Appelslank

Iemand ervaring mee ??





Ik ga het morgen kopen en testen

Nooit gebruikt, maar ben erg benieuwd of het werkt
Hou me maar op de hoogte

Oke ik zal het laten weten in dit topic..


Met gezond eten en bewegen alleen val ik in ieder geval NIET af..dus wie weet heb ik wel een hulpmiddeltje nodig

Ik ga ook die Nan yu thee van de tuinen nog eens kopen
Schijnt ook te werken

zag op tv dat je binnen een week strak kan zijn beetje trainen en gezond eten doet wonderen zeggen ze dus dat heb je echt niet nodig
volgende week heb ik dus weer een wasbordje

ik heb ook zoiets ben dr tijdelijk mee gestopt

maarja nam ze ook in met cola ( wat achteraf niet echt slim was)


behoorlijk wat maagpijn aan over gehouden

dus tip echt met water drinken

Uitspraak van CoolJules(v) op maandag 20 juni 2005 om 23:25:

▶

k heb ook zoiets ben dr tijdelijk mee gestopt

Werkte het niet?

Uitspraak van verwijderd op maandag 20 juni 2005 om 23:21:

▶

Oke ik zal het laten weten in dit topic..

Uitspraak van Cher op maandag 20 juni 2005 om 23:27:

▶

Uitspraak van CoolJules(v) op maandag 20 juni 2005 om 23:25:
k heb ook zoiets ben dr tijdelijk mee gestopt

Werkte het niet?

zie rest van de tekst

Werkt(e) niet.

Uitspraak van CoolJules(v) op maandag 20 juni 2005 om 23:30:

▶

zie rest van de tekst

Ja oké, maar ben je er wel door afgevallen?
Of heb je het maar heel kort gebruikt?

Uitspraak van Cher op maandag 20 juni 2005 om 23:34:

▶

Uitspraak van CoolJules(v) op maandag 20 juni 2005 om 23:30:
zie rest van de tekst

Ja oké, maar ben je er wel door afgevallen?
Of heb je het maar heel kort gebruikt?

te kort om et te weten.
maar normaal is me stoelgang niet goed maar van die appelslank raken me darmen van in evenwicht dus dat was opzich wel een pluspuntje

Ik werk in zon ouderwets winkeltje , waar dus veel toeristen op af komen.. en wij verkopen appel azijn , neem daar maar iedere morgen een slok van dat werkt echt!! mensen komen er speciaal voor naar doesburg!! (waar ik werk )

Heb het zelf nooit gebruikt, maar wat ik er van gehoord heb is dat het niet werkt..

k probeer momenteel het gezond stappenplan van dokter Vogel.. Een soort ontslakkingkuur zit daarbij..

Eet je ontbijt, lunch en avond eten gecombineerd met sporten dat WERKT echt

Gooi je geld niet weg aan bedrijven die misbruik maken van het feit dat je denk te dik te zijn, of wilt afvallen.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 21 juni 2005 om 02:04:

▶

Gooi je geld niet weg aan bedrijven die misbruik maken van het feit dat je denk te dik te zijn, of wilt afvallen.

Idd, het wondermiddel bestaat niet.
Op je voeding letten, en meer bewegen is het enigste wat werkt.
Alleen hebben de mensen geen geduld, ze willen allemaal in no time afvallen.

Ik heb deze inderdaad weleens gebruikt

Het hielp op zich wel..... je krijgt inderdaad minder trek in snoep enzo En je valt er in het begin wel een paar kilo door af..... half uurtje voor je iets eet eerst 1 of 2 pillen nemen.

Uitspraak van verwijderd op maandag 20 juni 2005 om 23:19:

▶

Het is belangrijk om voldoende water te drinken (2 tot 3 liter per dag).

Als je dat doet zonder de Appelslank, val je volgens mij ook al heel wat af.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 21 juni 2005 om 02:03:

▶

Eet je ontbijt, lunch en avond eten gecombineerd met sporten dat WERKT echt

idd, ik doe dat nou sinds een paar weken, eet helemaal geen snoep/koene/chips meer, & werkt echt perfect

Als het echt zou werken was het wel op het nieuws geweest.

De 'halve' wereld bevolking heeft last van overgewicht.
Het is een gevaar voor de gezondheid.
Denk je dan niet dat, als ze daar en écht goed werkend 'medicijn' tegen hebben gevonden, dat dan niet op het nieuws komt?

Ja okay... misschien ook niet

haal in plaats van appelslank gewoon een paar kilo echte appels, eet er elke dag vier van op...
werkt ook!

appelslank zuigt. Bij mij werkte het niet iig

http://www.body-health.nl/pd-8145698.htm?categoryId=132

dit wel

Uitspraak van permanent verbannen op dinsdag 21 juni 2005 om 12:04:

▶

dit wellaatste aanpassing 21 juni 2005 12:06

Die stackers schijnen wel heel slecht voor je lichaam te zijn!

deze zijn efedrine vrij!
en zolang je je aan de voorgeschreven hoeveelheid houd...

Uitspraak van Kaaikop op dinsdag 21 juni 2005 om 11:52:

▶

Als het echt zou werken was het wel op het nieuws geweest.

Inderdaad!

Uitspraak van permanent verbannen op dinsdag 21 juni 2005 om 14:00:

▶

deze zijn efedrine vrij!
en zolang je je aan de voorgeschreven hoeveelheid houd...

Ow oke
Was ook niet lullig bedoeld maar ik had zoiets gehoord
Stond trouwens wel bij jah dat ze efedrine vrij waren, is dat nie die zooi waar die rel om was met Conny Breukhoven of hoe heet dat mens? Met die pillen die zij verkocht?
En achteraf bleek dr geen efedrine in te zitten maar zijn ze wel in beslag genomen omdat er een andere niet medisch erkende stof in zat.......of heb ik het nou heel fout

het enige wat bij mij ooit heeft gewerkt zijn stackers Andere wondermidellen bestaan niet naar mijn mening. Het komt toch echt op je eigen zeldiscipline neer met eten en sporten Ben wel benieuwt naar dat appelazijn gebeuren, heb het van de week nog in mijn handen gehad bij de drogist

Denk je dat ik die capsules gewoon kan doorknippen en ze in wat water doen en zo opdrinken ?|

want jullie verkopen dus ook gewoon los appelazijn..

Die capsules zijn echt groot........damn!!


Bij jou misschien wel ja,maar bij mij dus echt niet.


