Slaapverlamming / LIF. Wie heeft dit ook meegemaakt?

Wie van jullie heeft ook wel eens te maken gehad met het verschijnsel LIF oftewel Slaapverlamming?

Je wordt wakker maar je kunt je totaal niet bewegen.
Ook waarneer je geluid probeert te maken komt er niets uit je mond. In sommige gevallen komen er ook schimmen aan te pas die in je kamer staan.
Dit alles gaat gepaard met een soort blikkerig geruis in je hoofd.
Het schijnt dat ±20% van alle mensen dit wel eens hebben meegemaakt.

Mij overkomt dit ongeveer elke week.
Ik heb zelfs ´n keer ´n tvprogramma kunnen volgen terwijl ik dit had.
Toen ik het voor het eerst ervaarde dacht ik dat ik dood was.

Ik heb wel eens gehad dat ik mn armen niet meer voelde , maar ik denk dat ik mischien verkeerd gelegen heb ofzo.

Wel es dat ik in slaap val , maar dan schrik ik dat ik in slaap val. Echt alsof iets je dwingt van nu slapen ! Dus dan probeer ik te verzetten want dat was een eng gevoel. En dan lukt het me niet helemaal om eruit te komen gelijk. Maar uiteindelijk wel.

Uitspraak van verwijderd op zondag 17 september 2006 om 13:57:

▶

Wel es dat ik in slaap val , maar dan schrik ik dat ik in slaap val. Echt alsof iets je dwingt van nu slapen ! Dus dan probeer ik te verzetten want dat was een eng gevoel. En dan lukt het me niet helemaal om eruit te komen gelijk. Maar uiteindelijk wel.

Dat heb ik ook soms. Is ook best eng eigenlijk

Nou ik heb het vannacht weer gehad. Heb de hele ochtend zitten denken dat ik ontvoerd was geweest door aliens ofzo maar toen schoot dit topic me weer te binnen en heb er net nog eens effe wat over zitten lezen. Klopt gewoon helemaal. Zeker toen ik effe op deze site ging kijken: http://home.versatel.nl/pollie_37/Slaapverlamming.htm


Nou mijn verhaal van afgelopen nacht: Toen ik ging slapen was ik heel onrustig, veel aan mn kop. Probeerde wat te mediteren. Voelde mezelf een soort van "wegzakken". Kreeg het gevoel alsof mn lijf echt 10000 kilo woog en ik heel groot werd. Ik "zag" (terwijl ik mn ogen dichthad) allemaal rare grijze vlekken en ik zag ook gewoon mn kamer en ik werd echt doodsbang. Ik ben slaapdronken mn bed uitgerend, heb kaarsen aangestoken en wierook naast mn bed gezet en ben toen in slaap gevallen, ik wilde niet maar ik werd er gewoon ingezogen...ik werd weer wakker (of heb ik dat gedroomd?) en toen was het net alsof ik ergens anders was. Bij aliens ofzo dacht ik toen En het domme is dat ik hier pas nog replyede "ontvoerd door aliens, yeah right"...en verdomme zeg, nou droom ik het verdomme zelf precies zo en het voelde ook echt zo. Wat bizar!!! Alleen waren het dus geen typische aliens maar allemaal grijze vlekken. Een soort bollen ofzo. Ik durfde mn ogen niet open te doen maar voelde gewoon de aanwezigheid van die vlekken en het drukte op me. Ik lag te rillen als een rietje, voor mijn gevoel schokte ik zelfs alsof ze van die defibrilatoren op me hadden staan. Ik had het echt stervenskoud en ik wilde gewoon terug naar de normale wereld maar dat lukte niet. Ik probeerde te schreeuwen maar er kwam geen geluid uit, ik kon niet bewegen. Ik was echt doods- en doodsbang. Uiteindelijk schoot ik ineens wakker, met een hartslag van 220 alsof ik weer terug was. Toen ik op de klok keek was het 04.31 en het voelde alsof ik daar uren zo gelegen had. Heb alle lichten aangedaan en pas toen ik na een uur in slaap durfde te vallen weer heb ik enigszins "normaal" geslapen. Voel me nu ook echt niet lekker ofzo.


Tja aan de ene kant denk ik wel eens dat er echt geesten bestaan of je je lichaam kan uittreden of weet ik veel wat...maar tegelijkertijd is er ook allerlei wetenschappelijk bewijs voor slaapverlamming. Heb 't ook al vaker gehad zoals ik wel eerder vertelde maar je hebt er zo weinig aan dat je weet hoe 't zit als je daar zo verlamd in je nest ligt. dan denk je alleen maar dat je doodgaat, het al bent of god-weet-wat allemaal.


