pagina 67 · Afval-chat · forumonderwerp

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Goedemiddag Dames,

Think beterschap

ik ben ook een keer ziek geweest van de alcohol.
Ik was meteen genezen heb nooit meer gedronken.

Sportie,
Heb je zoveel last avn die medicijnen?
Ik heb hormoon medicatie gehad en daar ben ik me ook altijd beroerd van

Dat is zo erg als je ziek word van medicatie.
Ook jij beterschap.

Hoe gaat het met de rest??

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op donderdag 22 juni 2006 om 09:36:
▶
tot 2 uur 4/6 appels..
daarna bouillon en fruit..
avondeten gwoon gezond..
reinigt je lichaam..

mag max 2x per week.

hebben ze dat ook niej in een chocola dag

vanavond weer bodystep!! heb der zin in

donateur

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op donderdag 22 juni 2006 om 09:33:
▶
wat een fles rose niej kan doen..

sjow wat ben ik ziek...

Die wijntjes voelde ik ook wel aardig zitten gisteren (waren redelijk grote glazen

), maar niet ziek van geworden verder.

Uitspraak van sportiegirl op donderdag 22 juni 2006 om 12:12:
▶
kan met je mee praten tering niet van drinken maar van de de kuur g vd was ik misselijk zeg niet normaal meer alles ging er net uit maar ja zo maar ff ligen en vandaag lekker rustig aan hoor.

Vervelend zeg voor je

Inderdaad lekker rustig aan doen vandaag en hopelijk voel je je snel weer wat beter.

(permanent verbannen)

Wat ik ook doe ik val niet af.
Op een of andere manier werkt het niet.
Ik heb onderhand alle dieeten al gehad en werkt niet.
Bij diatist gelopen ed me goed aan de dingen gehouden en afvallen nee.
Nu binnekort wil dokter ook met me bespreken over evt maagband ed (maag soort van verkleinen.) Want ik ben 19, 1.66 (dus niet zo groot) en weeg meer dan 120 kilo dit is niet gezond dat weet ik zelf ook.
Maar bijna niets helpt bij mij.

Succes met iedereen die aan afvallen is!

he hallo hoe gaat allemaal
en speed freak voel je al weer wat beter
ik heb vanmiddag nog geslapen tot wel half 5 niet de bedoeling maar toch lekker wilde nog gaan sporten maar toch maar niet gedaan morgen is weer een dag
heb maar paar kibbelingen gahaald ben week alleen thuis vanaf morgen maar weer om denken en balansen hhihihih nu lekker voor tv met laptop ofzo en moet vanavond nog ff naar schoonzus die moet ff medicijen doe dienen durf zelf niet te prikken.

donateur

Uitspraak van verwijderd op woensdag 21 juni 2006 om 21:17:
▶
gast hoe gaat t nu met je ? beter?

hey! ja gaat wel beter, vandaag bloed laten prikken... en wederom een blauwe plek

ff afwachten... bedankt voor de interesse

heb vandaag mn vriend weer opgehaald, heb echt een hele foute maar leuke dag

broodje bij de subway (tonijn

)
chipjes voor vanavond en net patat gehad

morgen maar weer mn best doen

ghehehe...

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 00:01:
▶
tja alcohol is bij nmij ook wel een boosdoender..

oh daar heb ik geen last van... drink uit principe geen alcohol...
mn vriend is 2 week weg geweest, heb 2 week alleen maar water en in het weekend een liter sap gehad... alle frisdrank saat nog net zo in de kast

Uitspraak van !!..Charlotte..!! op woensdag 21 juni 2006 om 21:59:
▶
jah ik ben dus al een tijd bezig alleen heb laast een week op bed gelegen ivm me voet

gaat het al weer beter??

Uitspraak van permanent verbannen op donderdag 22 juni 2006 om 15:04:
▶
Nu binnekort wil dokter ook met me bespreken over evt maagband

das drastisch!
lijkt me heel naar, als je zo hard probeert maar er gebeurd niets... sterkte er mee!

laatste aanpassing 22 juni 2006 20:12

Hee, ben nieuw dus sorry als k wat dubbelop zeg

Maar n goede tip:
ga s'ochtends naar de supermarkt,
om te kopen wat je die dag gaat eten.
Werkt wel t beste voor mij.
Dan heb je een vast plan waar j j aan kunt houden.

T kost wat moeite,
maar levert ook wat op:
je komt niet zo snel in de verleiding,
want je eet gewoon genoeg gezonde dingen.
En vaak heb je dan ook niet iets van:
oooow ik eet nu toch wel van alles,
aangezien ik toch al bv. patat als avond eten heb gehad.

