Iemand..alsjeblieft? aaahh please?
met met met .
.zal ik vast gaan liggen .
ik vind lsd eng
niets om bang voor te zijn .
.. bel me maar als je komt.
moet dat in dit topic?
ik ben nie snel bang
pffff,sure
baai luitjes 
..
s trouwens best wel een interessant artikel om te lezen
je hebt namelijk koolhydraten nodig voor je spieren. anders gaan ze pijn doen..
Een langdurig streng Atkins dieet of een ongenuanceerd Low-carb dieet verlaagt de serotonine spiegels waardoor er minder goed op stress situaties gereageerd kan worden
ammoniak geur ja komt door of te veel eiwit of te weinig koolhydraten, meestal het laatste
maar atkins kun je niet je hele leven doen. je hebt namelijk koolhydraten nodig voor je spieren. anders gaan ze pijn doen..
Nee, als je geen koolhydraten tot je neemt stink je zowieso.
Ik heb een 0 kcal. dieet gedaan en dat was precies hetzelfde
maar je gaat alleen zo stinken als je flink inspant(sport)
dat is echt het aller, aller domste wat je kunt doen
ik heb er ongeveer 20 op een dag ,maar ik voel me gewoon goed en sport 3 keer per week.
ja dat is bij het atkins dieet.vanzelf gaat je lichaam werken op de vetten.
ooh nee,sorry KH
nou het lijkt er op dat je weet waar je mee bezig was
kwart=kwark? en olie=lijnzaadolie?
die achterlijke dieeten zijn kansloos.
Ik heb een 0 kcal. dieet gedaan en dat was precies hetzelfde
Dieetisten zuigen aars (no offense) en zijn leuk voor mensen die gewoon niet weten waar ze mee bezig zijn.
Volgens mij duidt deze zin er duidelijk op dat JIJ absoluut niet weet waar je mee bezig bent!!
Toen ben ik op een gegeven moment de lekkere dingen gaan vervangen door bijv. crackers met zelfgemaakte tonijnsalade (geniet ik net zo veel van als van een zak chips) of met kaas en ketchup (minst vet van de sauzen mag ik geloven)..
En dat was ook al weer...?!
Dieetisten zuigen aars (no offense) en zijn leuk voor mensen die gewoon niet weten waar ze mee bezig zijn.
Afvallen gaat niet om het dieeten, maar om het volhouden.
voel je niet aangesproken.. want jij hebt in tegenstelling gewoon gelijk..
Tonijnsalade kan heel vet zijn en in kaas zit ook heel veel onverzadigd vet. In ketchup zit daarentegen weinig vet, maar heel veel suiker.
Maar als je er verder geen problemen mee hebt..Het is alleen niet echt gezond.
Okee dan. "gewoon" 500 kcal onder je dagelijkse hoeveelheid energie gaan zitten en je zult afvallen.
en ik kan het weten, ben bijna afgestudeerd diëtiste!!
Ik heb net in dit topic: https://partyflock.nl/topic/856014.html#bottom een lijst geplaatst waarin staat weke voedingsmiddelen goed en slecht zijn, een echte aanrader!
![:\](https://static.partyflock.nl/smiley/hmmzz_streep.png ":\"){kind=small}
!Het grootste probleem hier in Nederland is dat de mensen te weinig bewegen...
Fritesaus heeft 24gr, vet per 100gr en mayonaise heeft geloof ik 45gr vet per 100 gr.
Dus er zijn altijd goede vervangers.
Mozzerella is baggervet! 18gr vet per 100 gr
je spreekt jezelf ontzettend tegen.
je valt mensen persoonlijk aan
en je gaat niet in op de discussie zelf
Meis jij hebt er minder verstand van dan je denkt..
je spreekt jezelf ontzettend tegen.
Iedereen moet gewoon met z'n Fat-ass van de bank af komen en zich gewoon uit gaan leven in de sportschool.
jij bent boos omdat zij meer weet dan jij
bijna 50kg afgevallen
hebben de 500 kcal onder onderhoud methode geprobeerd?
HElaas En hoelang studeer je al om deze uitspraak te doen?
bijna 50kg afgevallen
goed van jedat is het niet nee lijkt me, zij heeft gelijk
Altijd intressant dat mensen die niet met een probleem te kampen hebben over anderen kunnen bepalen dat het probleem niets voorstelt.
En zeker als deze mensen alles nog uit een boekje hebben ipv eigen ervaringen.
Ik 38
allemaal oplossingen voor tijdelijk. dat houdt geen mens zijn hele leven vol
Bijvoorbeeld Frisdranken laten staan, geen suiker in de koffie of thee, geen koekjes snoepjes e.d
Alleen moet je het gebrek aan al die zoete en vette rommel niet gaan compenseren met een berg normaal voer, al zou zelfs dat beter zijn. Geraffineerde suikers zijn aardig fout voor je donder namelijk.
En een beetje verse ananas eten per dag, beetje runderrookvlees, komkommer, vis en een appeltje of 2 per dag. En moet je na een maand of 2 eens kijken !!
en al helemaal als je begint met sporten tegelijkertijd
met zo'n instelling niet nee
ik hou het prima vol 30 kilo al dus spreek aardig uit ervaring. had het over dieten zoals ziekehuis dieet en atkins enzo. zijn dingen voor tijdelijk. je valt dan heel veel af.. maarja niemand eet zijn hele leven lang ziekenhuisvoedsel. gaat erom dat je wat vind wat je je hele leven kan doen.. net zoals met shakes en capsules en al die poep!!
net zoals met shakes en capsules en al die poep!!
dan is het voor jou wel oplossing. maar je ziet vaak zat mensen die ff half jaar herbalife doen ofoz.. dan rest van jaar eten wat ze eten willen en dan weer half jaar dat doen. etc. maar je ziet vaak zat mensen die ff half jaar herbalife doen ofoz.. dan rest van jaar eten wat ze eten willen en dan weer half jaar dat doen. etc.
gaat om de hoeveelheden.
en ik vind lijnen niet klote
ik weet niet beter meer als dat ik strikt eet...tis mn manier van leven geworden...dus nix aparts meer
tis juist vreemd voor me als ik niet oplet
je helemaal volproppen met eten kun je nie egt lijnen noemenik weet niet beter meer als dat ik strikt eet...tis mn manier van leven geworden...dus nix aparts meer
tis juist vreemd voor me als ik niet oplet
en wat erin zit...en hoelaat je het eet...
haha beter beter.Uitspraak van superscatie op vrijdag 17 maart 2006 om 22:28:
je valt mensen persoonlijk aan
Waar?
Dieetisten zuigen aars (no offense)
Dieetisten denken het altijd beter te weten.
Altijd intressant dat mensen die niet met een probleem te kampen hebben over anderen kunnen bepalen dat het probleem niets voorstelt.
jij bent boos omdat zij meer weet dan jij terwijl jij naar school gaat om dietiste te worden...Of is dat het niet?
same by me. en lijnen? je helemaal volproppen met eten kun je nie egt lijnen noemen
nou da is dan voor jou heel goed dat je zo goede discipline
hebt maar dan zal je ook weten dat het niet zo makkelijk is voor sommige en dat het daar niet alleen mee te maken heeft...
Had ik me nooit zo aan mn voeding gehouden enz,had ik ook nogsteeds dik geweest...dus discipline bepaald zeker wel grotendeels de mate van je gewichtsverlies...en óf je wel afvalt
