Partyflock
 
Forumonderwerp · 856014
10 volgers · 205560x bekeken
 
Waarschuw beheerder
-2
Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

:hug:
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van (Roos) op vrijdag 8 september 2006 om 16:12:
want ik dacht dat iedereen al gestopt was met zeuren en dan begin jij weer


kap dan?
Uitspraak van Leviathanica op vrijdag 8 september 2006 om 16:13:
Tot nu toe 17 kilo kwijt. :)


(y)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van (Roos) op vrijdag 8 september 2006 om 16:12:
zeuren en dan begin jij weer


dar bedoel ik sabje mee
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van (Roos) op vrijdag 8 september 2006 om 16:16:
dar bedoel ik sabje mee


och ja?:vaag:


doe je het zelf netzo hard mens:/
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
gaan we weer beginnen was net weer goed

en guardian angel makeert niks aan toffe meid

vandaag heerlijk gesport

wel gesnoept vandaag maar uurtje kracht gedaan 45 op step machine en toen nog step les gehad
Waarschuw beheerder
Uitspraak van sportiegirl op vrijdag 8 september 2006 om 20:17:
wel gesnoept vandaag


dat mag ook best wel...snoepen hoort in ons leven...alleen in mate dan wel..
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Rian !! op vrijdag 8 september 2006 om 22:28:
snoepen hoort in ons leven...alleen in mate dan wel


Gisteren een halve zak chocolade kruidnoten op en vandaag de rest. Morgenvroeg gelukkig wel weer hardlopen. Ik denk iedere keer dat ik me wel in kan houden, maar als ik snoep koop moet het gewoon op. Gewoon maar niet meer kopen dus.
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van sportiegirl op vrijdag 8 september 2006 om 20:17:
guardian angel makeert niks aan


zeg ik ook niet

Uitspraak van Rian !! op vrijdag 8 september 2006 om 22:28:
dat mag ook best wel


een keer is niet erg idd
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
Ik ben niet echt bezig.. maar let nu wel op dat ik niet teveel snoep.. maar als ik trek heb pak ik gewoon en denk niej gelijk Nee mag niej word ik dik van.. :P
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op vrijdag 8 september 2006 om 23:27:
Gewoon maar niet meer kopen dus.


That's the spirit...hier ligt ook wel wat lekkers in huis, maar geen dingen die ik lekker vindt ;)
Waarschuw beheerder
Ik ben er ook erg mee bezig. Ben nu elke dag aan het fitnessen en ik eet gezond (probeer ik toch ;) )
Er moeten nog best wat kilo's af voor ik op me normaal gewicht zit.
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op vrijdag 8 september 2006 om 23:27:
chocolade kruidnoten


Zeer gevaarlijk die dingen, hoe durven ze die uit te brengen op de markt :devil:
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op vrijdag 8 september 2006 om 13:22:
Stokbrood lijkt me altijd nog gezonder dan een pannekoek
Vind het knap dat je dan geen pannekoek neemt!


ik vind stokbroodjes lekkerder dan pannekoek :D

jum jum..!! word misselijk van pannekoeken .. en dat al na 1 :\


Uitspraak van Sabjuh:woep: op vrijdag 8 september 2006 om 15:01:
nee want een ander deelt mn mening ook..
wat doe jij hier eingelijk?
alleen maar zeiken?
maak aub een eigen topic aan manlaatste aanpassing 8 september 2006 15:03


je deelt je mening maar een end mee hoor meis.. mij zit je nie in de weg :D:D ;)



Uitspraak van Rian !! op zaterdag 9 september 2006 om 09:36:
chocolade kruidnoten

Zeer gevaarlijk die dingen, hoe durven ze die uit te brengen op de markt


wat dacht je van marsepijn :cry: weet je hoe lekkerrrrr.... maar jah heb er vorig jaar ook niet aan gezeten moet dat nu ook weer kunnen :D:D
Waarschuw beheerder
gister heerlijke spinning les gehad :d en heb nog spierpijn van donderdag pump hahahah maaaaaar.... we gaan door ;):D
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 9 september 2006 om 10:08:
wat dacht je van marsepijn weet je hoe lekkerrrrr.... maar jah heb er vorig jaar ook niet aan gezeten moet dat nu ook weer kunnen


Blegh, scheelt dat ik al die troep niet lekker vind.
Chocolade wel, maar verder hoe ik meer van hartige dingen.

