pagina 176 · Afval-chat · forumonderwerp

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Vanavond sauna denk ik, Heel de dag wel streng geweest met eten voor mezelf... alleen over een uur Lang weekend.. Help....

ik heb op het moment al 930 calorieen op (gecheckt op caloriechecker

) en zou eigenlijk een balansdag houden vandaag

maar moet nog aan me avond eten beginnen en heb nu al echt honger.. iemand mis tips voor mijn avond eten weinig calorieen maar wel vullend enzo...

laatste aanpassing 25 mei 2007 15:58

donateur

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 25 mei 2007 om 15:55:
▶
Lang weekend.. Help....

Ik ga zondag en maandag WEER uiteten

Morgen doe ik een fruitdag en savonds een pistoletje met rosbief.
En dan de rest van het weekend overdag maar compenseren door magere yoghurt en fruit te eten.

donateur

Uitspraak van suusco op vrijdag 25 mei 2007 om 15:56:
▶
iemand mis tips voor mij avond eten weinig calorieen maar wel vullend...

Een grote bak sla met wat appel en tonijn erdoor

Uitspraak van Cher op vrijdag 25 mei 2007 om 15:58:
▶
Een grote bak sla met wat appel en tonijn erdoor

jah we eten eigenlijk spaghetti daar heb ik echt zin in maar das dus echt een slecht idee

hoop dat ik me kan inhouden

laatste aanpassing 25 mei 2007 16:00

Ik heb ook echt een opgeblazen gevoel

pfff...!! terwijl ik me netjes aan alles heb gehouden deze week, maar ben ongesteld dus het zal waarschijnlijk daaraan liggen

hopen we dan maar...

Uitspraak van suusco op vrijdag 25 mei 2007 om 16:02:
▶
maar ben ongesteld dus het zal waarschijnlijk daaraan liggen

En ik moet ook ongesteld worden, dan heb je ineens weer het gevoel een 10-tonner te zijn

lang leve deze periode

haha!

Uitspraak van Floor' op vrijdag 25 mei 2007 om 16:12:
▶
En ik moet ook ongesteld worden, dan heb je ineens weer het gevoel een 10-tonner te zijn lang leve deze periode haha!

Jah idd

is echt zo erg, volgens mij omdat je dan veel vocht vasthoud heb ik ergens gelezen

maar vanavond weer sporten

donateur

Uitspraak van Floor' op vrijdag 25 mei 2007 om 16:12:
▶
dan heb je ineens weer het gevoel een 10-tonner te zijn

Pff..inderdaad ja.
Vind dan ook dat ik alle reden heb om veel chocola te eten.
Voel me toch al veel zwaarder dan, dus dan kan wat chocola er ook nog wel bij

Maar nu had ik ergens trek in en i.p.v. een cornetto heb ik wat kippenboullion genomen

Uitspraak van Cher op vrijdag 25 mei 2007 om 16:26:
▶
Vind dan ook dat ik alle reden heb om veel chocola te eten.

haha

inderdaad! Maarrr »» ik doe het niet, want achteraf voel ik me dan klote ja..

Ik heb vandaag sultana, ontbijtkoek, brood en soeptstengels gehad, tja ik móet gewoon wat snaaien vandaag. dan maar zulke dingen

ben 1.8 kg afgevallen

ik heb t vandaag gered op 2 eierkoeken, paar cherry tomaatjes, 1 blikje redbull en sojazoutjes..
alleen vanav eten we patat..
en ik ben heel depri dus ik eet gwoon mee..
daarna maar zweten bij de sportschool en de zonnebank..

en dit weekend wordt t weer "snoepen" dus dan val ik wel weer af..

Uitspraak van suusco op vrijdag 25 mei 2007 om 15:56:
▶
ik heb op het moment al 930 calorieen op (gecheckt op caloriechecker) en zou eigenlijk een balansdag houden vandaag maar moet nog aan me avond eten beginnen en heb nu al echt honger.

