens wat je pakt
beter geef je je geld uit aan normale voeding en probeer je ongeveer iedere 2 uur een maaltijd te pakke heb je meer aan

uitslag olympia 2010

1. Jay Cutler
2. Phil Heath
3. Branch Warren
4. Dexter Jackson
5. Dennis Wolf
6. Ronnie Rockel
7. Kai Greene
8. Victor Martinez
9. Tony Freeman
10. Hidetada Yamagishi

roelly 14de plaats d8 ik, dat jay op 1 kwam was te verwachten

Ik train al 2,5 contineu en daarnaast pas sinds kort begonnen aan shakes.

Verder doe ik het ook puur omdat ik het leuk vindt en een beetje resultaat maar ben er niet dag en nacht mee bezig.
Dus gelijk na shake's grijpen vindt ik beetje kort door de bocht.

Verder als er betere tips zijn is dat altijd welkom, sta open voor goed onderbouwde reacties zijn hier om te leren en niet af te kraken lijkt me

Uitspraak van verwijderd op zondag 26 september 2010 om 09:42:

▶

In 4 weken 6 kg aankomen dat kan wel hoor .

Maar alleen spier is het niet . Natuurlijk ook wat vocht & vet .

ja ik ben wel eens in 4 weken 11 a 12 kilo aangekomen alles gelijk gescheurd onder armen

Uitspraak van verwijderd op zondag 26 september 2010 om 16:53:

▶

ja ik ben wel eens in 4 weken 11 a 12 kilo aangekomen alles gelijk gescheurd onder armen

yep dat ken ik .

WTF DUDE , op wat cornflakes , 6 botehammen en avond eten . Mn vriendin eet nog meer .
Met wat jij eet kom ik niet eens de ochtend door .

Bv ,

6:30
100 grm brinta 50 grm whey , Banaan .

8:00
100 grm kip 100 grm rijst 100 grm brocolie , handje noten

10:00
150 grm kip , 150 grm rijst 150 grm brocolie , 200 grm kwark

12:30
6 a 8 boterhammen . 200 grm kwark
14:45
10 ei eiwit
Banaan

17:00
Grote gepofte aardappel
200 grm koolvis

19:30
Avond eten

21:00
500 grm kwark .


Dan nog eens alle overige sups enz enz ...
Dus het komt niet echt geloof waardig over dat je van dat beetje wat je eet 6 kg aankomt