Succes!

net lekker gesport en lekker in de sauna gezeten....
das echt wel ff lekker na zo uurtje zweten

(permanent verbannen)

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 20:11:
▶
das drastisch!
lijkt me heel naar, als je zo hard probeert maar er gebeurd niets... sterkte er mee

Is het ook

Geef vaak bijna op omdat ik zoiets heb laat maar gebeurd toch niets wat er ook gebeurd. En dan val ik bijna of soms ook gewoon terug in oude eetpratroon ed. Heb ook topig geopend daar staat ook wat beter in uitgeleg.
Maar ga morgen eens bellenmet kliniek over maagbanden die je daarna ook helpen en tips geven. Weet dat ik er met die maagband ook nog lang niet ben maar begin is er. En wil er voor knokken. En hopelijk dan wel met resultaat.

Uitspraak van Miss Tails op donderdag 22 juni 2006 om 10:12:
▶
68.4

goed zo

laatste aanpassing 22 juni 2006 22:38

hmm ik weet soms niet wat ik heir doe

ik typ wat neer krijg alleen van een iemand een reactie

dan word het dus maar een prive bericht naar diegene sturen

ik zet hier niets meer neer

have fun met me topic

(permanent verbannen)

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 22:25:
▶
hmm ik weet soms niet wat ik heir doe ik typ wat neer krijg alleen van een iemand een reactie dan word het dus maar een prive bericht naar diegene sturen ik zet hier niets meer neer have fun met me topic

Hoi
Ik ben hier ook pas nieuw. Maar zie dat jij topicstaster bent en dat je gewoon moet blijven

Vind top dat je ook mensen helpt en topic heb aangemaakt enzo

jeetje doe niet zo aangebrand moet iedereen op jouw reageren ofzo .. ???

het is toch leuk zoals je zelf al schreef om ideeen met andere uit te wisselen!!

heb je eigelijk nog niet veel gezien..

bedoel het niet slecht maar waarom gaan mensen zeuren om nix???!!!!

trouwens cher ik heb die warmte cabine's ff afgebeld voor de maand juli heb te veel verleidingen die maand dus vind het dan zonde om zoveel geld over de balk te smijten!!

maar ga wel door met opletten hoor er is al 2,4 kilo af dus gaat de goeie richting op!!

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 23:04:
▶
jeetje doe niet zo aangebrand moet iedereen op jouw reageren ofzo .. ???

het is toch leuk zoals je zelf al schreef om ideeen met andere uit te wisselen!!

heb je eigelijk nog niet veel gezien..

bedoel het niet slecht maar waarom gaan mensen zeuren om nix???!!!!

omdat ik er mee ben gestopt veel neer te zetten!

zou jij denk ik ook doen als er verder niemand reageert op wat je zegt lijkt me nog al logisch he ?!

maar dat zal natuurlijk wel weer aangebrand zijn

pfff!

er reageert ook wel eens iemand niet op mij , maar de andere keer weer wel tja .. wat maakt het uit...

zou het jammer vinden als je daar voor weg bleef!!!

en als ik nou beloof dat ik voor altijd op je reageer??!!!!

haahhha!!!

je moet er ook een beetje de lol van inzien hoor!!!!

Afvallen is voor mij niet moeilijk..
leef maar een weekje op groenvoer en brood..
in de ochtend 2 plakjes brood..
in de aaf 1 blikje groente
de kilo's vliegen er af
veel succes mensen!!!
hou me op de hoogte!!
ben nieuwsgierig na de resultaten!!!!!

donateur

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 22:25:
▶
hmm ik weet soms niet wat ik heir doe ik typ wat neer krijg alleen van een iemand een reactie dan word het dus maar een prive bericht naar diegene sturen ik zet hier niets meer neer have fun met me topic

Waar had iedereen op moeten reageren dan??

Dit is je laatste post

Uitspraak van verwijderd op woensdag 21 juni 2006 om 21:17:
▶
veel water drinken jezus drink nu al bijna 2 weken iedere dag 4 flesjes water! lijk wel een lopende water zak en moet constant zeiken als een kameel niet zo weinig maar wel zo veel! vandaag ff een x geen zin in

satanicaaaaaaaaaaa wijffie hoe ist er mee? miste je hier

gast hoe gaat t nu met je ? beter?