Nee dat is het (Bij mij) in ieder geval niet.
Ik ben in nog geen JAREN echt afgevallen


Hoezo ben je gestopt dan..want je bent er verder wel positief over..of had je je ideale gewicht bereikt?



als dat bij mij zou werken dan zou ik inmiddels wel mager zijn



Hoeveel ben jij er mee afgevallen?
En voel je je wel normaal verder als je die dingen neemt?

Omdat je het moet blijven gebruiken om op je ideale gewicht te blijven en dat vond ik niet zo gezond en te duur

is het zo ongezond eigenlijk??

geen idee

Appel klinkt wel gezond

*up*

als je nou...t fruit dieet probeert?

ene dag gewoon eten, dus brood warm eten en een tussendoortje, de volgend dag alleen fruit?

wel lekker hoor, en met dit warme weer heel goed te doen.
je eet dan lekker allerlei fruit, appel,ananas, peer meloen,perziken,pruimen noem maar op, t is op het moment ook niet eens zo duur.

Ik ga Slim & Trim proberen.
http://www.vitaminstore.nl/vitaminen/132/Slim&Trim-EF-3X/

Geen idee of het helpt, maar kan het voor een leuk prijsje van een vriendin overnemen
Kon ook kiezen voor Stacker 4, maar dat was maar een half potje.

Als het het zelfde effect heeft als een appel dieet zou ik het niet kopen want dan ga je ongeloofelijk stinken.

Uitspraak van verwijderd op woensdag 22 juni 2005 om 15:53:

▶

Als het het zelfde effect heeft als een appel dieet zou ik het niet kopen want dan ga je ongeloofelijk stinken

Stinken?
Ik weet niet of het hetzelfde is als appeldieet.

Maar vult fruit wel genoeg ??
Ik werk hele lange dagen,ik weet niet of ik volhou met alleen fruit..
heb jij dat weleens gedaan zo ?


maar zo heel duur is dat appelslank niet.
40 capsules voor 10 euro.Ik neem er 2 per dag dus doe ik er 3 weken mee..

Cher,dan moet jij ook even laten weten of dat werkt,oke

Uitspraak van verwijderd op woensdag 22 juni 2005 om 16:19:

▶

Cher,dan moet jij ook even laten weten of dat werkt,oke

Doe ik

Kunnen we kijken wat beter werkt

en vrijdag ga ik nanyu thee halen,dan laat ik ook nog weten hoe dat dan weer werkt

ik geloof nietzo in al die afslank middeltjes
als t zou werken zou iedereen tochwel slank zijn

nee ik in eerste instantie ook niet,maar als ik dan een merkje of middeltje te horen heb gekregen,ga ik altijd eerst op internet zoeken naar reacties en ervaringen,bijvoorbeeld via een ander forum of via google.
En over dit middel heb ik redelijk veel positieve reacties gevonden,net zoals Nanyu thee en L'oreal perfect slim afslank gel dus dat had ik toen ook maar meteen gekocht...natuurlijk staan er dan ook genoeg negatieve reacties/ervaringen bij...maar ja ik moet dat dan maar eerst zelf achter komen toch ?

Met die stackers ben ik 15 kilo afgevallen. Je moet er ook wel bij sporten en gezond eten uiteraard. Je kunt niet die pillen nemen en ongestraft blijven kanen!
Ik vind ze ook te groot en ze zijn 'stroef' om door je strot te krijgen. Ik nam het met appelmoes of vla in. Dan krijg je 'm makkelijker weg
En nee, ik had verder nergens last van. Alleen niet te laat op de dag in nemen anders doe je geen oog meer dicht

15 kilo das veel !!! ik wil er maar 5 kilo af..maar ik ga die dingen dan ook wel kopen als dit appelslankgebeuren niet werkt!!
Kanen doe ik sowieso niet!!
Maar je zegt dat je ze niet te laat moet nemen,is het dan een beetje speedy spul ofzo dan ??

Gewoon sporten zal vast ook wel helpen als je er maar 5 kilo af wilt hebben.

en jij hebt het nodig...waarom?

mooi lichaam, mooie ogen...

nou ja, zal wel iets vrouw-dings zijn

Geen idee aan welk(e) bestandsdeel(delen) het precies ligt, maar ik gok omdat er oa caffeine in zit
Je zou een mail kunnen sturen naar die gasten van http://www.body-health.nl/ die zullen je beter antwoord kunnen geven op je vragen

Gek genoeg werkt dat niet
Ja misschien als ik 5 dagen per week ga,maar daar heb ik geen tijd voor


was dat voor mij bedoelt ?
zo ja, in dat geval thanks


maar ik kan mijn vetten goed verbergen
mij zal je ook niet snel in een rokje of bikini of kort broekje of een strakke witte broek zien lopen

maar goed,na mijn appelslank kuur natuurlijk wel *ahum*



dream on

Wat doe je dan, hardlopen ofzo?
En waar wil je afvallen? (niet dat het nodig is eigenlijk zo ik het zie).

Er zijn ook wel een paar eenvoudige oefeningen die je gewoon kunt doen voor je gaat slapen.
En die helpen echt!

ik deed programma's op de sportschool en heb ook hardgelopen..

nu doe ik al tijden niks meer,want het hielp niet en ik vind het ook niet leuk..

ik heb niet echt 1 plek waar ik af wil vallen,ja gewoon overal een beetje

Zoals?

Wat als meeste dan?
Je benen, buik? weet ikket

Ik deed bijvoorbeeld altijd:

Voor je boven benen enzo:

Tegen een gladde deur of muur gaan staan met een kussen in je rug.
En dan langzaam naar beneden laten zakken en stoppen op het punt dat je het echt goed voelt in je benen, en dan weer omhoog en weer zakken en blijven hangen op dat punt.

Buik:

Op grond gaan liggen, en je benen iets van de grond doen en laten hangen, en dat een paar x iedere dag, krijg je echt buikspieren als steen van!

Heupen:

Gewoon op je zei gaan liggen, en een been heletijd omhoog en naar beneden.(je andere been natuurlijk ook)
Werkt echt goed, men moeder heeft dat ook een tijdje gedaan en die heeft nu echt een top figuur!
Gewoon iedere avond ieder been 15 min.

Misschien dat je het allemaal al wel wist maarja

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 21 juni 2005 om 18:58:

▶

Nee dat is het (Bij mij) in ieder geval niet.
Ik ben in nog geen JAREN echt afgevallen

Het is genetisch bepaald, sommige hebben er meer aanleg voor als de ander.

