Afval-chat

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Ik weet het niet, er moet nog iemand van de afdeling hier boodschappen gaan doen, dus ik ben benieuwd...

Net een overvolle fruitschaal gemaakt

Lekker hoor...

Uitspraak van Cynthia op zaterdag 30 juni 2007 om 17:13:

▶

Ik ben werken

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 30 juni 2007 om 17:32:

▶

Wij gaan jullie eten??? Ik mag ovenfrites met een salade

Ik heb een gedeelte van een maaltijd salade van de Appie gegeten, maar vond um niet zo lekker, dus heb maar een bakje yoghurt met aardbeien erin erbij gegeten.

Ik ga vandaag niet stappen...Net een tepelpiercing laten zetten, dus vandaag m'n stapgeld ergens anders aan uitgegeven! LoL...

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 30 juni 2007 om 17:32:

▶

Wij gaan jullie eten

ik had sprookjes pasta met roerbak groente

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 30 juni 2007 om 18:38:

▶

et een tepelpiercing laten zetten, dus vandaag m'n stapgeld ergens anders aan uitgegeven

goede besteeding de mijne is helaas afgestoten

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 30 juni 2007 om 18:52:

▶

goede besteeding de mijne is helaas afgestoten

Das minders! ... Mja ik wil het al 2 jaar, durfde steeds niet! Nu maar gewoon een afspraak gemaakt! Viel me reuze mee, alleen nu een branderig gevoel! Maar dat gaat ook wel weer over! ..

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 30 juni 2007 om 18:59:

▶

Maar dat gaat ook wel weer over!

dat gaat zeker over ik vond het qua pijn ook zo meevallen

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 30 juni 2007 om 18:38:

▶

Net een tepelpiercing laten zetten, dus vandaag m'n stapgeld ergens anders aan uitgegeven

auwtjs.. dat lijkt me echt pijnlijk!
Wel leuk als je het al een tijd wou!
Hopen dat hij niet gaat ontsteken o.i.d.

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 30 juni 2007 om 18:38:

▶

Net een tepelpiercing laten zetten, dus vandaag m'n stapgeld ergens anders aan uitgegeven!

Zien, zien, zien

Uitspraak van Floor' op zaterdag 30 juni 2007 om 20:09:

▶

auwtjs.. dat lijkt me echt pijnlijk!

mij ook

Uitspraak van Floor' op zaterdag 30 juni 2007 om 20:09:

▶

auwtjs.. dat lijkt me echt pijnlijk!
Wel leuk als je het al een tijd wou!
Hopen dat hij niet gaat ontsteken o.i.d.

Het zetten deed minder pijn dan verwacht, tuurlijk is een naald erdoor geen pretje! Daarna de piercing zelf erdoor was een minder fijn gevoel! En ongeveer 2 uurtjes een branderig gevoel gehad, wat irritant was...Das nu gelukkig over!

Ennuhmz ontsteken? Ghehe maak ut helemaal spannend! Naja denk niet dat dat zo snel gebeurd, bij m'n navel en tongpiercing verder ook nergens last van gehad.

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 30 juni 2007 om 20:23:

▶

Zien, zien, zien

Uh, nee das privé!

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 30 juni 2007 om 20:39:

▶

Uh, nee das privé!

Pretbederver

Spiet mien donders...

Ola dames! (en heer)
Bah wat een rotweer hier zeg, steeds regen, niet fijn
Gisteren gewogen, -3.4kg en dat in 2 weken (had vorige week niet gewogen)
Ben er weer blij mee , samen met de 2,8kg van 2 weken terug zit ik nu weer op -6.2kg
Wilde er voor 24 Augustus nog 10kg af hebben dus ik denk wel dat dat gaat lukken!!!
Misschien zelfs nog wel meer...Mijn dag is weer goed!
Ik ga ffies douchen en dan naar mijn werk

Uitspraak van Cynthia op zondag 1 juli 2007 om 13:50:

▶

Ola dames! (en heer)
Bah wat een rotweer hier zeg, steeds regen, niet fijn
Gisteren gewogen, -3.4kg en dat in 2 weken (had vorige week niet gewogen)
Ben er weer blij mee , samen met de 2,8kg van 2 weken terug zit ik nu weer op -6.2kg
Wilde er voor 24 Augustus nog 10kg af hebben dus ik denk wel dat dat gaat lukken!!!
Misschien zelfs nog wel meer...Mijn dag is weer goed!

goed gedaan zeg !!! toppie !!!

