Je down voelen..

Wanneer voel je je down?
Waardoor komt het?
En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?
Kan je het voelen aankomen?
Ga je dan ook situaties uit de weg?
Die voor jou zo negatief zijn dat je ervan weet dat je je er meer down door gaat voelen?
[edit; nog even wat erbij..]

als ik me down voel kruip ik meestal ook de hele dag me nest in me me laptopje en me tv.. soms dan bel ik iemand, maja als die me niet vrolijk genoeg is dan werkt het ook niet
na een goed nachtje slapen is alles weer top

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?
Waardoor komt het?

Op dit moment benk down..
Heb kut geslapen vannacht..
Geen eetlust..
Ik zit hier te huilen om niks..

Uitspraak van Ginaa op maandag 14 mei 2007 om 17:18:

▶

Geen eetlust..
Ik zit hier te huilen om niks..

daar heb ik ook wel is last van als ik te weinig heb geslapen vannacht..
gewoon lekker optijd naar bed, of flink uithuilen en dan lekker slapen.. morgen is het vast over

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?

wisselend

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Waardoor komt het?

-teveel pijn en daardoor te weinig of geen slaap
-problemen op me werk of met me kids
-teveel aan me hoofd
-onbegrip van mensen over me gezondheid

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?

-aan andere dingen denken die je nog wel kunt doen
-positief blijven en je bedenken dat t altijd nog slechter kan
(al is dat soms verrekte moeilijk)
-potje uitjanken bij vrienden

komt door de drugs

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?

als ik ruzie .. of als ik kut geslapen heb, of gewoon dat ik me down voel maar dat ik niet weet waar het weg komt.

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?

ik ga meestal slapen, en meestal als ik weer wakker word voel ik me wel beter, vaak.

bij veel mensen .. lijkt de oorzaak bij het slecht slapen te liggen.. maar het lijkt mij dat er daar weer n reden voor is.. dat er iets is wat je uit je slaap houd.. toch?

Als ik gespannen ben rook ik een joint en dan is alles weer goed.




Geniet er van zolang het nog kan

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 19:58:

▶

Als ik gespannen ben rook ik een joint en dan is alles weer goed

wil ook wel eens helpen, maar het lost de oorzaak van de spanningen niet op toch? je bestrijdt het symptoon, niet de oorzaak..

Heeft iedereen toch wel is, gewoon zorgen voor afleiding en proberen positief te blyven..!!

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?

als de tijd rijp is

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Waardoor komt het?

wat niet

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?

meestal draai ik drie rondjes en huppel ik wat heen en weer

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Kan je het voelen aankomen?

ja joh al weken van te voren

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Ga je dan ook situaties uit de weg?

nee

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Die voor jou zo negatief zijn dat je ervan weet dat je je er meer down door gaat voelen?

nee!!

echt down voel ik me nooit.
ik spring van heel vrolijk naar superchagerijnig maar 2 minuten later ben ik weer blij,verdrietig ben ik ook nooit lang,dus echt down word ik niet.
een ding waar ik slecht vanafkom is stress,ben heel snel gestressed en krijg het tot nu toe nog niet voor elkaar om andres te gaan denken ,want stress is zo onnodig eigenlijk,of je iets nou rustigaan doet of gestressed,het duurt evenlang,maar voor je gezondheid kan je beter rustig doen.
maargoed dat vergt wel oefening.
of ik moet weer gaan blowen.
mja zoveel geld heb ik niet.

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?

Als het écht allemaal tegenzit maar meestal is het niet echt down net als tquila~wendos al zei
dan ga ik meestal keiharde muziek luisteren ofzo.. ligt eraan.
als ik écht down ben ga ik bijvoorbeeld niet met school ofzo bezig want dan wordt het alleen maar erger. mja

Afleiding zoeken..

Muziek kan helpen.. maar niet in alle gevallen..

Soms ook drank of drugs..

Maar daarmee schuif je de problemen alleen vooruit..

Ik voel me bijna nooit down....

Hmm, echt down is niet echt van toepassing.. maar vandaag is het wel weer n jaar geleden dat ik mijn moeder nog heb gezien, dat ze tegen me praatte, me vasthield, afscheid van me nam (ik zou n half jaar naar Mallorca gaan) me kuste en dat ze nog huilde en lachte...
Mijn mama!
En n maand later was ik weer terug in Nederland..
Mja, wat doe je dr aan... Dan denk je aan de mooie dingen in t leven!

