Wie doet er hier aan hardlopen?
Ik heb het vroeger jarenlang gedaan en wil nu weer beginnen.
Ik heb het vroeger jarenlang gedaan en wil nu weer beginnen.
Forumonderwerp · 768352
3 volgers · 48079x bekeken
Dat zijn de tijden die ik bedoel
(we kunnen ook Usain Bolt uitdagen 
Spikes zijn dan ook alleen bedoeld voor op de baan en bij de cross
Al heb je ook weer verschillende spikes voor de baan, die voor de 3000 en langer zijn compleet anders als die voor de 100 tot 400 en voor de technische nummers is voor elk nummer wel een eigen spike ...
ooohw oke
ikke snap Ik skip me suf tijdens de trainingen, van lage tot hoge, maar een meter of 20 of een 800 meter is een groot verschil
dat is zo
maar de skipping doeje meestal een metertje of 20 (loopscholing) donateur
http://www.horaloop.nl
Leuk
Maar natuurlijk kan ik weer niet hoor. Sinterklaas is dan in het land, dus dan moet ik elk weekend zwartwerken 
Gewoon met de hand vuil eraf halen en laten drogen, eventueel met kranten erin, maar NIET onder de kachel, daarvan droogt alles uit en daar worden ze niet beter van.. En van wasmachines al helemaal niet
Ik gooi m'n loopschoenen ook niet in de machine hoor
M'n nikes wel trouwens who cares
ik
Pfff, wordt ff geen lopen voor mij, ben echt zoooooooooo verkouden
Tissues zijn niet om aan te slepen, gatverdamme. En het wordt ngo wel mooi weer van het weekend 
Leuk Maar natuurlijk kan ik weer niet hoor. Sinterklaas is dan in het land, dus dan moet ik elk weekend zwartwerken
je kan ook even wat harder gaan lopen en dan ontvang je geld doordat je elke keer eerste wordt Ik gooi m'n loopschoenen ook niet in de machine hoor M'n nikes wel trouwens
als je er niet op hardloopt, oke..
Uitspraak van Hardloper op maandag 6 oktober 2008 om 21:42:
who cares
ik
Pfff, wordt ff geen lopen voor mij, ben echt zoooooooooo verkouden Tissues zijn niet om aan te slepen, gatverdamme. En het wordt ngo wel mooi weer van het weekend
hm das minder.. maar ging jij nou ook eindhoven doen dit weekend? want dan kun je de verkoudheid niet dr bij hebben nu
donateur
je kan ook even wat harder gaan lopen en dan ontvang je geld doordat je elke keer eerste wordt
hehe, dan mag ik wel heel hard m'n best gaan doen
als je er niet op hardloopt, oke
hard lopen niet, hard stampen weer wel
hm das minder.. maar ging jij nou ook eindhoven doen dit weekend? want dan kun je de verkoudheid niet dr bij hebben nu
Nee, ik had nog geen plannen dus wilde misschien gaan kijken, maar ik moet maar even zien hoe ik me voel
Vandaag is het nog niet veel beter helaas.Bij mij op het werk zijn er al weken mensen ziek en verkouden. Ik eet 2 kiwi's per dag om zeker genoeg vitaminen binnen te krijgen. So far so good.
Ik eet ook elke dag fruit, maar ben nu toch ook verkouden. Ik zal zometeen weer een fruitsapje maken uit de blender.
Bij mij op het werk zijn er al weken mensen ziek en verkouden. Ik eet 2 kiwi's per dag om zeker genoeg vitaminen binnen te krijgen. So far so good.
zo... dus de griep heerst
maar toverteks gaat natuurlijk gezond doen hehe, dan mag ik wel heel hard m'n best gaan doen
hard lopen niet, hard stampen weer wel
oke dan mag ut ee, ik had nog geen plannen dus wilde misschien gaan kijken, maar ik moet maar even zien hoe ik me voel Vandaag is het nog niet veel beter helaas.
oooh kej.. hm jmmr
hopelijk gaat snel weer over Ik eet ook elke dag fruit, maar ben nu toch ook verkouden. Ik zal zometeen weer een fruitsapje maken uit de blender.
maak je voor mij ook ff wat donateur
zo... dus de griep heerst maar toverteks gaat natuurlijk gezond doen
hoop toch echt niet dat ik griep heb
Ik moet gewoon wennen aan de kou maak je voor mij ook ff wat
Het is op! Morgen dus verplicht de deur uit om nieuwe te halen. Deel ik morgen uit oke
Ik ben gezond
Zo, ik ben net weer wakker
Ik ben gezond. Die kiwi's zijn bovenop mijn normale portie fruit.
doeje netjes Vandaag is het erg warm trouwens en het ziet er naar uit dat het zondag ook warm wordt.
