Afval-chat

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Ik heb vandaag mijn streefgewicht van 84 kilo gehaald
Officieel 20 kilootjes lichter

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 07:49:

▶

Officieel 20 kilootjes lichter

Super gefeliciteerd
ik niet denk ik hahah ik was jarig van het weekend en heb gewoon lekker gegeten met ongezonde dingetjes maar ja je bent maar 1 x jarig in het jaar toch??

.. in de strengste fase mag je eigelijk niks op aantal groentes na..

maja k kom der wel enne voel me prima heb wel ook soort pilletjes derbij voor vitamine en minerale en ijzers enz..


DIT noem ik toch echt een dieet en wel degelijk ongezond
maar jullie doen je best maar .......ik kwam hier alleen kijken hoe serieus mensen dr mee bezig waren mijn conclusie sommige wel en sommige weten nog nie eens wat de beste samenstelling van hun eten is en wat voor hun een goed schema is zo lees ik t.......

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 07:49:

▶

Ik heb vandaag mijn streefgewicht van 84 kilo gehaald
Officieel 20 kilootjes lichter

woooooeeeehooooeeee, kom maar op met dat rijbewijs

super meis, van harte!

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 07:49:

▶

Ik heb vandaag mijn streefgewicht van 84 kilo gehaald
Officieel 20 kilootjes lichter

Toppie...gefeliciteerd!

Ik heb het weekend m'n verjaardag gevierd, maar heb me redelijk in kunnen houden met alle hapjes.
Alleen de wijn kon ik niet laten staan

Gisteravond onverwachts bij de Griek wezen eten.
En vanavond weer keihard sporten

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 08:48:

▶

DIT noem ik toch echt een dieet en wel degelijk ongezond

dat zeiden we ook al ergens dat ons dat ook niet gezond leek.

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 08:48:

▶

maar jullie doen je best maar

1 iemand doet dat dieet dus jullie kun je wel weglaten..

Uitspraak van Cher op maandag 29 januari 2007 om 10:31:

▶

maar heb me redelijk in kunnen houden met alle hapjes.

ik heb me niet ingehouden en nog een halve eraf

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 07:49:

▶

Ik heb vandaag mijn streefgewicht van 84 kilo gehaald
Officieel 20 kilootjes lichter

Ik eet nu veel regelmatiger, eet minder, maar vaker op een dag, en sporten.

En daar ben ik in 2 a 3 weken toch bijna 5 kilo door afgevallen

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 07:49:

▶

Ik heb vandaag mijn streefgewicht van 84 kilo gehaald
Officieel 20 kilootjes lichter

GEFELICITEERDDDDDDDDDDD

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 07:49:

▶

Ik heb vandaag mijn streefgewicht van 84 kilo gehaald
Officieel 20 kilootjes lichter

Gefeliciteerd!!!!!!!!!!!!!

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 12:45:

▶

dat zeiden we ook al ergens dat ons dat ook niet gezond leek.

en waar doel ik steeds op dat sommige hier dom bezig zijn.........volgens mij bestaat jou wereldje alles om jou dat je denk dat t over jou gaat aangezien je elke x je eigen aangesproken voelt even een tip zo belangrijk ben je nie als ik het over jou heb zeg ik het wel tegen jouw
verder zijn mijn opmerkingen algemeen degene die zich aangesproken voelen bedoel ik dus ook maar we hadden t over tips dus back ontopic lijkt me

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 07:49:

▶

heb vandaag mijn streefgewicht van 84 kilo gehaald
Officieel 20 kilootjes lichter

super gefeliciteer~d!!

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 12:45:

▶

ik heb me niet ingehouden en nog een halve eraf

dit is dus wel aan jou gericht als je je wel aan je eetschema had gehouden was je misschien wel meer dan halve afgevallen!........
ksnap sowieso niet dat je praat over inhouden....makkelijkste om af tevallen is om er een sport van de maken om op schema te eten....op een gegeven moment wil je nie anders meer en dan heb je ook niet die vaste weekend uitspattingen van ach t is weekend dus t mag wel een x

Jeeejjjjjj

17 kg deraf


op naar de 20

Uitspraak van Bikermise op maandag 29 januari 2007 om 15:58:

▶

Jeeejjjjjj

17 kg deraf


op naar de 20

goed bezig!!

