Partyflock
 
Forumonderwerp · 856014
9 volgers · 219263x bekeken
 
Waarschuw beheerder
-2
Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

:hug:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 15:44:
ik heb dikkere benen, weet iemand hoe je die wat dunner kan sporten??


Poeh...ik weet niet of beenspieroefeningen en cardio je benen dunner maken, ze krijgen een andere vorm, dat wel. Maar als je kijkt naar schaatsers enz...die hebben alleen gespierde DIKKE benen.


Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 15:46:
Vakanties zijn bij mij meestal achter af juist een beetje een verschrikking op de weegschaal, altijd wel 2 of 3 kilo er aan dan


Dat valt bij mij wel mee, gelukkig :) Volgens mij is het dan ook veel vocht wat je vast houdt, ivm de hitte. Ik heb nog nooit op de weegschaal gestaan voor en na een vakantie, dus ik weet het niet :) Maar nu ik toch met mijn lijn bezig ben ga ik er met vakantie ook bewuster mee om.
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 15:35:
Want volgens mij willen we allemaal de laatste kilootjes er af hebben toch...


Ik ook ja.

Uitspraak van M to the OOTJE™ op donderdag 24 mei 2007 om 15:40:
Ik ga drie keer op vakantie.


:O Ik ga dit jaar niet echt op vakantie, omdat ik over 6 weken de sleutel van ons huis krijg en dus in de zomer moet klussen.
En denk geen geld meer over te houden voor een vakantie :no:
Misschien eind van het jaar nog een weekje weg.

Ben dit jaar wel al op wintersport geweest en 3 weekendjes weg (Duitsland en België).
En nog 1 weekendje in het vooruitzicht eind juni :)
Dus heb niks te klagen hoor O:)
Waarschuw beheerder
Ja hoorde net een uurtje geleden dat er nog een reisje gepland staat :) met ook wat zakelijke aspecten maar voor de rest genieten :)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 15:50:
kleine kleding oogt ook weer te dik.


afschuwelijk..


Uitspraak van Cher op donderdag 24 mei 2007 om 15:55:
Dus heb niks te klagen hoor


net in londen geweest..
ga nog naar kreta..
dit jaar doe ik rustig aan..
vorig jaar ben ik 4 weekendjes weggeweest..
en 2 korte vakanties..
en 1 v an 2 weken..
:/

volgend jaar ga ik naar ijsland en hopenlijk naar key west of cuba..
:D
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Cher op woensdag 23 mei 2007 om 14:52:
Was het weekend een kilo bijgekomen, dus die zal er wel af moeten gaan deze week.
Heel frustrerend! In 2 dagen zit er een kilo bij, maar het duurt een week om die weer kwijt te raken


even om je gerust te stellen, dat kan niet een kilo aan vet zijn!!!, maar dan misschien vocht...
Waarschuw beheerder
donateur
Leuke vakanties heeft iedereen :D

Uitspraak van (Roos) op donderdag 24 mei 2007 om 16:20:
even om je gerust te stellen, dat kan niet een kilo aan vet zijn!!!, maar dan misschien vocht...


Thanks voor de geruststelling (f)
Als het er na een paar dagen weer af is vind ik het niet zo heel erg.
Ik wil er nog een paar kilo (vet) af, maar 'gelukkig' blijft m'n gewicht op wat weekendjes na wel stabiel.
Bedoel dus dat er geen kilo's aan blijven zitten na zo'n vreetweekend ;)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op donderdag 24 mei 2007 om 17:52:
Uitspraak van *dramaqueen* when the crown fits.. VVL! op donderdag 24 mei 2007 om 16:16:
afschuwelijk..

ja vind het ook lelijk als wat voller bent zo strak om je heen dat je elk rolletje ziet ziten :rot:


Argh.. kan het nog lelijker? :rot: Mensen moeten zich leren kleden naar hun gewicht!!

Nu ik moet er nog zeker 10 kwijt in maandje en half :s we zien wel of het lukt!! :D
 
Waarschuw beheerder
Ik wil voor ik op vakantie ga nog 5 kilo kwijt... Das 17 augustus pas, dus heb tijd zat! :) ... De rest komt na de vakantie wel, of daarvoor al... Zie wel hoe snel het gaat! :P
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 15:35:
Want volgens mij willen we allemaal de laatste kilootjes er af hebben toch...