Maar succes met je zoektocht naar het middel, weet zeker dat er ooit een middel zal zijn dat echt werkt

grappig dat mensen naar pilletjes en poeder grijpen..wil je afvalleen dan is gewoon minder snoepen en bewegen.

dat mensen appel azijn of citroensap gaan nemen om af te vallen houden hunzelf voor de gek. ze zeggen dat die zuren je vet afbreken,wat natuurlijk onzin is, als je kijkt wat voor zuren er in je maag zitten om voedsel te verteren, dan is azijn of citroensap er niks bij. en al die andere pillen werken alleen maar laxerend. en dat is ook super slecht want zo krijg je heel gauw vitamine gebrek..het is gewoon je leefstijl wat je moet veranderen!

In de meeste gevallen wel ja.
En eigenlijk ook geen alcohol meer drinken als je echt wilt afvallen.

Dus gewoon een doods leven leiden

Zal vast niet werken



Net als al die andere troep die ze verkopen!

Gewoon gezond eten...
Veel fuit en groente

En sporten...

Veel water...

Dan merk je het verschil wel

Trust me

Pussy en Stardust,dat werkt helaas niet bij mij,want dan was ik inmiddels allang afgevallen !!
Wel balen hoor,want het lijkt wel of het bij iedereen zo wel werkt,behalve bij mij

En lautjuh bedankt voor de tips


Alias Bandulu,dat zou kunnen,want van mijn moeders kant is iedereen vet.


Maar over appelslank zelf:

Ik doe het nu 2 dagen,ik neem het een half uur voor het middageten en voor het avondeten.
Ik dacht eerst dat ik ze niet door mijn stront zou krijgen,maar het gaat best..die capsules zijn erg groot.
Ze stinken ook echt naar azijn.
Ik voel me gewoon goed erdoor en mijnn hongergevoel word iets minder erdoor valt mij op.Maar of ik er van af val,dat kan ik denk ik pas na een week ofzo zeggen.

Riep je mij?

ja ik riep dat het niet hielp bij mij helaas..dat gezond eten enz.

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 19:56:

▶

Riep je mij?

is er met de schijtemmer gerinkeld dan??

Zo ja, dan had jij toch allang gereageerd

ps he ouwerhoeren ik zie voor het eerst "een hoofd" bij de naam

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 20:04:

▶

Zo ja, dan had jij toch allang gereageerd

Daarom reageren we toch allebei

Uitspraak van verwijderd op donderdag 23 juni 2005 om 20:04:

▶

ps he ouwerhoeren ik zie voor het eerst "een hoofd" bij de naam

me foto staat er al langer op hoor heb er elke week een nieuwe

was dat voor mij bedoelt

Ja dat was op jou gedoeld. Ik herkende je nog uit een oud topic, even kijken....nope, niet eens 20 kg zwaarder geworden (of zichtbaar zwaarder zoals jij zegt) of zo...

dan heb ik denk ik niet goed opgelet de laatste tijd...
want eerst was je altijd anoniem

nieusgierige mensen zoals ik zien liever een foto

Dus goed zo

ow ja heel duidelijk

Uitspraak van verwijderd op donderdag 23 juni 2005 om 20:09:

▶

dan heb ik denk ik niet goed opgelet de laatste tijd...
want eerst was je altijd anoniem

nieusgierige mensen zoals ik zien liever een foto

Dus goed zo

ok dan

Pussy moe????

Hey Gup,

Wat heb jij een prachtige mooie blauwe ogen zeg...






Vroeg ik jou wat?

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 20:20:

▶

Hey Gup,

Wat heb jij een prachtige mooie blauwe ogen zeg...

wat heb je van haar nodig???

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 20:20:

▶

Vroeg ik jou wat?

Nee ik jou wel, je ken toch lezen

wat moet ik in godsnaam van haar nodig hebben?
is een compliment geven zo verkeerd dan?


pfffff....
*stakker*

hahahahaha dank je wel pussy,jij hebt ook mooie ogen trouwens..

o nu heb ik iets van je nodig volgens ouwehoeren

Thanks wijffiej

Tsja..
zeg het maar...
wat heb je van me nodig

Hey, overigens...
Waarom open je een topic over dat appelslank gebeuren...

Dat heb jij toch helemaal niet nodig

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 20:26:

▶

wat moet ik in godsnaam van haar nodig hebben?
is een compliment geven zo verkeerd dan?


pfffff....
*stakker*

je hapt wel lekker, niet alles zo serieus nemen

Uitspraak van verwijderd op donderdag 23 juni 2005 om 19:02:

▶

Alias Bandulu,dat zou kunnen,want van mijn moeders kant is iedereen vet.

Dan heb je er zeker aanleg voor. Heel moeilijk is het dan

goed he, dat ik zo hap...
daar ben ik een kei in!

vooral als het om zulke mensen als jou gaat


jij bent er anders ook goed in

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 20:31:

▶

goed he, dat ik zo hap...
daar ben ik een kei in!

vooral als het om zulke mensen als jou gaat

mensen zoals mij???

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 20:31:

▶

jij bent er anders ook goed in

dat weet ik

ik moet gewoon opletten..elk jaar een kilootje erbij accepteren heeft er bij mijn ma bijv voor gezorgd dat ze nu bijna 90 weegt met 1.60 als lengte...
ik rookte 8 jaar als een ketter en ben nu al maanden gestopt maar doe nog steeds mij best om niet aan te komen daardoor,ik ben ook maar 1.58 dus je ziet het heel snel

Hoera!
Je kan lezen

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 20:34:

▶

Hoera!
Je kan lezen

Tja heb toch nog wat geleerd

Maar leg is uit mensen zoals mij? Wat voor soort ben ik dan

ppffff.....



Gup, jij nog iets leuks te melden?

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 20:36:

▶

ppffff.....

Heb je het moeilijk meisie ja het is ook zo warm he.

mijn ervaring ermee is dat het voor geen meter verkoopt.. ik heb het denk al een half jaar niet hoeven aanvullen

Uitspraak van verwijderd op woensdag 22 juni 2005 om 23:41:

▶

Heupen:

Gewoon op je zei gaan liggen, en een been heletijd omhoog en naar beneden.(je andere been natuurlijk ook)

die oefening is voor je kleine bilspier, voor je heup zijn andere oefeningen

Het is onmogelijk om plaatselijk vet te verbranden (), maar je kan wel de spier trainen zodat het er strakker uit gaat zien.

mmm..dat zegt wel iets denk ik haha...

ik ben wel een halve kilo afgevallen sinds 2 dagen,sinds ik appelslank neem dus,maar ja dat kan ook toeval zijn!

