Ja hier sven nog effe.......Die kuur heb ik dus gewoon wel weg kunnen geven. waarom naief? Was binnen dag weg. Enof het echt spul was, kweet wel van wie ik iets koop hoor.
ik denk dat jij wat anders bedoelt dan PH.

http://www.bodyenfitshop.nl/index.php?inc=inf&id=686
Ook transdermal, zou een testosteron booster moeten zijn.
Of het echt werkt ? geen idee.
http://www.bodyenfitshop.nl/index.php?inc=inf&id=686
Ook transdermal, zou een testosteron booster moeten zijn.
Of het echt werkt ? geen idee.
laatste aanpassing
Ik weet nog goed 2 jaar geleden ging ik naar een admirals kamp toen woog ik 93 Kilo, toen speelde ik een seizoen Basketball en Football. En toen was ik aan het eind weer 85... Terwijl ik wel veel at en hard trainde...
Die gasten hebben het nog veeeeeel zwaarder NBA helemaal zoveel wedstrijden per week reizen trainen... Volop respect... Denk dat er zeker mensen in de NBA clean zijn... Maar om dit vol te houden neem bv Allen Iverson... 40 min per wedstrijd...
NFL zijn de LB'ers en Linemensen die superstatistieken hebben. 40 yard rennen in 4,7 en dan 120 kilo wegen
Respect hoor deze mensen trainen als beesten. En ja die paar tienden maken het verschil tussen aangenomen worden of een baan in een supermarkt.
Die gasten hebben het nog veeeeeel zwaarder NBA helemaal zoveel wedstrijden per week reizen trainen... Volop respect... Denk dat er zeker mensen in de NBA clean zijn... Maar om dit vol te houden neem bv Allen Iverson... 40 min per wedstrijd...
NFL zijn de LB'ers en Linemensen die superstatistieken hebben. 40 yard rennen in 4,7 en dan 120 kilo wegen
Respect hoor deze mensen trainen als beesten. En ja die paar tienden maken het verschil tussen aangenomen worden of een baan in een supermarkt.
Er is ook zat doping waar je niet van groeit hoor
Ligt ook aan de manier van trainen/voeding.
Een wielrenner is toch ook niet groot? En toch word er gigantisch veel doping gebruikt.
Ook in de NBA! In elke prof sport word doping gebruikt. Diegene die denkt van niet, wint een prijs voor naiviteit.
Een wielrenner is toch ook niet groot? En toch word er gigantisch veel doping gebruikt.
Ook in de NBA! In elke prof sport word doping gebruikt. Diegene die denkt van niet, wint een prijs voor naiviteit.
laatste aanpassing
weet ik ons pap is profesioneel bodybuilder geweest en heeft er veel boeken van liggen.
hij heeft het zelf nooit gebruikt maar is aardig gespierd hoor.
kijk iedereen moet het zelf weten.
maar je ziet het gewooon dat het gebruikt word.
sport dan uit jezelf volledig en neem protiene en een bepaalde etenslijst.
hij heeft het zelf nooit gebruikt maar is aardig gespierd hoor.
kijk iedereen moet het zelf weten.
maar je ziet het gewooon dat het gebruikt word.
sport dan uit jezelf volledig en neem protiene en een bepaalde etenslijst.
Hans Wassink
Oospronkelijk gepubliceerd in Aktueel, 2002
De omstandigheden waaronder de ‘Elvis of the Martial Arts’ dertig jaar geleden op 33 jarige leeftijd om het leven kwam worden nog vandaag de dag krampachtig onder de tafel geveegd. Was het een fatale allergie voor een medicijn of was het een dodelijke combinatie van anabole steroïden en een dwangmatige persoonlijkheidsstoornis die tegenwoordig bekend staat als het ‘Adoniscomplex’? De sluier gelicht dertig jaar na dato.
We kennen de massahysterie die volgde na de dood van Diana, maar in massaliteit viel die volledig in het niet bij de dood van Liu Siu Lung, de Kleine Draak, die in het Westen bekend werd als Bruce Lee, The King of Martial Arts Movies. Heel Azië stond toen op zijn kop. En waar de herinnering aan Lady Di nu alleen nog bij sentimentele huisvrouwen en campy gays een traan vermag te toveren, zijn er wereldwijd nog steeds miljoenen martial arts beoefenaars die in Lee hun lichtend voorbeeld weten.
