Sowieso GEFELICITEERD MEIS, maar wel KUT locaties eigelijk
eej mop..
zitten we weer op t zelfde gewicht of dit keer niej..
Het is bijna niet te geloven, maar nee..deze keer hebben we niet hetzelfde gewicht.
Maar ik zit ook nog steeds niet op het gewenste gewicht hoor
beter vor jou dan..
ga hard me best doen dat we snel weer gelijk zitten..
drama he tut..
Werk 70 tot 80 uur per week en train ook nog 6 keer per week...
Na dit weekend met 2x uiteten denk ik dat we snel weer hetzelfde gewicht hebben
Pff..nou inderdaad.
En als ik dan eindelijk op het goede gewicht zit duurt het nooit lang voor er weer wat bij is.
Zal altijd wel op moeten blijven letten
positief blijven..
blijft een levenslange strijd benk bang..
Jawel, volgende week balansweek en dan komt het wel weer goed
Yep
Morgenochtend ga ik 2 uur sporten, dus dat compenseert hopelijk weer een beetje met het avondeten
moet werken morgen..
ga 3 dagen shoppen in londen maandag..
loop ik t er wel weer af..
zaterdagochtend bevalt.
Leuk zeg ff naar Londen!
En daar loop je er zeker wel wat af...had ik in december ook.
Ik kan eten wat ik wil zonder aan te komen..=p
Uitspraak van _Elinee_ op vrijdag 18 mei 2007 om 16:27:
Ik kan eten wat ik wil zonder aan te komen..=p
fijn vor je..
Ik kan eten wat ik wil zonder aan te komen..=p
vin t altijd wel lkkr howr..
heerlijk..
ik ga de pub niej in howr..
ben met me ma..
die zie ik dat niej doen..
Ik hou van uitslapen in het weekend, maar misschien krijg ik na het sporten juist meer energie
Ach...een paar drankjes kunnen best
heb ik wel howr..
wordt vrolijker en veel energieker als ik regelmatig sport..
neuhh..
wil alle energie hebben vor t shoppen..
En onder medische begeleiding zit je toch een stuk veiliger.
komt vast goed!!Tis vrijdag, hebben we ons weekdoel van -1 kilo bereikt???
Ik meestal ook maar 1 x in de week, vaste dag, vast tijdstip. Ken genoeg meiden die 1 a 2 x per dag op die weegschaal springen en flippen van een halve pond extra dan... DAT snap ik niet...
en als ik de dag ervoor naar mijn zin teveel gegeten heb weeg ik me 's morgens gewoon, weeg ik meer dan is het tijd voor een dagje minder! 
"
dat zou ik voorheen dus nooit gedaan hebben, hoe vol ik dan ook zat dooreten veels te lekker
ts alweer zaterdag Zo werke
)... Maar heb in gedachten dat hoe langer ik t doe, hoe minder k zin heb in snacks! Ging do-aaf wat drinken en had alleen maar watertjes genomen, echt raar maar goed. K hoef niet eens alcohol, dus ga t een maandje niet doen, zal wel wat schelen met Kcal. Drink zo 6 wijntjes op een avond, dat is zeker meer dan 600 Kcal! Vanaaf weer stappen en neem alleen colalight en water, goed heben ook aan t werk howr..
??
ben nu van 6 naar 2 per dag gegaan..
dan val ik af..
) 7 kg afgevallen, nog 7 te gaan !! 2 voor mijn zomervakantie en de laatste 5 erna! maar t mag gewoon niet !! 
Eten jullie het weekend btw ook wel een een patatje oid
7 kg afgevallen
gister toch een paar glazen te veel gehad. Zou je er dan ook echt direct weer van aankomen?
dom he.. maargoed! Vandaag een eindje wandelen/hardlopen als ik daar de energie voor op kan brengen haha..pf-en op je werk ??
Drink je echt elke dag redbull ja? Gewoon voor de energie?
OOoh en net wat je zegt Wendy, alcohol is killing, vind een paar cocktails, zoals vanavond wanneer we uitgaan zooo lekker maar t mag gewoon niet
alcohol..Net 12 km gewandeld... Mijn benen doen nix meer vandaag, die zijn dood.
meiden ik ga pakken en naar londen..
good luck meiden..
Ben trots haha! Maar ik ben NET wakker, hoe doen jullie dat dan met een eetschema? Heb k net m'n ontbijt op en schuif ik alles een beetje door? Of is dit gewoon al mijn lunch dan? Wat werkt het beste???Ben vandaag begonnen met New Figure, ben benieuwd..
Ben trots haha
Wat werkt het beste???
ben benieuwd