ja tis btje erg shit weer
maarja, toch straks maar ff pyramide training doen..D1-2-3-2-1 '5-'5-'5-'5-'5
inloop: 5 min uitloop: 5 min.
hoop toch echt niet dat ik griep heb Ik moet gewoon wennen aan de kou
das idd niet te hopen.. hm heerlijk juist die kou
heerlijk loopweer Het is op! Morgen dus verplicht de deur uit om nieuwe te halen. Deel ik morgen uit oke
is goed
Zo, ik ben net weer wakker
was je vrij vandaag
het is 20 graden buiten
veelste warm.. donateur
het is 20 graden buiten
Ik ben een aansteller
was je vrij vandaag
en had het blijkbaar nodig dat middagdutje 
Ik wil ook lopen...........maar lijkt me niet verstandig, ben nog steeds niet fit
Misschien vanmiddag ff stukkie wandelen in het bos ofzo, frisse neus halen Ik ben een aansteller
en had het blijkbaar nodig dat middagdutje
lekker toch, ff een middagdutje
Ik wil ook lopen...........maar lijkt me niet verstandig, ben nog steeds niet fit Misschien vanmiddag ff stukkie wandelen in het bos ofzo, frisse neus halen
een frisse neus halen kan geen kwaad lijkt me Hello 
Nog meer mensen die zenuwachtig zijn of waren voor hun eerste halve marathon?
Ik zie op tegen het warme weer, al die mensen, de afstand en het tijdstip waarop ik moet gaan lopen (normaal loop ik 's ochtends en nu om 2u en dat vind ik lastig met eten). Pff, ik houd voor ogen dat ik goed heb getraind en dat als ik gewoon rustig door blijf lopen het allemaal wel goed komt. Pffffffffffff.
Nog meer mensen die zenuwachtig zijn of waren voor hun eerste halve marathon?Ik zie op tegen het warme weer, al die mensen, de afstand
en het tijdstip waarop ik moet gaan lopen (normaal loop ik 's ochtends en nu om 2u en dat vind ik lastig met eten). Pff, ik houd voor ogen dat ik goed heb getraind en dat als ik gewoon rustig door blijf lopen het allemaal wel goed komt. Pffffffffffff.donateur
Hey
Ben niet zenuwachtig. Heb er zin in Voel me goed, ga vanavond eerst lekker stappen en morgen een stukje lopen. Het wordt mij ook iets te warm maar er zijn ruim voldoende drinkposten (en vorig jaar incl. sponzen en halve sinaasappelen). De mensen langs de kant vind ik super...
Ben niet zenuwachtig. Heb er zin in
Voel me goed, ga vanavond eerst lekker stappen en morgen een stukje lopen. Het wordt mij ook iets te warm maar er zijn ruim voldoende drinkposten (en vorig jaar incl. sponzen en halve sinaasappelen). De mensen langs de kant vind ik super... donateur
een frisse neus halen kan geen kwaad lijkt me
ben ff blokkie om gegaan naar de apotheek, gelijk ff medicijnen gehaald
Ik zie op tegen het warme weer, al die mensen, de afstand en het tijdstip waarop ik moet gaan lopen (normaal loop ik 's ochtends en nu om 2u en dat vind ik lastig met eten). Pff, ik houd voor ogen dat ik goed heb getraind en dat als ik gewoon rustig door blijf lopen het allemaal wel goed komt. Pffffffffffff.
Zal vast wel goedkomen! Als je goed hebt getraind is er niets aan de hand, en alles moet je voor een eerste keer doen toch. Gewoon lekker genieten van de sfeer, de mensen, de afstand en het weer! Komt vast goed! Ik zal voor je duimen
Ik ben nog steeds ziekjes, voel me vandaag wel iets beter, maar lijkt me niet verstandig om te gaan lopen. Baal er echt van, zulk mooi weer en dan niets kunnen doen
Zal zometeen even op de fiets stappen naar de markt, even wat lekkers halen 
Heb er zin in
Mooi! En vanavond nog stappen ook?!
Gewoon lekker genieten van de sfeer, de mensen, de afstand en het weer! Komt vast goed! Ik zal voor je duimen
Thanx. Ik weet ook wel dat ik niet moet zeuren (ben een vrouw he
)Zal zometeen even op de fiets stappen naar de markt, even wat lekkers halen
goed plan. Vrouwen mogen af en toe best zeuren toch
Pcies dan kunnen mannen zeuren dat vrouwen altijd zeuern. Hebben ze ook wat te doen.
Heb 10 kiwi's gehaald, dat wordt dooreten
Gezond en lekker. Ik zat meer aan een taartje (iets ongezonds iniedergeval) te denken toen je schreef wat lekkers halen.