Brrrrrrr ik ga vanavond mooi ergens anders slapen want ik vond 't echt niet zo relaxed allemaal vannacht

Jij bent een redelijk spiritueel typje als ik dit zo lees allemaal he wacky

Je hebt mensen die je echt kunnen leren om dit soort dingen uit te bouwen.
Je kunt door de juiste meditatie en doorzettingsvermogen zelfs overdag uittreden. Opzettelijk

Uitspraak van verwijderd op woensdag 20 september 2006 om 15:23:

▶

Jij bent een redelijk spiritueel typje als ik dit zo lees allemaal he wacky

Je hebt mensen die je echt kunnen leren om dit soort dingen uit te bouwen.
Je kunt door de juiste meditatie en doorzettingsvermogen zelfs overdag uittreden. Opzettelijk

Nou totaal nooit geweest eigenlijk, eerder een heel beredenerend typje Ik ben alleen wel de afgelopen jaren veel opener gaan staan voor andere verklaringen en ideeen en weet eigenlijk alleen dat ik niets weet

En bewust uittreden...ik moet er niet aan denken. Ik vind 't nl. echt een verschrikkelijk naar gevoel om te dissocieren (dat is hoe ik 't ken), roept bij mij juist heel veel angst op. Ik zit liever veilig in mn eigen lijfje, ook als ik 's nachts lig te dromen en er enge grijze bollen bovenop me zitten

Tis idd best eng maar als je eenmaal weet dat het gebeurd en je bent je er echt van bewust dan kan het echt best interessant worden.
Heb er ´n tijdje terug best veel over gelezen.

Mensen die door muren kunnen gaan bij anderen thuis bijvoorbeeld.
is leuk als je nieuwschierig bent wat de buren allemaal uitvreten

ik heb het ook eens meej gemaakt..!!!
Vroeger had ik het echt vaak..Maar ik zag niets ofsjow .. Wel een keertje dat me hond naast me lag en diej keek me toen aan .. Njah dan is het niej meer leuk hoor ..
Maar toen ik het de eerste keer had wist ik niet wat ik moest doen .. ik ben toen weer terug in slaap gevallen en werd daarna gelukkig weer wakker.. Jeej dat is echt vet angstig als je dat hebt ..!! Maar gelukkig heb ik het nu niet meer...

nog nooit van gehoord en ook nog nooit gehad als ik zo terug denk misschien komt het omdat ik standaard zo wakker wordt

Heb wel s gedroomd dat ik wakker werd en me niet meer kon bewegen. Ik ervaarde dus dat ik wakker was geworden en me niet kon bewegen. Ik werd vlak hierna echt wakker en toen vulde ik me heel opgelucht

Een x of 10 gehad!
Is een behoorlijk angstige gewaarwording

Uitspraak van verwijderd op zondag 17 september 2006 om 13:57:

▶

Wel es dat ik in slaap val , maar dan schrik ik dat ik in slaap val. Echt alsof iets je dwingt van nu slapen ! Dus dan probeer ik te verzetten want dat was een eng gevoel. En dan lukt het me niet helemaal om eruit te komen gelijk. Maar uiteindelijk wel.

Dat heb ik dus ook wel
Laatste tijd ook best vaak

Vind ik al eng genoeg..probeer dan 'wakker' te worden of
iig mn ogen op te doen maar dat lukt dan eerst niet
Uiteindelijk wel

jaaaaaaaaaa!! dat heb ik ook best wel vaak..doodeng vind k het..ik probeer van alles om me te bewegen maar het lukt absoluut niet! ik dacht altijd dat ik de enisgte was joh nah mooi niet dus! ik zweet me kapot dan als ik dat heb echt eng heb wel eens aan een vriendin gevraagd die bij me sliep,of ze iets raars zag aan me ofzo..ik heb het trouwens (bijna) elke nacht wel

hahaha ja heb ik ook een keer gehad

fucking vaag d8 dat ik dood was ofzo

Uitspraak van Wackiejacky op woensdag 20 september 2006 om 14:37:

▶

Toen ik ging slapen was ik heel onrustig, veel aan mn kop. Probeerde wat te mediteren. Voelde mezelf een soort van "wegzakken". Kreeg het gevoel alsof mn lijf echt 10000 kilo woog en ik heel groot werd. Ik "zag" (terwijl ik mn ogen dichthad) allemaal rare grijze vlekken en ik zag ook gewoon mn kamer en ik werd echt doodsbang.

precies ja!! dat heb ik zowat elke nacht..eg mega bizar

Jack... sounds like an out of body expierence...
But i'm not sure about that...

pff en ik dacht dat ik de enige was . De eerste paar keer is eng maar je went eraan .vroeger had ik er veel meer last van .Nu af en toe nog eens een keer .denk dat het minder word naarmate je ouder wordt .nog een tip (rustig blijven )dan ben je er het snelste vanaf .bij mij werkt het wel tenminste.

