Afval-chat

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Uitspraak van herber op woensdag 10 oktober 2007 om 16:13:

▶

als jullie minder op die luie reet van jullie zitten en gaan sporten dan vallen jullie ook vanzelf af

ik moet zeggen, hij lijkt aardig op z'n hond

Uitspraak van herber op woensdag 10 oktober 2007 om 16:13:

▶

als jullie minder op die luie reet van jullie zitten en gaan sporten dan vallen jullie ook vanzelf af

Uitspraak van actief op woensdag 10 oktober 2007 om 16:31:

▶

Voor een gruwelijk lelijk iemand ben je best knap

ik ben in 3 maanden tijd 20 kilo afgevallen
Vondhet wel netjes van mezelf nu veel trainen

Wel heel erg snel in 3 maanden hoor

Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op donderdag 11 oktober 2007 om 12:56:

▶

Wel heel erg snel in 3 maanden hoor

vindt ik ook.
Hoe heb je dat gedaan???

Uitspraak van ×× Sweety ×× op donderdag 11 oktober 2007 om 12:06:

▶

ik ben in 3 maanden tijd 20 kilo afgevallen

ben je gestopt met eten ofzo?

dat is echt zo niet gezond

ik geef je een paar maanden, zit alles er weer aan

Uitspraak van *LRH* op woensdag 10 oktober 2007 om 17:30:

▶

altijd tactisch en vriendelijk jij

Maar wel een super symphatiek iemand

Ik ga weer op kickboksen heerlijk ff van me sixplak een sixpack maken

Uitspraak van ×× Sweety ×× op donderdag 11 oktober 2007 om 12:06:

▶

ik ben in 3 maanden tijd 20 kilo afgevallen
Vondhet wel netjes van mezelf nu veel trainen

Woow dat is veel, komt het er niet snel weer aan?

Ik ben in ruim een half jaar 10 kilo afgevallen en nu alweer een half jaar op gewicht. Gelukkig toen ik weer normaal ging eten kwam het er niet in 1x weer allemaal aan. Wel eet ik nu minder, gezonder en sport ik.

Uitspraak van ×× Sweety ×× op donderdag 11 oktober 2007 om 12:06:

▶

ik ben in 3 maanden tijd 20 kilo afgevallen
Vondhet wel netjes van mezelf nu veel trainen

trainen is nu het belangrijkste om je gewicht op niveau te houden

Uitspraak van *LRH* op donderdag 11 oktober 2007 om 15:53:

▶

ben je gestopt met eten ofzo?

dat is echt zo niet gezond

Lautje....dat klopt, gezond is het niet!

Uitspraak van actief op donderdag 11 oktober 2007 om 15:59:

▶

k ga weer op kickboksen heerlijk ff van me sixplak een sixpack maken

met 3x pw kickboksen moet dat lukken, al is dat voor een meid wel erg moeilijk!!

Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 oktober 2007 om 18:29:

▶

met 3x pw kickboksen moet dat lukken, al is dat voor een meid wel erg moeilijk!!

Ik heb gekicktbokst een tijdje maar omdat ik bij paspoorten controles ging werken op schiphol heb ik tijden die me enorm nekken
Dus weinig tijd gehad om te sporten.

Uitspraak van actief op donderdag 11 oktober 2007 om 18:42:

▶

Ik heb gekicktbokst een tijdje maar omdat ik bij paspoorten controles ging werken op schiphol heb ik tijden die me enorm nekken
Dus weinig tijd gehad om te sporten.

ja dat kan ik me voorstellen.

En nu betere tijden?

Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 oktober 2007 om 18:49:

▶

ja dat kan ik me voorstellen.

En nu betere tijden?

Eh nee

Maar goed anders komt het er nooit van ik ken mezelf

gewoon voor het werk gaan....kun je tenminste met een voldaan gevoel gaan werken

Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 oktober 2007 om 18:59:

▶

gewoon voor het werk gaan....kun je tenminste met een voldaan gevoel gaan werken

Ik moet al om half 4 opstaan dus doe maar niet he

Uitspraak van actief op donderdag 11 oktober 2007 om 19:13:

▶

Ik moet al om half 4 opstaan dus doe maar niet he

dan zullen er ook nog geen lessen zijn nee hahaha

Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 oktober 2007 om 18:29:

▶

autje....dat klopt, gezond is het niet!

weet ik

en bovendien enorm niet eerlijk gezien het tempo waar ik in afval

iemand trouwens ervaring met die weegschalen die ook je vetpercentage, spierpercentage en nog iets bijhouden?

sinds ik weg ben bij de sportschool (ja slechte zaak maar was nix voor mij ) kan ik het niet meer bijhouden en dat is toch wel kut zeg maar.

maar zijn die weegschalen iets? beetje betrouwbaar?
tell meeeeeeeee

Uitspraak van actief op donderdag 11 oktober 2007 om 18:42:

▶

Ik heb gekicktbokst een tijdje maar omdat ik bij paspoorten controles ging werken op schiphol heb ik tijden die me enorm nekken
Dus weinig tijd gehad om te sporten

dat is wel klote
hoe ga je dat nu doen dan?