Ja hoor anders zit ik veel te veel thuis op zaterdag. Ga morgen toch niet helemaal voluit ivm amsterdam next week.
Lekker genieten dus. Voor jou is het meer een gezellige training?
donateur
Lekker genieten dus. Voor jou is het meer een gezellige training?
Nou.. ik zal wel aardig doorlopen hoor.. maar volgende week wil ik echt voluit gaan. Hoop dat het morgen niet te druk is bij de start.
Denk dat ik morgen de trein vanuit Best maar even pak. Parkeren was vorig jaar een drama
laatste aanpassing
Denk dat ik morgen de trein vanuit Best maar even pak. Parkeren was vorig jaar een drama
Dat is wel een goeie. Parkeren is zeker op het TU-terrein? Was het daar dan ook zo'n drama of probeerde je in de stad een plekje te vinden?
Ik ga te voet. Ben ik meteen ingelopen.
Zo even mn startnummer ophalen en nog wat krentenbollen en bananen kopen.
donateur
Dat is wel een goeie. Parkeren is zeker op het TU-terrein? Was het daar dan ook zo'n drama of probeerde je in de stad een plekje te vinden?
Ik ga te voet. Ben ik meteen ingelopen.
Zo even mn startnummer ophalen en nog wat krentenbollen en bananen kopen.
Geen idee waar je allemaal kan parkeren, maar vorig jaar eindeloos lopen zoeken. Parkeren in Best bij het station is gratis en maar 9 min. met de trein.
Nu maar eens wat brood naar binnen werken
Hebben we er zin in?donateur
Ik reis af naar het zuiden.. Toverteks succes vandaag
donateur
Pcies dan kunnen mannen zeuren dat vrouwen altijd zeuern. Hebben ze ook wat te doen.
Gezond en lekker. Ik zat meer aan een taartje (iets ongezonds iniedergeval) te denken toen je schreef wat lekkers halen.
Oh haha, ja dat kan ook! Maar fruit is ook lekker! Heb alleen fruit gehaald, mezelf niet in de verleiding gebracht om andere lekkernijen mee te nemen
Succes met lopen vandaag!!!
en hoe ging het met de lopers in Eindhoven?
donateur
en hoe ging het met de lopers in Eindhoven?
Aardig lekker.. 1:39:12 gelopen. Wat tijd verloren in het begin en einde ivm ruimtegebruik maar verder een leuke wedstrijd. Alleen een nacht stappen voor de tijd is geen goeie optie. M`n maag protesteerde wel af en toe vandaag.
Nu op naar amsterdam
![[img width=450 height=150]http://test.uitslagen.org/evenementen/img/image011.png[/img]](http://test.uitslagen.org/evenementen/img/image011.png)
en hoe ging het met de lopers in Eindhoven?
Wauw, wat een happening! Heel gaaf maar ook heel pittig. Mijn tijd viel een beetje tegen en na 10 km kreeg ik het al zwaar(!) terwijl mijn vrienden zeiden dat ik er steeds zo fris uitzag. Echt gaaf om mee te doen. Ik heb er bijna 2 en een half uur over gedaan. Toch een PR
Aardig lekker.. 1:39:12 gelopen.
Mooie tijd hoor!
donateur
Wauw, wat een happening! Heel gaaf maar ook heel pittig.
Leuk he.. wanneer is de volgende
fris uitzag
Kon je van mij niet zeggen
Ik heb er bijna 2 en een half uur over gedaan. Toch een PR
Niks mis mee.. volgende keer het doel stellen om er weer onder te lopen.
Leuk he.. wanneer is de volgende
Volgende is geen halve marathon maar de 7-heuvelenloop. Denk dat ik donderdag met de training daarvoor begin. En dan zo rond april misschien weer een halve. Weet nu zeker dat ik nooit van mn leven een hele marathon zal lopen. Ik vind lopen heel leuk maar ik ben er niet echt voor gemaakt.
Jij mag volgende week weer. Ben benieuwd hoe amsterdam bevalt.
Niks mis mee.. volgende keer het doel stellen om er weer onder te lopen.
Ja, ik zal hem waarschijnlijk niet snel langzamer dan dit lopen.
donateur
7-heuvelenloop
Als je nog iemand weet die afhaakt
Ben benieuwd hoe amsterdam bevalt.
Ik ook.. heb er nu iig al ongelofelijk veel zin in
Ja, ik zal hem waarschijnlijk niet snel langzamer dan dit lopen.
Lekker door blijven trainen en je boekt vanzelf progressie. Ik heb er in precies een jaar tijd 15 min. afgelopen.