Een halve kilo

Als ik 2 keer goed schijt op en dag ben ik 1,5 kilo kwijt

he jij met je poeppraatjes laat mij ff geloven dat het door appelslank komt ja

poeppraatjes voor een poephoofd

Poepslank

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 22:45:

▶

poeppraatjes voor een poephoofd

Bij jou zit het zeker in die ballen van je dan?

Hoe raad je het


Talk to my boobs, cause my face won't listen

Praat al genoeg tegen tieten

ach ja...
geniet er maar van


er veel aan zitten zal je toch nooit!


tsja....
bij je eigen meissie alleen nog waarschijnlijk

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 23:04:

▶

ach ja...
geniet er maar van


er veel aan zitten zal je toch nooit!

dat denk je maar

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 23:04:

▶

tsja....
bij je eigen meissie alleen nog waarschijnlijk

ja hehe

Dat denk ik niet alleen...
Dat weet ik




Slaap lekker overigens....

pfffff... vermoeiend dit


Slaap lekker Gup!
Hou me even op de hoogte wat betreft het appelslank verhaal...

Ben benieuwd!

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 23:10:

▶

Dat denk ik niet alleen...
Dat weet ik

ik ga niet verder

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 23:10:

▶

Slaap lekker overigens....

jij ook he

Uitspraak van !?! op donderdag 23 juni 2005 om 23:10:

▶

pfffff... vermoeiend dit

ach ik ben vermoeiend

Uitspraak van verwijderd op donderdag 23 juni 2005 om 22:23:

▶

ik ben wel een halve kilo afgevallen sinds 2 dagen,sinds ik appelslank neem dus,maar ja dat kan ook toeval zijn!

Zou mooi zijn als het werkt...

Maar..als ik lees wat er in de gebruiksaanwijzing staat, over het vele water dat je moet drinken..
Heb ik eerder het idee dat daar de grootste 'hulp' ligt!

Een half uur voor het eten een glas water drinken..
Stilt vanzelfsprekend je hongergevoel...

Toch ben ik benieuwd of het écht werkt..
Zal het topic is in de gaten houden...
Als het werkt, dan op naar de winkel...

Feit: Lijnen maakt dik!

zodra je hier weer mee stopt, kom je weer aan.. en misschien nog meer dan dat je daarvoor woog..
houd je alleen maar aan een jojo effect

Dat is het enige goede antwoord

Ik heb nu ook net Nanyu thee bij de tuinen gehaald.
Op het zakje staat dat je na een maand 4 tot 10 kilo afegvallen bent en het is niet laxerend of vochtafdrijvend...nou ik ben benieuwd.
Ik vind het altijd wel leuk om dingen uit te proberen (heb ik bijvoorbeeld ook met haarproducten)...ja niet die dure middeltjes hoor,maar dit en appelslank is niet echt duur..

Nou ik laat het wel weten allemaal..

Aan de ene kant denk ik niet dat ik echt zal afvallen,want ik val dus tot nu toe nergens vanaf..
ik eet smorgens een cracker,smiddags 3 boterhammen en savonds groente en tussendoor alleen maar water en thee of wat fruit en heb dit maanden gedaan (nu weer dus) zonder echt af te vallen,dus dit zal ook weinig succes hebben vrees ik

Sport je er wel bij dan?
Want stel dat je er wel van af valt, je spieren worden er niet sterker van, dus dan heeft het na mijn idee nog niet veel zin.

Nee ik haat sporten.
Ik heb wel een jaren gesport,maar daar viel ik niet vanaf !!
Dus nu doe ik niks meer,ik heb het er ook een beetje te druk voor.Ik werk 4 dagen van 7.30 tot 18.00 en zit dan nog 1 dag per week op school..dus het komt er niet echt van.
Ik heb wel 'bewegend' werk,dus dat scheelt al een hoop!

troep troep troep

misschien dat het een goede invloed heeft als jij je eetpatroon aanpast.

montigniac, een goede eetpatroon..... bijvoorbeeld.

Nee, maar je spieren worden er wel steviger van.

Met mijn eetpatroon is volgens mij niet veel mis.
En al die andere dieeeten zijn volgens mij ook niet zo gezond?
Ik lust ook veel dingen niet,dus als ik soms een dieet lees,dan denk ik van..laat maar zitten,de helft krijg ik niet door mijn keel.
Maar montigniac ken ik niet zo goed,dus weet niet hoe het daar mee zit.

ehm? Ik ben hier een van de langstzittende flockers met meer fotos dan ik kan tellen (helaas niet allen even representatief... )

edit: leer eens lezen mike

nee dat ging over ouwehoeren

bij montigniac let je op de combi van het voedsel. bijvoorbeeld, geen vlees met aardappelen, dus vlees met groenten of juist aardappelen met groente.

koolhydraten met vet is slecht.

geen broodje met kaas....

Staat dat dieet ergens op een site of niet ?

via google geeft hij niet veel sites. ik zou gewoon ff naar de boekenwinkel gaan

oke als ik er eens kom zal ik eens kijken!

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 24 juni 2005 om 22:47:

▶

ik eet smorgens een cracker,smiddags 3 boterhammen en savonds groente en tussendoor alleen maar water en thee of wat fruit en heb dit maanden gedaan (nu weer dus) zonder echt af te vallen,dus dit zal ook weinig succes hebben vrees ik

Erg weinig om je lichaam draaiende te houden, door te weinig eten slaat je lichaam het op in vet voor slechtere tijden.
Je moet zorgen dat je een goed ontbijt binnen krijgt zodat je motor gaat werken, lunch en diner moeten ook voldoende zijn.

zo weinig is het toch niet,of vind je van wel ??
ik eet om 6.30 die cracker thuis,maar al om 9.00 weer een banaan op mijn werk,omdat ik dan pas trek krijg.
Dan om 11.30 die 3 boterhammen,rond 15.00 nog een tussendoortje en dan om 18.30 groente...
of is dat echt niet veel ??

je kunt het beste smorgens veel eten, dan komt je spijsvertering beter op gang.

En dan smiddags goed eten en savonds.