Zijn erfenis (rechten films, foto’s, boeken) wordt als een havik bewaard door zijn weduwe Linda Lee Cadwell, advocaat Adrian Marshall, uitgever John Little en een klein clubje intimi die bekend staan als the nucleus (harde kern) en die wereldwijd proberen het beeld van Bruce Lee als martial arts genie en filosoof overeind te houden en uit te dragen. Ze slaagden daarin zo goed, dat tot voor kort bijna niemand de lengte kreeg of behoefte had het beeld van Bruce Lee bij te stellen. Uiteindelijk lukte het Tom Bleecker met zijn ongeautoriseerde biografie Unsettled Matters. The Life and Death of Bruce Lee.
Unsettled Matters: The Life & Death of Bruce Lee Meer weten?
Bruce Lee: de mythe
Het standaardverhaal over Bruce Lee ziet er in een notendop als volgt uit: in 1940 uit Chinese ouders geboren in San Francisco’s Chinatown. Verhuist na een jaar naar Hongkong, een speelt vanaf zijn 6e jaar tal van kinderrolletjes in goedkope Chinese films. Een pak slaag van een jeugdbende doet hem op 13 jarige leeftijd besluiten Kung Fu lessen te nemen. Zijn leraar is Yip Man, een meester in de Wing Chun stijl. Bruce ontwikkelt zich razendsnel als zijn beste leerling, maar raakt betrokken bij allerlei gevechten tussen jeugdbendes.
Reden voor zijn bezorgde ouders om Lee op zijn 19e weer naar Amerika te sturen, waar hij in diverse Chinese restaurants werkt. Om wat bij te verdienen begint hij in parken en kleine buurthuizen les te geven in Wing Chun, om een paar jaar later in een gymnastieklokaal van de universiteit waar hij filosofie studeert, zijn eerste echte martial arts instituut te beginnen. Omdat hij les geeft aan ‘alle geloven en rassen’ en nogal wat kritiek heeft op allerlei traditionele Kung Fu scholen, wordt hem door de Chinese gemeenschap een ultimatum gesteld: stoppen met lesgeven aan westerlingen en zwarten of een gevecht aanvaarden met Wong Jack Man, de belangrijkste lokale Kung Fu leraar.
Lee accepteert en wint het gevecht met redelijk gemak, maar wordt later geplaagd door twijfels over zijn martial arts methode. In de daarop volgende jaren ontwikkelt hij Jeet Kune Do, de weg van de onderscheppende vuist, een allegaartje van boksen, Kung Fu en wat hem uit een hele sliert vechtkunsten nog meer praktisch lijkt.
Lee krijgt de rol van Kato, het gemaskerde hulpje van The Green Hornet (De Groene Horzel), een Batmanachtige televisieserie over een geheimzinnige privé detective en zijn in de oosterse vechtkunsten bedreven chauffeur. Het maakt hem ‘wereldberoemd’ in Azië, maar in Amerika blijft hij gecast als een typetje. Leuk om uit de la te trekken als je een Chinees wilt die van wanten weet!
Scene uit Enter The Dragon
Pas wanneer hij begin jaren zeventig bij Hong Kong producer Raymond Chow de drie ‘karateklappers’ The Big Boss, Fist of Fury en Way of the Dragon maakt, begint hij aantrekkelijk te worden voor Amerikaanse filmproducten. Er komt een Chinees-Amerikaanse coproductie, Enter the Dragon (1973). Bruce Lee sterft onder onduidelijke omstandigheden een week voor de film in première gaat. Na zijn dood wordt Lee door miljoenen en miljoenen mensen over de hele wereld verafgood op een manier die alleen met Elvis te vergelijken is. Het hele filmgenre ‘aktiefilm’ met sterren als Chuck Norris, Jean-Claude van Damme, Steven Seagal, Jackie Chan en tientallen mindere goden is zonder Bruce Lee eigenlijk ondenkbaar.
Bruce Lee: de feiten
Niemand is beter gekwalificeerd om ‘de mythe’ wat menselijker te maken, dan de tot Amerikaan genaturaliseerde Nederlander Tom Bleecker. Hij behoorde jarenlang tot de inner circle van Bruce Lee en trouwde na diens dood zelfs met zijn weduwe, Linda Lee. Hij was ghostwriter van diverse boeken over Bruce Lee en had toegang tot zelfs de meest intieme details van Lee’s leven. De benauwende, quasi-religieuze manier van omgaan met diens martial arts erfenis, werd hem teveel. Hij scheidde van Linda en liep jarenlang met een ei dat in 1997 uiteindelijk in de vorm van Unsettled Matters gelegd werd.