Had iedereen dan moeten zeggen dat het zo goed is dat je zoveel water drinkt en dat je best wel eens geen zin mag hebben.
Nou bij deze dan...
Verder had je het tegen gast en Satanica. Gast heeft wat teruggeschreven en Satanica is niet meer geweest, dus ook geen antwoord gegeven.

Niet zo kinderachtig hoor! Wees blij dat er nog steeds zoveel mensen posten in je topic.
Is toch hartstikke leuk

donateur

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 08:40:
▶
Afvallen is voor mij niet moeilijk..
leef maar een weekje op groenvoer en brood..

en als je weer "normaal" gaat eten?
bij mij zit het er dan zo weer aan...
en voor altijd alleen maar brood en sla

Uitspraak van permanent verbannen op donderdag 22 juni 2006 om 21:52:
▶
Geef vaak bijna op omdat ik zoiets heb laat maar gebeurd toch niets wat er ook gebeurd

vervelend is dat... maar bij mij duurde het ook heel lang voordat ik iets merkte... daar heb jij niets aan, maar toch

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 22:25:
▶
ik typ wat neer krijg alleen van een iemand een reactie

joh, gewoon blijven hoor!!
soms weet je ook gewoon niet wat je moet zeggen op iets wat iemand hier neerzet...

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 20:52:
▶
ga s'ochtends naar de supermarkt

voor mn werk?

ik heb echt geen tijd om elke dag naar de supermarkt te gaan, plus als ik daar elke dag ben, heb ik elke dag de kans om lekkers te kopen...
ik ga maximaal 2 keer per week...
1 keer voor de weekboodschappen en 1 keer voor vers brood

laatste aanpassing 23 juni 2006 09:21

donateur

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 23:09:
▶
trouwens cher ik heb die warmte cabine's ff afgebeld voor de maand juli heb te veel verleidingen die maand dus vind het dan zonde om zoveel geld over de balk te smijten!!

Met de (echte) zomer in het vooruitzicht begrijp ik het wel hoor

Ik ben begonnen in januari en dat was prima.
Moet maandag weer betalen, dus hoop dat het salaris binnen is

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 23:09:
▶
maar ga wel door met opletten hoor er is al 2,4 kilo af dus gaat de goeie richting op!!

Goed zeg!

donateur

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 09:19:
▶
en als je weer "normaal" gaat eten?
bij mij zit het er dan zo weer aan...
en voor altijd alleen maar brood en sla

Dat heb ik ook ja.
Als ik een week heel weinig eet val ik zo 3 kilo af, maar als ik dan weer normaal ga eten zit het er ook zo weer bij

denk idd dat het beter is als ik na de zomer ga want in de zomer hou je ook al zoveel vocht vast!!!

maar als ik ga geef ik je naam door!!!

donateur

En als het echt warm is, dan is het ook niet lekker in die warmtecabine hoor.
Je zweet wel meer, maar vorige week kon ik het bijna niet uithouden

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 09:31:
▶
maar als ik ga geef ik je naam door!!!

Is goed hoor

Uitspraak van Cher op vrijdag 23 juni 2006 om 09:33:
▶
En als het echt warm is, dan is het ook niet lekker in die warmtecabine hoor.
Je zweet wel meer, maar vorige week kon ik het bijna niet uithouden

wat is het verschil tussen zo cabine en gewoon sporten dan?
je verliest meer vocht maar dat drink je er tochook weer aan of werkt dat zo niet?

het is volgens mij zo dat je juist door die oefeningen in die cabine ook vetverbrand!!!

maar weet het ook niet zeker hoor..

dat is altijd lekker ja

Maar als je gewoon sport doe je dat toch ook!?
Of sport ikaltijd voorniks

donateur

Uitspraak van Zustertje op vrijdag 23 juni 2006 om 09:47:
▶
je verliest meer vocht maar dat drink je er tochook weer aan of werkt dat zo niet?

Nee zo werkt het niet, want ik ben toch echt cm's kwijt geraakt en heb ze er niet weer bij gedronken

Slimcab is een doorzichtige warmtecabine waarin u comfortabel liggend allerlei op u afgestemde oefeningen uitvoert voor spierversteviging en figuurcorrectie. De temperatuur in de cabine is circa 37°C. Door gebruik te maken van hand- en voetlussen met daaraan een tegengewicht valt u effectief af op de door u gewenste plaatsen. Met minimale inspanningen en dankzij de warmte kunnen er maximale resultaten worden behaald.

