Partyflock
 
Forumonderwerp · 909948
6 volgers · 225536x bekeken
 
Waarschuw beheerder
-1
(permanent verbannen)
Nieuwe rage van tegenwoordig! ANABOLEN SPUITEN! wat vinden jullie ervan?
Waarschuw beheerder
yo boys!!!Check dit!!!!:D:D:D:


http://www.bodylab.nl/Bodylab.nl/Protein_6-Pancakes-2000-gram-2377


yeehaaaw
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 13:02:
Dat is een nieuwe Bacoboys


bacoboy=mooimoy=bbb'er (borst buik biceps)=beachbodybuilder=superdude=enz enz
 
Waarschuw beheerder
Hmmm maak mijn eigen pannekoeken wel .
Veel goedkoper !

Vind bodylab al niet zo .... vaak te duur :) en arrogante houding .
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 16:28:
Hmmm maak mijn eigen pannekoeken wel .
Veel goedkoper !


scheelt wel een hoop ellende met eierdooiers scheiden, beslag enz:P


Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 16:28:
Vind bodylab al niet zo .... vaak te duur en arrogante houding .


dat dan weer wel :X
Waarschuw beheerder
ik dat ook al te kijken op xxlnutrision voor die pannakoekenmix :P

maar ik vind het beetje duur! wel goed
Waarschuw beheerder
Uitspraak van RTD op dinsdag 14 februari 2012 om 17:55:
ik dat ook al te kijken op xxlnutrision voor die pannakoekenmix

maar ik vind het beetje duur! wel goed


je moet ze ook nie elke maaltijd eten:P

maar hoog in eiwitten met albuminepoeder...scheelt een shitload aan werk...beetje water erbij, schudden in een beker en in de pan...hop!
 
Waarschuw beheerder
ik heb ze ook smaken nog goed!! net wat ro zegt beetje water en klaar :D goood stuf
 
Waarschuw beheerder
Tja ik sta `s ochtends toch altijd te koken die 2 min meer werk maakt ook niet uit .

Ik gebruik 2 hele eieren en 6 eiwit , 80 grm volkoren bloem . Mixen en bakken maar en dan voor de smaak wat zoetstof ;)
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 18:16:
ik heb ze ook smaken nog goed!! net wat ro zegt beetje water en klaar goood stuf


vanille smaak ook nog schijnt?


Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 18:18:
Tja ik sta `s ochtends toch altijd te koken die 2 min meer werk maakt ook niet uit .

Ik gebruik 2 hele eieren en 6 eiwit , 80 grm volkoren bloem . Mixen en bakken maar en dan voor de smaak wat zoetstof


sja...vin t een dure grap...eieren breken en weer scheiden en weggooien en tijdrovend, plus het geeft een troep:P
maar idd goedkoper, maarja...gemak dienst de mens:lol:

maar ze zijn goed te eten?:)
 
Waarschuw beheerder
Lol ik heb eens zitten kijken en rekenen .

Als je de stuf van XXL koopt en dan 2 emmers zodat je korting krijgt ben je goedkoper uit :P
scheelt zon 40 cent per maaltijd :P Alleen moet je wel uitrekenen hoeveel grm je moet gebruiken voor juiste caloriën verhouding in je voeding .
Komt je op zon 125 grm ongv uit van dat stuf per maaltijd . Dan wel met water natuurlijk en geen melk ! Zuivel is de duivel :P

ga ook maar halen denk :P

Maar andere zijn goed te eten Ro zoestof doet wonderen !
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 18:55:
Lol ik heb eens zitten kijken en rekenen .


en?:D


Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 18:55:
Als je de stuf van XXL koopt en dan 2 emmers zodat je korting krijgt ben je goedkoper uit
scheelt zon 40 cent per maaltijd Alleen moet je wel uitrekenen hoeveel grm je moet gebruiken voor juiste caloriën verhouding in je voeding


joh:P dusn toch wel?:D
elke 3dagen 30 eieren kopen en 3/4 wegtyfen is ook zonde voor 3 euro elke keer:P


Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 18:55:
Alleen moet je wel uitrekenen hoeveel grm je moet gebruiken voor juiste caloriën verhouding in je voeding .
Komt je op zon 125 grm ongv uit van dat stuf per maaltijd


beetje bb'er kan rekenen ;)


Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 18:55:
Dan wel met water natuurlijk en geen melk ! Zuivel is de duivel


als je op10 % of lager zit wel ja...maargoed, maakt nie uit. neem bijna nooit zuivel:p


Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 18:55:
Maar andere zijn goed te eten Ro zoestof doet wonderen


I know...gaat altijd in me kwark, thee en andere dingen:P
 
Waarschuw beheerder
;) Als je die van bodylab neemt zijn ze wel een tikkie duurder !
Alleen bodylab zitten meer eiwitten in dan die van xxl .


Zoetstof is je vriend ! o man in mijn wedstrijd voorbereiding ging het over alles !
Rijst , sperziebonen , brocoli mwhoaawhaha !
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 19:08:
Als je die van bodylab neemt zijn ze wel een tikkie duurder !
Alleen bodylab zitten meer eiwitten in dan die van xxl .


xxl heb ze ook?:P


Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 19:08:
Zoetstof is je vriend ! o man in mijn wedstrijd voorbereiding ging het over alles !
Rijst , sperziebonen , brocoli mwhoaawhaha !


gadver :lol:


ook over je panga?:x
 
Waarschuw beheerder
At geen panga file

Alleen koolvis zwaar gekruid :P En de laaste dagen geen vis eigenlijk alleen smaak loze kip en rijst
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2012 om 22:57:
At geen panga file


ik moest 18 weken lang 1 kilo per dag eten van Oma dr dochter:rot:
Elke hap koude panga een hap ananas om niet te kotsen:vaag:
 
Waarschuw beheerder
Echt ? die is niet goed man .
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Hakkuhbijler op dinsdag 14 februari 2012 om 23:52:
Elke hap koude panga een hap ananas om niet te kotsen


Ro aka Bear Grylls
 
Waarschuw beheerder
Vind dat spul niet te vreten !
Maar wrm moest je panga eten dan . Je hebt genoeg andere stuf wat je daar mee kan vervangen .
Koolvis :) , kip , biefstuk
 
Waarschuw beheerder
Wie gaat er btw naar de fibo ?
Waarschuw beheerder
Wil dit jaar wel een keer kijken!
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 15 februari 2012 om 09:38:
Wie gaat er btw naar de fibo ?


Waarschijnlijk ga ik met m'n vriendin daar een beetje rondlopen. Wilde er eigenlijk al 2jaar lang heen maar vergat telkens in welk weekend het was en was dan achteraf weer te laat. Ik heb 'm nu wel in m'n agenda staan. :)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 15 februari 2012 om 06:42:
Echt ? die is niet goed man .


sja...ze is ook nooit meer op komen dagen, werd er wel flink droger van:x


Uitspraak van CENSORED op woensdag 15 februari 2012 om 07:49:
Ro aka Bear Grylls


:roflol:


Uitspraak van verwijderd op woensdag 15 februari 2012 om 08:20:
Vind dat spul niet te vreten


is het ook niet:rot: als gevolg daarvan wil ik het ook nooooooooooooooit meer eten :dood:
Zelfs niet bij het wokken met een sausje :no:


Uitspraak van verwijderd op woensdag 15 februari 2012 om 08:20:
Maar wrm moest je panga eten dan . Je hebt genoeg andere stuf wat je daar mee kan vervangen .
Koolvis , kip , biefstuk


biefstuuuuuuuuuuuuk:k

nee, mocht niet....teveel verzadigde vetten uit rood vlees en de vis maakte me huid strakker


Uitspraak van verwijderd op woensdag 15 februari 2012 om 09:38:
Wie gaat er btw naar de fibo ?


Uitspraak van CENSORED op woensdag 15 februari 2012 om 09:49:
Wil dit jaar wel een keer kijken!


:D
Waarschuw beheerder
Wanneer is fibo
Waarschuw beheerder
19 t/m 22 april dacht ik!