Ga nu 's beginnen met m'n dagelijkse boterham met vlokken (naja, vlokken met boterham ertussen 8)), te vervangen door Wasa-crackers. Wat kan je daar het beste op doen?
Waarschuw beheerder
30+ kaas of smeerkaas
 
Waarschuw beheerder
ik ben 50 kg afgevallen en doe in principe niks extra's
heb alleen me eetgewoonte veranderd niet meer snoepen
etc. en zowiezo 3 keer per dag eten (ontbijt,middag en avond eten):bounce:
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 9 september 2006 om 10:29:
ben 50 kg afgevallen en doe in principe niks extra's
heb alleen me eetgewoonte veranderd niet meer snoepen
etc. en zowiezo 3 keer per dag eten (ontbijt,middag en avond eten


ja, zo is het bij mij ook gegaan... maar je moet wel die dicipline hebben om van het lekkers af te blijven...
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van (Roos) op zaterdag 9 september 2006 om 10:47:
ja, zo is het bij mij ook gegaan... maar je moet wel die dicipline hebben om van het lekkers af te blijven...


ja daar heb je gelijk in maar als je echt iets wil bereiken lukt het je ook je moet er wel achter staan.
en af en toe een tussendoortje moet kunnen
Waarschuw beheerder
zo haartjes gedaan B)

gister een winterjas gevonden (L). beter de beter. en ff 2 nieuwe sportbroeken gehaald. heb alleen nog een spinbroekje. die krengen waren daar 60 euro :|
Waarschuw beheerder
Uitspraak van <<*Hensel*>> op zaterdag 9 september 2006 om 11:25:
heb alleen nog een spinbroekje. die krengen waren daar 60 euro


Vind dat ook zo duur, maar geeft wel een xtra reden om netjes elke les te gaan ;)

Misschien binnenkort ook maar 's kopen dus...
Waarschuw beheerder
ja maarja ik ga dat 1x per week doen, vind ik zonde om dan gelijk zo;n dure spinbroek te halen. me sportbroek was ook al rond die prijs. (kom ik even later bijd e scapino zie ik leuke voor 10 euro dus die ook maar haha) de ander dag fitness en weer een andere dag b kick. maar me schoonzus had een onderbroek gekocht met zo'n zeem erin. kun je gewoon onder je sportbroek doen. die moet ik hebben :D haha.
 
Waarschuw beheerder
Weetje wat ik ook vind helpen :).
Als ik zin in iets lekkers heb, dan neem k drink boulion.
Opkikkertje, zitten helemaal niet veel calorien in en dan vind k het toch weer makkelijker om van iets lekkers af te blijven haha :P
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 9 september 2006 om 10:29:
ik ben 50 kg afgevallen en doe in principe niks extra's
heb alleen me eetgewoonte veranderd niet meer snoepen
etc. en zowiezo 3 keer per dag eten (ontbijt,middag en avond eten)


Precies, ik zat dit topic eens door te lezen en zie allerhande dieet methoden enzo. Mja mijns inziens werkt dat allemaal niet. Want een dieet hou je never nooit niet een leven lang vol, en wat er gebeurd als je van die methode afstapt hoef ik niemand te vertellen denk ik he;)
Zelf heb ik gewoon vanaf ongeveer een maand geleden mijn eetpatroon aangepast, op een zodanige manier dat ik gezond leef en het lekker volhou. Dit houdt dus in dat ik gewoon sochtends wat bruinbrood met beleg en glaasje jus dórange neem. Lunch weer wat bruinbrood met beleg en normaal avondeten.
Rest van de dag gewoon water drinken met savonds 1 glaasje frisdrank gewoon omdat ik vind dat dit moet kunnen :) Daarnaast 1x per week gewoon lekker frietjes eten. Twee ker per week sporten en hoppakeej. Dit is iig iets wat je je hele leven vol zou kunnen houden.

Daarnaast ben ik vrijdag begonnen met www.bodycontrol.nl
Waarschuw beheerder
als jij je daar prettig bij voelt (Y). ieder zijn ding :D


Verkouden zijn.. dat is pas rot :( dorie
Waarschuw beheerder
he mensen

yes vandaag heeft trainer racefiets gebracht kan ik ff uitproberen ben gelijk blokje omgeweest heerlijk echt anders dan op mijn andere fiets die trouwens ook super fietst

maar deze wil ik er misschienbij hebben voor tochten of zo te fietsen gewoon gas erop kan helaas niet meer hardlopen dus is dit wel een alternatief.