Of veel hoeft nog niet zo zeer, maar wel wat meer als een cracker.

ja maar om half 7 heb ik echt nog geen trek (helaas ) dat is ook nog wel erg vroeg.
Op de dagen dat ik vrij ben (woensdag zaterdag en zondag) eet ik s'morgens wel goed,omdat het dan al wat later is.
Mijn honger komt pas rond 9 uur.

Het is trouwens wel een dubbele cracker met beleg er tussen (kaas)

Merk je al wat van dat Appelslank?

Ik heb de pillen die ik zou proberen nog niet, dus kan er nog niks over zeggen

Bijna alle afslankende middelen werken wel een beetje, niet zozeer omdat ze geweldige vetverbranders zijn, maar vooral omdat je tijdens een ditee, toch onbewust anders gaat eten.

Je bent meer bezig met je voeding, eet daardoor minder vet en suiker waardoor je afvalt,

Er zijn helaas geen wonderpillen

Ik heb een tijdje extrine 24/7 thermogene gebruikt, dat werkte wel, maar zoals ik al zei, ook omdat je gewoon bewuster eet Werd alleen hyper van die troep dus ben er mee gestopt.

Eigenlijk houd je gewoon jezelf voor de gek
Maja soms is het zo verleidelijk om toch wat te proberen.

Echt afvallen doe je alleen met helaas....voldoende beweging en een uitgebalanceerd voedingspatroon.

Dieten werken vrijwel nooit op de lange duur Het is je levensstijl die je moet veranderen

Uitspraak van ~Curl~ op woensdag 29 juni 2005 om 10:07:

▶

Eigenlijk houd je gewoon jezelf voor de gek
Maja soms is het zo verleidelijk om toch wat te proberen.

Ik vind het vaak gewoon leuk om dingen uit te proberen
Maar stel je voor dat er opeens iets bij zit dat echt werkt

k vind het vooral erg duur, tenminste sommige middeltjes, en halverwege lach ik mezelf dan toch weer keihard uit dat ik zo'n ezel ben geweest om erin te stinken

Maja ach...nooit geschoten is altijd mis

Uitspraak van ~Curl~ op woensdag 29 juni 2005 om 10:14:

▶

k vind het vooral erg duur, tenminste sommige middeltjes, en halverwege lach ik mezelf dan toch weer keihard uit dat ik zo'n ezel ben geweest om erin te stinken

Haha ja, dat is waar.
Maar ik heb nooit van die onwijs dure dingen gekocht

Behalve die halve kilo (wat natuurlijk niets zegt) nog niet nee!!


daar zit ook wel wat in ja


Ja dat is het bij mij ook meer hoor,als ik ergens bijv. hoor dat er een nieuwe tandpasta is waar je stralend witte tanden van krijgt dan test ik het ook gewoon


Inderdaad,aan die middeltjes begin ik ook niet,dat is echt zonde ja..voor niks ook meestal..
10 euro vond ik nog wel meevallen als je er 3 weken mee doet.

Ik neem nu sinds een paar dagen ook NanYu thee van de tuinen,waar je ook van schijnt af te vallen,maar ik vind het superlekker,dus daar ben ik wel blij mee

anders neem je sochtends als ontbijtje Special k!


smiddags mag je best veel eten tijdens de lunch maar savonds zou ik het niet te overdreven doen, omdat je lichaam savonds niet veel energy meer nodig heeft.

special k nog nooit van gehoord

veel te duur.

neem komkommer met appelazijn. Perfecte goedkope vet verbrander.

das cornflakes van Kelloggs

www.specialk.nl

Ja ik eet 's morgens ook Special K, heb dan ook nie zo'n trek en zo heb ik toch iets binnen
En ik vind het ook lekker

moet dat door de melk ? want ik lust geen melk namelijk.

Ja ik doe het door de melk....maar het kan ook door magere yoghurt.

ik lust ook al geen yoghurt



dat bedoelde ik dus ook met

je kan ook niet eten

de gouden tip
dank u !

miech,ik denk dat dit echt gaat werken...ik heb er zin in!
Topdieet

appelslank tussenstand :

*volgens mij ben ik nog niet echt afgevallen
*ik boer steeds azijn op
*je honger en trekt wordt er wel iets minder door
*die pillen nemen gaat mij steeds meer tegen staan,ze zijn zo groot en ik zit steeds meer te stuntelen om ze in te nemen,steeds terugspugen omdat ik denk dat ik erin stik enz

Ow dat klinkt niet zo best.. is een punten dieet nix voor je?

heb ik weleens geteld,via weight watchers toen..mijn collega deed dat,en ik telde mee.
maar ik werd er gek van op den duur,al het eten zag ik voor punten aan
En als je 1x een patatje eet,kan je voor de rest van de dag niks meer eten

Ja ik doe nu ook een beetje erop letten (ook door de punten te tellen )
Maar als je in de winkel staat ben je gewoon bezig met punten zonder dat je et in de gaten hebt hehehe..

En om nu alles te laten staan om af te vallen dat is et me niet waard.. eet k veeeeeels te graag voor

ja vind ik ook hoor..het moet wel leuk blijven !
Ik ga niet heel de dag op sla en spablauw leven.
als ik niet genoeg eet word ik erg flauw en heb geen energie meer,ik maak werkdagen van 10/11 uur..dan kan ik dat gewoon niet gebruiken
ik ben ook niet echt dik,wil er gewoon een klein beetje af hebben..
als ik nou echt overgewicht zou hebben,dan zou ik denk ik wel heel streng zijn met eten.
Nu is het niet zo dat ik maar raak eet hoor,ik let gewoon op...

Uitspraak van verwijderd op woensdag 29 juni 2005 om 21:31:

▶

ik ben ook niet echt dik,wil er gewoon een klein beetje af hebben..
als ik nou echt overgewicht zou hebben,dan zou ik denk ik wel heel streng zijn met eten.
Nu is het niet zo dat ik maar raak eet hoor,ik let gewoon op...

Ja precies..
Ik heb gewoon dat k mezelf er prettiger bij voel als ik iets zou afvallen.. Vooral omdat ik 5 kg bij ben gekomen vanaf januari en dat lijkt ineens echt super veel.. mjah

nou ik heb besloten die appelslank aan mijn ma te geven,die pillen zijn mij toch te groot!!

Ik ga nu denk ik die afslankbruistabletten van de Hema eens testen en ik ga door met de Nan yu thee

hahaa gup, weet je wat wel echt werkt?

Die afslankthee van kneipp

alleen zit je dan dagen achtereen op de wc

Nam ook 2 kopjes ipv 1 per dag, even crashen....erg slecht i know...maja was een leuk feestje in het vooruitzicht

never nooit meer dat ik mezelf zo laat lijden



Erge is...ik kan op zich best snel wat kilootjes kwijt. Schommel tussen de 58 en de 54, die 4 kilo ben ik dan zo weer kwijt, niet eens door extreem te lijnen, gewoon wat minder vet en suiker, maja langzamerhand komen toch die 4 kilootjes er weer bij

Ben gewoon geen volhouder denk ik, en een geboren snoep/snack/sjippies/hartigedingetjes verslaafde

Uitspraak van ~Curl~ op donderdag 30 juni 2005 om 22:59:

▶

Die afslankthee van kneipp

Kan je daar dan wel gewoon bij eten?

afslank tabletten zijn echt troep, als je ermee stopt zit alles er zo weer bij aan.

Gewoon gezond eten niet/weinig snoepen en lekker sporten! en de kilo's vliegen er af !

Makkelijker dieet is er niet!

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 1 juli 2005 om 15:27:

▶

Gewoon gezond eten niet/weinig snoepen en lekker sporten! en de kilo's vliegen er af !

Blijkbaar werkt dit niet bij iedereen.

nee bij mij dus duidelijk niet




ik heb nu van de hema bruistabletten gekocht.
2 verschillende,de ene heet FATBURNER en de ander AFSLANKBRUIS we zullen zien..


laxerende troep lijkt mij trouwens niet zo goed idee
Ik geloof best dat dat wel werkt

nou ja goed,alleen bij mij zal het dan wel weer niet werken...want niks werkt

Volgens mij val ik nog niet eens af als ik een week in hongerstaking ga ofzo

Ik heb net die fatburner bruistablet genomen,en het drankje is best lekker.Die andere afslankbruis,die ruikt wel iets viezer..
Gelukkig is dit ook niet zo duur 3,50 euro voor 20 tabletten.

Eigenlijk hoort het niet bij elkaar..je kan kiezen afslankbruis of fatburner,maar ik heb ze allebei genomen.

Van die fatburner moet je er 1 per dag nemen,en van die afslankbruis voor 2 maaltijden op een dag.
Na 10 dagen moet je er even 5 dagen mee stoppen en dan weer verder gaan

we zullen zien

Ik zou echt niet allemaal afslankmiddelen gebruiken als ik jullie was, het is wel schadelijk voor je lichaam. Volgens mij gaat je metabolisme anders werken... ook door crashdieeten....


ik geef wel een aantal tips:

* eet fruit op een nuchtere maag of 2 uur voor of na een maaltijd, dan verteert je lichaam de maaltijd beter dan dat je het kort ervoor of erna eet.
* eet geen witbrood maar eet volkoren brood, brood met zemelen of bruinbrood
* geen bananen (veel koolhydraten) eet bv een sinaasappel, manderijn. ( www.calorietabel.nl )
* eet geen vlees en aardappelen in de zelfde maaltijd, er moet minimaal 2 uren tussen zitten.
* drink minimaal 1 1/2 water per dag, zorgt ervoor dat de vetverbranding sneller gaat
* drink rosé, witte wijn of lichte drankjes (champagne!), geen BIER, zit vol met lege caloriën. rode wijn is ook goed, voor bloedvaten.. nooit meer dan 2 per dag. en daarnaast minimaal 2 dagen geen alcohol. Het liefst ook niet als je honger hebt.
* als je alcohol drinkt of koffie neemt dan 2 glazen water om het te composeren, het droogt je lichaam (hersenen) uit.
* eet geen kaas op brood maar een mager beleg, jam zonder suiker bijvoorbeeld
* als je koffie drink, kies dan voor een slappe koffie of cafëine vrij
* wil je wel kaas eten? neem dan hutekase, weinig caloriën, en lekkerder vooral met bieslook erover
* beperk het eten van chips en patat, vol met koolhydraten en vet dus maakt dik! Liever eet je het niet.
* geen witte rijst
* geen suiker, ook niet teveel zoetstoffen zoals aspartaam, ook slecht
* eet veel groenten, vooral groene groenten
* ga vooral niet crashen, dus mager eten en dan opeens een eetbui krijgen: je suikerspiegel stijgt, je verbranding is op een laag pitje door de beperkingen van je voedsel, en moet dan opeens al het vet verwerken... uiteindelijk kom je aan.
* eet sochtends altijd, om je vetverbranding op gang te brengen, eet smiddags ook, maar meer. avondmaaltijd hoeft niet veel te zijn. en op vaste tijden eten is heel belangerijk. smiddags dus meer omdat je dan actief bent.
* neem magere producten, dus magere melk, yogurt, enz.
* kook met olijfolie ipv vette troep
* vitaminen zijn belangerijk als je aan het afvallen bent, dus bereid groente ook zorgvuldig, stoom ze ipv koken zo blijven de vitamines erin.
* diepvriesprodukten bevatten meer vitamines dan blikgroenten
* eet langzaam, omdat je lichaam niet meteen aangeeft of je vol bent.
* ga vooral niet denken dat je tussen de maaltijden niet mag eten, het moet, om de vetverbranding op gang te houden. dus een rijstwafel ofzo, geen koekjes of snoep!
* drink fanta of cola light, liefst dranken zonder koolzuur
* niet teveel zout, houd vocht vast
* je mag best veel knoflook eten, is goed voor je en zorgt ervoor dat je sneller gewicht verliest, of de mensen in je omgeving erblij mee zijn dan is een ander verhaal

dit was het tot zover

Zo wat een lijst zeg

Maar het kan gewoon echt niet aan mijn eten liggen,want ik eet voor maar ongeveer 1000-1300 calorieen per dag..
op het weekend als ik bijv. patat eet en alcohol drink na dan !


Maar voor mensen bij wie het wel aan het eten ligt..is dit zeker wel een handige lijst.

in het weekend dans je het er ook vast af

ja het zijn gewoon weetjes, uiteindelijk zit het in je hoofd geprogrammeert

Ja precies


Ik hou me ook weer niet aan alles,zo lust ik geen bruin brood,dus eet ik altijd wit,maar ik eet als ik optel maar 12 boterhammen per week (zonder boter met kipfilet) per week,dus dan valt het nog wel mee!

en een banaan eet ik juist wel vaak,omdat het lekker vult en gezond is..maar ja wel weer veel calorieen

en knoflook lust ik niet,dus dat eet ik ook al niet

maaltijdcrackers zitten vol met vezels, optie?

ik eet smorgens al een cracker,weet niet wat voor soort dat is eigenlijk

alle crackers zijn wel goed dacht ik

1 met veel voedingsvezels zijn toch wel de beste

WERKT TOCH NIET, ga gewoon sporten.

Me ma gaat volgende week een boek bestellen van Sonja Bakker (http://213.206.79.227/pages/sonja.html).. zij was vanochtend bij lijn4 en door de dieeten die hier in staan zijn al vele vrouwen vele kilo's afgevallen.. ben benieuwd..

http://213.206.79.227/pages/sonja.html

Die weekmenu's zien er goed uit.
Heb je volgens mij geen honger mee

sporten, is goed voor je ja je verbrandt caloriën en je krijgt meer spieren. Die spieren zorgen ervoor dat je normaal gesproken ook niet snel aankomt want zij hebben energie nodig

anyway, je eetpatroon helpt wel. Afslankpillen is niet ècht bewezen..... ze zeggen altijd dat je je eetpatroon erbij moet aanpassen, je valt ook af als je dat doet dus waarom die dure troep aanschaffen?

Uitspraak van Cher op maandag 4 juli 2005 om 16:33:

▶

Die weekmenu's zien er goed uit.
Heb je volgens mij geen honger mee

Zien er idd goed uit.. en je kan er echt veel mee eten

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 1 juli 2005 om 15:27:

▶

Gewoon gezond eten niet/weinig snoepen en lekker sporten! en de kilo's vliegen er af !

Makkelijker dieet is er niet!

Bij sommige mensen werkt dat ook niet echt...

Werkt bij mij ook niet...Ik eet best gezond en let op wat ik eet. Ik snoep niet, drink geen alcohol meer de laatste tijd, weinig vette dingen, enz.

Ik zwem 5 keer in de week...3 keer aquarobic 2 keer aquajoggen en ik val potverdedriejandubbeltjes nog niet af...

echt frustrerend is dat he..

Bij iedereen lijkt het te werken zo, en het klinkt ook
altijd zo logisch allemaal,maar helaas...dit werkt lang niet altijd.

Andersom kom ik ook niet snel aan..
Ik blijf gewoon zoals ik ben,met soms hooguit 1 kilo meer of minder,maakt niet uit wat ik doe..

Misschien helpen deze Hema afslankbruistabletten wel die ik nu gebruik,maar ik gebruik het nog maar net dus kan er nog niks over zeggen..


Ik koop geen dure troep,maar alleen de goedkope troep
En alleen eetpatroon aanpassen is kennelijk niet voldoende,daarom probeer ik het met hulpmiddeltjes








waar staan die ?

Uitspraak van verwijderd op woensdag 6 juli 2005 om 15:40:

▶

waar staan die ?

Het is eigenlijk maar 1 weekmenu die op de site staat

http://213.206.79.227/images/blz_5.jpg

En hier staan wat basisregels

http://213.206.79.227/images/blz_3.jpg

thanks

maar ik zie de lettertjes zo klein dat ik het niet kan lezen.
En aanpassen gaat ook al niet

Owjah dat schiet niet zo op..

Krijg je niet zo'n vierkantje rechtsonder waar "Op normale grootte instellen" bij staat?

Cher inderdaad,ik was weer eens ongeduldig,het duurde alleen 3 seconde

Even lezen allemaal hoor

Ik eet volgens mij nog minder calorieen/vetten als zo'n weekmenu


Doordeweeks dan alleen he


Jammer dat ik zo weinig lus (ik ben een zeikerd met eten) in het menu staat bijv: yoghurt,volkoren brood,halvarine,bietjes,appelstroop,optimel drink,tomaat,kabeljauw,wijn,liga,ei,rosbief en dat lust ik allemaal al niet

Uitspraak van verwijderd op woensdag 6 juli 2005 om 16:00:

▶

Ik eet volgens mij nog minder calorieen/vetten als zo'n weekmenu

Ik volgens mij ook, maar misschien verkeerde combinaties

Haha, dacht dat ik moeilijk was met eten

o ja dat is waar..bepaalde combinaties zijn niet goed,daar kan het ook nog wel aan liggen dat het niet echt werkt

Wat lust je wel allemaal wat gezond is dan.?

de meeste groentes lust ik wel gewoon (ook sinds een jaar ofzo hoor,daarvoor zei ik tegen alles Bah)Verder lust ik wel veel fruitsoorten..dus dat zit wel goed.

Maar als ik een dieet lees dan zijn er toch altijd zoveel dingen dat ik gewoon echt niet lust,dat ik meestal denk van :laat maar

Uitspraak van verwijderd op woensdag 6 juli 2005 om 16:14:

▶

Maar als ik een dieet lees dan zijn er toch altijd zoveel dingen dat ik gewoon echt niet lust,dat ik meestal denk van :laat maar

Precies.. dat heb k ook

Uitspraak van verwijderd op woensdag 6 juli 2005 om 15:40:

▶

echt frustrerend is dat he..

Bij iedereen lijkt het te werken zo, en het klinkt ook
altijd zo logisch allemaal,maar helaas...dit werkt lang niet altijd.

Andersom kom ik ook niet snel aan..
Ik blijf gewoon zoals ik ben,met soms hooguit 1 kilo meer of minder,maakt niet uit wat ik doe..

Ja het is echt frustrerend ja... Ik kom wel snel aan, heb ik van m'n moeder geërft. Die komt ook snel aan en zij heeft het van m'n oma ...

Maarja, vind dat ik met 5 keer in de week zwemmen en 2 keer in de week paardrijden en 4 keer op een dag 20 minuten met de hond lopen, wel af MOET vallen... Maarja, niet dus...

Ik heb het sporten maar opgegeven,omdat het toch niet werkte.

Maar als jij stopt dan word je ook echt dikker ??

Dus je MOET wel eigenlijk..

Lullig hoor,doe je zo je best,zonder het gewenste resultaat

Of vind je sporten op zich wel leuk ??
Dan is het niet zo erg

Mja... als ik stop wordt ik dikker ja... En niet na een maand maar al na een week... Stom lijf

Maarja ik vind het sporten wel leuk ja, paardrijden doe ik al 12 jaar...

Gelukkig is het zwemmen gratis omdat m'n moeder bij het zwembad werkt...Anders zou ik ook echt niet 5 keer in de week gaan zwemmen a € 4,25 per keer... € 21,25 per week zou ut dan kosten is per maand dus € 85,- Als ik dat zou moeten gaan betalen dan zou ik het maybe 1 of 2 keer in de week doen, vooral omdat ik toch niet afval..

Fitnessen werkt voor mij niet. Ik heb astma en in de sportschool heb ik daar wel last van, in het zwembad niet

nee ikke niet

Uitspraak van verwijderd op woensdag 29 juni 2005 om 20:07:

▶

je honger en trekt wordt er wel iets minder door

Ik heb het ook geprobeerd, maar ik had zelf het idee dat je honger en trek minder wordt omdat je het toch ook wel met best veel water moet in nemen. Wat ik eerlijk gezegd ook denk is omdat er dus aangegeven wordt dat je honger en trek er minder van wordt, dat je dat automatisch gaat denken (dus dat het een beetje tussen je oren zit, in MIJN geval dan he!!!!). Ik ben er mee gestopt, ik zag ook niet echt resultaat eerlijk gezegd. (en wat ook nog eens het probleem is, ik heb ALTIJD trek )

Uitspraak van Kimby op donderdag 7 juli 2005 om 01:22:

▶

ik heb ALTIJD trek

Dat is zo irritant , dan kun je blijven eten ja

Uitspraak van Kimby op donderdag 7 juli 2005 om 01:22:

▶

ik heb ALTIJD trek

Ik ook als k net heb gegeten nog geen uur erna kan k weer een hele portie eten..

Juist na het avondeten heb ik altijd trek
Terwijl ik heel veel groente enzo eet

Dan denk ik meteen aan chocolade of chips enzo..

Maar ik ben streng voor mijzelf en iets niets meer na mijn avondeten

Uitspraak van verwijderd op donderdag 7 juli 2005 om 19:12:

▶

Dan denk ik meteen aan chocolade of chips enzo..

Of aan frietjes of een lekker snackje

Ja ik ben ook strenger geworden eerst pakte ik wat lekkers maar nu vertik ik het

ik probeer het ook niet te doen en meer te drinken. ik neem het me voor en het gaat een week goed en daarna val ik weer in mijn oude patroon. gna gna... erg he... of dat ik dan denk "ow ja moet nog drinken". en dan drink je s'avonds in eens bijna 2 liter weg... en plassen dat je dan s'nachts moet..
maar goed, ik hoop dat het voor jou GUP wel lukt!

zal vast wel niet

Maaltijdvervangers van Weightcare.

Tenminste, voor mij.

Heb in de afgelopen 14 jaar, met tussenpose's, bijna alles op afslankgebied wel geprobeerd denk ik, maar dit was het enige waardoor ik 10 kilo ben afgevallen.

Eindelijk eens een keer mogen mee maken dat een maatje S mij te groot was in plaats van een maatje 40 nog te klein.

Van maatje 40 naar een maatje S dat nog te groot is? Das wel heel wat verschil...

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 8 juli 2005 om 19:15:

▶

zal vast wel niet

niet gelijk zo reageren joh!!!!! vol houden! (hoor mij nou hahaha) aan de zomer in een bikini en een strakke buik denken... je kan het best!

tsjakkkkkka







Zijn dat van die shakies ofzo ??

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 8 juli 2005 om 22:03:

▶

Zijn dat van die shakies ofzo ??

Ja... en repen enz.

Ik heb die dingen zelf nog nooit geprobeert... Ik lust toch bijna niks, dus zal die dingen ook wel niet lusten!

ik geloof niet zo in die pillen en poeders die beloven dat je ervan afvalt. is alleen maar geldklopperij.

gezond eten en genoeg bewegen blijft toch het beste.

klein beetje hulp kan geen kwaad

oow dan weet ik al wat dat is ja..

mijn collega dronk ook altijd van die shakes..als ik eraan rook ging ik al bijna over mijn nek

Helaas is dat dus ook niks voor mij..

Ik zal mezelf eens wegen morgen trouwens..kijken of die Hemabruistabletten en Nanyu thee nog helpen en o ja l'oreal perfect slim smeer ik ook sinds kort..heb weer van alles in huis gehaald haha

Weet nu nog steeds niet iedereen dat diëten niet werken?!

bij sommige mensen wel hoor

Ik heb mij net even snel gewogen en ik ben gewoon 2 kilo afgevallen..

Dat is voor mij echt heel veel,ben namelijk geen jojo-er!!Ik weeg altijd hetzelfde,maar nu dus niet meer.

Dit is echt een record voor mij,al stelt het natuurlijk niet zo veel voor,dus nog niet te vroeg juichen.

Als ik volgende week nou weer ben afgevallen,dan kan ik daar toch uit opmaken dat die Hematabletten en/of Nanyu thee toch echt helpen

ik heb dat een keer gebruikt (van een vriendin 1 zo'n tabletje) als je de dag erna een boer laat ruik je nog appel

nou ik boerde steeds azijn op...nog viezer

Ga er van uit dat die maat S die ik pastte ruim uit viel.

Uitspraak van -SHE-DEVIL- op zaterdag 9 juli 2005 om 20:33:

▶

Ga er van uit dat die maat S die ik pastte ruim uit viel.

Hahahaha...

Mja maten klopen sowieso voor geen meter af en toe... De ene keer kan ik maat 36 aan de andere keer is maat 40 nog te klein...Vaagheid

ik heb inderdaad ook geen vaste maat ofzo,is altijd anders !

Hahaha, klopt, maar één ding is zeker. De broeken die ik had VOOR ik afgevallen ben zijn me nu allemaal veel te groot.

Uitspraak van verwijderd op woensdag 6 juli 2005 om 15:12:

▶

en ik val potverdedriejandubbeltjes nog niet af...

Wat valt er af te vallen dan?

Je ziet er hardstikke goed uit!!!

updateje afvalperikelen?

Kheb in me topjes meestal gewoon 36 omdat ik niet veel van boven heb.. me broek had ik eerst altijd 36, en nu 38 en heeeel soms 40

ik heb sowieso totaal geen verstand van die maten.

36 is goed/normaal toch?

iedereen heeft een ander metabolisme. als je nou gaat sporten krijg je spieren en dan heeft je lichaam meer energie nodig, als je naast het sporten gezond eet (of dieet) DAN VAL JE AF

ik zelf heb lang 2 a 3 x in de week gesport, en ik merk dat ik op gewicht blijf, heel vreemd, ook in een week toen ik veel junkfood at ongezond maar kwam niet aan gelukkig