Partyflock
 
Forumonderwerp · 856014
10 volgers · 213876x bekeken
 
Waarschuw beheerder
-2
Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

:hug:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Ellen~~ op dinsdag 27 januari 2009 om 21:38:
ik kom morgen op t paard


als je dr ook maar weer vanaf komt :lol:

Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 09:41:
Sorry maar ik snap niet veel van dit verhaal? Heb je een iets makkelijkere uitleg?


ja dr staat dat er een stofje is wat uiteindelijk je vet gaat afbreken en je temperatuur omhoog brengt (handig dat k t net op school gehad heb :P)
maar die vetzuren en glucose kunnen dan in je bloed terecht komen en dat is slecht, dus ik zou dit niet nemen, zowieso moet je niet zomaar met die receptoren gaan kloten tenzij je ziek bent oid ;)
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van [Jo] op woensdag 28 januari 2009 om 10:19:
ja dr staat dat er een stofje is wat uiteindelijk je vet gaat afbreken en je temperatuur omhoog brengt (handig dat k t net op school gehad heb )
maar die vetzuren en glucose kunnen dan in je bloed terecht komen en dat is slecht, dus ik zou dit niet nemen, zowieso moet je niet zomaar met die receptoren gaan kloten tenzij je ziek bent oid


jij hebt gelijk maar soms doen mensen de gekste dingen om af te vallen en ik ken mensen die het hebben gedaan en die leven nog steeds:D en zal ook niet zeggen dat het zonder risico is:D maar goed mensen hier vragen manieren om snel af te vallen en dit is een manier die goed werkt (zei niet voor niks dat ze de link goed moeten lezen;))
Waarschuw beheerder
ja oke dat is wel waar o:)
hoe zijn die lui eraan gekomen dan?
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van [Jo] op woensdag 28 januari 2009 om 10:30:
ja oke dat is wel waar
hoe zijn die lui eraan gekomen dan?


(A)tja denk maar goed na:D dan weet je het misschien:D
Waarschuw beheerder
:X

vanavond voor het eerst boksen :) training van 2 uur
ben benieuwd of k morgen nog op de fiets naar school kom :lol:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 28 januari 2009 om 10:12:
http://www.eigenkracht.nl/publicaties/sportfitness/clenbuterol2
kijk daar maar even op daar staat hoe en wat in normale taal
(tip: lees goed wat voor en nadelen zijn het is niet bepaald iets wat je bij de kruidvat kan kopen)


Volgens mij is het niet echt een veilig middel zo te lezen. En meer voor die sportschoolfiguren. Ik doe het maar gewoon op de normale manier :)


Uitspraak van [Jo] op woensdag 28 januari 2009 om 11:04:
vanavond voor het eerst boksen training van 2 uur
ben benieuwd of k morgen nog op de fiets naar school kom


Volgens mij kun je beter de bus pakken :lol:
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 11:15:
Volgens mij kun je beter de bus pakken


:lol:


Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 11:15:
Volgens mij is het niet echt een veilig middel zo te lezen. En meer voor die sportschoolfiguren. Ik doe het maar gewoon op de normale manier


Zo klinkt het inderdaad. Eerst ben ik afgevallen door dieet, nu doe ik dieet + sporten en merk dat ik echt minder verlept eruit kom te zien dan toen 8)

De weegschaal is trouwens toch zo'n hufter nog niet :$
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 28 januari 2009 om 11:19:
Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 11:15:
Volgens mij is het niet echt een veilig middel zo te lezen. En meer voor die sportschoolfiguren. Ik doe het maar gewoon op de normale manier

Zo klinkt het inderdaad


je leeft maar 1x dus haal het beste er uit, alles is ongezond:D. je krijgt tegenwoordig overal kanker van dusja:D doe wat je niet laten kan en geniet van het leven:D
Waarschuw beheerder
Uitspraak van [Jo] op woensdag 28 januari 2009 om 10:19:
ja dr staat dat er een stofje is wat uiteindelijk je vet gaat afbreken en je temperatuur omhoog brengt (handig dat k t net op school gehad heb )
maar die vetzuren en glucose kunnen dan in je bloed terecht komen en dat is slecht, dus ik zou dit niet nemen, zowieso moet je niet zomaar met die receptoren gaan kloten tenzij je ziek bent oid