Uitspraak van Bikermise op vrijdag 26 januari 2007 om 18:52:

▶

ij bent de expert

wil je wedje legge?

en ja hier wil ik wel een wedje op leggen dat dieeten slecht is.............heb het vroeger vaak zat gedaan en toen had ik ook een heeeeeel ander figuur dan nu dus ja ik weet waar ik over praat en ja ik weet ook hoe moeilijk het soms is .................enige manier om blijvend af te vallen is goed eetschema, veel trainen, en belangrijkste wees tevreden met wat je doet en heb er lol in dan gaat het allemaal een stuk makkelijker

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 15:54:

▶

dit is dus wel aan jou gericht als je je wel aan je eetschema had gehouden was je misschien wel meer dan halve afgevallen!........

mag ik ff zelf weten wat ik eet?wie ben jij om te oordelen over wat ik wel of niet mag eten,dom wicht

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 15:51:

▶

en waar doel ik steeds op dat sommige hier dom bezig zijn..

dat maken hun toch zelf uit ofniet? je loopt hier te blaten als een domme schaap we weten het nu wel en ga maar ergens anders lopen janken dat iemand verkeerd bezig is

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 15:54:

▶

ksnap sowieso niet dat je praat over inhouden

maak jij je nou maar druk om je eigen leven..

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 15:51:

▶

hadden t over tips dus back ontopic lijkt me

jij hebt het niet over tips je loopt elke keer maar te zeiken.

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 15:54:

▶

was je misschien wel meer dan halve afgevallen!........

who gives a fuck

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 15:54:

▶

heb je ook niet die vaste weekend uitspattingen van ach t is weekend dus t mag wel een x

ik heb het niet over vaste weekend uitspattingen

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 16:01:

▶

goed bezig!!

dacht dat je dieeten zo slecht vond

het lukt haar anders aardig

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 16:01:

▶

en ja hier wil ik wel een wedje op leggen dat dieeten slecht is.............heb het vroeger vaak zat gedaan en toen had ik ook een heeeeeel ander figuur dan nu dus ja ik weet waar ik over praat en ja ik weet ook hoe moeilijk het soms is .................enige manier om blijvend af te vallen is goed eetschema, veel trainen, en belangrijkste wees tevreden met wat je doet en heb er lol in dan gaat het allemaal een stuk makkelijker

Niet iedereen kan alleen maar door anders te eten en te sporten al zn gewicht verlieze.. daar is soms eerst een dieet voor nodig..

Uitspraak van Bikermise op maandag 29 januari 2007 om 16:03:

▶

Niet iedereen kan alleen maar door anders te eten en te sporten al zn gewicht verlieze.. daar is soms eerst een dieet voor nodig..

doe geen moeite dat mens heeft een plaat voor der kop van 20 cm dik

heb je trouwens geen before en after foto??

Ik ben het helemaal met jou eens!!! heb ook al een paar keer gezegd dat me datdieet van floor echt slecht lijkt!! en zowieso alle dieeten dat je je zelf allerlei dingen gaat verbieden
ik ben in 8 a 9 maanden 21 kilo afgevallen en ik heb nog bijna elke week een patatje gegeten!!!
Niks geen lijnen dus, wel gezond eten en met regelmaat en veel gesport!! als ik nu wat eet (ongezond of vet) hoef ik me niet schuldig te voelen, want het komt er toch niet aan!. met een goede gezonde voeding en levenswijze moet je een slippertje kunnen maken zonder dat je meteen veel aankomt!!!
Het is helemaal zonde van je lichaam als je niet veel sport en een snelle dieet methode hebt, je krijgt allemaal los vel dat en dat is moeilijk weg te werken!! helemaal voor de meiden hier die al wat ouder zijn!!

Uitspraak van (Roos) op maandag 29 januari 2007 om 16:08:

▶

als ik nu wat eet (ongezond of vet) hoef ik me niet schuldig te voelen, want het komt er toch niet aan!.

heb ik idd ook..

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 16:09:

▶

heb ik idd ook..

ja\dat is zo lekker eerder voelde ik me heel schuldig en toen na de kerst had ik me echt heel erg laten gaan en met oud en nieuw, maar ik was niks aangekomen, zelfs 0,4 kwijt geraakt!!!