Ben nu eindelijk weer volop aan het trainen geslagen.
Lange tijd met me huissie bezig geweest en daarna een motivatiedip ivm verloren gains!

Maar heb de draad weer opgepakt :D
Nu weer op dieët en wekelijks de kcals verhogen :)
 
Waarschuw beheerder
Heb haar ook op het podium gezien maar was niet echt onder de indruk ...
Volgens mij heeft ze dat ook maar 1x gedaan en daarna nooit meer hehe .
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 15 februari 2012 om 15:36:
Heb haar ook op het podium gezien maar was niet echt onder de indruk ...
Volgens mij heeft ze dat ook maar 1x gedaan en daarna nooit meer hehe .


JEp...ze was eerst 97kilo na dr zwangerschap, daarna door dr ma begeleid en drna voor drzelf begonnen.
Mij begeleiden en nooit meer gezien na 4maanden:\

Chantal, chantal toch...
Waarschuw beheerder
iemand nog ideeën voor kipfilet klaarmaken?
heb nu kipfilets plat laten slaan als een pannenkoek bij de slager om ze sneller te kunnen bakken, maar elke keer kruiden met rijst of pasta eten komt me strot uit!!!!:@

in principe zijn het dus kipschnitzels (ongepaneerd)...iedeeën please bro's
Waarschuw beheerder
we zouden een soort van meeting kunnen houden, met peeps van het forum hiero
en dan met ze allen richting duitsland

het is niet dat ik veel vrienden heb die helemaal gek zijn van BB :lol: en heb ook niet veel zin om alleen heen te gaan

ik ben voorlopig ff klaar met kipfilet, zit nu op de magere gehakt (met shoarma kruiden)
kipfilet deed ik altijd met kipkruiden en sambal, maar daar ben ik ook ff klaar mee

vind tartaar ook erg lekker :P
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van RTD op woensdag 15 februari 2012 om 17:50:
we zouden een soort van meeting kunnen houden, met peeps van het forum hiero
en dan met ze allen richting duitsland

het is niet dat ik veel vrienden heb die helemaal gek zijn van BB en heb ook niet veel zin om alleen heen te gaan


geen gek idee:D

PF BB meet met trainen erbij in duitsland anders?:P
op dbb hadden we ook van dat soort meets toen het nog hardcore was...vreten en meeten en stappen :P


Uitspraak van RTD op woensdag 15 februari 2012 om 17:50:
ik ben voorlopig ff klaar met kipfilet, zit nu op de magere gehakt (met shoarma kruiden)
kipfilet deed ik altijd met kipkruiden en sambal, maar daar ben ik ook ff klaar mee


kipschnitzels maken miss met volkoren bloem ofzo?


Uitspraak van RTD op woensdag 15 februari 2012 om 17:50:
vind tartaar ook erg lekker


gemalen biefstuk....goed kruiden anders geen smaak
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Hakkuhbijler op woensdag 15 februari 2012 om 18:02:
PF BB meet met trainen erbij in duitsland anders?:P


fine with me, ben toch on tijdens de fibo :honger:


Uitspraak van Hakkuhbijler op woensdag 15 februari 2012 om 18:02:
kipschnitzels maken miss met volkoren bloem ofzo?


geen zin in :P vind het wel beest zo.
wil max 15 min per dag in de keuken staan :lol:


Uitspraak van Hakkuhbijler op woensdag 15 februari 2012 om 18:02:
gemalen biefstuk....goed kruiden anders geen smaak


vind je? ik vind de smaak van het vlees al genoeg (l)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van RTD op woensdag 15 februari 2012 om 18:27:
fine with me, ben toch on tijdens de fibo


ok, 2 liefhebbers tot heden


Uitspraak van RTD op woensdag 15 februari 2012 om 18:27:
geen zin in vind het wel beest zo.
wil max 15 min per dag in de keuken staan


net de ongepaneerde kipschnitzels met citroensap gemarineerd, kipkruiden en zwarte peper en in de grill pan.
Donkerbruin volkorenbrood, sla, tomaten, suikervije ketchup en vetvrije mayo...niet gek:P
Waarschuw beheerder
Uitspraak van RTD op woensdag 15 februari 2012 om 18:27:
ben toch on tijdens de fibo


Heb ik wat gemist? :9
 
Waarschuw beheerder
Ik ben er zo i zo :) zaterdag en zondag .