Het beeld dat daaruit oprijst verschilt van de mythe. Dat Bruce Lee een ongelofelijke begaafde vechtkunstenaar was, met katachtige reflexen en een ongelofelijk vermogen nieuwe bewegingen in een mum van tijd aan te leren, wordt niet ontkend. Wel dat hij in staat was iedereen te kloppen. Die eer komt eerder de belangrijkste vechter in de geschiedenis van het karate toe, Joe Lewis. Hij was de eerste wereldkampioen karate in het zwaargewicht en werd enkele jaren later ook nog eens wereldkampioen kickboksen. Het was Lewis die gevraagd was voor de rol van de belangrijkste tegenstander van Bruce Lee in Way of the Dragon. Lewis had geen zin om te verliezen van iemand waar hij van zou kunnen winnen, en schoof zijn belangrijkste pupil Chuck Norris naarvoren. Het werd het begin van Norris’ filmcarrière. Lewis geloofde trouwens ook niet dat Bruce Lee van Chuck Norris zou kunnen winnen. “Het hele idee, dat de allerbeste zwaargewicht zou verliezen van iemand die 30 kg lichter is, is absurd.”
Volgens Bleecker besefte Lee dit zelf ook. Hij voelde zich met zijn 1.67 en 55 kg inferieur aan de grote namen die hij tijdens een groot karatetournament in 1964 had ontmoet. Hoewel hij indruk maakte met een demonstratie van zijn kunnen, bracht zijn minderwaardigheidsgevoel, voortdurend overschreeuwd door een blufferige houding van groot zelfvertrouwen, hem op een pad dat uiteindelijk wel fataal moest aflopen.
Lee begon te experimenteren met anabole steroïden om zijn fysiek op te bouwen, met vochtafdrijvende middelen om op het grote scherm nog ‘droger’ over te komen en slikte daarnaast voortdurend pijnstillers om een oude rugblessure te onderdrukken. Het gebruik van anabole steroiden legt de eigen hormoonproductie lam, zodat je na het stoppen met kuren totaal inzakt. Die zogenoemde rebound was bij Bruce Lee door een aangeboren hormonale stoornis nog groter.
Tegen het einde van zijn leven kondigde Lee zijn zus al aan dat hij niet lang meer te leven had. De combinatie van volkomen dwangmatig trainen, diëten en het gebruik van een hele waslijst aan hormonen en medicijnen was niet meer vol te houden. Enkele maanden later stief Lee aan een zwelling van de hersenen, veroorzaakt door een allergische reactie op een medicijn tegen hoofdpijn. Die reactie was vermoedelijk het gevolg van zijn overmatig medicijngebruik, met name zijn gebruik van vochtafdrijvers.
Bruce Lee stierf op 20 juli 1973, een week voor de première van zijn wat zijn definitieve doorbraak in het Westen had moeten worden, Enter the Dragon.
Fragmenten van de film Game of Death werden met gebruik van allerlei stand ins en donkere belichting omgewerkt tot de volle lengte van een speelfilm uitgebracht in 1978. Het is de enige film waarin de wonderbaarlijk gespierde fysiek van Bruce Lee– verhuld in een ruimvallend geel trainingspak - niet is te zien. Het lichaam was op en Lee wist het.


Nu begrijp ik eindelijk hoe die gast onmenselijk droog kon zijn....
Oospronkelijk gepubliceerd in Aktueel, 2002
De omstandigheden waaronder de ‘Elvis of the Martial Arts’ dertig jaar geleden op 33 jarige leeftijd om het leven kwam worden nog vandaag de dag krampachtig onder de tafel geveegd. Was het een fatale allergie voor een medicijn of was het een dodelijke combinatie van anabole steroïden en een dwangmatige persoonlijkheidsstoornis die tegenwoordig bekend staat als het ‘Adoniscomplex’? De sluier gelicht dertig jaar na dato.
We kennen de massahysterie die volgde na de dood van Diana, maar in massaliteit viel die volledig in het niet bij de dood van Liu Siu Lung, de Kleine Draak, die in het Westen bekend werd als Bruce Lee, The King of Martial Arts Movies. Heel Azië stond toen op zijn kop. En waar de herinnering aan Lady Di nu alleen nog bij sentimentele huisvrouwen en campy gays een traan vermag te toveren, zijn er wereldwijd nog steeds miljoenen martial arts beoefenaars die in Lee hun lichtend voorbeeld weten.
Zijn erfenis (rechten films, foto’s, boeken) wordt als een havik bewaard door zijn weduwe Linda Lee Cadwell, advocaat Adrian Marshall, uitgever John Little en een klein clubje intimi die bekend staan als the nucleus (harde kern) en die wereldwijd proberen het beeld van Bruce Lee als martial arts genie en filosoof overeind te houden en uit te dragen. Ze slaagden daarin zo goed, dat tot voor kort bijna niemand de lengte kreeg of behoefte had het beeld van Bruce Lee bij te stellen. Uiteindelijk lukte het Tom Bleecker met zijn ongeautoriseerde biografie Unsettled Matters. The Life and Death of Bruce Lee.