Uitspraak van *LRH* op donderdag 11 oktober 2007 om 19:58:

▶

iemand trouwens ervaring met die weegschalen die ook je vetpercentage, spierpercentage en nog iets bijhouden?

Uitspraak van *LRH* op donderdag 11 oktober 2007 om 19:58:

▶

maar zijn die weegschalen iets? beetje betrouwbaar?
tell meeeeeeeee

nee das prut....werkt niet(niet nauwkeurig)!! Heb zelf ook zon ding (gebruik hem als weegschaal)

Beste is gewoon een schuifmaatje, zon vettang is dat! Hebben ze op de betere sportschool wel.....

Uitspraak van *LRH* op donderdag 11 oktober 2007 om 19:58:

▶

niet eerlijk gezien het tempo waar ik in afval

niet naar een ander kijken meid(F).....alleen naar jezelf

Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 oktober 2007 om 20:03:

▶

Beste is gewoon een schuifmaatje, zon vettang is dat

waar haal ik dat?

Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 oktober 2007 om 20:03:

▶

nee das prut....werkt niet(niet nauwkeurig)!!

bagger
meer ervaringen?

Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 oktober 2007 om 20:03:

▶

Hebben ze op de betere sportschool wel.....

ja dat weet ik
maar op die betere sportschool, zit ik dus niet meer
dus daar heb ik nix aan he

Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 oktober 2007 om 20:03:

▶

niet naar een ander kijken meid.....alleen naar jezelf

haha automatisme

Uitspraak van *LRH* op donderdag 11 oktober 2007 om 20:08:

▶

meer ervaringen?

http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/weegschaal-29646/

Uitspraak van *LRH* op donderdag 11 oktober 2007 om 20:08:

▶

waar haal ik dat?

http://www.fitwebwinkel.nl en dan huidplooimeter intypen

Uitspraak van *LRH* op donderdag 11 oktober 2007 om 19:58:

▶

waar ik in afval

waarom zou jij moeten afvallen dan?
Volgens mij heb jij geen grammetje vet aan je lichaam.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 12 oktober 2007 om 07:18:

▶

waarom zou jij moeten afvallen dan?
Volgens mij heb jij geen grammetje vet aan je lichaam.

omdat ik afgelopen jaar een kut jaar heb gehad
en ik van de stress heb zitten bunkeren, en die paar extra kilo, wil ik er graag weer vanaf. dat vind ik gewoon net wat mooier

Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 oktober 2007 om 21:56:

▶

http://www.fitwebwinkel.nl en dan huidplooimeter intypen

thnx, vanmiddag ff tjekke

Uitspraak van *LRH* op donderdag 11 oktober 2007 om 20:08:

▶

waar haal ik dat?

Je kunt je beter laten meten door een ervaren iemand.

Uitspraak van M to the OOTJE™ op vrijdag 12 oktober 2007 om 08:46:

▶

Je kunt je beter laten meten door een ervaren iemand.

als je weet hoe het moet is er geen kunst aan....

Uitspraak van verwijderd op donderdag 9 maart 2006 om 14:16:

▶

Wie is hier ook mee bezig?

Whuaha als ik ga afvalle blijve dr alleen maar botten over

Uitspraak van actief op woensdag 10 oktober 2007 om 16:31:

▶

als jullie minder op die luie reet van jullie zitten en gaan sporten dan vallen jullie ook vanzelf af

Voor een gruwelijk lelijk iemand ben je best knap

jullie weten dat hij gelijk heeft en daarom gaan jullie het maar op zijn uiterlijk afschuiven

Uitspraak van STFU op vrijdag 12 oktober 2007 om 19:46:

▶

jullie weten dat hij gelijk heeft en daarom gaan jullie het maar op zijn uiterlijk afschuiven

Alsof iedereen die wat dikker is totaal niet beweegt sport oid
Kan ook andere reden hebben ipv '' op je luie reet zitten''

Njaa, nog steeds.. Volgens mij let elke vrouw wel op dr gewicht!

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 12 oktober 2007 om 17:38:

▶

als je weet hoe het moet is er geen kunst aan....

En hoe meet jij dan op je rug

Uitspraak van STFU op vrijdag 12 oktober 2007 om 19:46:

▶

jullie weten dat hij gelijk heeft

Die opmerking van meer beweging en gezonder eten is een LOZE OPMERKING, want hij is hier al wel 100 keer geplaatst!