Ik wil voor dat ik op vakantie ga, over 7 weken. Nog 2 2/5 kilo kwijt, op zn minst.

In totaal moet ik er nog 7, 7,5 af..
Waarschuw beheerder
Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op donderdag 24 mei 2007 om 17:52:
ja vind het ook lelijk als wat voller bent zo strak om je heen dat je elk rolletje ziet ziten


dat maakt je dikker..
alhoewel te wijd ook niej egt flatteus is..


Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 18:15:
Ik wil voor ik op vakantie ga nog 5 kilo kwijt... Das 17 augustus pas, dus heb tijd zat!


moet te doen zijn..
ik 7 tot 13 aug..
en binnen 2 weken (defqon) kilo of 3..
 
Waarschuw beheerder
donateur
zo ik heb woensdag een proefles bij de sportschool hier om de hoek :cheer:

en ben deze week al 3 keer wezen wandelen :9
Waarschuw beheerder
zwemme is onwijs goed voor je (Y)
 
Waarschuw beheerder
donateur
ja maar dat vind ik dan weer niet zo fijn, in mn bikini met al die mensen om me heen :bloos: weet dat ik schijt moet hebben maar ja makkelijker gezegd dan gedaan :O
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Bikermise op donderdag 24 mei 2007 om 19:51:
zwemme is onwijs goed voor je


Voor je lijn ja? Maar dan moet je natuurlijk baantjes trekken?

En dan half uur ofzo? Ik wordt altijd zo moe van zwemmen, veel moeier als met gewoon een uur keihard er tegen aan bij de fitness..
 
Waarschuw beheerder
donateur
owh jee 2 floors, dat word opletten wie wat zegt :lol:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Floor' op donderdag 24 mei 2007 om 20:00:
Uitspraak van Floor- op donderdag 24 mei 2007 om 19:51:
zwemme is onwijs goed voor je

Voor je lijn ja? Maar dan moet je natuurlijk baantjes trekken?

En dan half uur ofzo? Ik wordt altijd zo moe van zwemmen, veel moeier als met gewoon een uur keihard er tegen aan bij de fitness..


Ik ben ook altijd meer vermoeid van zwemmen dan gewoon van fietsen of loopband ofzo...



Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 20:01:
owh jee 2 floors, dat word opletten wie wat zegt :lol:


Heb het ook al iedere keer moeilijk! :D :lol:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 19:57:
ja maar dat vind ik dan weer niet zo fijn, in mn bikini met al die mensen om me heen weet dat ik schijt moet hebben maar ja makkelijker gezegd dan gedaan


ghehehe
Nou zwemme is gewoon goed voor je .. je belast NIKS~!!! maarrr.. je traint al je spieren!!

enne ja idd schijt hebbe aan iedereeN

ik ga veel zwemme maar in onbekende omgeving :D dus niks om te schame :lol:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 20:01:
owh jee 2 floors, dat word opletten wie wat zegt


:lol: haha

Ik had vandaag zo'n zin om te zwemmen, maar was druk². Morgen dus maar ff gaan :D, of ik ga fitnessen, ligt er maar net aan :D! Al is zwemmen met dit weer wel heeeerlijk!


Uitspraak van Bikermise op donderdag 24 mei 2007 om 20:13:
enne ja idd schijt hebbe aan iedereeN


Idd, dat maakt mij dus écht niets uit he :no: wie me ziet in me bikini :D!
Waarschuw beheerder
badpak.. in onbekende omgeving niemand die jekent :loL:
Waarschuw beheerder
ik ga elke woensdag banen trekken, is echt heel goed voor je idd.