Maarre ro bij de dirk vd broek hebben ze diepvries kip waar al kruiden inzetten .
Alleen gril aanzetten uit de vriezer pakken en klaar ! smaakt super !
Waarschuw beheerder
pb voor info :lol:

met wie ga jij heen dan brian?
en ga je hotel boeken of heen en weer rijden
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van RTD op woensdag 15 februari 2012 om 19:08:
pb voor info

met wie ga jij heen dan brian?
en ga je hotel boeken of heen en weer rijden


als ik ga...ga ik wel hotel boeken ja:P
iemand nog plannen?
 
Waarschuw beheerder
Ik heb hotel het hele weekend .
Ga vrijdag al die kant op samen met mn vriendin .

Ik maak er een weekend weg van ;) 2 vliegen in 1 klap :)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 15 februari 2012 om 19:36:
Ik heb hotel het hele weekend .
Ga vrijdag al die kant op samen met mn vriendin .

Ik maak er een weekend weg van 2 vliegen in 1 klap


hmmm waar zit je? ik ga miss ook wat boeken als de rest er ook heengaat...kunnen we meeten:p
Waarschuw beheerder
hmmmmzzzzz
wat zou dat moeten gaan kosten???
hotel+fibo gaat al dure gelegenheid worden :p
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
Ik zit in Essen zelf bij 1 of andere bed en breakfast toko .
15 min lopen van de beurs . Was 200 piek voor hele weekend met ons 2e .

Weet niet hoe het heet vriendin heeft het in der mailbox staan zal is aan der vragen .
Waarschuw beheerder
interesant, wel duur als je alleen gaat
zal kijken of ik me chick over kan halen

maar weet niet of ik die mee wil :lol: die heb echt 0,0 met bodybuilding
en verveelt zich op die beurs na 1 uur denk
Waarschuw beheerder
laat je die lekker shoppen...gaan wij naar de fibo:P
ik ben weer single dus heb dat probleem nie:P
Waarschuw beheerder
shoppen in der eentje 2 dagen lang :lol:
denk niet dat ze dat gaat goedkeuren
 
Waarschuw beheerder
Die van mij gaat gewoon mee !
en moet alle sups dragen die ik daar koop :P
Waarschuw beheerder
Uitspraak van RTD op woensdag 15 februari 2012 om 20:24:
shoppen in der eentje 2 dagen lang
denk niet dat ze dat gaat goedkeuren


geef je dr extra zakgeld:P


Uitspraak van verwijderd op woensdag 15 februari 2012 om 20:30:
Die van mij gaat gewoon mee !
en moet alle sups dragen die ik daar koop


zo hoort het B)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Hakkuhbijler op woensdag 15 februari 2012 om 20:33:
geef je dr extra zakgeld:P


denk je dat ze de kaartjes van 2 dagen fibo zelf gaat betalen :lol:
 
Waarschuw beheerder
Ach meestel zijn er op zaterdag de leukste stuf om te zien .
zondag meestal uitverkoop met stuf omdat ze alles anders terug mee moeten slepen .
Dus ome No Pain neemt een grote zak geld mee :P
Waarschuw beheerder
Uitspraak van RTD op woensdag 15 februari 2012 om 20:34:
denk je dat ze de kaartjes van 2 dagen fibo zelf gaat betalen


ja:P


Uitspraak van verwijderd op woensdag 15 februari 2012 om 20:54:
Ach meestel zijn er op zaterdag de leukste stuf om te zien .
zondag meestal uitverkoop met stuf omdat ze alles anders terug mee moeten slepen .
Dus ome No Pain neemt een grote zak geld mee


als ze nou eens hgh verkopen daar:P
 
Waarschuw beheerder
Whaha vast niet

Maar eiwitten enzo voor cheap price is altijd leuk