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?

Op dit moment..

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Waardoor komt het?

Mijn ex (die ik nog regelmatig zag en zei dat hij van me hield) die heeft met een meisje gezoend en dat doet me effe iets meer pijn dan ik verwacht had...

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?

Heel veel janken en in het weekend me helemaal volgooien met alcohol en feesten... en de volgende dag weer janken...

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?
Waardoor komt het?
En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?
Kan je het voelen aankomen?
Ga je dan ook situaties uit de weg?
Die voor jou zo negatief zijn dat je ervan weet dat je je er meer down door gaat voelen?

Het levens heeft zijn ups and downs, de ene keer gaat het goed de andere keer wat beter

Meestal ga ik een boek lezen, een film kijken of bij vrienden langs..

Ja en nee.. soms is het goed jezelf te confronteren maar dat ligt geheel aan de situatie.

kan me soms opeens erg down en depri voelen!

kan door van alles komen.
mijn lieve vriend is altijd positief en kan me dan ook weer opbeuren door zijn lieve woorden!

volgens mij ga k weer n bui krijgen

kga niet precies vertellen waardoor ik down wordt, maar wordt het wel....gelukkig lang niet meer zo vaak als een paar maand geleden

Voel me al maanden down.
Door situaties waarvan ik dacht aan te kunnen.
Maar blijkbaar niet

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?

Mijn goede vriend Jack Daniels is er altijd voor mij

ben vaak down... dr is ook vast gesteld dat ik depressief ben. Gelukkig gaat het nu stukken beter met me. Ik gebruik geen spullen meer om rustig en kalm te blijven. Mn woede aanvallen zijn gelukkig ook bijna helemaal weg.

Waarom ik depresssief ben weet ik zelf ook niet. Heb wel veel meegemaakt, maar heb dat al eerder een plekje gegeven. Het zal er wel mee te maken hebben, dat ik net 3 maand thuis heb gezeten met een burn out. Terwijl ik echt een workaholic ben en dus echt bij de muren omhoog spring hier.
Gelukkig mag ik nu weer rustig aan beginnen met werken en kan ik in Sept. weer naar school!

Wat ik er aan doe is afleiding zoeken, zingen, schrijven en mn huis opruimen ( klinkt misschien raar, maar zo ruim ik mn hoofd ook een beetje op )

Uitspraak van Shoppie op woensdag 16 mei 2007 om 13:59:

▶

mn huis opruimen ( klinkt misschien raar, maar zo ruim ik mn hoofd ook een beetje op )

klinkt niet raar, snap wat je bedoelt..

ik ben zelden down,heb er ook geen reden voor..alles gaat helemaal goed..

maar ik weet dat dat niet eeuwig door kan gaan zo,straks krijg ik heus wel weer een keer een tegenslag

maar als ik mij down voel ga ik chips halen

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 18 mei 2007 om 08:44:

▶

maar als ik mij down voel ga ik chips halen

ja maar dat kan je toch ook niet elke kee rdoen want das nie gezond

voel me echt zelden down net als chagerijnig, dat duurt bij mij 5min. en dan is het weer over

maar ik voel me zo weinig en kort down,dat het in mijn geval wel een goed middel is ..

Voel me de laatste paar dagen nogal down ...

Uitspraak van Ginaa op maandag 14 mei 2007 om 17:18:

▶

Wanneer voel je je down?
Waardoor komt het?

Kan altijd zijn!
Zoals vanmorgen voelde me zo kut! Huilen, op de bank blijven liggen.. Echt onwijs down terwijl daar geen reden toe is!! Maarja ik had later die dag met een vriendin afgesproken en teon was het weer over.. Het zal wel gewoon de leeftijd zijn!! En soms maak ik mezelf een beetje gek door te veel denken, en te denken, en te denken!!

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?

Meestal als ik in de kelder ben.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 15 mei 2007 om 10:56:

▶

kan me soms opeens erg down en depri voelen!

kan door van alles komen.
mijn lieve vriend is altijd positief en kan me dan ook weer opbeuren door zijn lieve woorden!

Knap hé, dat s0mmige mensen altijd zo positief in het leven staan! IK wou dat ik dat kon..

Ik voel me ook altijd meer down in de winter dan in de zomer!