Maak je geen zorgen, ik weet niet hoe jullie spagetti eruit ziet maar je schept vast geen 1000 calorieen op je bord...

Tip: geen toetje en de rest van de aaf aan de water!

Uitspraak van hardstyle c-tje op donderdag 24 mei 2007 om 12:06:
▶
mense laat elkaar lekker met rust!
en als je me niet geloofd dan geloof je me lkkr niet..
dan ga je toch lekker dood aan anorexia..(niet jij nikki)
maar niet zeggen dat ik jullie niet gewaarschuwd heb..

Ik ken nog wel een goeie psych hoor! als je dr over wil praten heb ik zijn nummer wel...zucht..

Nou het gaat allemaal lekker lees ik iedereen heeft er wel iets af

ik deze week bijna 2 kg nog 8 te gaan

laatste aanpassing 25 mei 2007 17:32

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

ik wil naar de supermarkt, en alle koeken chips, en vooral chocolade opeten

haha sorry!! Ik moet écht ongesteld worden.

Ik ga zo broodjes eten, heb geen zin in warm eten. Slecht eigenlijk maargoed, k haal mezelf watlekkere bolletjes met kaas. En dan heb ik verjaardag, waar ik niets mag snoepen

laatste aanpassing 25 mei 2007 17:59

Uitspraak van Floor' op vrijdag 25 mei 2007 om 17:58:
▶
ik wil naar de supermarkt, en alle koeken chips, en vooral chocolade opeten

ja soms heb je van die momenten

Ik heb eens even terug zitten lezen, naar het begin. En zag daar iets over het ziekenhuisdieet, heeft iemand hier ervaring mee? Lijkt me voor een week of 2 wel goed te doen of niet?

Dan kan ik daarna verder met mijn goede eetpatroon (die ik al wel heb, behalve vandaag

te veel witte bolletjes, en geen warm eten

) en ik blijf tussendoor ook gewoon sporten.

Maar ben benieuwd of dit werkt..

Me bazin doet het altijd werkt wel goed zegt zij

heb iets gelezen over detoxycall

iemand ervaring mee ???

Uitspraak van Floor' op vrijdag 25 mei 2007 om 18:52:
▶
Ik heb eens even terug zitten lezen, naar het begin. En zag daar iets over het ziekenhuisdieet, heeft iemand hier ervaring mee? Lijkt me voor een week of 2 wel goed te doen of niet?

schijnt wel goed te werke.. was toen iemand die het deed maar weet nie meer wie

Nou ik ga nu als een slak

maar das ook logisch.. over paar weke ga ik lekker veel zwemme in zee .. is ff die bene enz allemaal strak traine

Kreta here I come

Uitspraak van Bikermise op vrijdag 25 mei 2007 om 19:02:
▶
Kreta here I come

joehoeee

ik ga lekker naar Turkije met mijn

, 15 dagen. Heerlijk can't wait..

Heerlijk op vakantie gaan

Ook heerlijk morgen zaterdag mag ik wat lekkers van mezelf

Uitspraak van Floor' op vrijdag 25 mei 2007 om 19:08:
▶
ik ga lekker naar Turkije met mijn , 15 dagen. Heerlijk can't wait..

ik ga voor 3 maande werke

ik ga 17 juli lekker 2 weken naar kos

Gisteren weer keihard gesport pffft wat was het zwaar! s'avonds mocht ik een rose maar ik heb lekker 2 vieux cola's op (wel light natuurlijk

)

ga nu de hele dag werken...mn schoonouders gaan op vakantie nu dus lekker 2 weekies samen met mn

ik heb het gevoel dat ik lekker ga, veel gesport deze week en goed aan mn boekie gehouden dus ik ben benieuwd als ik maandag ga wegen

