Afval-chat

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 15:19:

▶

Wil je dan werkelijk zeggen dat diegene die saucijzenbroodjes eet niet zal aankomen, omdat ie op die 1000 kcal per dag zit?

Klopt, mits het verbruik meer is dan 1000kcal.

Maar.. als beiden zegmaar 1500kcal verbruik per dag hebben;
pers. 1 die gezond en gevarieerd eet heeft een overschot van 200kcal, zal deze persoon minder snel vet aanzetten dan persoon 2 die ook 1500kcal verbruik heeft, ook 200kcal overschot neemt, maar wel de hele dag door vette happen en suikergoed naar binnen werkt.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 14:46:

▶

Iig Succes meis, en tja iedereen heeft zijn eigen manier..

lees dan ook mijn uitspraak van 2 uur terug meid

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 15:19:

▶

Het is geen wedstrijdje de laatste/beste woord te hebben hoor En het spelletje "lekker met zn "allen" vijandig doen tegen een anders denkende" is ook niet mijn stijl

Is gewoon een discussie, No Hard Feelings.

Weet trouwens niet wat ik heb vandaag, maar ben dus echt rommelig aan het replyen. Hoop dat het wel een beetje te begrijpen is.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 15:30:

▶

pers. 1 die gezond en gevarieerd eet heeft een overschot van 200kcal, zal deze persoon minder snel vet aanzetten dan iemand persoon 2 die ook 1500kcal verbruik heeft en de hele dag door vette happen en suikergoed naar binnen werkt.

En dat bedoel ik dus te zeggen dat het hele tijdperk van calorieen-tellen voorbij is, want je kunt nog wel op je kcals letten, maar zolang je het verkeerde binnen krijgt zal je lichaam sneller vetten aanzetten.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 15:30:

▶

Is gewoon een discussie, No Hard Feelings.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 15:15:

▶

en dat zijn de wijze woorden van die kale

Amen!

Hmmm.... op welke manier ben je dan discussie aan het voeren? Die discussie wordt nog altijd door kale pruik en mij gevoerd. Jij staat gewoon mee te lezen aan de zijlijn en roept af en toe wat zoals hierbovenstaand.

Dus zeker geen "hard feelings", ik geef alleen maar een reactie op jouw reactie.

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 15:35:

▶

En dat bedoel ik dus te zeggen dat het hele tijdperk van calorieen-tellen voorbij is, want je kunt nog wel op je kcals letten, maar zolang je het verkeerde binnen krijgt zal je lichaam sneller vetten aanzetten.

Neeeheeee

Nog een keer;

Kcal onder je verbruik (verbruik = niet aankomen/niet afvallen), is afvallen. Ongeacht met welke voedingsstoffen.
Je moet namelijk zorgen dat je geen overschot creeert, want zelfs met gezonde voeding en een kcal overschot, kom je aan. Dus calorieen tellen is zeer belangrijk.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 15:41:

▶

Kcal onder je verbruik (verbruik = niet aankomen/niet afvallen), is afvallen. Ongeacht met welke voedingsstoffen

Des te minder je eet, des te meer je lichaam op je reserves zult teren, dus dan zul je echt niet afvallen op den duur Heb vaak genoeg een dag veel minder gegeten dan dat ik werkelijk verbruik, maar echt niet dat dat persé elke keer afvallen is hoor

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 15:41:

▶

Je moet namelijk zorgen dat je geen overschot creeert, want zelfs met gezonde voeding en een kcal overschot, kom je aan. Dus calorieen tellen is zeer belangrijk.

Dat is alleen als dit structureel gebeurd.
Als je in je eetpatroon met gezonde voeding af en toe kcal overschot zal hebben, zul je echt niet zo snel aankomen als wanneer je dit doet met slechte voeding.

Lieve schat OM 13.51 SPRAK JIJ MIJ AAN!
IK NIET JOU! DUs wat nou zijlijn???

OPLETTEN HE !!

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 15:47:

▶

IK NIET JOU! DUs wat nou zijlijn???

OPLETTEN HE !!