Unsettled Matters: The Life & Death of Bruce Lee Meer weten?
Bruce Lee: de mythe
Het standaardverhaal over Bruce Lee ziet er in een notendop als volgt uit: in 1940 uit Chinese ouders geboren in San Francisco’s Chinatown. Verhuist na een jaar naar Hongkong, een speelt vanaf zijn 6e jaar tal van kinderrolletjes in goedkope Chinese films. Een pak slaag van een jeugdbende doet hem op 13 jarige leeftijd besluiten Kung Fu lessen te nemen. Zijn leraar is Yip Man, een meester in de Wing Chun stijl. Bruce ontwikkelt zich razendsnel als zijn beste leerling, maar raakt betrokken bij allerlei gevechten tussen jeugdbendes.
Reden voor zijn bezorgde ouders om Lee op zijn 19e weer naar Amerika te sturen, waar hij in diverse Chinese restaurants werkt. Om wat bij te verdienen begint hij in parken en kleine buurthuizen les te geven in Wing Chun, om een paar jaar later in een gymnastieklokaal van de universiteit waar hij filosofie studeert, zijn eerste echte martial arts instituut te beginnen. Omdat hij les geeft aan ‘alle geloven en rassen’ en nogal wat kritiek heeft op allerlei traditionele Kung Fu scholen, wordt hem door de Chinese gemeenschap een ultimatum gesteld: stoppen met lesgeven aan westerlingen en zwarten of een gevecht aanvaarden met Wong Jack Man, de belangrijkste lokale Kung Fu leraar.
Lee accepteert en wint het gevecht met redelijk gemak, maar wordt later geplaagd door twijfels over zijn martial arts methode. In de daarop volgende jaren ontwikkelt hij Jeet Kune Do, de weg van de onderscheppende vuist, een allegaartje van boksen, Kung Fu en wat hem uit een hele sliert vechtkunsten nog meer praktisch lijkt.
Lee krijgt de rol van Kato, het gemaskerde hulpje van The Green Hornet (De Groene Horzel), een Batmanachtige televisieserie over een geheimzinnige privé detective en zijn in de oosterse vechtkunsten bedreven chauffeur. Het maakt hem ‘wereldberoemd’ in Azië, maar in Amerika blijft hij gecast als een typetje. Leuk om uit de la te trekken als je een Chinees wilt die van wanten weet!
Scene uit Enter The Dragon
Pas wanneer hij begin jaren zeventig bij Hong Kong producer Raymond Chow de drie ‘karateklappers’ The Big Boss, Fist of Fury en Way of the Dragon maakt, begint hij aantrekkelijk te worden voor Amerikaanse filmproducten. Er komt een Chinees-Amerikaanse coproductie, Enter the Dragon (1973). Bruce Lee sterft onder onduidelijke omstandigheden een week voor de film in première gaat. Na zijn dood wordt Lee door miljoenen en miljoenen mensen over de hele wereld verafgood op een manier die alleen met Elvis te vergelijken is. Het hele filmgenre ‘aktiefilm’ met sterren als Chuck Norris, Jean-Claude van Damme, Steven Seagal, Jackie Chan en tientallen mindere goden is zonder Bruce Lee eigenlijk ondenkbaar.
Bruce Lee: de feiten
Niemand is beter gekwalificeerd om ‘de mythe’ wat menselijker te maken, dan de tot Amerikaan genaturaliseerde Nederlander Tom Bleecker. Hij behoorde jarenlang tot de inner circle van Bruce Lee en trouwde na diens dood zelfs met zijn weduwe, Linda Lee. Hij was ghostwriter van diverse boeken over Bruce Lee en had toegang tot zelfs de meest intieme details van Lee’s leven. De benauwende, quasi-religieuze manier van omgaan met diens martial arts erfenis, werd hem teveel. Hij scheidde van Linda en liep jarenlang met een ei dat in 1997 uiteindelijk in de vorm van Unsettled Matters gelegd werd.
Het beeld dat daaruit oprijst verschilt van de mythe. Dat Bruce Lee een ongelofelijke begaafde vechtkunstenaar was, met katachtige reflexen en een ongelofelijk vermogen nieuwe bewegingen in een mum van tijd aan te leren, wordt niet ontkend. Wel dat hij in staat was iedereen te kloppen. Die eer komt eerder de belangrijkste vechter in de geschiedenis van het karate toe, Joe Lewis. Hij was de eerste wereldkampioen karate in het zwaargewicht en werd enkele jaren later ook nog eens wereldkampioen kickboksen. Het was Lewis die gevraagd was voor de rol van de belangrijkste tegenstander van Bruce Lee in Way of the Dragon. Lewis had geen zin om te verliezen van iemand waar hij van zou kunnen winnen, en schoof zijn belangrijkste pupil Chuck Norris naarvoren. Het werd het begin van Norris’ filmcarrière. Lewis geloofde trouwens ook niet dat Bruce Lee van Chuck Norris zou kunnen winnen. “Het hele idee, dat de allerbeste zwaargewicht zou verliezen van iemand die 30 kg lichter is, is absurd.”
Volgens Bleecker besefte Lee dit zelf ook. Hij voelde zich met zijn 1.67 en 55 kg inferieur aan de grote namen die hij tijdens een groot karatetournament in 1964 had ontmoet. Hoewel hij indruk maakte met een demonstratie van zijn kunnen, bracht zijn minderwaardigheidsgevoel, voortdurend overschreeuwd door een blufferige houding van groot zelfvertrouwen, hem op een pad dat uiteindelijk wel fataal moest aflopen.
Lee begon te experimenteren met anabole steroïden om zijn fysiek op te bouwen, met vochtafdrijvende middelen om op het grote scherm nog ‘droger’ over te komen en slikte daarnaast voortdurend pijnstillers om een oude rugblessure te onderdrukken. Het gebruik van anabole steroiden legt de eigen hormoonproductie lam, zodat je na het stoppen met kuren totaal inzakt. Die zogenoemde rebound was bij Bruce Lee door een aangeboren hormonale stoornis nog groter.
Tegen het einde van zijn leven kondigde Lee zijn zus al aan dat hij niet lang meer te leven had. De combinatie van volkomen dwangmatig trainen, diëten en het gebruik van een hele waslijst aan hormonen en medicijnen was niet meer vol te houden. Enkele maanden later stief Lee aan een zwelling van de hersenen, veroorzaakt door een allergische reactie op een medicijn tegen hoofdpijn. Die reactie was vermoedelijk het gevolg van zijn overmatig medicijngebruik, met name zijn gebruik van vochtafdrijvers.
Bruce Lee stierf op 20 juli 1973, een week voor de première van zijn wat zijn definitieve doorbraak in het Westen had moeten worden, Enter the Dragon.
Fragmenten van de film Game of Death werden met gebruik van allerlei stand ins en donkere belichting omgewerkt tot de volle lengte van een speelfilm uitgebracht in 1978. Het is de enige film waarin de wonderbaarlijk gespierde fysiek van Bruce Lee– verhuld in een ruimvallend geel trainingspak - niet is te zien. Het lichaam was op en Lee wist het.
laatste aanpassing
ja maar ja sommige gasten willen nou eenmaal op een snelle manier flink groeien en je groeit gewoon veel meer dan wanneer je het niet gebruikt, dat is nou eenmaal een feit..
In het beginnersstadium is het zinloos om te kuren aangezien je het eerste jaar als kool zult groeien (mits voeding/training/rust in orde is) daarna gaat de progressie langzamer maar kun je nog steeds jaren goed vooruit zonder AS. Het is maar net wat je doel is en in welk tijdsbestek je dat wilt bereiken.
Tsja waarom ook niet..
de een gebruikt drugs om lekker uit z'n plaat te gaan op feesten.
De ander gebruikt anabolen voor grotere spiermassa...
En er zijn ook mensen natuurlijk die helemaal niks gebruiken alleen hun verstand.. zelf dat ook niet
Lekker toch die anabolen mannen
vooral de wedstrijden zijn mooi...
de een gebruikt drugs om lekker uit z'n plaat te gaan op feesten.
De ander gebruikt anabolen voor grotere spiermassa...
En er zijn ook mensen natuurlijk die helemaal niks gebruiken alleen hun verstand.. zelf dat ook niet
Lekker toch die anabolen mannen
Nee sorry, ik heb een dieet gevolgd van 2 maanden lang om sterker te worden. Trainen tot ik erbij neer viel. Heel veel water drinken, echt liters per dag. En een aagepast eet patroon volgen. Dat heb ik 2 maanden volgehouden, maar toen werd ik er gek van. Het is wel leuk, maar het kost heel veel tijd.
laatste aanpassing





![freddie kroeger [PPT]](/images/user/149966_1828010.jpg)





