donateur
Wie doet er mee wedstrijdje afvallen?

laatste aanpassing door een beheerder
Whahaha okee
Smorgens om half 8 2 crackers met slankie, thee met een zoetje, en 2 stackers
Smiddags een snelle jelle Dat is zo'n magere ontbijtkoekreepding en een banaan
Om 4 uur een cup a soup light
Savonds gewoon avond eten, maakt niet uit wat
Tussendoor 2 liter water En klaar is kees Maar moet er bij zeggen dat ik wel makkelijk af val hoor
Stackers? Die heb ik net de prullenbak in gepleurd. Kreeg echt vette koppijn ervan en hartkloppingen. Pure rotzooi
Enne... poes, wanneer ga je met vakantie?
Je moet idd wennen aan stackers en er echt niet teveel nemen Maar voor de rest werkt het bij mij goed hoor
Wat trouwens werkt tegen zin in zoetigheid in de middag, is om rond een uur of 14:00/14:30 een kopje thee met 2 klontjes suiker te nemen. Zo blijft je suikerspiegel op pijl en krijg je geen zin in dikke vette marsen of balisto's .
Ik drink normaal altijd mn thee zonder suiker of zoetjes. Doe het alleen maar om mn suikerspiegel op pijl te houden. Wat eet je over de hele dag eigenlijk? En drink je?
Dat heb jij niet eens nodig
Nerd
Whehe
Maaruh ik ga op mn vakantie ook op mn lijn letten
Ghehe.> Ja.. dat dacht ik ook te doen op me vakantie..
Deed ik ook..
Ik kon er alleen weinig aan veranderen..
Wij gingen op verschillende trips, en waren dan laat 'thuis'
En daarnaast hadden ze in de restaurants de gewoonte het eten gewoon minimaal anderhhalf uur na bestellen te serveren..
Ik moet mezelf ook zo nog dwingen te gaan..
Welke sport doe je?
Een baan ergens waar ik al heel lang wil werken
Ik eet soms over de hele dag 2 crackers met kaas en dan savonds weer en de andere dag vreet ik mezelf de hele dag vol
Nou ik ben in 3 weken tijd 15 kilo kwijt, ook leuk dacht ik zo
kerel gedumpt en meteen vielen alle zorgen en dus ook de kilo's weg