Kan nooit goed zijn inderdaad, al die rotzooi... Ik doe het wel lekker op de natuurlijke manier :)

Uitspraak van [Jo] op woensdag 28 januari 2009 om 11:04:
vanavond voor het eerst boksen training van 2 uur
ben benieuwd of k morgen nog op de fiets naar school kom


Ik ook, want daar krijg je dus écht spierpijn van :lol:

Uitspraak van verwijderd op woensdag 28 januari 2009 om 11:19:
Eerst ben ik afgevallen door dieet, nu doe ik dieet + sporten en merk dat ik echt minder verlept eruit kom te zien dan toen


Dat heb ik ook! En het gaat gewoon veel sneller.

Uitspraak van verwijderd op woensdag 28 januari 2009 om 11:19:
De weegschaal is trouwens toch zo'n hufter nog niet


De ene keer wel en de andere keer weer niet :P
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 11:15:
Volgens mij kun je beter de bus pakken


denk ik ook o:) k laat t morgen wel weten
 
Waarschuw beheerder
(permanent verbannen)
ik raak gewoon niet meer onder de 100 kilo, vanmorgen was het 104 kg, maar past wel bij mijn figuur en lengte
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 28 januari 2009 om 11:32:
je leeft maar 1x dus haal het beste er uit, alles is ongezond. je krijgt tegenwoordig overal kanker van dusja doe wat je niet laten kan en geniet van het leven


Ja, maar zoiets is meer voor als je een buffel wil worden. Ik hoef niet gespierd te worden, alleen een paar kilo eraf.

Uitspraak van permanent verbannen op woensdag 28 januari 2009 om 13:10:
ik raak gewoon niet meer onder de 100 kilo, vanmorgen was het 104 kg, maar past wel bij mijn figuur en lengte


Maar jij bent redelijk lang he, je ziet er niet dik uit.

Vanavond naar diëtist.
Durf niet erop te gaan staan :$
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 11:15:
Volgens mij is het niet echt een veilig middel zo te lezen. En meer voor die sportschoolfiguren. Ik doe het maar gewoon op de normale manier


Ja, en jouw manier werkt behoorlijk goed aan je foto's te zien haha..
Waarschuw beheerder
Uitspraak van BetonnenRon op woensdag 28 januari 2009 om 13:32:
Ja, en jouw manier werkt behoorlijk goed aan je foto's te zien haha..


Ga een ander lastig vallen ofzo!

Trek er maar niks van aan hoor Mendy, je ziet er prima uit (F)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van BetonnenRon op woensdag 28 januari 2009 om 13:32:
Ja, en jouw manier werkt behoorlijk goed aan je foto's te zien haha..


Ja goed werkt het he. Ik ga mijn lichaam niet vergiftigen met die sportschooltroep ;)
En daarbij wil ik niet eens een sportschoolfiguur :rot:


Uitspraak van "Lot" op woensdag 28 januari 2009 om 14:01:
Trek er maar niks van aan hoor Mendy, je ziet er prima uit


Dankje :$
Waarschuw beheerder
Dikke mensen zijn hilarisch. Ze zijn allemaal bang dat ze teveel spiermassa krijgen als ze een beetje gaan trainen.. :lol:

En geloof me, verzadigde vetten en suikers zijn een stuk slechter voor je lichaam dan "die sportschooltroep".
Waarschuw beheerder
Ik vind hier niemand te dik, dus laat ik maar niet op jouw commentaar ingaan ;)
En kom gewoon niet in dit topic, als je niet met afvallen bezig bent.
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 14:58:
Ik vind hier niemand te dik


als hier niemand te dik is, waarom wil dan bijna iedereen afvallen hier?
Waarschuw beheerder
Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 15:02:
als hier niemand te dik is, waarom wil dan bijna iedereen afvallen hier?


Misschien om op een gewicht te komen waarbij diegene zich goed voelt?
Ik vind niet dat er hier mensen zijn waarvan je zegt, whoaa die is echt dik!
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 14:58:
En kom gewoon niet in dit topic, als je niet met afvallen bezig bent.


je hoeft niet af te valle, om verstand van afvallen te hebben ;)
Waarschuw beheerder
:lol: valt me wel op dat de meeste alleen naar gewicht kijken ipv vetpercentage
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van BetonnenRon op woensdag 28 januari 2009 om 14:51:
Ze zijn allemaal bang dat ze teveel spiermassa krijgen als ze een beetje gaan trainen..


Volgens mij is hier niemand *bang* voor teveel spiermassa. Waar haal je dat vandaan?

Uitspraak van BetonnenRon op woensdag 28 januari 2009 om 13:32:
Ja, en jouw manier werkt behoorlijk goed aan je foto's te zien haha..


Wat is dat nou weer voor shit? De meesten willen hier gezond afvallen en niet gewoon zo snel mogelijk. Liever wat langzamer afvallen maar dan op een gezonde en blijvende manier dan je lichaam en gezondheid met zo'n troep te schaden.
Ik vind niet dat blondjee te dik is, ik weet niet wat jij daar ziet. Maar wat ze wél heeft is meer verstand dan jij!
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van BetonnenRon op woensdag 28 januari 2009 om 14:51:
dan "die sportschooltroep


niet als die sportschooltroep je vetzuren en glucose in je bloed brengt ;)
mja idd slecht eten is net zo slecht als supplementen, netzoals alcohol en drugs ook
slecht is en roken en noem maar op ;P

ik wil eigenlijk juist wel wat spieren, verbandt je alleen maar meer vet :d
Waarschuw beheerder
Uitspraak van [Jo] op woensdag 28 januari 2009 om 15:22:
supplementen


waar baseer jij uit op dat supplementen slecht zijn.. ze zijn juist goed ze vullen aan wat je uit voeding niet of te weinig kan halen
Waarschuw beheerder
zij denkt dat supplementen anabolen zijn :lol:
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
hahaha nee hoor, via mijn studie weet k genoeg :lol:

k bedoel die dingen zoals die hierboven staan, wist zo snel het woord even niet en
neem aan dat jullie niet zo dom zijn dat je niet snapt wat ik bedoel o:)
Waarschuw beheerder
als jij zegt supplementen, dan denke wij aan supplementen, niet aan die verkeerde dingen die jij bedoelt
jij was hier dom, om het verkeerd neer te zette, zet er dan meteen het juiste neer ;)
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
daarom heb k t bij mijn berichtje net er maar gelijk bijgezet ;P

maar mee eens dat dat met die receptorshit wel slecht is ;)?
Waarschuw beheerder
fatburners zijn niet gezond, maar dat is alcohol en roken enzo ook niet
tijdje fatburner gebruike kan volgens mij niet zoveel kwaad, net als dat tijdje alcohol drinke niet veel kwaad kan
op moment van gebruike is het niet goed, maar als je stopt, ben je zo weer goed :)
bij roken als je dat tijdje gebruikt en ermee stopt, blijf je schade aan je longen houden
Waarschuw beheerder
ja pcies, k bedoelde dus gewoon te zeggen dat er zoveel slecht voor je is
fatburners dus idd meer op korte termijn

ben jij wel es met afvallen/lichaam bezig geweest dan? omdat je er blijkbaar wel wat over weet ;)
Waarschuw beheerder
ach fatburners van nu vallen ook wel mee.. meren deel is caffeïne. Die ouwe "die werkte wel super" zat ephedra in en dat schijnt in hoge dosissen niet heel goed voor je te zijn..

maar dingen zoals creatine en eiwitten enzo zijn juist goed voor je

en ach anabolen zullen niet goed voor je zijn maar je hoort natuurlijk alleen de horror en spook verhalen, indien iemand goed kuurt en na kuurt en zijn voeding oprij heeft zal het echt niet heel ernstig voor je zijn
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Djerk op woensdag 28 januari 2009 om 16:32:
Die ouwe "die werkte wel super" zat ephedra in en dat schijnt in hoge dosissen niet heel goed voor je te zijn..


ken iemand, die nam wel 30 van die stacker2+ephedra pille, leeft nog steeds :P

en ephedra is een kruiden extract, als je die fatburner tijdje gebruikt, dan valt dat reuze mee, is op korte termijn ;)


