Muziek luisteren tijdens het studeren maakt je slimmer

Vorige week startte wereldwijd miljoenen studenten het nieuwe schooljaar. Spotify geeft hen alvast een tip: luister naar muziek tijdens het studeren. Uit onderzoek van Spotify blijkt namelijk dat studenten meer kans hebben op betere prestaties als ze tijdens het studeren naar de juiste muziek luisteren.

• Spotify toont aan dat luisteren naar het juiste muziekgenre tijdens het studeren de concentratie verhoogt
• Studenten die naar klassieke muziek luisteren tijdens het studeren van wiskunde, presteren beter bij deze examens

Klinisch psycholoog Dr Emma Gray, die gespecialiseerd is in Pedagogische Psychologie aan de Britse Cognitieve Gedrags- en Begeleiding Service in Londen, heeft in opdracht van Spotify onderzoek verricht naar het effect van muziek tijdens studeren. Hieruit blijkt dat het belangrijk is om de juiste muziek te kiezen voor het onderwerp dat bestudeerd wordt. Het kan het leren dan stimuleren en de concentratie verbeteren.

Klassieke muziek of pop

Studenten die tijdens het studeren naar klassieke muziek luisteren met 60 tot 70 beats per minuut, scoren gemiddeld 12 procent beter voor hun wiskunde examens, dat is vergelijkbaar met één heel punt. De melodie en het toonbereik van klassieke muziek, zoals bij Beethovens Fur Elise, helpt studenten om langer te studeren en meer informatie te onthouden.

Het linker gedeelte van het brein wordt gebruikt om feitelijke informatie te verwerken en om problemen op te lossen. Dit zijn voor wetenschappelijke vakken, maatschappijleer en talen de belangrijkste vaardigheden. Luisteren naar muziek met 50 tot 80 beats per minuut, zoals bij We Can't Stop van Miley Cyrus en Mirrors van Justin Timberlake, zorgt voor een kalmerend effect op het geheugen dat bevorderlijk is voor het logische denken. Het verleent het brein toegang tot het leren en herinneren van nieuwe feiten.

Bij het bestuderen van vakken als Engels, Toneel of Kunst, gebruiken studenten de rechterhelft van het brein om originele en creatieve gedachten te produceren. Uit Spotify's onderzoek blijkt dat deze studenten naar emotionele rock en popmuziek zouden moeten luisteren, zoals Katy Perry's Firework en I Can't Get No (Satisfaction) van The Rolling Stones. Deze tracks zorgen voor een uitgelaten staat, wat de creatieve prestaties zou moeten bevorderen.

Dr Grays reactie: "Muziek heeft een positief effect op de geest. En naar de juiste muziek luisteren kan het studeren en leren zelfs bevorderen. Muziek kan je in de juiste stemming brengen waardoor je beter kunt leren. Studenten die naar muziek luisteren tijdens het studeren, kunnen beter presteren dan de studenten die geen muziek luisteren. Voor exacte vakken, zoals wiskunde, zou de muziek de geest moeten kalmeren en helpen bij de concentratie, terwijl bij creatieve vakken muziek overeen moet komen met de emotie die de student probeert uit de drukken."

Angela Watts, Vice President Communicatie van Spotify: "Met de miljoenen studenten die muziek op Spotify streamen, is het goed om het positieve effect hiervan op hun studies te zien. Met Dr Grays hulp hebben wij een perfecte playlist ontworpen om studenten te helpen bij het behalen van de resultaten die zij willen."

De perfecte muziek om op te studeren: