Het Grote Wie is er nog wakker of wordt net wakker en waarom Topic ?

Pfffffff ben net terug van een feestje,

wil wel is weten hoeveel mensen er nog wakker zijn of die net wakker zijn geworden,
en die zin hebben om slap te ouwehoeren,

slapen word niks gheghe,
word dus daggie doorhalen

Uitspraak van De|Saint op donderdag 9 april 2009 om 22:50:

▶

ik ga voor pampus om me balkon!! blijf nog wel ff wakker dus

Uitspraak van De|Saint op donderdag 9 april 2009 om 22:55:

▶

ben pleitte

werkse!

Uitspraak van De|Saint op donderdag 9 april 2009 om 22:50:

▶

nog 1 nachtje en dan ben ik een week vrij!!

Beter

Uitspraak van De|Saint op donderdag 9 april 2009 om 22:50:

▶

ik ga voor pampus om me balkon!!

Ik in mijn tuin

Uitspraak van De|Saint op donderdag 9 april 2009 om 22:55:

▶

ben pleitte

Werkze

zo en weer aanwezig op werk!

Wakker.!

ksssst! ga aan je werk

wakker

me 2
"open TTD" aan t doen, en muziek luisteren

wakker, zoals altijd

hoezo?

wakker en op de helft van me dienst.!

nog 45 Min!

net wakker en vakantie

Uitspraak van (( Sandra )) op vrijdag 10 april 2009 om 11:07:

▶

net wakker en vakantie

goeiemorgen

nog steeds wakker en genietend van het mooie weer en 7 dagen vrij

Goeiemorgen


Wakker en zo maar eens de tuin in

Uitspraak van (( Sandra )) op vrijdag 10 april 2009 om 11:07:

▶

vakantie

Uitspraak van De|Saint op vrijdag 10 april 2009 om 11:43:

▶

7 dagen vrij

Hoop dat het van dit mooie weer blijft voor jullie

Uitspraak van >>Ing<< op vrijdag 10 april 2009 om 11:51:

▶

Hoop dat het van dit mooie weer blijft voor jullie

ik hoop het ook



btw ben nog steeds wakker vanaf gisteravond 6 uur

wakker en genieten van me hooikoorts

Uitspraak van De|Saint op vrijdag 10 april 2009 om 15:24:

▶

btw ben nog steeds wakker vanaf gisteravond 6 uur

Hou je lang vol dan .

Nog ff volhouden hor!!

Uitspraak van (( Sandra )) op vrijdag 10 april 2009 om 18:00:

▶

Hou je lang vol dan

dat was het laatste wat ik hier neer zetten
ben toen me nest in gestapt

ot: wakker

Uitspraak van De|Saint op vrijdag 10 april 2009 om 20:30:

▶

dat was het laatste wat ik hier neer zetten
ben toen me nest in gestapt

En dan nu alweer wakker!

Goed bezig !!

Wakker!! Rustig avondje houden, want morgen drukke dag.

Uitspraak van (( Sandra )) op vrijdag 10 april 2009 om 21:04:

▶

En dan nu alweer wakker!

anders slaap ik vannacht niet

Uitspraak van (( Sandra )) op vrijdag 10 april 2009 om 21:04:

▶

Goed bezig !!

wakker

Nóg wakker..
Maar ik denk dat ik na mn laatste drankje zo goed als knock-out lig

Wakker! nachtdienst jwt...gezellig pasen viereng op werk

ook nog wakkerrrr

Nachtbraakster

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 11 april 2009 om 00:59:

▶

Nachtbraakster

ik kom zelf net uit de nacht

wakker!

wakker

nachtdienst?

ja ook niet slapend

Uitspraak van [SF] SperSIZEboon op zaterdag 11 april 2009 om 01:40:

▶

nachtdienst?

jup

ja hier ook soort van...

ik heb ook soort van nachtdienst

Uitspraak van [SF] SperSIZEboon op zaterdag 11 april 2009 om 01:40:

▶

nachtdienst?

nee, aan de klets

wakkerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr en aan de baco

Uitspraak van De|Saint op zaterdag 11 april 2009 om 02:30:

▶

wakkerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr en aan de baco

hehe een wakkere chick, voelde me al alleen

Uitspraak van De|Saint op zaterdag 11 april 2009 om 02:30:

▶

en aan de baco

slapen maar afgelast.toch werken over een paar uurtjes

Uitspraak van [SF] SperSIZEboon op zaterdag 11 april 2009 om 02:33:

▶

slapen maar afgelast.toch werken over een paar uurtjes

kan je beter doorgaan idd
hoe laat moet je van huis?