Op het moment dat je dit zei:

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 15:15:

▶

en dat zijn de wijze woorden van die kale

Amen!

sprak je zeker wel van een denkbeeldige zijlijn en was er alleen een discussie tussen mij een kale pruik aan de gang Maar goed, maak je je voor al niet dik

Ach tis maar een digitale discussie. maak ik me vooral niet DIK om!

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 15:46:

▶

Des te minder je eet, des te meer je lichaam op je reserves zult teren, dus dan zul je echt niet afvallen op den duur

Dat is een andere uiterste en klopt ook (spaarstand = vertraagde stofwisseling om je toch op de been te houden). Dat staat ook in mijn eerste reply. Maar daar gaat het nu niet om.

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 15:46:

▶

Als je in je eetpatroon met gezonde voeding af en toe kcal overschot zal hebben, zul je echt niet zo snel aankomen als wanneer je dit doet met slechte voeding

Dat heb ik toch net duidelijk gemaakt?
Kcal overschot af en toe (en dat maakt echt NIET uit wat je dan neemt) is natuurlijk goed om je lichaam een lekkere opdonder te geven. In mijn cutperiode (droogtrain/dieet fase) heb ik 1 keer per week een junkdag. Dan vreet ik alles wat los en vast zit. En nee, daar kom je niet van aan, omdat dat gecompenseerd word met het totaal aantal kcal in de rest van de week.

En verder is schone voeding natuurlijk altijd beter voor de gezondheid.

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 15:46:

▶

Als je in je eetpatroon met gezonde voeding af en toe kcal overschot zal hebben, zul je echt niet zo snel aankomen als wanneer je dit doet met slechte voeding

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 15:30:

▶

Maar.. als beiden zegmaar 1500kcal verbruik per dag hebben;
pers. 1 die gezond en gevarieerd eet heeft een overschot van 200kcal, zal deze persoon minder snel vet aanzetten dan persoon 2 die ook 1500kcal verbruik heeft, ook 200kcal overschot neemt, maar wel de hele dag door vette happen en suikergoed naar binnen werkt

Maar goed, de periode dat je lichaam nodig hebt om die vetten aan te zetten kan dus al binnen een week zijn.
(Vandaar dat ik dus regelmatiger weeg dan 1x per week)

Als je dus een tijd lang een normaal voedingspatroon heb gehad en krijgt 1 week van 1 voedingsstof teveel naar binnen, dan kan je dus gewoon goed aankomen.
Ik bedoel: brood is toch een gezond product? Eet een week maar eens heel veel brood, dat zullen de koolhydraten uiteindelijk opgeslagen worden als vet.

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 16:10:

▶

Maar goed, de periode dat je lichaam nodig hebt om die vetten aan te zetten kan dus al binnen een week zijn.
(Vandaar dat ik dus regelmatiger weeg dan 1x per week)

Stel je komt in 1 week 1 kg pure vetmassa aan. Dan moet je over die hele week ongeveer 9000kcal overschot creeren. Dat is 1285kcal per dag extra voeding bovenop je verbruik. Tja, als je boven op je normale verbruik elke dag of in de Mac zit, of 3 sauzijzenbroodjes wegtikt, of 25 boterhammen zonder beleg weghapt. Begrijp je nu wat ik bedoel, dat je niet zomaar veel vet in een week aan kan zetten?

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 16:10:

▶

dat zullen de koolhydraten uiteindelijk opgeslagen worden als vet.

Als je een kcal overschot creeert. Anders niet.

Ohja;
1 gram eiwit = 4kcal
1 gram koolhydraat = 4kcal
1 gram vet = 9 kcal

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 16:18:

▶

Stel je komt in 1 week 1 kg pure vetmassa aan. Dan moet je over die hele week ongeveer 9000kcal overschot creeren. Dat is 1285kcal per dag extra voeding bovenop je verbruik. Tja, als je boven op je normale verbruik elke dag of in de Mac zit, of 3 sauzijzenbroodjes wegtikt, of 25 boterhammen zonder beleg weghapt. Begrijp je nu wat ik bedoel, dat je niet zomaar veel vet in een week aan kan zetten?