Uitspraak van (Roos) op maandag 29 januari 2007 om 16:12:

▶

ja\dat is zo lekker eerder voelde ik me heel schuldig en toen na de kerst had ik me echt heel erg laten gaan en met oud en nieuw, maar ik was niks aangekomen, zelfs 0,4 kwijt geraakt!!!

idd,je kan veel eten als je maar regelmatig sport en dan val je nog af,ideaal

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 16:02:

▶

wie ben jij om te oordelen over wat ik wel of niet mag eten,dom wicht

jij ben trots op je halve ik wijs je er alleen op dat het meer had kunnen zijn dat bedoel ik met motivatie
als je ergens voor gaat zoals jij zeg moet je nie trots zijn op het feit dat je afvalt terwijl je nie eens je best heb gedaan mijn mening mag ik zelf bepalen of ik dat zeg

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 16:02:

▶

dat maken hun toch zelf uit ofniet? je loopt hier te blaten als een domme schaap we weten het nu wel en ga maar ergens anders lopen janken dat iemand verkeerd bezig is

je leest verkeerd en misschien moet je je is positiever instellen en dan zou je zien dak juist tips geef!en wil laten zien dat het ook anders kan dan dat eeuwige gedieet!

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 16:03:

▶

dacht dat je dieeten zo slecht vond

het lukt haar anders aardig

vind ik ook slecht zeker de manier die ze doet maar dan mag het nog wel beloond worden dat ze afvalt!!!.........

Uitspraak van (Roos) op maandag 29 januari 2007 om 16:08:

▶

Ik ben het helemaal met jou eens!!! heb ook al een paar keer gezegd dat me datdieet van floor echt slecht lijkt!! en zowieso alle dieeten dat je je zelf allerlei dingen gaat verbieden
ik ben in 8 a 9 maanden 21 kilo afgevallen en ik heb nog bijna elke week een patatje gegeten!!!
Niks geen lijnen dus, wel gezond eten en met regelmaat en veel gesport!! als ik nu wat eet (ongezond of vet) hoef ik me niet schuldig te voelen, want het komt er toch niet aan!. met een goede gezonde voeding en levenswijze moet je een slippertje kunnen maken zonder dat je meteen veel aankomt!!!
Het is helemaal zonde van je lichaam als je niet veel sport en een snelle dieet methode hebt, je krijgt allemaal los vel dat en dat is moeilijk weg te werken!! helemaal voor de meiden hier die al wat ouder zijn!!

inderdaad!!!!!!!!!!!eindelijk iemand die snap wak bedoel

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 16:27:

▶

ik wijs je er alleen op dat het meer had kunnen zijn dat bedoel ik met motivatie

als ik 2 weken lang me perfect aan mn schema hou dan val ik soms niks af jij kent me niet eens dus wat weet jij nou van mijn motivatie ik sport 3 keer in de week intensief,dus kom mij niks vertellen over motivatie..zeg dat maar tegen mensen die zeiken over hun gewicht en zich volproppen.
ik doe vaak zat mn best,heb alleen een handje chinese mix gehad met mn verjaardag dus lul niet zo stom

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 16:27:

▶

moet je nie trots zijn

wie heeft het hier over trots zijn jij leeft echt in je eigen wereld he

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 16:27:

▶

vind ik ook slecht zeker de manier die ze doet maar dan mag het nog wel beloond worden dat ze afvalt!!!

hoezo je praat jezelf tegen

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 16:06:

▶

heb je trouwens geen before en after foto??

uhm zal ff zoeke

Uitspraak van (Roos) op maandag 29 januari 2007 om 16:08:

▶

heb ook al een paar keer gezegd dat me datdieet van floor echt slecht lijkt!!

ja misschien lijkt t slecht tis wel een medisch dieet.. en t werkt wel.. tis gwn om eerst de meeste kg's af te valle.. want als ik nu gwn gezond ga eten en actief ga sporten val k lang zal ze leven nooit zoveel af

Dat dat bij jullie misschien werkt.. wil niet zegge dat t bij mij ook werkt.. tis egt nie zo dak denk oo laat ik is afvalle..
kga gelijk dieeten = wel een voorgrond aan vooraf gegaan

Uitspraak van Bikermise op maandag 29 januari 2007 om 17:09:

▶

Dat dat bij jullie misschien werkt.. wil niet zegge dat t bij mij ook werkt.. tis

heb je het wel eens geprobeerd? of had je daar de dicipline niet voor om het vol tehouden?? dat kan natuurlijk... als afvallen makkelijk was liep iedereen wel slank rond!!!
ze waarschuwen juist zo erg voor het jojo effect!!