Uitspraak van <<*Hensel*>> op zaterdag 9 september 2006 om 18:55:
Verkouden zijn.. dat is pas rot dorie


precies mijn neus zit ook vol
net ff gestoomd in stoomcabine knap je wel van op snot loopt nu alle kanten op bewijs van spreken

alst maar beter van wordt vindt ik alles best

morgen weer heerlijk sporten denk dat ik op fiets heen ga
Waarschuw beheerder
Uitspraak van sportiegirl op zaterdag 9 september 2006 om 19:08:
precies mijn neus zit ook vol
net ff gestoomd in stoomcabine knap je wel van op snot loopt nu alle kanten op bewijs van spreken


zooo irritant is dat. vooral met slapen wordt je wakker en dan is je speeksel totaal uit je mond verdwenen. maarja gaat wel weer over :)
Waarschuw beheerder
ahh. ik heb nu al weer zin in de attack van morgen :D en daarna even lekkr pumpen ;)
Waarschuw beheerder
mmm heerlijk op nieuwe race fiets naar sportschool geweeest en daar heerlijk lang gesport en rpm

en morgen eerst kracht en dan weer rpm
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Bruxa op zaterdag 9 september 2006 om 18:42:
Rest van de dag gewoon water drinken met savonds 1 glaasje frisdrank gewoon omdat ik vind dat dit moet kunnen


:/ Niet eten tussendoor? Is volgensmij alleen maar nadelig.

Bijna elke twee uur wat eten werkt voor mij veel beter en is ook wel zo gezond, kan ook gewoon fruit zijn. Anders heb ik de hele dag honger en houd je lichaam alleen maar meer vast...
Waarschuw beheerder
klopt 5x per dag is beter. maar goed die discussie wordt langer hier gevoerd :D

Nou vanmorgen weer 0,9 kg eraf. Zit nu dus onder me eerste streefgewicht. Moet zeggen dat ik gister wel gebbqt heb en zaterdag een taartje heb gehad omdat me moeder jarig was.

Voor de rest hele weekend strontverkouden geweest maar gister nog wel een eind gefietst! was heerlijk weer (L)
Waarschuw beheerder
zo vandaag weer heerlijk gewerkt ging super

en ook super fanantiek gesport nu lekker op de bank zo nog ff stofzuigen wat yogert en tv kijken mmmm

morgen weer een dag lekker uitslapen
 
Waarschuw beheerder
Zo,,,

morgen er weer tegen aan hoor!
Ben t zooo zat mijn gewicht joh :(
Ik merk gewoon dak r helemaal voor moet gaan.
Eenmaal aan de snoep/snacks, dan kom ik r de hele dag niet meer vanaf! Hebben jullie dat ook??

Dus morgen goed alles plannen :)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op maandag 11 september 2006 om 22:06:
Eenmaal aan de snoep/snacks, dan kom ik r de hele dag niet meer vanaf! Hebben jullie dat ook??


ja, als je eenmaal begint... daarom moet je er ook niet mee beginne:P
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op maandag 11 september 2006 om 22:06:
Eenmaal aan de snoep/snacks, dan kom ik r de hele dag niet meer vanaf! Hebben jullie dat ook??


Nee, op het moment heb ik het zelfs al bijna een week. Echt irritant!
Waarschuw beheerder
Uitspraak van (Roos) op maandag 11 september 2006 om 22:29:
ja, als je eenmaal begint... daarom moet je er ook niet mee beginne


zijn ook zoveel lekkere dingen tegenwoordig :)

taartjes & chocola (L). zo wordt weer zware tijd met de chocoladeletters (die hier van de bakker super lekker zijn) en pepernootjes en marsepein etc. etc. ;)
Waarschuw beheerder
precies je wordt allemaal maar lekker gemaakt en dan maar zeuren de overheid enz dat er te veel met overgewicht kampen.

eigelijk zouden ze de echte foute dingen veeeee en veeel duurder moeten maken of niet meer moeten verkopen.

alle kinder van tegen voordig ook kampen allemaal met overgewicht maar ja ze worden ook dood gegooid met snoep enz ook op tv etc.

maar ja

Ik heb vandaag weer heerlijk gefietst op race fiets wel wennen hoor maar gewoon doorzetten
nu nog wat in huisje bezig opruimen etc en dan lekker in tuin de female lezen (fitniss blad voor vrouwen)

en vanmiddag later naar sportschool.
Uitspraak van <<*Hensel*>> op dinsdag 12 september 2006 om 10:49:
zo wordt weer zware tijd met de chocoladeletters (die hier van de bakker super lekker zijn) en pepernootjes en marsepein etc. etc.