Mij heb je ook niet horen zeggen dat het om een overschot van 100% vet is, tuurlijk zal dat gepaard gaan met vocht en andere invloeden. MAAR, ik zeg wel dat het NIET ALLEEN VOCHT is zo'n overschot en daarom weeg ik me dus vaker dan 1x per week (om de aanleiding van de discussie niet uit het oog te verliezen )

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 16:25:

▶

Mij heb je ook niet horen zeggen dat het om een overschot van 100% vet is, tuurlijk zal dat gepaard gaan met vocht en andere invloeden. MAAR, ik zeg wel dat het NIET ALLEEN VOCHT is zo'n overschot en daarom weeg ik me dus vaker dan 1x per week (om de aanleiding van de discussie niet uit het oog te verliezen )

ik bedoelde ook niet alleen vocht. Ik ging er vanuit dat je pure vetmassa bedoelde. Beetje langs elkaar heengelult dus

Misschien ook handig te vermelden; koolhydraten bind zich met water. Dus je houd meer vocht vast, als je je koolhydraat inname verhoogd.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 16:34:

▶

Beetje langs elkaar heengelult dus

Ach, heeft ons weer van de straat gehouden
en:

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 16:20:

▶

1 gram eiwit = 4kcal
1 gram koolhydraat = 4kcal
1 gram vet = 9 kcal

is ook altijd leuk om te weten

Uitspraak van ~Hoisje~ op vrijdag 30 maart 2007 om 13:51:

▶

hou ik goed in de gaten of ik nóg meer moet letten op mijn eten of dat het de goede kant op gaat.

doe ik idd ook..3 dagen terug woog ik 63 en gister en vandaag 62,5

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 16:20:

▶

1 gram eiwit = 4kcal
1 gram koolhydraat = 4kcal
1 gram vet = 9 kcal

handig

ik ben er ook mee bezig..

drink gewoon heel veel water en thee..
eet geen vette dingen meer...
veel fruit eten..
en tjsa, de welbekende lichaamsbeweging he

ben vorig jaar in 2,5 maand tijd ongeveer 7 kilo afgevallen, best goed vind ik, zo zwaar ben ik namelijk niet, dus is het stuk moeilijker..

het enige moeilijke puntje is de alcohol dat mag ook niet helaas

Pffff zo knap he van iedereen die kan lijnen. ik wil het ook, maar op de één of andere manier zeg ik nooit nee tegen snoep of snacks Ik weet dat ik er heel vel profijt van heb als ik nee leer zeggen, maar het is allemaal veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel te lekker!!!!!!!!

net naar kroeg geweest *collegaatje ging weg* dus ff afscheidsborrel gedaan

maar netjes water gedronke

Uitspraak van Bikermise op vrijdag 30 maart 2007 om 23:19:

▶

maar netjes water gedronke

Haha, mooi is dat he. Ik beperk me ook tot maximaal 2 cola light en de rest spa blauw En nog ben ik geen BOB

ik heb der geen moeite mee eigelijk ma t klonk wel leuk

nee vind fanta'tje op zn tijd wel lekker en drink graag sapjes, maja ik drink al 3,5 maand geen fris meer.. mis je niks aan!!

zal blij zijn als k straks weer ga opbouwe!!! mis mn boterhammetje met kaas

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:23:

▶

Ik beperk me ook tot maximaal 2 cola light en de rest spa blauw

Cola light is niks mis mee. Geen calorieen. Alleen overmatig aspartaam is niet gezond.

die 2 liter water komt onderhand mijn neusgaten uit
Ik mis de gewone simpele bruine boterham met kaas ook

Zucht.....

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:40:

▶

Ik mis de gewone simpele bruine boterham met kaas ook

ja erg is dat he.. de gewone dingetjes!!

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:40:

▶

Zucht.....

idd doe ff met je mee



ZUCHT!!!!!!!!!!!!!

FF lekker samen zuchten

EN daarna jezelf weer oppeppen! KIJK EENS IN DE SPIEGEL!!! KANJER!! IK ZEG: Juist jahhhh !!!!!!

of nie...