En wat betreft de luie reet, ik voel me niet aangesproken. Ik train 3 a 4 keer per week en thuis is er ook genoeg werk aan de winkel, dus geen zak chips en maar voor de TV hangen...

En dat geldt trouwens voor de meeste afvallers hier...

Uitspraak van M to the OOTJE™ op zaterdag 13 oktober 2007 om 19:12:

▶

En wat betreft de luie reet, ik voel me niet aangesproken. Ik train 3 a 4 keer per week en thuis is er ook genoeg werk aan de winkel, dus geen zak chips en maar voor de TV hangen...

Me too

Uitspraak van M to the OOTJE™ op zaterdag 13 oktober 2007 om 19:12:

▶

En dat geldt trouwens voor de meeste afvallers hier...

Idd

Uitspraak van ;__ Chantall op zaterdag 13 oktober 2007 om 12:40:

▶

Njaa, nog steeds.. Volgens mij let elke vrouw wel op dr gewicht!

dan ben ik zeker een van de weinige die dat niet doet8)

Uitspraak van M to the OOTJE™ op zaterdag 13 oktober 2007 om 19:12:

▶

Uitspraak van STFU op vrijdag 12 oktober 2007 om 19:46:
jullie weten dat hij gelijk heeft

Die opmerking van meer beweging en gezonder eten is een LOZE OPMERKING, want hij is hier al wel 100 keer geplaatst!

En wat betreft de luie reet, ik voel me niet aangesproken. Ik train 3 a 4 keer per week en thuis is er ook genoeg werk aan de winkel, dus geen zak chips en maar voor de TV hangen...

En dat geldt trouwens voor de meeste afvallers hier...

dat sloeg op de mensen die het op zijn uiterlijk af gingen schuiven.. en als je je er toch niet op aangesproken voelt.. waarom ga je er dan uberhaupt op in

Uitspraak van STFU op zaterdag 13 oktober 2007 om 21:22:

▶

en als je je er toch niet op aangesproken voelt.. waarom ga je er dan uberhaupt op in

Ik mag mijn mening wel ff plaatsen toch? Daarvoor is het een forum. En het is een feit dat de meeste meiden in dit forum een druk bestaan hebben. Voor mij komt dat "jullie weten dat hij gelijk heeft" over als: "Allemaal naar de sportschool, NU"

Vandaar

Uitspraak van M to the OOTJE™ op zaterdag 13 oktober 2007 om 19:10:

▶

En hoe meet jij dan op je rug

als je er net bij kunt, vraag je iemand anders

ik wil altijd graag wat kilootjes eraf, maar ik ben te laks..ben wel lid van een sportschool..maar ga eigenlijk zelden heen en als ik dan eindelijk wat afgevallen ben zit het er ook altijd zo weer aan

dan moet je ook niet zeuren

wie zegt dat ik zeur dan

of was het niet tegen mij?

discipline is de sleutel

Uitspraak van verwijderd op maandag 15 oktober 2007 om 21:47:

▶

discipline is de sleutel

das zeker waar!

Uitspraak van verwijderd op maandag 15 oktober 2007 om 21:47:

▶

discipline is de sleutel

heb ik die sleutel eindelijk na jaren gevonden ben ik hem nu toch weer kwijt klote sleutel... maar heb een nieuwe besteld en die is onderweg

Anders heb ik nog wel een reserve voor je

ik ben mijn sleutel ook ff kwijt.. wie komt m trugbrenge
weet ong waar die ligt dus zal snel weer vinde

Uitspraak van Hobbykip op woensdag 17 oktober 2007 om 22:17:

▶

Anders heb ik nog wel een reserve voor je

heel graag

Vanaf morgen begin ik weer met het 1e boek van Sonja, wil die laatste 5 kilo kwijt

Uitspraak van verwijderd op zondag 21 oktober 2007 om 14:52:

▶

Vanaf morgen begin ik weer met het 1e boek van Sonja, wil die laatste 5 kilo kwijt

goed zo wijffie, gaat je zeker lukken!

Uitspraak van verwijderd op zondag 21 oktober 2007 om 14:52:

▶

Vanaf morgen begin ik weer met het 1e boek van Sonja, wil die laatste 5 kilo kwijt

laatste loodjes zijn wel t zwaarst
maar komt wel goed.

ik houd het voor gezien, kga richt me nu alleen nog op het strak trainen en als k tevreden ben, zie ik wel hoeveel ik weeg.
zolang t geen +65 is, vind ik alles best

Ik hou vandaag een fruitdag

nee jij bent lekker spekky, eet je nog een twix