Uitspraak van verwijderd op woensdag 20 september 2006 om 19:36:

▶

Jack... sounds like an out of body expierence...
But i'm not sure about that...

Ik zag mezelf niet liggen ofzo hoor. En als dat al zo geweest was had ik daar vast ook een wetenschappelijke verklaring voor kunnen bedenken Nee, ik was er wel, maar ik kon gewoon helemaal niks. Heb al eerder de verklaring gegeven, dat het voelt alsof je geest al wakker is maar je lijf gewoon niets kan. Of misschien word je wakker terwijl je nog droomt, weet het niet, ik heb het iig elk jaar wel een keertje of twee maar deze was wel heel heftig. Hoop er nu weer voor een hele tijd vanaf te zijn want ben echt de hele dag niet lekker geweest ervan.

Zulke ervaringen kreeg ik altijd op dinsdagavond als ik iets teveel gebruikt had op een feestje..drugs zal dr wel een trigger voor zijn...

Soms treedt deze verlamming echter op wanneer men nog wakker is, meerbepaald net voor het in slaap vallen.

Bij mij gebeurde het alleen maar net voordat ik in slaap viel...soms wel meer als 5 keer in één nacht. Maar het is niet alleen een verlamming, want ik ging sneller ademen (je krijgt een soort hyperventilatie als het lang doorgaat) en je hart gaat uiteraard sneller kloppen, want je raakt toch aardig in paniek. De druk in je hoofd wordt steeds erger en je denkt dat er iets heel ergs gaat gebeuren. Bewegen lukt amper, ja in extreme slowmotion. De enige manier om er uit te komen is of heel rustig ademen en jezelf tot kalmte dwingen of enorme tegendruk geven en je losrukken uit zo'n aanval. Maar ja, het kan 5 minuten later weer raak zijn.

En als je naar de dokter gaat, dan zeggen ze doodleuk dat het door onbewuste stress komt.
Pfff ben blij dat ik het al een tijd niet meer heb gehad.

Beetje dubbel he, maarja!

Heb hier ook al een aantal keer te maken meegehad en dan vooral bij het wakker worden.

Bij mij komt het meestal als ik slaap tekort heb dus de dagen erna goed slapen en dan gaat hetzelf weer weg!

Ik heb het nooit gehad, maar mijn exvriend had het wel..
Er weird om mee te maken...

Het komt door stress en oververmoeidheid blijkt




begin zo moe moe moe te worden van dit soort types

Uitspraak van verwijderd op donderdag 21 september 2006 om 12:18:

▶

begin zo moe moe moe te worden van dit soort types

Goh vast toeval:

https://partyflock.nl/topic/895962

Heb wel eens gehad dat ik me zelf op bed zie liggen.. in het begin vond ik het eng en durfde daardoor niet meer te slapen.. Nu heb ik het niet zo vaak meer maar als ik het heb dan slaap ik daar niet minder meer om.. toch ook wel weer een prettig/vreemd gevoel..

Uitspraak van verwijderd op donderdag 21 september 2006 om 18:31:

▶

Heb wel eens gehad dat ik me zelf op bed zie liggen.. in het begin vond ik het eng en durfde daardoor niet meer te slapen.. Nu heb ik het niet zo vaak meer maar als ik het heb dan slaap ik daar niet minder meer om.. toch ook wel weer een prettig/vreemd gevoel..

Dat is een uittreding, dat is heel wat anders
Dat kan je ook bewust doen.
Slaapverlamming daarintegen is onbewust...

Uitspraak van GetReal! op donderdag 21 september 2006 om 10:15:

▶

Bij mij gebeurde het alleen maar net voordat ik in slaap viel...soms wel meer als 5 keer in één nacht. Maar het is niet alleen een verlamming, want ik ging sneller ademen (je krijgt een soort hyperventilatie als het lang doorgaat) en je hart gaat uiteraard sneller kloppen, want je raakt toch aardig in paniek

Ja dit had ik ook. Alleen ik kon mezelf wel gewoon bewegen als het zich voordeed. En dan stopte het. Geen verlamming dus.
Maargoed, het is bij mij ook geen slaapverlamming maar gewoon m'n astrale lichaam die zich tracht los te koppelen van mijn fysieke lichaam. Ik weet niet of dat bij sommigen hier ook het geval is en zij het niet verwarren met een slaapverlamming?