precies is ook zo ik heb er ook altijd veel moeite mee ik ben banket bakker en maak al dat spul maar is echt verotte moeilijk om er van af te blijven hoor ik vindt geweldig beroep maar heb wel veel last van het snoepen enz is echt moeilijk om in te houden ben echt emotieter

als ik een ander beroep had was ik volgens mij super strak geweest maar ben goed onder weg om onder controle te houden

nu samen met collega uit de winkel houden we elkaar in de gaten.we willen er allebij van af

kijk weet ook dat eens een x snoepen niet erg is maar ja wij zitten er dagelijks in en je stop wel eens wat in je mond en denk ik k u t en ga door vreten enz

maar kan al beter me omgaan
Waarschuw beheerder
ja inderdaad. dat is nog lastiger.. ik vind vooral taartjes errug moeilijk om af te slaan. echt zooooo lekker. maar ach zo heel af en toe met een verjaardag neem ik er 1.

chocoladeletters van bakkerij zijn ook super lekker. me oom heeft hier aantal bakkerijen en me vader doet er nog wel us klusjes en wil dan nog wel us zo'n ding meenemen haha.

We zullen zien hoe goed we ons inhouden. Scheelt vorig jaar was ik ook al bezig en heb ik die tijd ook overleeft :D
Waarschuw beheerder
Uitspraak van <<*Hensel*>> op dinsdag 12 september 2006 om 14:51:
We zullen zien hoe goed we ons inhouden. Scheelt vorig jaar was ik ook al bezig en heb ik die tijd ook overleeft


precies heel veel denken o dan mis ik wat ja en als je er nietaan komt heb je ook niks gemist hoor
je overleeft het wel om niet chocolade letters of wat dan ook te nemen

had ook tijdje gehad nam ik nooit eigenlijk wat bij verjaardagen enz
en kreeg toen een gebakje bij schoonouders en zei hoef ik niet(was ook nog niet eens een lekkeren) maar was gelijk dat ik hun avond verprutste want das gezellig enz ja daaaaaaaaag

nu weten ze het wel maar das voor iedereen aan zich zelf als je wat neemt

je kunt ook gezonde dingen er tussen zetten net als noten ongebruneerd zijn gezond maar ook bepaalde crackers
neem maar die niuwe van lu met smaakje makeert niks aan zitten verder helemaal geen suiker en bijna geen vetten in wel goede vetten dus.
 
Waarschuw beheerder
Ja ik was vorig jaar ook bezig :P haha. Maar ik heb vorig jaar wel een chocolade letter gegeten met sinterklaas :P haha
 
Waarschuw beheerder
Maar k zou nu egt niet een hele chocolade letter op eten
Waarschuw beheerder
zo net weer thuis vanmiddag nog ff heerlijk gesport ben weer op fiets gegaan met dit heerlijke weer
zonde om in de auto te gaan

nu lekker op bank wat surfen en tv kijken met grote pot thee.

vanmiddag alles al schongemaakt dus hoef zo alleen maar wat van het eten opteruimen
Waarschuw beheerder
donateur
pfff zit weer in een dipje en komt meer aan als eraf :'(
 
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Terror :[ op dinsdag 12 september 2006 om 19:34:
pfff zit weer in een dipje en komt meer aan als eraf


ja dat ken ik ja :S
Waarschuw beheerder
donateur
ja echt erg mja alles zit ook tegen op het moment :(

dus t eerste waar ik naar graai :( ookal weet ik dat ik het niet moet doen :S
Waarschuw beheerder
precies ik herken het heel erg gelukkig heb ik nooit weel spul in huis maar ja op werk das minder
Waarschuw beheerder
donateur
tsja ik woon thuis...dus das alweer moeilijker om dan overal af te blijven..
Waarschuw beheerder
precies maar hopen dat je gaat lukken

bij mij op werk kan nu redelijkin de hand houden is wel eens super erg geweest.

af en toe komt nog eens voor door veel stress drukte enz niet lekker in vel zitten je kent het

maar gelukkig sport ik veel kan ik nog meer comproseren
 
Waarschuw beheerder
Dat lijkt me moeilijk als je banketbakker bent, knap dat je er af kan blijven!
 
Waarschuw beheerder
hellowwww mensen hoe ist hier? gaat t goed? en met het afvallen?

(K)