donateur
Wie doet er mee wedstrijdje afvallen?

laatste aanpassing door een beheerder
ouwe
ik wil het en ik wil het nu en anders raak ik gefrustreerd![]()
OMG!!!!! wat een vette les deze keer!!! wow!!!Me handen trillen nu nog een beetje
We hadden eerst een lekker teabo opwarming met dumbels (weet niet of je het zo schrijft) en daarna een lekkere sla en schop sessie, echt super
![]()
Ik heb nu ook gewoon grote pupillen!!! sta strak van de adreline nu![]()
Ik heb nog genoeg, dus dat fat mag wel burnen hahahahaha
Morgen weer ff lekker fitnessen
Zo dat was weer killing
enne ik begin al spierresultaten te krijgen ook al is er bijna niks van mijn gewicht af dus resulaat heb je al naar iets meer dan een maandje.. Mijn biceps is echt duidelijk te zien als ik hem aanspan net als mijn triceps; dus mijn armen maken progressie!! Ondanks het feit dat ik vind dat ik vind dat ik nog een pens heb; krijg ik al wel wat lijntjes
En vandaag ook best wel last van een beetje spierpijn?? ik best wel.. in me bovenbenen en armen.. maar goed, ben net ook weer wezen sporten dus mij hoor je voor de rest niet zeuren
Nu nog niet iig misschien morgen
Ik word maf joh.. godverdomme ik baal dat je savonds moet wegen bij de WW
Nu maar hopen dat ik het er nog uit schijt voor ik daar heen ga whahaha.
Dat kan ja..... hoop voor je dat het meevalt
Dat is zeker klote... Beter om 's ochtends te wegen.. 's avonds ben je zo ie zo zwaarder...
sport ook vet veel dus.
Ja idd maar dan kunnen veel mensen niet natuurlijk.
Helaas hehe is nog niet gelukt
Zeik me wel helemaal leeg hehe.
Ik ook...Maar had toch wel last van me bovenbenen vandaag....
Ik doe ook nog eens staand werk, dus heb er lekker de hele dag last van gehad![]()
klopt... daar heb je ook weer mee te maken natuurlijk.....
Komt zeker door de groene thee??
Geweldige uitvinding is dat..
Ik ren me al drie dagen suf naar de toilet, nierbekkenontsteking.. (N)
Nee ik drink heel veel water..
Nou ik was 2.1 afgevallen.
Ik ook zoiets ja, als ik ga sporten meer.
0,4 te weinigwhaha
Ja, dat heb ik ook. Als ik ga sporten dan zo ie zo meer.
Op het werk zeker wel elke dag 3 liter
Nou, ik vind dit ook al goed hoor!!
Ik moet het nog maar zien te halen......
ook leuk maar daar is wel weer veel drank haha.
Ik ben net klaar
Kreeg zelfs een compliment van een hele leuke jongen, die vroeg hoeveel ik afgevallen was en dat hij zei dat ik goed bezig ben![]()
![]()
gisteren nog wel gesport na het stappen ...
Nu eerst maar een asperientje, douchen; sportschool
Kijkdaar doe je het voor haha.. leuk joh
k heb net 3 sinasappels gegeten ga zo douchen en aankleden en lekker knallen
Dat is 'anders' sporten.... maar wel goed voor je buikspieren
Zou je wel kunnen sporten met een kater?? Succes
Morgen, overmorgen, dinsdag, woensdag