Ik voel me down als ik me alleen voel
dus dan ga ik altijd wat doen
Ook al is het de afwas/wc's schrobben/strijken enz enz

ik voel me zelden down maar dan geef ik me mezelf eerst 5 min. de tijd om er over na te denken en als ik me dan nog k@# voel zet ik muziek op en ga ik schoonmaken en dan lekker mee bleren met de muziek of naar een vriendin.

ik voel me niet snel down, maar soms gebeuren er zoveel dingen in het leven dat het even teveel word

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?

Als ik bedenk dat degene van wie ik hou met een ander in bed ligt.

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Waardoor komt het?

Doordat ik verliefd op hem ben, hij niet op mij. En dat is kut

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?

Me eige opsluiten op me kamer, zielige muziek (b.v. marco Borsato - Margarita) luisteren en janken!

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Kan je het voelen aankomen?

Nee niet echt

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Ga je dan ook situaties uit de weg?

Nee, ik zoek het juist op. Ik wil gewoon zeke weten dat degene waar ik van hou achter een ander aan zit.

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Die voor jou zo negatief zijn dat je ervan weet dat je je er meer down door gaat voelen?

Nee, en dat maakt het idd alleen maar erger. Weten dat hij met een ander kust ofzo is al erg zat. Maar het dan ook nog zien is nog veel erger

ik voel me nooit down,want dat laat ik mij niet gebeuren daar is mn spirit tekrachtig voor

en mocht er iets gebeuren wat buiten mijn veld van controle valt dan zoek ik naar n oplossing zonder te stoppen

Uitspraak van verwijderd op maandag 21 mei 2007 om 21:02:

▶

Ik voel me ook altijd meer down in de winter dan in de zomer!

dat komt door gebrek aan zonlicht

Uitspraak van Deesjuh Joey op maandag 28 mei 2007 om 04:00:

▶

Wanneer voel je je down?

Als ik genaaid en bedonderd wordt door bepaalde personen

Uitspraak van Deesjuh Joey op maandag 28 mei 2007 om 04:00:

▶

En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?

Partyflocken, chillen met vrienden, zuipen, feesten

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

jouw manier

nooit de moed opgeven..... het komt altijd goed....

Uitspraak van actief op maandag 28 mei 2007 om 12:36:

▶

Partyflocken, chillen met vrienden, zuipen, feesten

Waarom... als het kl*te gaat op me werk... als ik me gebruikt of belazerd voel door mensen die ik goed ken...

Uitspraak van Loreentje op maandag 28 mei 2007 om 15:43:

▶

als ik me gebruikt of belazerd voel

ach meid, jij ook al.

proberen niet thuis te blijven hangen als je down bent, ookal heb je geen zin toch dingen gaan doen. ik weet hoe moelijk het is, ik heb regelmatig last van depressies. (manisch-depressief)

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Wanneer voel je je down?

Wisselend, komt en gaat....

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Waardoor komt het?

Dat weet ik niet, probeer ik al een aantal jaar uit te zoeken, maar ik kom telkens bij steeds meer antwoorden terecht.

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

En wat is jouw manier om je weer wat beter te voelen?

Rustig zitten, op mezelf zijn, muziek aan, soms wat schrijven en alles effe op een rijtje zetten met me ogen dicht

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Kan je het voelen aankomen?

Helaas niet

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Ga je dan ook situaties uit de weg?

Hangt er vanaf, voorheen wel maar nu probeer ik alle situaties te aanvaren en mijn bui daarop aan te passen.

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 mei 2007 om 13:41:

▶

Die voor jou zo negatief zijn dat je ervan weet dat je je er meer down door gaat voelen?

Ja, maar dat hou ik voor mezelf

Als ik vaag ben en mn depressieve gezicht op zet, dat duurd maar even en dan heb ik me happyface weer hahaha

als er gezeik is...
wat ik doe? muziek luistere of weggaan of wat leuks gaan doen

Uitspraak van nel.nl op maandag 28 mei 2007 om 16:22:

▶

muziek luistere of weggaan of wat leuks gaan doen

of partyflocken nel

Uitspraak van The Generator op maandag 28 mei 2007 om 16:23:

▶

Uitspraak van nel.nl op maandag 28 mei 2007 om 16:22:
muziek luistere of weggaan of wat leuks gaan doen

of partyflocken nel

Juist ja, of gewoon ff superzware bassen uit de speakers van mn radio knalle, ook erg rustgevend

Als alles me tegen zit op een dag en ik soms op momenten aan de mensen moet denken die ik kwijt ben geraakt.

En hoe ik dat oplos.. zoveel mogelijk janken