gadver dat heb ik 1 keer gehad, en vond het doodseng!
bah bah bah, wist helemaal niet dat zoiets bestond,ik dacht dat ik dood ging ofzo
ik wist ook niet meer wie ik was,wie mijn vriend was?
of is dat weer wat anders dan
zie het niet beschreven

nergens last van

Dit is te freaky allemaal ik ga me er maar niet teveel in verdiepen ! Dat is echt niet goed voor me ! Straks durf ik niet meer te slapen

ik heb dat pasgeleden n keer gehad.. Vage shit! Wist echt nie wat me overkwam Leek ook net alsof ik stikte raakte er best van in paniek en ineens was t weg

ik heb dit 2 jaar geleden best wel vaak gehad.. Ik werd wakker en ik kon me niet meer bewegen/praten.. En ik had ook he gevoel dat er iemand was, maar kon het niet zien..

ik was echt zo bang.. en heel langzaam komt het gevoel weer terug.. En dan probeer ik ook met mn ogen open in slaap te vallen, want ik durfte ze zo ook niet meer dicht te doen!!

hier herken ik me ook wel in
ik heb t zon 3 a 4 x per maand vooral als ik weinig geslapen heb of uit ben geweest... de eerste keer dat ik dit meemaakte schrok ik me eigen ook kapot en d8 idd ik ben hier straks verdwenen! zag vage lichtflitsen en hoorde gewoon voetstappen in de gang maar ik kon me niet meer bewegen maar wel nadenken...ik ben er meer over gaan lezen en gelukkig is t normaal en hebben er meerdere mensen last van...

tegewoordig als i ker last van heb hou ik mezelf rustig ( kan nie anders) en weet ik gwoon dat ik weer wakker kan worden...en alles weer kan bewegen... maar t blijft wel een eng id eigelijk maaja...

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 4 juli 2006 om 14:00:

▶

Wie van jullie heeft ook wel eens te maken gehad met het verschijnsel LIF oftewel Slaapverlamming?

Je wordt wakker maar je kunt je totaal niet bewegen.
Ook waarneer je geluid probeert te maken komt er niets uit je mond. In sommige gevallen komen er ook schimmen aan te pas die in je kamer staan.
Dit alles gaat gepaard met een soort blikkerig geruis in je hoofd.
Het schijnt dat ±20% van alle mensen dit wel eens hebben meegemaakt.

?? het dat lif

heb het soms ook namelijk

,best eng wil je schreeuwen..hoort niemand je terwijl er iemand in de kamer ernaast is en het lijkt net of je schreeuwt

heb het vaak gehad na veel dagen wakker geweest te zijn

Weinig last van.
Heb wel regelmatig uittredingen maar die zijn niet zo eng beetje rondzweven in je flatje. Wel oppassen dat je de concentratie niet laat vallen want dan val zit je zo weer terug in je lichaam

heb t af en toe ook
de laatste tijd niet meer,.. maar een paar jaar terug had ik t soms elke dag
vooral als ik een heldere droom had, en besefte dat ik droomde
dan werk ik wakker zonder te kunnen bewegen of praten
als t dan eindelijk lukte, was ik ook gelijk buitenadem
ben ook een keer uitgetreden, toen dacht ik dat ik echt tegen mn plafond hing, omdat ik in mn droom ook aan het vliegen was
toch altijd balen als blijkt dat t weer een droom was

Heb het paar x gehad, maar als ik veel kracht zette, kwam ik los als ware

Topic opener bedankt ik wist niet meer wat ik moest denken tot ik hier keek.

Ik lees hier veel wat helemaal niet te maken heeft met LIF, en ik kan er daarom met me gedachtes niet bij hoe iemand dit daarmee kan vergelijken.

Dit is een sterk maar waargebeurd verhaal:

Ik sliep deze zomer een paar nachten in een tentje in de bossen van austerlitz. Ik kon de hele nacht niet slapen maar op een gegeven moment dacht ik dat ik in slaap viel.

Op dat moment stond ik ineens midden in de nacht buiten de tent en zag ik een soort van man schreeuwend op me afspringen en ik dacht dat hij me keel dicht kneep om mij te vermoorden. Ik scheet 10 kleuren stront want ik kon niet meer bewegen of schreeuwen terwijl me vriendin langs me lag.

Dit rotgevoel hield me zo bijna een minuut vast en ik dwong mezelf om te bewegen, uiteindelijk lukte dit ook en pakte ik als een schijthaas me vriendin vast (tja moest mar) Ik voelde een of ander iets door heel me lichaam heenschieten het leek wel op een grote bol energie die door me borst richting me buik ging en me lichaam weer verliet via me rug nadat ik mezelf dwong om rustig te worden.