05.45...

Uitspraak van [SF] SperSIZEboon op zaterdag 11 april 2009 om 02:33:

▶

slapen maar afgelast.toch werken over een paar uurtjes

succes

wakker

dan kan je beter wakker blijven
als je nu gaat slapen kom je net in je (waar is de expert als je hem nodig hebt) diepe slaap
ken eigenlijk alleen de rem-slaap, ook al heb ik géén idee wanneer en hoe en waarom die komt
maar weet dat iedere fase een naam heeft

ik moet me er maar eens in gaan verdiepen

hahah ja dat weet ik al van mn moeder

maar ja ik kan uberhaupt geeneens slapen nu

boefje

ik kan altijd slapen
lang leve de alcohol

Fase 1 (NREM1)
Dit is de overgangsfase tussen waken en slapen. De oogbeweging wordt langzaam. Je hebt moeite je ogen open te houden en valt uiteindelijk in slaap. De hersenactiviteit neemt langzaam af. Deze periode duurt 1 tot 3 minuten. Dat is voor een nacht met 5 slaapcycli 2 tot 5% van de totale slaap.

Fase 2 (NREM2)
Dit is het begin van de echte slaap. Maar de slaap is nog licht. Je wordt niet meer van elk geluid wakker, maar als je wordt gewekt in deze fase heb je nog niet het gevoel diep geslapen te hebben.
Deze periode duurt ongeveer 42 tot 54 minuten. Dat is voor een nacht met 5 slaapcycli 45 tot 55% van de totale slaap.

De fasen 3 en 4 worden wel de diepe slaap genoemd.

Fase 3 (NREM3)
Dit is de overgangsfase naar de diepe slaap. Je ademhaling wordt helemaal regelmatig, je hartritme daalt, je spieren raken totaal ontspannen. Deze fase duurt 3 tot 8 minuten. Dat is voor een nacht met 5 slaapcycli 3 tot 8% van de totale slaap.

Fase 4 (NREM4)
Dit is de fase van de echte diepe slaap. Ademhaling en hartritme zijn op zijn laagst. Als je uit deze slaap gewekt wordt ben je gedesoriënteerd en heb je tijd nodig om je te realiseren waar je bent. Deze fase zorgt voor fysiek herstel. Deze fase duurt ongeveer 15 tot 18 minuten en maakt bij een nacht met 5 slaapcycli 15 tot 20% van de totale slaap uit.

Fase 5 wordt wel de droomslaap genoemd.

Fase 5 (REM slaap)
In deze fase zijn er snelle oogbewegingen en is er sprake van grote hersenactiviteit. De hersenen zijn actief met dromen, het verwerken van informatie en allerlei geheugenfuncties. Lichamelijk gebeurt er ook van alles; de spieren van armen en benen zijn totaal ontspannen en nagenoeg verlamd, de ademhaling en hartslag zijn onregelmatig en de bloeddruk stijgt. Tijdens de droomslaap vindt dus grote activiteit van lichaam en geest plaats. Deze fase kost dan ook energie.
De remslaap duurt ongeveer 18 tot 24 minuten. In een nacht met 5 slaapcycli beslaat de remslaap ongeveer 20 tot 25 % van de totale slaap.

ja mijn moeder slaapt (sliep) ook altijd slecht dus die heeft een soort slaapcursus gehad en die heeft me alles erover verteld..

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 11 april 2009 om 02:50:

▶

ik kan altijd slapen

ook met speed op?

Uitspraak van [SF] SperSIZEboon op zaterdag 11 april 2009 om 02:59:

▶

ook met speed op?

yep, flink zuipen
slaap je uurtje of 3,5-4
tot de alcohol is uitgewerkt

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 11 april 2009 om 02:32:

▶

hehe een wakkere chick, voelde me al alleen

ik leef snachts in dit topic

Uitspraak van De|Saint op zaterdag 11 april 2009 om 03:04:

▶

ik leef snachts in dit topic

gezellig

en nog een tattoo-chick ook
ben ook verslaafd

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 11 april 2009 om 03:06:

▶

en nog een tattoo-chick ook

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 11 april 2009 om 03:06:

▶

ben ook verslaafd

zover ben ik nog niet,hoor

Uitspraak van De|Saint op zaterdag 11 april 2009 om 03:08:

▶

zover ben ik nog niet,hoor

haha komt vanzelf

zal je ff toevoegen, kan je in m'n album kijken

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 11 april 2009 om 03:14:

▶

zal je ff toevoegen, kan je in m'n album kijken

wow! dat is een mooie!!