Uitspraak van Cynthia op zondag 1 juli 2007 om 13:50:

▶

Ben er weer blij mee , samen met de 2,8kg van 2 weken terug zit ik nu weer op -6.2kg
Wilde er voor 24 Augustus nog 10kg af hebben dus ik denk wel dat dat gaat lukken!!!
Misschien zelfs nog wel meer...Mijn dag is weer goed!

goed hoor die 10 kilo ga je zeker wel halen

morgen weer weegdag ben erg benieuwd sta al 2 weken op het zelfde gewicht en daarvoor ook telkens maar 5 a 600 gram hoop dat ik nu weer eens ruim een kilo kwijt ben!! Vandaag 3 kwartier extra op de hometrainer gezettn dus het moet gewoon

Uitspraak van verwijderd op zondag 1 juli 2007 om 19:21:

▶

morgen weer weegdag ben erg benieuwd sta al 2 weken op het zelfde gewicht en daarvoor ook telkens maar 5 a 600 gram hoop dat ik nu weer eens ruim een kilo kwijt ben!! Vandaag 3 kwartier extra op de hometrainer gezettn dus het moet gewoon

Tuurlijk, komt helemaal goed
Hier op het werk is zondag altijd patat dag, heb dus een patatje gegeten, eerste sinds weken...na ja voel me er niet rot onder ofzo...we gaan gewoon weer door

Bij mij stond de weegschaal vanochtend op 76,1
Heb toen net wel een lekker ijsje bij de ijsboer gehaald
Maarjah 1 ijsje zal heus niet rampzalig zijn denk ik zo

Uitspraak van verwijderd op zondag 1 juli 2007 om 20:42:

▶

Bij mij stond de weegschaal vanochtend op 76,1
Heb toen net wel een lekker ijsje bij de ijsboer gehaald
Maarjah 1 ijsje zal heus niet rampzalig zijn denk ik zo

neej joh, af en toe mag je jezelf best even verwennen

Uitspraak van suusje op zondag 1 juli 2007 om 21:16:

▶

neej joh, af en toe mag je jezelf best even verwennen

idd

Volgend weekend Ground Zero! Nu ik dat vet kwijt ben wordt het tijd voor een nieuwe broek! (kan er nu redelijk veel echt weg doen gewoon!) Maar ff halen dacht ik zo, voordat het feest begint...

ik heb vandaag een patatje gegeten

shame on me

Hey dames ,
Hoe is het met jullie? Ik baal als een stekker, ik heb afgelopen week extra gesport en nu ben ik zwaarder geworden, ik begrijp er niks van maar baal er onzettend van. Ik doe zo mijn best en nu gebeurt dit.

Uitspraak van verwijderd op zondag 1 juli 2007 om 21:26:

▶

Hoe is het met jullie? Ik baal als een stekker, ik heb afgelopen week extra gesport en nu ben ik zwaarder geworden, ik begrijp er niks van maar baal er onzettend van. Ik doe zo mijn best en nu gebeurt dit.

Spieren wegen meer als vet, dus wie weet ben je wel vet kwijt maar bouw je meer spieren op doordat je extra gesport hebt. Dan is het niet vreemd dat je zwaarder word. 1 voordeel, spieren verbranden meer als vet, dus hoe meer spieren je hebt hoe meer je verbrand!

Weegschaal stond vanmorgen op 73.4 ...Nog 6.4 kilo te gaan!

Uitspraak van verwijderd op zondag 1 juli 2007 om 21:26:

▶

Hey dames ,
Hoe is het met jullie? Ik baal als een stekker, ik heb afgelopen week extra gesport en nu ben ik zwaarder geworden, ik begrijp er niks van maar baal er onzettend van. Ik doe zo mijn best en nu gebeurt dit.

Spieren zijn zwaarder, dus ws heeft het extra sporten gewoon geholpen

Uitspraak van verwijderd op zondag 1 juli 2007 om 20:42:

▶

Bij mij stond de weegschaal vanochtend op 76,1
Heb toen net wel een lekker ijsje bij de ijsboer gehaald
Maarjah 1 ijsje zal heus niet rampzalig zijn denk ik zo

Jeeej Super joh!! Enne lekker hoor een ijssie Mag toch best wel eens!!

Uitspraak van verwijderd op zondag 1 juli 2007 om 22:31:

▶

Weegschaal stond vanmorgen op 73.4 ...Nog 6.4 kilo te gaan

Yes Super!! We gaan dus allemaal als een trein...