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:40:

▶

Ik mis de gewone simpele bruine boterham met kaas ook

kun je gewoon nemen hoor.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:50:

▶

kun je gewoon nemen hoor.

Nee kan gewoon niet.
Moet me houden aan een schema, (waar je met zakjes werkt.. en steeds een fase verder mag 1 zakje weg en vervang je die weer door normale voeding.

Bespaar me je mening
Ik weet dat het goed werkt, is onder medische begeleiding, sta onder strenge controle bij artsen, wekelijkse controles en maandelijks bloed en orgaan controles

Floor jij doet ook zoiets toch?

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:50:

▶

Uitspraak van TaaTaaTaa op vrijdag 30 maart 2007 om 23:40:
Ik mis de gewone simpele bruine boterham met kaas ook

kun je gewoon nemen hoor.

als je bepaald dieet doet niet

ik doe prodimed mag da nie

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:44:

▶

daarna jezelf weer oppeppen! KIJK EENS IN DE SPIEGEL!!! KANJER!! IK ZEG: Juist jahhhh !!!!!!

of nie...

Ik d8 eigelijk zelf.. nog ff doorgaan over maandje ofzo mag je misschien wel weer brood

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:53:

▶

Moet me houden aan een schema, (waar je met zakjes werkt.. en steeds een fase verder mag 1 zakje weg en vervang je die weer door normale voeding.

medisch dieet heb k ook
ik word niet doorgemete of geprikt
ma wel begeleid

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:53:

▶

Floor jij doet ook zoiets toch?

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:34:

▶

Uitspraak van Notorious* op vrijdag 30 maart 2007 om 23:23:
Ik beperk me ook tot maximaal 2 cola light en de rest spa blauw

Cola light is niks mis mee. Geen calorieen. Alleen overmatig aspartaam is niet gezond.

Ja precies en er was een tijd dat ik gewoon 2 liter cola light op een avond dronk. Schiet ook niet op, maar tis net water haha. Dus ik drink het alleen bij het uitgaan nog.

Uitspraak van Bikermise op vrijdag 30 maart 2007 om 23:53:

▶

nog ff doorgaan over maandje ofzo mag je misschien wel weer brood

jij? Dan zit je tegen die tijd in fase 3 of 4 denk...

Mijn fase 1 is alleen zakjes en veel groente (bepaalde groente wel bepaalde niet )
en veel sla etc

Fase 2 mag het zakje als avondmaaltijd weg en eindelijk weer 120 gr vlees of 140 gram vis ( bepaalde soorten weer)
Fase 3 is mijn ontbijt: magere yoghurt met wat erin
Fase 4 is een sinasappel als tussendoortje ipv een zakje en
dan pas fase 5 je lunch eindelijk 2 bruine boterhammen met magere vleeswaren!
Zucht!
(ik zit nog in fase 2)

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:57:

▶

Dus ik drink het alleen bij het uitgaan nog.

ik drink bij t uitgaan gwn lkkr water ghehe

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:57:

▶

Ja precies en er was een tijd dat ik gewoon 2 liter cola light op een avond dronk. Schiet ook niet op, maar tis net water haha. Dus ik drink het alleen bij het uitgaan nog.

Ik vind cola zo smerig

Maar als je aan water went he dan heb je niet eens meer zin in die frisdrank
(dat heb ik iig, na 3 wkn water hoefde van mij die frisdrank niet meer)

+ Frisdrank maakt een bepaald stofje in je hersenen aan waar je "lekkere " trek van krijgt!

was er zo van genezen!

Water en thee (smaakjes) heel de dag door !

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:02:

▶

Maar als je aan water went he dan heb je niet eens meer zin in die frisdrank
(dat heb ik iig, na 3 wkn water hoefde van mij die frisdrank niet meer)

Ik heb ook niet de behoefte meer, het is meer uit gezelligheid. Anders sta ik daar met ijn Spa terwijl de rest aan de amsterdammertjes zit

Ik drink zo nu en dan wel optimel..