Uniek is dat er in deze cabines naast de standaard warmtebron, infraroodlampen aanwezig zijn. Dit zorgt voor een nog betere bloedsdoorstroming, snellere verwerking van afvalstoffen en dus een grotere vetverbranding. Een andere prettige bijkomstigheid is dat door de aangename warmte met infrarood het lichaam geen kans krijgt om melkzuur aan te maken. Zo ontstaat er geen spierpijn na de oefeningen.

Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 juni 2006 om 22:25:
▶
hmm ik weet soms niet wat ik heir doe ik typ wat neer krijg alleen van een iemand een reactie dan word het dus maar een prive bericht naar diegene sturen ik zet hier niets meer neer have fun met me topic

je doet wel heel zielig hoor, btje aandacht vragen...

Het gebeurd mij zo vaak dat ik iets post, en dat er niemand reageerd!

Uitspraak van Zustertje op donderdag 22 juni 2006 om 22:11:
▶
goed zo laatste aanpassing 22 juni 2006 22:38

Tnx!!!

Uitspraak van Miss Tails op vrijdag 23 juni 2006 om 10:52:
▶
doet wel heel zielig hoor, btje aandacht vragen...

is al de zoveelste keer..

donateur

Uitspraak van Miss Tails op donderdag 22 juni 2006 om 10:12:
▶
68.4

Ja netjes hoor!

donateur

probeer eens ( als de mogelijkheid er is natuurlijk ),om vlak na het opstaan,dus voor je ontbijt,te gaan cardioën...hardlopen,fietsen,crosstrainer,wandelen...je lichaamsbronnen zijn door de nacht leeg geraakt,dus als je dan energie gaat verbruiken ,verbrand je lichaam direct vanuit zn vetreserves :yes:
is imo 1 van de beste manieren om vet te verbranden en mooi droog te worden

donateur

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 10:59:
▶
probeer eens ( als de mogelijkheid er is natuurlijk ),om vlak na het opstaan,dus voor je ontbijt,te gaan cardioën...hardlopen,fietsen,crosstrainer,wandelen

Die mogelijkheid heb ik dus al niet

In het weekend zou het op zich wel kunnen, maar doordeweeks werk ik van half 9 tot 5.
En ik ga echt niet om 6 uur opstaan om te sporten

donateur

Uitspraak van Cher op vrijdag 23 juni 2006 om 11:02:
▶
Die mogelijkheid heb ik dus al niet
In het weekend zou het op zich wel kunnen, maar doordeweeks werk ik van half 9 tot 5.

dat deed ik ook...heb nu dan vakantie...maar de wekker gaat om 7u om om half 8 ,45min te gaan hardlopen...daarna eet ik,en duik ik mn bed weer in tot een uur of half 11...
verbrand wel als een gek mn vetreserves

ben in 3 weken alweer een halve % gedaald in mn percentage,en mn gewicht is gelijk gebleven...dus dat betekent wel een kilo spiermassa gewonnen

Uitspraak van Cher op vrijdag 23 juni 2006 om 11:02:
▶
En ik ga echt niet om 6 uur opstaan om te sporten

het vergt natuurlijk wel enige inzet en discipline...
maar ik begrijp je heel goed hoor...als ik zou horen wat ik doe,van iemand anders...zou ik hem ook voor debiel verklaren

maar ja...ben nou eenmaal vastbesloten om mn doelen te bereiken

donateur

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 11:05:
▶
het vergt natuurlijk wel enige inzet en discipline...

Ja dat begrijp ik, maar dan maar wat langer sporten en gewoon lekker savonds

Ik heb nu al moeite om m'n bed uit te komen, dus wat jij zegt gaat voor mij helemaal niet werken.
Volgende week ga ik op zaterdagochtend sporten.
Kijken hoe het bevalt

donateur

Uitspraak van Cher op vrijdag 23 juni 2006 om 11:09:
▶
Ja dat begrijp ik, maar dan maar wat langer sporten en gewoon lekker savonds

tuurlijk is het zo op te vangen...maar dat haalt niet weg,dat je uit bed vandaan op nuchtere maag,direct uit je vetreserves verbrand...en das wel zo handig als je cardioët om droger te worden

maar savonds langer doorgaan werkt ook wel hoor

ik doe ook nog cardio na mn krachttraining

Uitspraak van Cher op vrijdag 23 juni 2006 om 11:09:
▶
Ik heb nu al moeite om m'n bed uit te komen, dus wat jij zegt gaat voor mij helemaal niet werken.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 11:05:
▶
het vergt natuurlijk wel enige inzet en discipline...

