Hmmm maak mijn eigen pannekoeken wel .
Veel goedkoper !
Vind bodylab al niet zo .... vaak te duur en arrogante houding .
ik dat ook al te kijken op xxlnutrision voor die pannakoekenmix
maar ik vind het beetje duur! wel goed
ik heb ze ook smaken nog goed!! net wat ro zegt beetje water en klaar goood stuf
Tja ik sta `s ochtends toch altijd te koken die 2 min meer werk maakt ook niet uit .
Ik gebruik 2 hele eieren en 6 eiwit , 80 grm volkoren bloem . Mixen en bakken maar en dan voor de smaak wat zoetstof
Lol ik heb eens zitten kijken en rekenen .
Als je de stuf van XXL koopt en dan 2 emmers zodat je korting krijgt ben je goedkoper uit
scheelt zon 40 cent per maaltijd Alleen moet je wel uitrekenen hoeveel grm je moet gebruiken voor juiste caloriën verhouding in je voeding
Alleen moet je wel uitrekenen hoeveel grm je moet gebruiken voor juiste caloriën verhouding in je voeding .
Komt je op zon 125 grm ongv uit van dat stuf per maaltijd
Dan wel met water natuurlijk en geen melk ! Zuivel is de duivel
Maar andere zijn goed te eten Ro zoestof doet wonderen
Als je die van bodylab neemt zijn ze wel een tikkie duurder !
Alleen bodylab zitten meer eiwitten in dan die van xxl .
Zoetstof is je vriend ! o man in mijn wedstrijd voorbereiding ging het over alles !
Rijst , sperziebonen , brocoli mwhoaawhaha !
Elke hap koude panga een hap ananas om niet te kotsen
Wie gaat er btw naar de fibo ?
Echt ? die is niet goed man .
Ro aka Bear Grylls
Vind dat spul niet te vreten
Maar wrm moest je panga eten dan . Je hebt genoeg andere stuf wat je daar mee kan vervangen .
Koolvis , kip , biefstuk
Wie gaat er btw naar de fibo ?
Wil dit jaar wel een keer kijken!
Heb haar ook op het podium gezien maar was niet echt onder de indruk ...
Volgens mij heeft ze dat ook maar 1x gedaan en daarna nooit meer hehe .
we zouden een soort van meeting kunnen houden, met peeps van het forum hiero
en dan met ze allen richting duitsland
het is niet dat ik veel vrienden heb die helemaal gek zijn van BB en heb ook niet veel zin om alleen heen te gaan
ik ben voorlopig ff klaar met kipfilet, zit nu op de magere gehakt (met shoarma kruiden)
kipfilet deed ik altijd met kipkruiden en sambal, maar daar ben ik ook ff klaar mee
vind tartaar ook erg lekker
PF BB meet met trainen erbij in duitsland anders?
kipschnitzels maken miss met volkoren bloem ofzo?
gemalen biefstuk....goed kruiden anders geen smaak
fine with me, ben toch on tijdens de fibo
geen zin in vind het wel beest zo.
wil max 15 min per dag in de keuken staan
shoppen in der eentje 2 dagen lang
denk niet dat ze dat gaat goedkeuren
Die van mij gaat gewoon mee !
en moet alle sups dragen die ik daar koop
geef je dr extra zakgeld
denk je dat ze de kaartjes van 2 dagen fibo zelf gaat betalen
Ach meestel zijn er op zaterdag de leukste stuf om te zien .
zondag meestal uitverkoop met stuf omdat ze alles anders terug mee moeten slepen .
Dus ome No Pain neemt een grote zak geld mee