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:05:

▶

Ik heb ook niet de behoefte meer, het is meer uit gezelligheid. Anders sta ik daar met ijn Spa terwijl de rest aan de amsterdammertjes zit

Tja daar heb je gelijk in.. Maar te veel wter drinken daar wordt je ook melig van hoor

1 x in de maand ga ik echt lekker "zuipen" gezien ik niet veel alcohol nodig heb om me lekker aangeschoten te voelen vind ik dat zo wel prima

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:02:

▶

Water en thee (smaakjes) heel de dag door !

thee met smaakjes

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:02:

▶

Ik vind cola zo smerig

helemaal mee eens!

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:07:

▶

1 x in de maand ga ik echt lekker "zuipen" gezien ik niet veel alcohol nodig heb om me lekker aangeschoten te voelen vind ik dat zo wel prima

Een zatte Brabo.. Wacht even met zat worden tot xxelerator showtek dan, wil ik wel eens zien

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:09:

▶

Een zatte Brabo.. Wacht even met zat worden tot xxelerator showtek dan, wil ik wel eens zien

Hahaha oke oke ik zal op je wachten Hahahaha

en dan laat ik je meteen mijn "Lieve" accent horen deal ?

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 30 maart 2007 om 23:53:

▶

Nee kan gewoon niet.
Moet me houden aan een schema, (waar je met zakjes werkt.. en steeds een fase verder mag 1 zakje weg en vervang je die weer door normale voeding.

Bespaar me je mening
Ik weet dat het goed werkt, is onder medische begeleiding, sta onder strenge controle bij artsen, wekelijkse controles en maandelijks bloed en orgaan controles

Floor jij doet ook zoiets toch?

Wat voor dieet is dat dan als ik vragen mag? En zakjes? Alleen maar zakjes in het begin?

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:07:

▶

1 x in de maand ga ik echt lekker "zuipen" gezien ik niet veel alcohol nodig heb om me lekker aangeschoten te voelen vind ik dat zo wel prima

Haha, neem dan 1 keer per maand ook een boterham met kaas

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:11:

▶

Uitspraak van Notorious* op zaterdag 31 maart 2007 om 00:09:
Een zatte Brabo.. Wacht even met zat worden tot xxelerator showtek dan, wil ik wel eens zien

Hahaha oke oke ik zal op je wachten Hahahaha

en dan laat ik je meteen mijn "Lieve" accent horen deal ?

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:11:

▶

Wat voor dieet is dat dan als ik vragen mag? En zakjes? Alleen maar zakjes in het begin?

ik doe Prodimed dieet.. is een dieet gebasseerd op eiwitte.. zakjes.. alsin chocolade melk.. toetjes.. soepjes enz enz enz *keus genoeg*

je hebt bij mij 5 fases.. 1 + 2 zijn strenge fase
3,4en 5 zijn opbouwende fase

fase 1 was smorges tussedoor smiddags savonds zakje (en dan savonds bepaalde groente erbij) Tot je de helfd + 1 kg kwijt ben
fase 2.. smorges tussedoor (das 11 u trouwens) smiddags zakje
Savonds 100 gr vlees(bepaald vlees) Kip (bepaalde) viss of 2 eiere + groente( bepaalde groente)
dit tot je 3of 4 kg voor je streefgewicht zit
Dan op naar fase 3..
Ontbijt'zakje'valt weg je gaat ontbijte *met bepaalde producte* wat precies weet k nie uit mn hoofd* yoghurt + fruit + thee ofzo is t geloof ik
dit 2 weke

Dan na fase 4.. middagete'zakje"word lunch met brood
ook 2 weke
Dan savonds mag je weer pasta erbij of aardappels enz..
dit ook 2 weke en dan valt je tussedoor zakje weg.. zit je op gezond eetpatroon en kom je nie aan

dit doe

www.alizonne.nl (privekliniek)
ja, je begint met 5 zakjes op een dag
3 hoofdmaaltijden en 2 tussendoortjes.

Als je een bepaald gewicht bereikt hebt. bouw je zo je oude of iig normale voedingspatroon weer op..
Vooral met die 5 zakjes vliegen de kilo's er van af...
tot de ena laatste fase blijf je wel iets verliezen. maar iedere fase die je verder gaat val je natuurlijk langzamer af.

dmv een lichamelijk onderzoek en LAB bepalen ze je dieet
(samen stelling van de zakjes, eventueel medicatie bijvulling als je lichaam bepaalde belangrijke stoffen mist.

Vooral in fase 1 is het echt afkicken!!
Je lichaam is "verslaafd" aan vetten, suikers, koolydraten etc Als je dat ineens niet meer binnen krijgt voel je je echt een junk
tenminste zo heb ik mijn eerste week ervaren
Moe, chagerijnig, misselijk, buikpijn, hoofdpijn, ijskoud, rillen, concentratie die weg is...
Blijkt er allemaal bij te horen...
Check die site maar eens misschien wordt je er wijzer van..

Floor ik denk dat wij ongeveer het zelfde doen
Krijg jij ook wekelijkse behandelingen?? IK wel
2 soorten
behandeling 1 Endomologie behandeling
Dit is een soort grote stofzuiger die je huid optilt
een soort massage geeft, waardoor de doorbloeding verbeterd, afvalstoffen eerder weg gaan, cellulitis weggaat. en je huid een stuk strakker maakt
Behandeling 2 is Ultrasound behandeling
Dit zijn een soort platen die ze op je probleem zone leggen. ik heb voor mijn onder buik gekozen
Af en toe wissel ik het af met mijn love handels
Door die platen komen er een soort geluidsgolven in je lichaam en die helpen de vetcellen leeg (leger ) te maken..
Klinkt allemaal erger dan het is hahahaha
en het werkt superrrrrrr

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:21:

▶

Als je dat ineens niet meer binnen krijgt voel je je echt een junk

ghehehe
NOu als ik een versgebakke brood ruik.. dan moek echt ff ruike geniet ik gewoon van
voel ik me ook net een junk

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:21:

▶

tenminste zo heb ik mijn eerste week ervaren
Moe, chagerijnig, misselijk, buikpijn, hoofdpijn, ijskoud, rillen, concentratie die weg is...

dat had ik niet, maar gwn dak aan dinge ging ruike omdat t lkkr ruikt enzo

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:25:

▶

1 Endomologie behandeling

ja da heb k ook

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 31 maart 2007 om 00:25:

▶

Behandeling 2 is Ultrasound behandeling
Dit zijn een soort platen die ze op je probleem zone leggen. ik heb voor mijn onder buik gekozen
Af en toe wissel ik het af met mijn love handels
Door die platen komen er een soort geluidsgolven in je lichaam en die helpen de vetcellen leeg (leger ) te maken..
Klinkt allemaal erger dan het is hahahaha

uhh dat ken ik niet

mare die endomologie heb k ook.. mare t afvalle gaat nu langzamer dus hoef nu pas over.. uhmm 2 weke weer onder de stofzuiger

Uitspraak van Bikermise op zaterdag 31 maart 2007 om 00:26:

▶

dan moek echt ff ruike geniet ik gewoon van
voel ik me ook net een junk

Ik herken alles wat jij zegt !!
Maar alleen ruiken aan lekker eten geeft mee voldoening
Ik wil geen zooi meer waar je dik van kan worden
heb er zoveel van geleerd

maar ben ook veel wijzer geworden van de oppervlakkigheid van de mensen,, de aandacht die je nu ineens overal krijgt etc.. valt jou dat ook op... Tis wel leuk en goed voor je ego.. maar ook wel erg kwetsend als je denkt aan hoe je eerst was.

Uitspraak van Bikermise op zaterdag 31 maart 2007 om 00:29:

▶

die endomologie heb k ook.. mare t afvalle gaat nu langzamer dus hoef nu pas over.. uhmm 2 weke weer onder de stofzuiger

Klopt op een gegevenmoment is dat om de 2 wkn daarna bv om de 3 wkn

Maar ik voel me iig 10000 x beter dan een jaartje terug