Uitspraak van (Roos) op maandag 29 januari 2007 om 17:30:

▶

heb je het wel eens geprobeerd? of

wel eens???

vaak zat!! en ook discipline om t vol te houden, maar t werkte gewoon niet goed!!
zelfs met 3 / 4 dage in de week sportschool (á 3,5 uur per x)
en gezond voedingspatroon
dus dan maaar op deze manier!!

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 16:06:

▶

heb je trouwens geen before en after foto??

moest ff zoeke


ben der nog lang niet maarja t begin ister

Uitspraak van Bikermise op maandag 29 januari 2007 om 17:32:

▶

dan maaar op deze manier

nou,. dan hoop ik maar voor jou dat het er ook af blijft!! anders zou het mooi zonde zijn voor dat vele geld wat je er aan uit hebt gegeven!!!!... maar even over dat sporten zo veel enz. dat is ook niet goed!! als ik juist een weekje pauze neem van sporten dan val ik juist af!! heel raar maar ja TE veel is nooit goed!!!

Uitspraak van Bikermise op maandag 29 januari 2007 om 17:35:

▶

ben der nog lang niet maarja t begin ister

goed hoor

hoeveel wil je er nog in totaal afhebben dan ?

Uitspraak van (Roos) op maandag 29 januari 2007 om 17:37:

▶

als ik juist een weekje pauze neem van sporten dan val ik juist af!! heel raar maar ja TE veel is nooit goed!!!

meer dan 3 keer in de week is ook niet gezond idd..

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 17:41:

▶

meer dan 3 keer in de week is ook niet gezond

deed ik toen wel... nu niet meer

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 17:41:

▶

hoeveel wil je er nog in totaal afhebben dan ?

Uhm nog 32 kg
mare als ik eerder al denk van hoo is dit word lelijk te veel deraf.. dan kap ik eerder, maar dat is nu nog het streven

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 16:27:

▶

dan zou je zien dak juist tips geef!

Dan vind ik wel dat je het op een erg beroerde en betweterige manier je tips geeft

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 18:11:

▶

Dan vind ik wel dat je het op een erg beroerde en betweterige manier je tips geeft

dat bedoel ik

Uitspraak van Bikermise op maandag 29 januari 2007 om 17:35:

▶

ben der nog lang niet maarja t begin ister

zoo netjes hoor

Uitspraak van ~*Sammie*~ op maandag 29 januari 2007 om 18:38:

▶

zoo netjes hoor

tnxxxx!!!

Uitspraak van verwijderd op maandag 29 januari 2007 om 18:11:

▶

Dan vind ik wel dat je het op een erg beroerde en betweterige manier je tips geeft

dat vind ik ook, en aangezien niemand van ons er iets aan heeft, hoef je het wat mij betreft ook niet meer te doen want alles wat je gezegd hebt is algemeen bekend.

Uitspraak van (Roos) op maandag 29 januari 2007 om 17:37:

▶

nou,. dan hoop ik maar voor jou dat het er ook af blijft!! anders zou het mooi zonde zijn voor dat vele geld wat je er aan uit hebt gegeven!!!!... maar even over dat sporten zo veel enz. dat is ook niet goed!! als ik juist een weekje pauze neem van sporten dan val ik juist af!! heel raar maar ja TE veel is nooit goed!!!

mijn schoonmoeder heeft ook zoiets gevolgd, is er 15 kilo mee afgevallen. Eet nu gewoon normaal naar mijn idee best vaak een chippie en een dingetje, sport nauwelijks maar heeft een druk leven. Is misschien wel ietsjes aangekomen maar meer dan 3-5 kilo niet meer, en dit is inmiddels al bijna anderhalf jaar geleden dat ze dit dieet volgde, dus het kan wel. Moet zeggen dat ik er ook nooit in geloofde hoor, maar ieder zn ding moeten we maar denken.