Aardig lekker.. 1:39:12 gelopen. Wat tijd verloren in het begin en einde ivm ruimtegebruik maar verder een leuke wedstrijd. Alleen een nacht stappen voor de tijd is geen goeie optie. M`n maag protesteerde wel af en toe vandaag.
netjes
hm.. volgende keer niet stappen he voor een loop Wauw, wat een happening! Heel gaaf maar ook heel pittig. Mijn tijd viel een beetje tegen en na 10 km kreeg ik het al zwaar(!) terwijl mijn vrienden zeiden dat ik er steeds zo fris uitzag. Echt gaaf om mee te doen. Ik heb er bijna 2 en een half uur over gedaan. Toch een PR
netjes hoor
leuk dat je je PR hebt verbeterd Leuk he.. wanneer is de volgende
ING Amsterdam Marathon
Uitspraak van Toverteks op zondag 12 oktober 2008 om 20:02:
fris uitzag
Kon je van mij niet zeggen
gek he
Volgende is geen halve marathon maar de 7-heuvelenloop. Denk dat ik donderdag met de training daarvoor begin. En dan zo rond april misschien weer een halve. Weet nu zeker dat ik nooit van mn leven een hele marathon zal lopen. Ik vind lopen heel leuk maar ik ben er niet echt voor gemaakt.
het gaat erom dat jij je gewoon lekker voelt bij de afstand dieje wilt lopen
het is al een hele prestatie om een halve marathon uit te lopen Als je nog iemand weet die afhaakt
Wie weet. Hardlopers zijn blessuregevoelig.
heb er nu iig al ongelofelijk veel zin in
ING Amsterdam Marathon
Mooi!
Lekker door blijven trainen en je boekt vanzelf progressie. Ik heb er in precies een jaar tijd 15 min. afgelopen.
Dat lijkt mij ook een mooi streven. Moet kunnen 2u15min.
leuk dat je je PR hebt verbeterd
7-heuvelenloop ga ik weer een PR lopen. Ik voel het gewoon.
donateur
Goed gelopen hoor allemaal
Ik zit nog altijd ziek thuis Baal als een stekker, ik wil lopen 
Ik zit nog altijd ziek thuis
Baal als een stekker, ik wil lopen Wie weet. Hardlopers zijn blessuregevoelig.
dat is zo, maar als ze juist heel graag aan een evenement mee willen doen, doen ze juist extra voorzichtig Dat lijkt mij ook een mooi streven. Moet kunnen 2u15min.
dat moet zeker lukken
je hebt nu weer ff de tijd om er naar toe te trainen 7-heuvelenloop ga ik weer een PR lopen. Ik voel het gewoon.
wat was je tijd vorig jaar op de 7heuveltjesloop?Ik zit nog altijd ziek thuis Baal als een stekker, ik wil lopen
in iedergeval beterschap! 
hopelijk knap je snel op videootje online. Ik mag wel wat aan mn techniek doen, ben net een pinguin. donateur
videootje online. Ik mag wel wat aan mn techniek doen, ben net een pinguin.
Ik sta er ook belachelijk op.. om over de foto`s maar te zwijgen
gemaakt op een tandenbijtmomentje ben net een pinguin
Startnummer?
Heb ik nog niet. Ik wil 1u35min gaan lopen op de 7-heuvelenloop.
mooie tijd
hopelijk gaat het je dat lukken \Kicken dat je gewoon de hele marathon gaat lopen. Spannend!
heb er eg heel veel zin in hoop mn PR te kunnen verbeteren, maar belangrijkste doel is uitlopen van de marathon.videootje online. Ik mag wel wat aan mn techniek doen, ben net een pinguin.
Ik sta er ook belachelijk op.. om over de foto`s maar te zwijgen gemaakt op een tandenbijtmomentje
waar zijn de startnummers
mooie tijd hopelijk gaat het je dat lukken
Hoop het ook.
heb er eg heel veel zin in hoop mn PR te kunnen verbeteren, maar belangrijkste doel is uitlopen van de marathon.
Ik vind het nu al knap van je!
waar zijn de startnummers
Veilig opgeborgen
![[img width=112 height=80 cacheid=00100f89002cb026108637c01a0258b8f1]http://i40.photobucket.com/albums/e224/vinob/weblog%20fotos/LogoTrimSlim.jpg[/img]](/images/cache/00100f89002cb026108637c01a0258b8f1 "Bron: http://i40.photobucket.com/albums/e224/vinob/weblog%20fotos/LogoTrimSlim.jpg")
laatste aanpassing
Ben je de voorste of achterste ?
? Veilig opgeborgen
niet zo flauw doen he Hoop het ook.
Ik vind het nu al knap van je!
thnx
Wat is je PR?
PR op de marathon staat nu op 04.26.34
jaja het weekje is aangebroken voor de halve van Amsterdam *spannend*