Uitspraak van suusje op zaterdag 26 mei 2007 om 08:17:
▶
ik heb het gevoel dat ik lekker ga, veel gesport deze week en goed aan mn boekie gehouden dus ik ben benieuwd als ik maandag ga wegen

me 2

Uitspraak van Bikermise op vrijdag 25 mei 2007 om 19:02:
▶
Kreta here I come

las dat je in bali gaat werken..
voor hoelang dan??
en waar??
ik ga (weer) naar stalis dit jaar..

was vanmorgen op 62..
dus die ene extra kilo die er gister aan zat is er weer af..

donateur

gister niet wezen zwemmen

maar wel 20 km gefietst

poehpoeh als ik dit zo allemaal lees hebben jullie et er maar moeilijk mee haha. Viel ik maar net zo langzaam af als jullie haha

ik ben afgelope 2 weken 4 kilo afgevallen zonder iets van lijnen, echt heel vaag

Maaar dat is dus juist mijn probleem!

ik weeg nu amper 50 kilo met mn 1.75. Maaja met het werk dat ik doe is dat ook niet zo heel erg verkeerd eigenlijk haha.
Maar gezond is anders

Succes allemaal met afvallen!

laatste aanpassing 26 mei 2007 10:38

Uitspraak van suusje op zaterdag 26 mei 2007 om 08:17:
▶
ik heb het gevoel dat ik lekker ga,

goedzo !

Ik ging me vanmorgen wegen en woog 66.4

Uitspraak van Floor' op zaterdag 26 mei 2007 om 11:53:
▶
woog 66.4

Goed hoor !

En hoe zit t bij jullie het weekend ?
Ook aan wat lekkers of streng aan de regels ??

Fijn Pinksterweekend iedereen !

Ik ga morgen m'n weightwatchers cd-rom nog eens bovenhalen

Was ik op een maand 4kg met kwijtgeraakt

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 09:35:
▶
las dat je in bali gaat werken..
voor hoelang dan??
en waar??
ik ga (weer) naar stalis dit jaar..

voor 3 maanden ongeveer

enne dit word ook mijn tweede jaar

Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op zaterdag 26 mei 2007 om 12:20:
▶
En hoe zit t bij jullie het weekend ?
Ook aan wat lekkers of streng aan de regels ??

denk dat ik er tussenin ga zitten..

Uitspraak van Bikermise op zaterdag 26 mei 2007 om 12:24:
▶
voor 3 maanden ongeveer

gaaf joh..

ik ga vor de 11e x (gloof) op vakantie naar kreta..

Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op zaterdag 26 mei 2007 om 12:20:
▶
Goed hoor !

Dankje

, nog 400 gram en dan ben ik 8 kg afgevallen! Nog 6 te gaan dan

Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op zaterdag 26 mei 2007 om 12:20:
▶
En hoe zit t bij jullie het weekend ?
Ook aan wat lekkers of streng aan de regels ??

Vanavond in ieder geval niet drinken met uitgaan! en morgen een eierkoek als lekkernij. Verder ga ik zo door!

Uitspraak van Floor' op zaterdag 26 mei 2007 om 13:17:
▶
niet drinken met uitgaan

ja dat moet ik er ook effies inhouden..

Ik ben ook bezig met afvallen $:\$
Maar het wil allemaal niet echt lukken,
Ik heb er zoooon moeite mee al dat zoet te laten liggen

Sonja Bakker is trouwens wel aan te raden..
Vriendinnen van mij zweren erbij en zijn ook al aardig afgevallen

suc6 drmee

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 13:32:
▶
ja dat moet ik er ook effies inhouden..

Ik ook, en ga het nu ook echt doen. Want dat is gewoon funest, paar (teveel) glazen alcohol drinken in het weekend..

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 26 mei 2007 om 13:45:
▶
Ik heb er zoooon moeite mee al dat zoet te laten liggen

ik heb na me avondeten..
dan ken ik alles wegstouwen..

Uitspraak van Floor' op zaterdag 26 mei 2007 om 13:47:
▶
Ik ook, en ga het nu ook echt doen. Want dat is gewoon funest, paar (teveel) glazen alcohol drinken in het weekend..

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 13:57:
▶
ik heb na me avondeten..
dan ken ik alles wegstouwen..

Whahaha jah idd..
Of savonds als ik net terug kom van vrienden tegen een uur of 11

Dan is de snoeppot niet veilig

chips drop winegums of heel vies fout een pitabroodje roosteren en dan met knoflookboter..

spekkies, magnetron hamburgers, malthesers

, ijs

alles verdwijnd in mijn buik.. sta er soms van te kijken dat ik nog niet dood ben van al dat zoet

Misschien een idee om al die troep dan gewoon NIET in huis te halen? Wat er niet is kun je niet wegbikken..

mama's schuld

(woon dit jaartje nog thuis

)

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 26 mei 2007 om 14:16:
▶
spekkies, magnetron hamburgers, malthesers , ijs alles verdwijnd in mijn buik.. sta er soms van te kijken dat ik nog niet dood ben van al dat zoet

oow ik herken mezelf..

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 26 mei 2007 om 14:17:
▶
Misschien een idee om al die troep dan gewoon NIET in huis te halen? Wat er niet is kun je niet wegbikken..

moeten me ouders en zusje dan ook honger lijden omdat ik mooi wil zijn..

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 26 mei 2007 om 14:20:
▶
mama's schuld

pcies..

ik de komende 10 jaar ben ik bang..

whahahaha heb me verloren zus gevonden moewhahaha

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 14:24:
▶
moeten me ouders en zusje dan ook honger lijden omdat ik mooi wil zijn..

idd.. die moeten ook wat te snoepen hebben

en als ze het weg zetten vind ik het toch

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 14:24:
▶
ik de komende 10 jaar ben ik bang..

hihi

mag wel bij mij komen wonen tot je bent afgevallen

kga voor een appartementje in Tilburg met een vriendin van mij

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 14:24:
▶
moeten me ouders en zusje dan ook honger lijden omdat ik mooi wil zijn..

In de kast, slot erop dan?

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 12:27:
▶
gaaf joh..

ik ga vor de 11e x (gloof) op vakantie naar kreta..

ja ik ga werke he

enne ben 1 x op Rhodos geweest 9 jaar gelede

En word 2e x kreta

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 26 mei 2007 om 14:39:
▶
whahahaha heb me verloren zus gevonden moewhahaha

daar ben ik dan na al die jaren..

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 26 mei 2007 om 14:39:
▶
idd.. die moeten ook wat te snoepen hebben en als ze het weg zetten vind ik het toch

zo heb ik een neus voor chocoprins en scholiertje..

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 26 mei 2007 om 14:39:
▶
hihi mag wel bij mij komen wonen tot je bent afgevallen kga voor een appartementje in Tilburg met een vriendin van mij

das lief..

ik woonde samen (een week) en nu weer lkkr thuis..

Uitspraak van Bikermise op zaterdag 26 mei 2007 om 14:44:
▶
ja ik ga werke he

dat wil ik ook nog steeds..

Uitspraak van Bikermise op zaterdag 26 mei 2007 om 14:44:
▶
enne ben 1 x op Rhodos geweest 9 jaar gelede

ik 6x..

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 14:46:
▶
daar ben ik dan na al die jaren..

Moewhahaha

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 14:46:
▶
zo heb ik een neus voor chocoprins en scholiertje..

Het is genetisch bepaald

prince mini star vergeet je

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op zaterdag 26 mei 2007 om 14:46:
▶
das lief..
ik woonde samen (een week) en nu weer lkkr thuis..

das ook niet echt lang

nja de deur staat open

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 26 mei 2007 om 14:43:
▶
In de kast, slot erop dan

wilde niet baten aangezien i`k die kast toch open krijg $:\$

laatste aanpassing 26 mei 2007 14:58