Uitspraak van [Jo] op woensdag 28 januari 2009 om 16:32:
ben jij wel es met afvallen/lichaam bezig geweest dan? omdat je er blijkbaar wel wat over weet


zit zelf in de fitness, ben fitness-instructrice, dus weet er wel wat van :D
Waarschuw beheerder
aah zo :P dus je bent heel handig voor tips!
Waarschuw beheerder
Uitspraak van [Jo] op woensdag 28 januari 2009 om 16:42:
aah zo dus je bent heel handig voor tips


ja maar jullie deden zo naar tegen haar dat ze nu geen tips meer gaat geven :[ toch :P
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Djerk op woensdag 28 januari 2009 om 16:32:
maar dingen zoals creatine en eiwitten enzo zijn juist goed voor je


shakes (Y).


Uitspraak van Djerk op woensdag 28 januari 2009 om 16:32:
Die ouwe "die werkte wel super" zat ephedra in en dat schijnt in hoge dosissen niet heel goed voor je te zijn..


Daar kon je behoorlijk 'leip' van worden. Ik heb ze een paar jaar geleden wel eens geprobeerd: hartklopping & trillende handjes.
Waarschuw beheerder
:O k ben heel lief hoor o:)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 28 januari 2009 om 16:56:
Daar kon je behoorlijk 'leip' van worden. Ik heb ze een paar jaar geleden wel eens geprobeerd: hartklopping & trillende handjes


klopt ken het ook :P s'nachts niet durven te slapen toen ik in begin te hoge dosis had :P boahhhhh fucking hardkloppingen en zweten enzo
Waarschuw beheerder
ach ik kan tips geven, ze moeten zelf weten wat ze ermee doen
het is hun lichaam, zij willen afvalle, dus doe er je voordeel mee :D (of niet:P)
Waarschuw beheerder
so true 8)
Waarschuw beheerder
Weet iemand hoeveel een gemiddeld persoon aan vetten en suikers binnen hoort krijgen?
link misschien?
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 17:30:
het is hun lichaam, zij willen afvalle, dus doe er je voordeel mee (of niet)


wat is linda een wijze vrouw:P k heb maar 5,5% dus afvallen hoef niet maar jij mag me ook wel tips geven mocht ik ze niet snappen zul je ze toch ook even voor moeten doen:D
Waarschuw beheerder
zo, ik ben er ook weer..
heb vandaag op me werk de personal trainer aangesproken en ga vanaf volgende week met hem trainen!
ben t zat, dan maar veel geld er tegen aan gooien, maar dan ga ik wel, en effeectief!!
deze zomer wil ik eindelijk heppie zijn met me figuur!
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op woensdag 28 januari 2009 om 18:03:
dan maar veel geld er tegen aan gooien


omdat je anders zoiets heb, ach vandaag niet, maar omdat je er nu veel voor betaald, ga je, omdat het anders zonde van je geld is
dus die tijd dat je samen traint, werkt het wel ;) als je je vervolgens ook aan je opgestelde dieet houd

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op woensdag 28 januari 2009 om 18:03:
en effeectief


ja, die maand die je samen traint wel, maar heb je vervolgens nog de discipline om alleen door te gaan, met die voeding schema, elke dag krachttraining en elke dag 45min cardio?
vaak lukt het dan niet meer zo goed en zak je weer terug en was die dure uitgave, zonde van je geld


je kan beter wat advies vragen en dan op eigen kracht en discipline er tegen aan gaan, hard voor jezelf zijn, is veel goedkoper ;)


maar je kan het proberen met die begeleider en vervolgens door zetten, je hebt er uit eindelijk alleen je zelf mee, als je dat niet zou doen ;)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Miss Pepperpot op woensdag 28 januari 2009 om 15:19:
Volgens mij is hier niemand *bang* voor teveel spiermassa. Waar haal je dat vandaan?


Inderdaad, liever spieren dan vet hoor :/

Uitspraak van Miss Pepperpot op woensdag 28 januari 2009 om 15:19:
Wat is dat nou weer voor shit? De meesten willen hier gezond afvallen en niet gewoon zo snel mogelijk. Liever wat langzamer afvallen maar dan op een gezonde en blijvende manier dan je lichaam en gezondheid met zo'n troep te schaden.
Ik vind niet dat blondjee te dik is, ik weet niet wat jij daar ziet. Maar wat ze wél heeft is meer verstand dan jij!


Amen! Ik heb zon hekel aan mensen die dat soort dingen zeggen over anderen :loser:

Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 16:12:
jij was hier dom


Je mag je zinnen af en toe wel een beetje anders formuleren :rot: Laten we het gezellig houden!
Waarschuw beheerder
Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 19:06:
omdat je anders zoiets heb, ach vandaag niet, maar omdat je er nu veel voor betaald, ga je, omdat het anders zonde van je geld is
dus die tijd dat je samen traint, werkt het wel als je je vervolgens ook aan je opgestelde dieet houd


jup!


Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 19:06:
ja, die maand die je samen traint wel


half jaar..

Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 19:06:
maar heb je vervolgens nog de discipline om alleen door te gaan


daarna blijf ik 1x in de 2 weken met m trainen, en ik zie m elke dag omdat iik op dezelfde sportschool werk..
en mezelf kennende ga ik 1000% zeker door als ik eenmaal resultaat zie..

Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 19:06:
elke dag krachttraining en elke dag 45min cardio?


das ietwat overdreven :rot:

Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 19:06:
je kan beter wat advies vragen en dan op eigen kracht en discipline er tegen aan gaan, hard voor jezelf zijn, is veel goedkoper


want dat heb ik nog niet geprobeerd..
:rot:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op woensdag 28 januari 2009 om 19:51:
half jaar..


oh toe maar :D dat is wel beter! hoeveel kost je dat en wat krijg je er voor?

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op woensdag 28 januari 2009 om 19:51:
en mezelf kennende ga ik 1000% zeker door als ik eenmaal resultaat zie..


(Y), niet iedereen kan/doet dat ;)

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op woensdag 28 januari 2009 om 19:51:
das ietwat overdreven


helemaal niet.. als je kort fietst, kan je net zo goed meteen na krachttraining naar huis gaan

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op woensdag 28 januari 2009 om 19:51:
want dat heb ik nog niet geprobeerd..


je moet je niet zo aangevalle voele.. zei het meer in algemeen

maar je geeft zelf aan, dat je zonder er veel voor te betalen, wel eens een dag ofzo overslaat..45min cardio teveel vind.. dus ben benieuwd wat jij geprobeerd hebt
en als je zelf zo goed bezig was, heb je die duur betaalde hulp niet nodig?
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 20:03:
oh toe maar dat is wel beter! hoeveel kost je dat en wat krijg je er voor?


in principe heeeeel veel centjes, maar ga t op een accoordje gooien..
hoop k..
2x per week een uur trainen..

Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 20:03:
helemaal niet.. als je kort fietst, kan je net zo goed meteen na krachttraining naar huis gaan


over trainingsschema's zijn zoveel meningen..

Uitspraak van * - Linda - * op woensdag 28 januari 2009 om 20:03:
maar je geeft zelf aan, dat je zonder er veel voor te betalen, wel eens een dag ofzo overslaat..
en als je zelf zo goed bezig was, heb je die duur betaalde hulp niet nodig?


ik ga wel s een keer sporten, was t maar zo dat ik alleen wel s een dag oversla..
:/
Waarschuw beheerder
naja laat ook maar, geen zin in jou
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 11:15:
Volgens mij is het niet echt een veilig middel zo te lezen. En meer voor die sportschoolfiguren. Ik doe het maar gewoon op de normale manier


Uitspraak van Blondjee074 op woensdag 28 januari 2009 om 14:28:
Ja goed werkt het he. Ik ga mijn lichaam niet vergiftigen met die sportschooltroep
En daarbij wil ik niet eens een sportschoolfiguur


Mijn definite van "de gewone en normale manier" van afvallen is toch echt je voeding aanpassen en (net zoals die sportschoolfiguren) naar de sportschool gaan. Dus ben erg benieuwd naar jouw gewone en normale manier.

En waarschijnlijk wil je wel een sportschoolfiguur (wie wil dat nou niet??) maar ben je jezelf ervan bewust dat het voor jou niet haalbaar is. Dan kan je het inderdaad beter accepteren in plaats van naar het onmogelijke te streven.