Vanavond weer lekker streetdance gedaan:) morgenavond nog een uurtje gogodance, ik ben echt sportief bezig:)

Ik heb echt trek in wat lekkers dus ik ga lekker slapie doen, ook tijd want moet morgen weer vroeg uit mn nest


Uitspraak van Bikermise op donderdag 24 mei 2007 om 21:34:
badpak.. in onbekende omgeving niemand die jekent


neej joh gewoon bikini lekker schijt!
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op donderdag 24 mei 2007 om 19:15:
moet te doen zijn..
ik 7 tot 13 aug..
en binnen 2 weken (defqon) kilo of 3..


Die kilo of 3 binnen 2 weken wil ik ook wel! :P Voor defqon! :)
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Floor' op donderdag 24 mei 2007 om 20:00:
Voor je lijn ja? Maar dan moet je natuurlijk baantjes trekken?

En dan half uur ofzo? Ik wordt altijd zo moe van zwemmen


Valt best wel mee joh!
Ik ben vanavond eerst wezen sporten, 450 callorieën verbrand in een half uurtje in de sportschool..

Daarna nog wezen zwemmen. 40 baantjes gezwommen, 1 kilometer dus! Als je het vaker doet went het wel! Dan word je er niet zo moe meer van. De 1ste keer had ik het na 10 baantjes al gehad! :D

Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op donderdag 24 mei 2007 om 21:15:
Dat lukt mij nog steeds niet helaas,
voel me echt niet lekker in een bikini.


Hier hetzelfde...
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 22:49:
Hier hetzelfde


hier niet

leukerder je moet je niet druk maken je bent gewoon een lekkah wijf (y)
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
Bij de weging geweest..

Maar 0.8kg eraf...

Maja alle kleine beetjes helpen O:)
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 22:55:
leukerder je moet je niet druk maken je bent gewoon een lekkah wijf


Dat is jouw mening, niet de mijne! :)

Zolang ik vind dat er dingen aan mezelf zijn die ik kan verbeteren (zoals m'n gewicht) dan moet ik dat doen! :yes:

Maargoed, zal toch nooit tevreden zijn met mezelf! :)
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 23:21:
zal toch nooit tevreden zijn met mezelf


Geeft niet dat is vrouwen eigen :)
Waarschuw beheerder
Ben bezig met een eetpatroon, genaamd Sonja Bakker.
Werkt perfect voor mij.
Moest een riem om doen, want anders zakte mijn broek af.
Heb nu ook 2 extra gaatjes in de riem moeten maken.
En dat al na 3 weken.
Ik ben heel tevreden met deze manier van "afvallen".
Waarschuw beheerder
:D super is dat he als je ineens riem enzo om moet!!!
Waarschuw beheerder
Heb net me zomerkleding gepast, was bang dat ik dikker was geworden, maar gelukkig nog steeds hetzelfde!!! ik begin volgende week weer met mijn 2 x per week zwemmen, 1,5 uurtje per avond. Wil er nog 4 af voor eind juli, hopen dat dat goed lukken binnen 2 maandjes ongeveer!!
Waarschuw beheerder
maar jij woog al heel weinig toch?
Waarschuw beheerder
:banana:

toen ik begon woog ik 74 en vanmorgen woog ik 71.8:D:D en dat terwijl ik pas in week 2 zit van zomerslank.....whoei ikke is verry happy:D

't is ook nog de maandelijkse periode dusssss! Vanavond weer lekker gogo-dancen en heel t weekend goed mijn best doen! Vanavond 1 glas rose:P:P:P jummmmmm!
Waarschuw beheerder
Uitspraak van :)suusje:) op vrijdag 25 mei 2007 om 08:13:
toen ik begon woog ik 74 en vanmorgen woog ik 71.8 en dat terwijl ik pas in week 2 zit van zomerslank.....whoei ikke is verry happy


goed bezig :D:D:D
Waarschuw beheerder
donateur
Ik wil eind juni 3 a 4 kilo eraf hebben.
Dus nog even een maandje veel sporten en gezond eten :D

Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 19:43:
zo ik heb woensdag een proefles bij de sportschool hier om de hoek

en ben deze week al 3 keer wezen wandelen


(Y)

