goed plan
Trouwens zowieso een goede tip voor mensen die graag "Goede Morgen" drinken.
Eetlepel lijnzaad met havermout of brinta door je fruitsmoothie
En ga zeker eens naar de reform winkel, daar hebben ze veel mooie natuurlijke producten zonder allerlei toegevoegde rotzooi.
Bijvoorbeeld noten"kaas"; Amandelen, hazelnoten, walnoten, paranoten en pecannoten smeerbaar voor op brood.
In noten zitten heel veel vitaminen (B1, B2, B6 en E, foliumzuur, magnesium, calcium, zink, kalium)
Een hele stomme vraag misschien. Maar wat is lijnzaad precies?
En niet gelijk zeggen dat ik het op internet op moet zoeken want mijn internet doet het thuis niet. En via m'n mobiel kan ik veel sites niet openen
Je zit nu toch ook achter internet
Maargoed, als je niet nog een scherm wilt openen, komtie dan:
Lijnzaad / Vlas / Linum usitatissimum:
Familie: Vlasfamilie / linaceae
Gebruikt plantdeel: zaad, uit zaad geperste olie.
Inhoudstoffen: Slijmstoffen (tot 55% ), Onverzadigde vetzuren, Vezels, Water en zwelstoffen, Olie, Glycosiden, Eiwitten en enzymen
Werking: Slijmhoudend middel, Laxerend, Ontgeurt de ontlasting, Weekmakende werking op huid en slijmvliezen. Werkt heel goed bij chronische obstipatie, en kan heel lang worden voorgeschreven. De slijmstoffen en de vette olie oefenen door hun zwel- en glijvermogen een mechanisch niet prikkelende, laxerende werking uit. Het resultaat kan soms tot drie dagen op zich laten wachten.
Uitwendig werkt het verkoelend, verzachtend, pijnstillend, weekmakend, bevordert rijpingsprocessen en werkt uittrekkend, is toe te passen op alles wat heet is zoals ontstekingen en verzweringen.
Indicatie / toepassing:
Inwendig: Alle vormen van obstipatieklachten, eveneens geschikt tijdens zwangerschap. Lijnzaad werkt bij aandoeningen van de hele slijmhuid zoals irritatie of ontstekingen in maagdarmkanaal, maagzweer, keel, blaas, voorhoofds- en bijholteontsteking. Heeft een gunstige werking op de vaatwand vanwege de aanwezigheid van talrijke onverzadigde vetzuren.
Het was een heel lang stuk, dus mocht je wel een ander venster willen openen kun je hier verder lezen;
http://www.natuurgeneeskundigcollectief.nl/kruiden.html
ga zo door!
) und muti zei dat ik echt wel was afgevallen 
)
Bij mij gaat het misschien niet zo heel erg hard, maar dat komt omdat ik in het weekend niet zo op mijn eten let. Het hoeft niet heel snel te gaan, zolang er maar iets vanaf gaat 
ik moest er toevallig toch zijn omdat mijn keel ontstoken is........pak maar een paracetamolletje 
Lekkere dokter heb je dan (N)
) wezen zonnebanken, ter voorbereiding op 3 weken kroatie...nouououou voel t nu al aaardig branden 