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 06:29:
▶
omdat ik er mee ben gestopt veel neer te zetten! zou jij denk ik ook doen als er verder niemand reageert op wat je zegt lijkt me nog al logisch he ?!

maar dat zal natuurlijk wel weer aangebrand zijn pfff!

Nou ik zal maar even reageren.

Ben je echt 23?
Gedraag je dan ook zo, er word op mij zo vaak niet gereageerd lekker belangrijk.
Ik lees gewoon wat de meiden te vertellen hebben en ik geef een reactie en verder hoef niet iedereen op me te reageren.

Zo gereageerd

donateur

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 11:11:
▶

Jaja ik weet het.
Maar zoveel discipline heb ik dus niet

Uitspraak van Cher op vrijdag 23 juni 2006 om 09:33:
▶
En als het echt warm is, dan is het ook niet lekker in die warmtecabine hoor.
Je zweet wel meer, maar vorige week kon ik het bijna niet uithouden

zweetcabine is geld weggooien... echt HEEL nutteloos..

He hallo daar

IK sport ook wel op nuchtere maag heb wel de dicipline er voor om eriets eerder uit mijn bed te komen ik hb zon steptwister
maar hoelang moet je ongeveer eigenlijk op nuchtere maag sporten ik doe ongeveer 25 min is dat lang genoeg en in weekend ist meestal wel langer.

vandaag ging weer kut maar ja heelaas vanavond maar flink tegen aan sporten en morgen weer blok omlopen
dit weekend opendagen opsportschool dus allemaal nieuwe lessen ben toch alleen thuis dus ben van de party lekker lang sporten heerlijk en dan de sauna ff in duikenmmmmmm
ga vanaf morgen er echt voor roep het al weken maar nu moet echt

donateur

Uitspraak van [P] a o l o op vrijdag 23 juni 2006 om 11:38:
▶
zweetcabine is geld weggooien... echt HEEL nutteloos..

Dat vind jij misschien, maar bij mij werkt het wel.
En bij andere mensen die ik ken en het ook doen werkt het ook

donateur

hai hai

ben vandaag lekker aan dagje vrij maar heb geen zin om te gaan sporten ben net lekker naar de markt geweest

morgen zondag en maandag kan ik weer sporten

donateur

Uitspraak van sportiegirl op vrijdag 23 juni 2006 om 12:55:
▶
IK sport ook wel op nuchtere maag heb wel de dicipline er voor om eriets eerder uit mijn bed te komen ik hb zon steptwister
maar hoelang moet je ongeveer eigenlijk op nuchtere maag sporten ik doe ongeveer 25 min is dat lang genoeg en in weekend ist meestal wel langer.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 06:29:
▶
maar dat zal natuurlijk wel weer aangebrand zijn pfff!

op mij wordt ook niej altijd gereageerd!!! maar ik ben hier niej alleen voor de reacties van andere ik wil gewoon laten zien hoe ik het doe en wat er al af is.. de rest ik voor me zelf

donateur

joh...ik ben zelfs afgezeken door iedereen hier

boeiend

mensen hier hebben advies nodig...en die geef ik zo nu en dan...wat ermee gebeurt is aan een ieder

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 13:55:
▶
mensen hier hebben advies nodig...en die geef ik zo nu en dan...wat ermee gebeurt is aan een ieder

psies!!!

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 13:55:
▶
ik ben zelfs afgezeken door iedereen hier

niet door mij

donateur

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 13:55:
▶
joh...ik ben zelfs afgezeken door iedereen hier

ook niet door mij

ik ben altijd heel aardig

donateur

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 23 juni 2006 om 13:55:
▶
joh...ik ben zelfs afgezeken door iedereen hier

Door mij toch ook niet?

Of wel

precies ook niet door mij

eigenlijk door niet een die de laatste tijd er op is hihiih

zo ben er klaar voor weer heerlijk fanantiek sporten yesyesyes heb er nu zin in gisteren helemaal niet maar ja ook niet geweest nu vandaag maar en eens kijken hoelang de ene x kan ik voor vaderland weg sporten en dandere x heb ik na uurtje al genoeg kijk wel is nu wel ff nodig na deze echt gigantische kut week mag nu wel balans jaar in lassen

nog een weekie werken dan twee vrij dan beetje sporten en met ons huisie bezig ook druk zat maar dan heb ik teminsten niet de verlijding te snoepen en ga er dan voor yesyesyes nu eerst weekend nog maar gaat wel lukken
sportse mensen die nog gaan sporten

(permanent verbannen)

Heb vandaag een stepper besteld..

En een soort home trainer zo fiets gedoe.