Ik heb me vanochtend gewogen en was 2,5 kilo lichter dan maandagochtend! :O
MAAR niet op een digitale weegschaal zoals maandagochtend, dus het kan nog wel aardig anders zijn.
Mijn oude weegschaal kan zo een kilo schelen met die bij m'n vriend.
Maar een kilo is er zeker wel af :cheer:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 22:47:
Die kilo of 3 binnen 2 weken wil ik ook wel! Voor defqon!


zou lkkr zjin he..
maar vanmorgen zat er een kilo bij..
:/


Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 mei 2007 om 23:21:
Maargoed, zal toch nooit tevreden zijn met mezelf!


dat probleem ken ik..
:knuffel:


Uitspraak van Cher op vrijdag 25 mei 2007 om 08:57:
Maar een kilo is er zeker wel af


:woep:


mogguh dames..
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op vrijdag 25 mei 2007 om 09:14:
Maargoed, zal toch nooit tevreden zijn met mezelf!
dat probleem ken ik..


:yes: :(

0.7 kilo er af vergeleken met Maandag ochtend.. Ben niet tevreden, had minimaal 1 kilo moeten zijn gvd :)
Vandaag super mijn best doen en morgen ochtend kijken of het een kilo kan zijn...

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op vrijdag 25 mei 2007 om 09:14:
mogguh dames..


Idd Goeie Morguhhhh... :hug: Dames. Jullie wel je weekdoel bereikt?
(K)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op vrijdag 25 mei 2007 om 10:10:
Jullie wel je weekdoel bereikt?


:nee:

gisteren zoveel water gedronken dat ik een kg zwaarder was...maar ja lekker boeiend ook...mijn gewicht schommelt een beetje...Dinsdag weeg ik weer op de sportschool...
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van M to the OOTJE™ op vrijdag 25 mei 2007 om 11:08:
mijn gewicht schommelt een beetje


Die van mij ook, ik weeg ook te vaak dus dat wil ik mijzelf nu een beetje afleren
 
Waarschuw beheerder
Ik wil binnen 1,5 maand 4 kilo dr af.. Maar gaat me vast niet lukken. :( Altijd als ik mezelf voorneem gezonder te eten, lukt dat niet..
Das echt zwaar klote! :S
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op vrijdag 25 mei 2007 om 12:23:
Ik wil binnen 1,5 maand 4 kilo dr af.. Maar gaat me vast niet lukken. Altijd als ik mezelf voorneem gezonder te eten, lukt dat niet..
Das echt zwaar klote!


:aai:

Het valt wel mee. Weg met de tussendoortjes en haal daarvoor fruit in huis, dan is de eerste stap gezet.

Geen frisdrank, maar water drinken.

Misschien minderen met een boterham per dag?

En een heel regelmatig leven, regelmatige tijden opstaan en voldoende slapen. Is ook goed voor je stoelgang heb ik gemerkt :)

Je hebt 6 weken om 4 kg kwijt te raken. Dat is 0.67 kg per week. Moet met deze ideeeen lukken lijkt me. :)
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van M to the OOTJE™ op vrijdag 25 mei 2007 om 11:08:
mijn gewicht schommelt een beetje


Uitspraak van verwijderd op vrijdag 25 mei 2007 om 11:34:
ik weeg ook te vaak dus dat wil ik mijzelf nu een beetje afleren


Ik heb het ook ja.
Maar om het echt bij te houden kijk ik naar het gewicht op maandag en vrijdag.
De dagen tussendoor zijn voor mezelf om te kijken of ik te veel ben aangekomen :/ en de dag erna moet balansen ofzo.
 
Waarschuw beheerder
thanks voor de tips :)
Ja klopt wel, zwemmen is erg goed voor je,
daar val je wel van af:)
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van verwijderd op vrijdag 25 mei 2007 om 10:10:
Jullie wel je weekdoel bereikt?


:jaja:

Ben net even bij m'n vriend op de weegschaal gestaan en er is 1 kilo af :D
Normaal weeg ik sochtends, dus vanochtend was ik waarschijnlijk wel wat lichter.
Helaas geen 2,5 kilo, maar 1 kilo zeker :cheer:
 
Waarschuw beheerder
donateur
ik denk dat ik vanaaf toch maar ff ga zwemmen :lol: