Slaapverlamming / LIF. Wie heeft dit ook meegemaakt?

Wie van jullie heeft ook wel eens te maken gehad met het verschijnsel LIF oftewel Slaapverlamming?

Je wordt wakker maar je kunt je totaal niet bewegen.
Ook waarneer je geluid probeert te maken komt er niets uit je mond. In sommige gevallen komen er ook schimmen aan te pas die in je kamer staan.
Dit alles gaat gepaard met een soort blikkerig geruis in je hoofd.
Het schijnt dat ±20% van alle mensen dit wel eens hebben meegemaakt.

Mij overkomt dit ongeveer elke week.
Ik heb zelfs ´n keer ´n tvprogramma kunnen volgen terwijl ik dit had.
Toen ik het voor het eerst ervaarde dacht ik dat ik dood was.

Uitspraak van GetReal! op donderdag 21 september 2006 om 10:15:

Bij mij gebeurde het alleen maar net voordat ik in slaap viel...soms wel meer als 5 keer in één nacht. Maar het is niet alleen een verlamming, want ik ging sneller ademen (je krijgt een soort hyperventilatie als het lang doorgaat) en je hart gaat uiteraard sneller kloppen, want je raakt toch aardig in paniek

Ja dit had ik ook. Alleen ik kon mezelf wel gewoon bewegen als het zich voordeed. En dan stopte het. Geen verlamming dus.
Maargoed, het is bij mij ook geen slaapverlamming maar gewoon m'n astrale lichaam die zich tracht los te koppelen van mijn fysieke lichaam. Ik weet niet of dat bij sommigen hier ook het geval is en zij het niet verwarren met een slaapverlamming?

gadver dat heb ik 1 keer gehad, en vond het doodseng!
bah bah bah, wist helemaal niet dat zoiets bestond,ik dacht dat ik dood ging ofzo
ik wist ook niet meer wie ik was,wie mijn vriend was?
of is dat weer wat anders dan
zie het niet beschreven

nergens last van

Dit is te freaky allemaal ik ga me er maar niet teveel in verdiepen ! Dat is echt niet goed voor me ! Straks durf ik niet meer te slapen

ik heb dat pasgeleden n keer gehad.. Vage shit! Wist echt nie wat me overkwam Leek ook net alsof ik stikte raakte er best van in paniek en ineens was t weg

ik heb dit 2 jaar geleden best wel vaak gehad.. Ik werd wakker en ik kon me niet meer bewegen/praten.. En ik had ook he gevoel dat er iemand was, maar kon het niet zien..

ik was echt zo bang.. en heel langzaam komt het gevoel weer terug.. En dan probeer ik ook met mn ogen open in slaap te vallen, want ik durfte ze zo ook niet meer dicht te doen!!

hier herken ik me ook wel in
ik heb t zon 3 a 4 x per maand vooral als ik weinig geslapen heb of uit ben geweest... de eerste keer dat ik dit meemaakte schrok ik me eigen ook kapot en d8 idd ik ben hier straks verdwenen! zag vage lichtflitsen en hoorde gewoon voetstappen in de gang maar ik kon me niet meer bewegen maar wel nadenken...ik ben er meer over gaan lezen en gelukkig is t normaal en hebben er meerdere mensen last van...

tegewoordig als i ker last van heb hou ik mezelf rustig ( kan nie anders) en weet ik gwoon dat ik weer wakker kan worden...en alles weer kan bewegen... maar t blijft wel een eng id eigelijk maaja...

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 4 juli 2006 om 14:00:

Wie van jullie heeft ook wel eens te maken gehad met het verschijnsel LIF oftewel Slaapverlamming?

Je wordt wakker maar je kunt je totaal niet bewegen.
Ook waarneer je geluid probeert te maken komt er niets uit je mond. In sommige gevallen komen er ook schimmen aan te pas die in je kamer staan.
Dit alles gaat gepaard met een soort blikkerig geruis in je hoofd.
Het schijnt dat ±20% van alle mensen dit wel eens hebben meegemaakt.

?? het dat lif

heb het soms ook namelijk

,best eng wil je schreeuwen..hoort niemand je terwijl er iemand in de kamer ernaast is en het lijkt net of je schreeuwt

heb het vaak gehad na veel dagen wakker geweest te zijn

Weinig last van.
Heb wel regelmatig uittredingen maar die zijn niet zo eng beetje rondzweven in je flatje. Wel oppassen dat je de concentratie niet laat vallen want dan val zit je zo weer terug in je lichaam

heb t af en toe ook
de laatste tijd niet meer,.. maar een paar jaar terug had ik t soms elke dag
vooral als ik een heldere droom had, en besefte dat ik droomde
dan werk ik wakker zonder te kunnen bewegen of praten
als t dan eindelijk lukte, was ik ook gelijk buitenadem
ben ook een keer uitgetreden, toen dacht ik dat ik echt tegen mn plafond hing, omdat ik in mn droom ook aan het vliegen was
toch altijd balen als blijkt dat t weer een droom was

Heb het paar x gehad, maar als ik veel kracht zette, kwam ik los als ware

Topic opener bedankt ik wist niet meer wat ik moest denken tot ik hier keek.

Ik lees hier veel wat helemaal niet te maken heeft met LIF, en ik kan er daarom met me gedachtes niet bij hoe iemand dit daarmee kan vergelijken.

Dit is een sterk maar waargebeurd verhaal:

Ik sliep deze zomer een paar nachten in een tentje in de bossen van austerlitz. Ik kon de hele nacht niet slapen maar op een gegeven moment dacht ik dat ik in slaap viel.

Op dat moment stond ik ineens midden in de nacht buiten de tent en zag ik een soort van man schreeuwend op me afspringen en ik dacht dat hij me keel dicht kneep om mij te vermoorden. Ik scheet 10 kleuren stront want ik kon niet meer bewegen of schreeuwen terwijl me vriendin langs me lag.

Dit rotgevoel hield me zo bijna een minuut vast en ik dwong mezelf om te bewegen, uiteindelijk lukte dit ook en pakte ik als een schijthaas me vriendin vast (tja moest mar) Ik voelde een of ander iets door heel me lichaam heenschieten het leek wel op een grote bol energie die door me borst richting me buik ging en me lichaam weer verliet via me rug nadat ik mezelf dwong om rustig te worden.

Tot gisteren heb ik elke dag nog gedacht dat een of andere demoon mijn lichaam wou overnemen nadat hij me vermoord had omdat ik nog steeds een duidelijk schreeuwend en kwaad gezicht op me af zie komen en hoor schreeuwen.

Ik heb het gelukkig nog nooit mee gemaakt...
Ja misschien ooit wel een keer, maar dan vast onopgemerkt..

Pff raar hoor!

heb gelukkig alleen wel es dat ik m'n hand niet meer kan bewegen als ik wakker wordt, dat vind ik al eng zelfs!

Pfff fijn topicje!! Heb het nu 3 keer gehad.. Doodeng
Ik sliep en dacht er komt iemand aan, dan doe je je ogen open en verder niks.. Voelde me helemaal tegen het bed aangedrukt en probeerde echt te bewegen en gewoon niks

Je voelt alles tintelen en uiteindelijk kan je weer bewegen pffff.. Gelukkig hebben er meer mensen last van..

Uitspraak van verwijderd op maandag 16 oktober 2006 om 11:19:

Gelukkig hebben er meer mensen last van..

wordt je dan niet helemaal idioot als je zoiets mee maakt? lijkt me écht eng!

Ja werdt ik ook Durfde niet meer te slapen, heb eerst een tijd rechtop in bed gezeten bij komen..
Maar goed uiteindelijk val je weer in slaap en verdwijnt het op de achtergrond, tot het je weer gebeurd

Ben nu wel blij dit te weten, als het weer gebeurd, zal ik iig niet meer zo bang zijn

ja heb ik ook af en toe last van!! Erg klote Soms duurt het ook echt heel lang....

Uitspraak van AltijdHerrie !! op donderdag 5 oktober 2006 om 00:29:

toen dacht ik dat ik echt tegen mn plafond hing

Heb ik dus ook een keer gehad

Weet iemand wat de oorzaak is of hoe je t kan voorkomen?

Miss voor de liefhebbers,

Als jullie uittreden probeer dan eens voor de lol je armen te bewegen en te bekijken. (deze zien er in die toestand witachtig uit en zijn heel gevoelig) En probeer ook eens zodra je uitgetreden bent zwembewegingen met je armen te maken. Je zult zien dat je dan gaat zweven en dus naar verschillende ruimtes kunt gaan

Uitspraak van verwijderd op maandag 16 oktober 2006 om 12:22:

Als jullie uittreden probeer dan eens voor de lol je armen te bewegen en te bekijken. (deze zien er in die toestand witachtig uit en zijn heel gevoelig) En probeer ook eens zodra je uitgetreden bent zwembewegingen met je armen te maken. Je zult zien dat je dan gaat zweven en dus naar verschillende ruimtes kunt gaan

Kan me helaas niet bewegen op dat moment hihi....

Uitspraak van Marlayne op maandag 16 oktober 2006 om 13:07:

Kan me helaas niet bewegen op dat moment hihi....

Het gaat idd wel zwaarder. Als je uittreed en je voortbeweegt lijkt het net of je onder water zwemt

Uitspraak van Deesjuh Joey op zaterdag 16 september 2006 om 16:27:

Uitspraak van DaniBanani op dinsdag 4 juli 2006 om 14:27:
Maar soms heb je toch wel eens dat je droomt dat je valt en dat je je dan echt helemaal lam schrikt?

ja dat heb ik ook heel vaak

Uitspraak van DaniBanani op dinsdag 4 juli 2006 om 14:27:
Ik heb gehoord dat dat het moment is dat je weer terug in je lichaam "valt" na een uittreding

Dat is bullshit.

het is het moment dat je in slaap "valt" vanuit je remslaap.

Blijf eens van die drugs af mensen.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 4 juli 2006 om 14:00:

Je wordt wakker maar je kunt je totaal niet bewegen.
Ook waarneer je geluid probeert te maken komt er niets uit je mond. In sommige gevallen komen er ook schimmen aan te pas die in je kamer staan.
Dit alles gaat gepaard met een soort blikkerig geruis in je hoofd.

IK

1 keer. Ik wist niet wat me overkwam. Heb daarna een week niet alleen durven slapen. (kwam met name door die schimmen)
Tering zeg.. hoop het niet nog een x mee te maken.

Dat heb ik ook een keer gehad op vakantie, schrok me de tering Snapte er niks van Hoop niet dat ik dat nog een keer meemaak

slaapverlamming, kom er ook net achter dat dit "fenomeen" ook 1 van mijn eigenschappen is.

Ik heb vroeger veel drugs gebruikt, in de periode dat ik bijna niks anders deed dan weekenden achter elkaar doortrekken kreeg ik in eens een zoort aanval.

Ik lag te slapen en werd wakker... maar ik kon mij niet bewegen omdraaien niets... ik kon mijn ogen niet openen of alleen knipperen. Ik weet goed wat ik dacht, ik ga dood.. (hoe stom het ook klinkt). het duurde naar mijn gevoel ongeveer 5 minuten voordat ik eindelijk mijn grote teen kon bewegen, vervolgends mijn voet 30 seconden later... mijn been en de rest volgde tot dat ik eindelijk weer volledig functioneerde.

DAMN denk je dan wat is dat... tot je het vaker hebt, bijna iedere week als het niet 2 x in de week was. Ik herinner nog goed een x ergens geslapen te hebben en iets wou zeggen tegen de gene naast me op de bank... ik was een half uur bezig voordat ik me eindelijk om kon draaien en wat kon zeggen...

Op een gegeven moment stopte ik met drugs en was ik gewent aan deze aanvallen.. nu heb ik er bijna geen last meer van.. tot 2 dagen terug.

Ik sliep nog half, en hoorde voetstappen in de kamer en vervolgends kwamen ze dichterbij tot de deur van mijn slaapkamer openging.. ik verstijfde en kon mij niet bewegen
ik hoorde een walky talkie geluid "kggggg" ik lette op mijn adem want het moest wel lijken als of ik sliep natuurlijk...

De voetstappen gingen weg en ik was een minuut later instaat om te bewegen.. heb een ijzeren stang gepakt en ben door mijn huis gelopen vast beraden die persoon is ff een poepie te laten ruiken. niemand...

Wat een enge ervaring... ik vertelde dit aan een vriend en vriendin van mij en het woord slaapverlamming viel.. na dit alles opgezocht te hebben blijkt het dat ik dit heb ...



http://nl.wikipedia.org/wiki/Slaapverlamming

Uitspraak van Conflict Technology op vrijdag 5 januari 2007 om 21:33:

nu heb ik er bijna geen last meer van.. tot 2 dagen terug

exactly the same here!
Khad 'r, na lange tijd, ook weer 2 alleen dit keer soort van gecombineerd met 'n droom.. wat best vaag is eigenlijk want voelde me toch bij bewustzijn
Gelukkig weet ik op de een of andere manier na een tijdje toch telkens weer de kracht te vinden mijzelf op m'n rug te draaien zodat't weer voorbij is *zucht!*

ok echt het id dat er iemand anders aanwezig was dan ? of was het een droom iets?! vertel is iets meer over je ervaringen.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 4 juli 2006 om 14:00:

In sommige gevallen komen er ook schimmen aan te pas die in je kamer staan.

Dat lijkt me eng

heb ik ook gehad, voor de eerste keer kon ik mijn ogen niet openen, en kon me niet bewegen, en dan probeer je uit wils kracht je te bewegen maar lukt niet, daarna gewoon accepteren en w8en tot je het hebt, daarna lukt het wel te bewegen, heel raar. Dit heb ik vorig jaar zomer paar keer gehad, en nu nou had ik laatst dat ik wakker werd maar was niet helemaal echt wakker, en toen hoorde ik een vriend zijn stem rare taal spreken. bizar

Maak het ook redelijk vaak mee.. Nu ik verhuisd ben wel minder, dat wel..

Maar vaak staan er idd bij mij ook mensen/schimmen in de kamer..

Ik heb weleens vage stuiptrekkingen als ik slaap... heb een keer zelfs me teen gebroken toen k in me slaap tegen de muur uit haalde

LIF lijkt wel op iets wat ik als kind vaak mee maakte... dat ik wakker werd en niets kon zeggen en het idee had dat ik in een bodemloze put aant pleure was

Nog nooit meegemaakt, wel eens dat me arm totaal gevoelloos is, maar dat gaat snel weer over

Gisternacht na lange tijd weer gehad...kwam dit keer een schim aan te pas...maar die was banger voor mij dan ik van hem/haar...

Pas geleden ook een schim in mijn kamer gehad...kwam alleen geen slaapverlamming bij aan te pas...werd gewoon wakker omdat ik wist dat er iets of iemand naast mijn bed stond...
Dus werd wakker en keek naast mijn bed en idd...een schim...met een capushon op of zoiets dergelijks...
Dus ik kwam gewoon omhoog...keek het aan en heb gezegd dat het weg moest gaan...ik hou er niet zo van als iemand mij stoort in mijn slaap...

Mijn vriend heeft het een aantal keer mee gemaakt. ik begreep echt niet waar hij het over had.. het schijnt echt eng te zijn.

Do you believe?

vannochtend weer sinds een paar maanden gehad

ook welles last van ja, idd de eerste paar keren dacht ik echt dat ik dood was ofzo......... maar ik heb et ook al een tijdje niet meer gehad

vanochtend weer .. dit keer met m'n ogen gesloten..

Hahahaha.... heb je drugs gebruikt ofsow? Ik heb het een paar keer meegemaakt toen zag ik ook schimmen op me af komen.... vet eng! Nu heb ik het niet meer gelukkig.

Uitspraak van Conflict Technology op vrijdag 5 januari 2007 om 21:33:

viel.. na dit alles opgezocht te hebben blijkt het dat ik dit heb ...

Je hebt het niet hoor, het is geen ziekte ofzo

Iedereen kan het een x over komen.

Ik heb het ook paar x gehad, gebruik al lange tijd geen drugs meer en heb nergens last meer van. Dus drugs gebruik zal er vast mee te maken kunnen hebben (niet bij iedereen natuurlijk)

Uitspraak van M. op dinsdag 27 februari 2007 om 19:12:

Ik heb het ook paar x gehad, gebruik al lange tijd geen drugs meer en heb nergens last meer van. Dus drugs gebruik zal er vast mee te maken kunnen hebben (niet bij iedereen natuurlijk)

Was bij mij ook het geval... Toen ik stopte met drugs (vooral xtc) heb ik er vrijwel nooit meer last van gehad. Ik denk dat het vooral te maken heeft met (over)vermoeidheid.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 27 februari 2007 om 19:25:

Was bij mij ook het geval... Toen ik stopte met drugs (vooral xtc) heb ik er vrijwel nooit meer last van gehad. Ik denk dat het vooral te maken heeft met (over)vermoeidheid.

Ja denk ook oververmoeidheid ja.

Vage kortsluiting in je hoofd athans dat had ik dan

Uitspraak van M. op dinsdag 27 februari 2007 om 19:44:

Vage kortsluiting in je hoofd athans dat had ik dan

Haha, dat sowieso

Klinkt eng

kan wel kloppen dat het aan drugs ligt, ik ben nu 3 weken clean van de pillen

Ow echt ben zo blij dit allemaal te lezen.
Mijn vriend verklaarde me voor gek toen ik hem verteldde dat ik wakker werd, maar me niet kon bewegen.

Tis echt vreselijk eng. Je krijgt een soort gevoel van kippenvel over je heen. En je voelt het gewoon aankomen.
Ik wil schreeuwen en bewegen maar dat lukt niet. En daar ben je bewust van. En je bent je bewust van je omgeving. Maar kan gewoon echt niks. Gevangen in mijn eigen lichaam....
Ook hoor ik steeds voetstappen en stemmen. Vreselijk!!
De stemmen zijn soms van mijn vriend terwijl dat dan soms helemaal niet kan omdat hij nachtdienst heeft.

Ik heb het alleen maar na een weekendje goed stappen.
Heb het deze week al drie keer gehad . elke nacht dus
En soms heb ik ook het gevoel heel slecht te kunnen ademen. Het gevoel dat er iets op je borst ligt.
Nu ik het steeds vaker mee maak... blijf ik wel rustiger want weet dat het toch weer verdwijnt. Ook ik ben er mee naar de dokter geweest. En er is inderdaad een logische verklaring voor gelukkig. Dacht echt dat ik de enige was. Maar zo te zien zijn er dus veel meer mensen die hier last van hebben.

een keer gehad, maar toen had ik teveel speed gebruikt

yep heb t ook 3 keer gehad

T was echt freaky ik lag net 5 min op bed ik viel half in slaap en toen ik me wilde bewegen lukte het dat nie meer. Het enigste waar ik toen aan dacht is mn ogen open doen maar dat ging ook nie meer en raakte in paniek en hoorde alleen dat ik ademde todat ik weer rustig alles kon bewegen
Maare 2e keer slapen duurde wat langer durfde het bijna nie meer was bang om het nog een keer mee te maken

Echt vaag

Uitspraak van Weger op maandag 16 oktober 2006 om 15:55:

Blijf eens van die drugs af mensen.

Het gebeurt ook als je geen drugs gebruikt, maar het klopt wel dat het versterkt wordt en eerder voor kan komen door het gebruik van drugs. Ik heb zelf een druk leven, maak hele lange dagen. Ben dus vaak vermoeid (lees: oververmoeid) en dan weet ik dat het verschijnsel zich een aantal maal per week bij me voordoet. Als ik een weekend ben wezen stappen (meestal een feestje) dan heb ik er ook veel last van. Ik heb het eigenlijk al heel mijn leven, van kleins af aan en heb ermee leren omgaan. Vaak droom ik dan en schrik ik wakker en kan ik me niet meer bewegen. Maar doordat ik het al zo vaak heb meegemaakt verzet ik me ertegen en is het binnen 2 sec. weer over..