Tot gisteren heb ik elke dag nog gedacht dat een of andere demoon mijn lichaam wou overnemen nadat hij me vermoord had omdat ik nog steeds een duidelijk schreeuwend en kwaad gezicht op me af zie komen en hoor schreeuwen.

Ik heb het gelukkig nog nooit mee gemaakt...
Ja misschien ooit wel een keer, maar dan vast onopgemerkt..

Pff raar hoor!

heb gelukkig alleen wel es dat ik m'n hand niet meer kan bewegen als ik wakker wordt, dat vind ik al eng zelfs!

Pfff fijn topicje!! Heb het nu 3 keer gehad.. Doodeng
Ik sliep en dacht er komt iemand aan, dan doe je je ogen open en verder niks.. Voelde me helemaal tegen het bed aangedrukt en probeerde echt te bewegen en gewoon niks

Je voelt alles tintelen en uiteindelijk kan je weer bewegen pffff.. Gelukkig hebben er meer mensen last van..

Uitspraak van verwijderd op maandag 16 oktober 2006 om 11:19:

▶

Gelukkig hebben er meer mensen last van..

wordt je dan niet helemaal idioot als je zoiets mee maakt? lijkt me écht eng!

Ja werdt ik ook Durfde niet meer te slapen, heb eerst een tijd rechtop in bed gezeten bij komen..
Maar goed uiteindelijk val je weer in slaap en verdwijnt het op de achtergrond, tot het je weer gebeurd

Ben nu wel blij dit te weten, als het weer gebeurd, zal ik iig niet meer zo bang zijn

ja heb ik ook af en toe last van!! Erg klote Soms duurt het ook echt heel lang....

Uitspraak van AltijdHerrie !! op donderdag 5 oktober 2006 om 00:29:

▶

toen dacht ik dat ik echt tegen mn plafond hing

Heb ik dus ook een keer gehad

Weet iemand wat de oorzaak is of hoe je t kan voorkomen?

Miss voor de liefhebbers,

Als jullie uittreden probeer dan eens voor de lol je armen te bewegen en te bekijken. (deze zien er in die toestand witachtig uit en zijn heel gevoelig) En probeer ook eens zodra je uitgetreden bent zwembewegingen met je armen te maken. Je zult zien dat je dan gaat zweven en dus naar verschillende ruimtes kunt gaan

Uitspraak van verwijderd op maandag 16 oktober 2006 om 12:22:

▶

Als jullie uittreden probeer dan eens voor de lol je armen te bewegen en te bekijken. (deze zien er in die toestand witachtig uit en zijn heel gevoelig) En probeer ook eens zodra je uitgetreden bent zwembewegingen met je armen te maken. Je zult zien dat je dan gaat zweven en dus naar verschillende ruimtes kunt gaan

Kan me helaas niet bewegen op dat moment hihi....

Uitspraak van Marlayne op maandag 16 oktober 2006 om 13:07:

▶

Kan me helaas niet bewegen op dat moment hihi....

Het gaat idd wel zwaarder. Als je uittreed en je voortbeweegt lijkt het net of je onder water zwemt

Uitspraak van Deesjuh Joey op zaterdag 16 september 2006 om 16:27:

▶

Uitspraak van DaniBanani op dinsdag 4 juli 2006 om 14:27:
Maar soms heb je toch wel eens dat je droomt dat je valt en dat je je dan echt helemaal lam schrikt?

ja dat heb ik ook heel vaak

Uitspraak van DaniBanani op dinsdag 4 juli 2006 om 14:27:
Ik heb gehoord dat dat het moment is dat je weer terug in je lichaam "valt" na een uittreding

Dat is bullshit.

het is het moment dat je in slaap "valt" vanuit je remslaap.

Blijf eens van die drugs af mensen.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 4 juli 2006 om 14:00:

▶

Je wordt wakker maar je kunt je totaal niet bewegen.
Ook waarneer je geluid probeert te maken komt er niets uit je mond. In sommige gevallen komen er ook schimmen aan te pas die in je kamer staan.
Dit alles gaat gepaard met een soort blikkerig geruis in je hoofd.

IK

1 keer. Ik wist niet wat me overkwam. Heb daarna een week niet alleen durven slapen. (kwam met name door die schimmen)
Tering zeg.. hoop het niet nog een x mee te maken.

Dat heb ik ook een keer gehad op vakantie, schrok me de tering Snapte er niks van Hoop niet dat ik dat nog een keer meemaak