Ik begin morgen met mijn afstudeerstage, 4 dagen mijn eigen groep (word leerkracht). Ik moet ook nog mijn bijbaantje houden want ik krijg maar 100 euro vergoeding in de week Ik stop met de vrijdagavond werken want dat trek ik echt niet, maar de zaterdag blijft. Dat wordt flink bikkelen en druk druk dus ik ben benieuwd. Daarnaast ga ik ook zeer binnenkort samenwonen dus door alle drukte heb ik zo weinig tijd om stil te zitten dat de kilo's er vast afvliegen

Uitspraak van suusje op maandag 29 januari 2007 om 18:59:

▶

dat de kilo's er vast afvliegen

hoop t voor je


n

Uitspraak van suusje op maandag 29 januari 2007 om 18:59:

▶

mijn schoonmoeder heeft ook zoiets gevolgd, is er 15 kilo mee afgevallen. Eet nu gewoon normaal naar mijn idee best vaak een chippie en een dingetje, sport nauwelijks maar heeft een druk leven. Is misschien wel ietsjes aangekomen

daar ben k nu al overheen..

enne van de gene van wie ik het heb zijn der tot nu toe nog geen jojo'ers
dusse

Uitspraak van (Roos) op maandag 29 januari 2007 om 17:37:

▶

nou,. dan hoop ik maar voor jou dat het er ook af blijft!! anders zou het mooi zonde zijn voor dat vele geld wat je er aan uit hebt gegeven!!!!... maar even over dat sporten zo veel enz. dat is ook niet goed!! als ik juist een weekje pauze neem van sporten dan val ik juist af!! heel raar maar ja TE veel is nooit goed!!!

idd........

iedereen kan het betwetiger noemen maar de meeste weten ook dat het klopt......

Uitspraak van Sabjuh op maandag 29 januari 2007 om 16:38:

▶

hoezo je praat jezelf tegen

praat mezelf nie tegen dat ze afvalt is goed alleen de manier waarop ze het doet vind ik totaal verkeerd....hoop voor haar dat ze geen jojo effect gaat krijgen maar dat is vaak met zulke grote gewichten die je moet afvallen wel het resultaat dat je met aantal jaar minstens de helft er weer aan heb zitten hoop voor haar dat dat nie zo is
maar dit zijn dingen die algemeen bekend zijn!
tenzij ze een maagband neem ofzo

Deze week gaat het beginnen
Eindelijk aangemeld voor fitnes en nu kijken of het vol hou 2 keer in de week moet makelijk kunnen

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 30 januari 2007 om 09:33:

▶

2 keer in de week moet makelijk kunnen

succes

Uitspraak van Bikermise op dinsdag 30 januari 2007 om 09:54:

▶

succes

Dank je wel

ik ben er ook meebezig..

ookal werkt het niet.. zucht

Uitspraak van Hntj op dinsdag 30 januari 2007 om 10:48:

▶

ik ben er ook meebezig..

ookal werkt het niet.. zucht

succes, doorblijven gaan en niet opgeven..!!

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 30 januari 2007 om 10:50:

▶

succes, doorblijven gaan en niet opgeven..!!

en wat als je ouders nou zegge dat het niet mag?

Uitspraak van Hntj op dinsdag 30 januari 2007 om 10:56:

▶

en wat als je ouders nou zegge dat het niet mag?

me moeder vind het ook niet goed als ik zeg "ik ga afvallen" maar ik zeg "ik ben aan het opletten met wat ik eet" dus dat je gezonder eet en zo val je ook af

Waarom zouden je ouders het geen goed idee vinden als je gezonder gaat eten?! en beetje sporten ken geen kwaad. zolang je maar wel blijft eten. Misschien vinden je ouders het daarom niet leuk, bang dat je niet meer gaat eten ofzo

Uitspraak van Hntj op dinsdag 30 januari 2007 om 10:56:

▶

en wat als je ouders nou zegge dat het niet mag?

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 30 januari 2007 om 11:13:

▶

Waarom zouden je ouders het geen goed idee vinden als je gezonder gaat eten?!

je hebt een eige leve toch?? mag je toch wel zelf bepale wat je doet en niet

Uitspraak van (Roos) op maandag 29 januari 2007 om 17:30:

▶

jojo effect!!

Ghehe

vanavond lekker attacken

Uitspraak van Sjootje op dinsdag 30 januari 2007 om 14:04:

▶

jojo effect!!

Ghehe

Morgen weer gezond doen en sporten

Maar vandaag ben ik jarig, dus mag ik taart eten
En vanavond Chinees.