Uitspraak van M to the OOTJE™ op zondag 1 juli 2007 om 21:22:

▶

idd

Volgend weekend Ground Zero! Nu ik dat vet kwijt ben wordt het tijd voor een nieuwe broek! (kan er nu redelijk veel echt weg doen gewoon!) Maar ff halen dacht ik zo, voordat het feest begint...

ik zit nog te twijfelen of ik ga....ik wacht sowieso het weer ff af en dan kan ik zaterdag altijd nog een kaartje halen

Ik ga morgen weer ff flink hard mijn best doen...nog 2 weken dan ga ik met vakantie, wil een beetje een marge inbouwen. Morgen heb ik oudergesprekken dus blijf op school, eet ik lekker een maaltijdsalade van de appie gezond en nog lekker ook!

Uitspraak van M to the OOTJE™ op zondag 1 juli 2007 om 21:22:

▶

Nu ik dat vet kwijt ben wordt het tijd voor een nieuwe broek! (kan er nu redelijk veel echt weg doen gewoon!) Maar ff halen dacht ik zo, voordat het feest begint...

Had er ook 2 gehaald afgelopen week. Die broek die ik eerder had gehaald in deze topic, maandje terug ofzo, is eigenlijk alweer een maatje te groot.. of 2..

Uitspraak van verwijderd op zondag 1 juli 2007 om 21:26:

▶

Hoe is het met jullie? Ik baal als een stekker, ik heb afgelopen week extra gesport en nu ben ik zwaarder geworden, ik begrijp er niks van maar baal er onzettend van. Ik doe zo mijn best en nu gebeurt dit.

door sporten schijn je zwaarder te kunnen worden!

ik was vanmorgen 1,6 kg lichter

Uitspraak van verwijderd op zondag 1 juli 2007 om 22:31:

▶

Spieren wegen meer als vet, dus wie weet ben je wel vet kwijt maar bouw je meer spieren op doordat je extra gesport hebt. Dan is het niet vreemd dat je zwaarder word. 1 voordeel, spieren verbranden meer als vet, dus hoe meer spieren je hebt hoe meer je verbrand

Gelukkig, ik was er niet blij mee. Ik ga ook een andere weegschaal kopen, eentje die ook je vet en vocht gehalte meet.
Ik hou vandaag een fruitdag

Goodmorning ladies

De weegschaal gaf vanochtend 76 kg aan
Nog 1 kgtje voor me streefgewicht
Denk alleen niet dat ik die deze week nog ga halen, want ik moet ongesteld worden en ik hou dan best wel wat vocht vast

Eindelijk over die 10kg gekomen..

Nu 11kg afgevallen.. nog 3 a 4 kg te gaan


Voor mn vakantie (25-7) wil ik die 3 a 4 kg afgevallen zijn.. Moet lukken toch?

Uitspraak van actief op maandag 2 juli 2007 om 09:50:

▶

Voor mn vakantie (25-7) wil ik die 3 a 4 kg afgevallen zijn.. Moet lukken toch?

Ik wil graag voor Dominator (28-7) ook nog 4 kilo kwijt, we gaan er gewoon voor

jeej 4 kilo kwijt in 1 week

Uitspraak van verwijderd op maandag 2 juli 2007 om 08:23:

▶

Gelukkig, ik was er niet blij mee. Ik ga ook een andere weegschaal kopen, eentje die ook je vet en vocht gehalte meet.

Ik heb een weegschaal die vet en vochtgehalte meet...Maar als ik heel eerlijk ben, let ik daar nooit op! Alleen op het gewicht en dan spring ik er weer snel af! ... Ik doe 1 keer in de 3 maanden een lichaamsmeting in de sportschool. Dan weet ik de verhouding van m'n botmassa / spiermassa / vet / vocht, enz. Laatste keer was vetmassa 5% teveel, botmassa of botdichtheid was hoger dan normaal, spiermassa was meer dan normaal en vocht was gewoon goed... Ik ga de week voor ik op vakantie ga een nieuwe meting laten doen! Ben benieuwd of het vooruit gegaan is!

Uitspraak van Nuubje op maandag 2 juli 2007 om 10:17:

▶

jeej 4 kilo kwijt in 1 week

Dat is niet gezond!

Uitspraak van Nuubje op maandag 2 juli 2007 om 10:17:

▶

jeej 4 kilo kwijt in 1 week

Dat is veel, hoe heb je dat voor elkaar gekregen, ziek geweest???

Uitspraak van verwijderd op maandag 2 juli 2007 om 10:31:

▶

Ik doe 1 keer in de 3 maanden een lichaamsmeting in de sportschool

Ik eind deze maand weer, geloof ik.

Mja ik denk dat die meting betrouwbaarder is dan de vocht/vet meting op de weegschaal... Ik ga begin volgende maand, 17 augustus ga ik op vakantie dus eerste week van augustus die meting laten doen! Der is sowieso 5 kilo af vergeleken met de vorige keer, nu nog zien of de rest ook vooruit gegaan is

Goodmorning allemaal!!
Hoe issie? Ik ben vandaag lekker een dagje vrij...heb afgelopen week 7 dagen gewerkt dus vandaag ff 1 daggie vrij
Ga straks ff sjoppen en voor de rest weet ik het nog niet ...
Fijne dag allemaal enne zet um op

ik sta nog steeds stil

Uitspraak van Bikermise op maandag 2 juli 2007 om 11:25:

▶

ik sta nog steeds stil

Je lichaam moet waarschijnlijk even wennen, maar wel echt vervelend, hopelijk val je snel weer af...

vandaag gewogen en ben in 4 dagen tijd gewoon toch mooi 2 kilo nog afgevallen

had het niet verwacht gezien ik me deze week niet bepaald aan mevr. bakker heb gehouden

Uitspraak van Sincerity op maandag 2 juli 2007 om 16:25:

▶

4 dagen tijd gewoon toch mooi 2 kilo nog afgevallen

wat goed zeg

Blehhh wat een kutdag zeg
Vandaag, mijn enige vrije dag naar de maan
Ging op pad voor een navigatie....nou ik eindelijk een gevonden die ook een beetje binnen mijn budget past..
Ik ermee naar huis doet dat klote ding het niet
De hele middag samen met de buurman er mee bezig geweest maar nee hoor
Dus kan ik straks nog ff terug naar die winkel...bah ik baal...daar ging me vrije dag..
Maar goed...ff van me af zeuren hoor!!

Uitspraak van Sincerity op maandag 2 juli 2007 om 16:25:

▶

vandaag gewogen en ben in 4 dagen tijd gewoon toch mooi 2 kilo nog afgevallen

Super joh

Uitspraak van Cynthia op maandag 2 juli 2007 om 17:46:

▶

Dus kan ik straks nog ff terug naar die winkel...bah ik baal...daar ging me vrije dag..
Maar goed...ff van me af zeuren hoor!!

zo dat is zeker balen zeg!! Hoop dat je straks een goed werkende mee krijgt!!

Uitspraak van Bikermise op maandag 2 juli 2007 om 11:25:

▶

ik sta nog steeds stil

beter stil dan groeien toch maar ik sap dat je der van baalt

Uitspraak van Sincerity op maandag 2 juli 2007 om 16:25:

▶

vandaag gewogen en ben in 4 dagen tijd gewoon toch mooi 2 kilo nog afgevallen

goed hoor

Uitspraak van verwijderd op maandag 2 juli 2007 om 00:06:

▶

Had er ook 2 gehaald afgelopen week. Die broek die ik eerder had gehaald in deze topic, maandje terug ofzo, is eigenlijk alweer een maatje te groot.. of 2..

Heb eentje gehaald vandaag! Een witte Replay

Heb een mooiere en duurdere voor dezelfde prijs meegekregen
Dat fuck ding was idd kapot...

Uitspraak van Cynthia op maandag 2 juli 2007 om 20:17:

▶

Heb een mooiere en duurdere voor dezelfde prijs meegekregen

nou dan is je dag toch weer een beetje goed gemaakt toch

Na een weekendje Zeeland ben ik echt wel wat aangekomen, maar ik ga echt niet op de weegschaal staan

Vrijdagavond zaten we al aan de Mojito's en na 7 stuks vond ik het wel genoeg en ging ik over op de rosé en witte wijn.
Ik was wel heel erg gezellig..

Verder slecht gegeten het weekend, maar vandaag ging het weer goed.
Smiddags wat nieuws gekregen waar ik me druk om loop te maken en als er wat is, dan is chocola altijd m'n beste vriend en zo ook vanavond
Ben nu eigenlijk kotsmisselijk, maar ja..het zit er alweer in
Morgen ga ik alleen maar wat appel en komkommer eten.

Uitspraak van M to the OOTJE™ op maandag 2 juli 2007 om 19:02:

▶

Een witte Replay

Ik ook 2 Replay's.. blijven toch het fijnste zitten..

Ik ben weer 1,4 kilo lichter deze week Totaal na week 12 nu 15,2 kilo eraf... Nog 6,4 tot mijn streefgewicht... Ik denk toch dat ik het wel ga halen voor mijn vakantie 7 September. Yeah!

Uitspraak van Hobbykip op dinsdag 3 juli 2007 om 06:59:

▶

Ik ben weer 1,4 kilo lichter deze week Totaal na week 12 nu 15,2 kilo eraf... Nog 6,4 tot mijn streefgewicht... Ik denk toch dat ik het wel ga halen voor mijn vakantie 7 September. Yeah!

wat goed zeg en je doet het met welk dieet?