Wedstrijdje

Wie doet er mee wedstrijdje afvallen?

om me heen gaan ook weer een lading mensen stoppen met roken.. en die hebben ook al meerdere pogingen gedaan. Al moet het nu makkelijker worden nu het roken in het uitgaan steeds onaantrekkelijker wordt gemaakt.

Ik ga appelflappen bakken.. (heeeeel slecht)

Uitspraak van verwijderd op maandag 31 december 2007 om 13:29:

▶

Al moet het nu makkelijker worden nu het roken in het uitgaan steeds onaantrekkelijker wordt gemaakt.

Ja, daar heb je gelijk in.... Zal wat worden op house feestjes als je niet meer mag roken!!! Dan vind ik een sigaretje JUIST lekker


En bij deze wil ik iedereen een super leuk, gezellig, gezond en mager 2008 wensen

Uitspraak van verwijderd op donderdag 27 december 2007 om 20:59:

▶

Ik ben al doordeweeks gestopt, en dat ging ook niet zo makkelijk....

Ik rook doordeweeks wel, maar dan weer niet op mn werk. Kan zo makkelijk 10 uur per dag zonder een sigaretje hoor, geen enkele moeite mee. Alleen heel stom dat ik 's avonds puur uit verveling naar de sigaretten ga grijpen

Na carnaval ga ik stoppen (en ja, dit is al de 5e carnaval dat ik het roep, maar vanaf 1 juli mag je toch nergens meer roken in de horeca, dus waarom zou ik dan nog roken?) met roken en weer starten met afvallen

Uitspraak van verwijderd op maandag 31 december 2007 om 13:38:

▶

En bij deze wil ik iedereen een super leuk, gezellig, gezond en mager 2008 wensen

Dat wil ik ook aan alle dames hier: Een spetterend, liefdevol, gelukkig, gezellig, gezond en geweldig 2008, toegewenst voor jullie allemaal

Ik wens iedereen een slank nieuwjaar toe hehehehe

Jaja iedereen de beste wensen en dat ik in 2008 maar niet evenveel afval als in 2007 want dan blijft er niets van me over.

Maar 10 kilo moet er nog af, en met de hulp van dit topic en deze mensen gaat dat lukken.

Jullie zijn schatjes.

Jullie ook allemaal een goed-gezond-slanker-mooier­-leuker-eeuhhmm-spetterend nieuw jaar!!

Morgen s­tart ik weer met Sonja! alle boodschappen gisteren­ al gedaan en vanavond gooi ik alle andere zooi we­g!

we gaan er weer voor

Nou ik ben er vandaag ook weer mee begonnen

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 1 januari 2008 om 14:48:

▶

Jullie ook allemaal een goed-gezond-slanker-mooier­-leuker-eeuhhmm-spetterend nieuw jaar!!

Morgen s­tart ik weer met Sonja! alle boodschappen gisteren­ al gedaan en vanavond gooi ik alle andere zooi we­g!

we gaan er weer voor

Succes!!

Ik ben er ook mee begonnen sinds vandaag, ga straks een heerlijke salade eten (zo meteen al) en vanaf morgen weer 2x in de week sporten
4 weken volhouden, dan 5 dagen zondigen ivm carnaval.. Het moet me lukken, dit jaar wil ik er 15kg vanaf

Welk boek zijn jullie dan bezig? kunnen we vergelijken welke het beste werkt tot nu toe gaat het goed, jaja ben al wel 9 uur wakker en zolang hou ik het al vol hahaha.

volgende week dinsdag heb ik afspraak in een sportschool voor een intake. Als hij niet te duur is wordt dat mijn nieuwe sportschool.

Ik ga morgen weer verder met gezond leven

Ik ga maandag ook weer eens een poging doen met Sonja, en ik begin in het eerste boek

Ik zit in het nieuwste boek. Hoop dat het werkt.

Vandaag 2 keer met de trap op me werk

Treden geteld enzo Zijn er veeelll

Vandaag weer ff lekker gesport
1 uur spinning, en daarna nog ff 25min. op de crosstrainer

Netjes hoor.

Owkee, net uit eten geweest met me vriendinnen en dan morgen (wéér ) beginnen met week 1 van Sonja

Ik ben vandaag naar de bodyjam lancering geweest, vond er niks aan deze keer maar wel flink gezweet

Goed zo

Ik heb me kerst kilo's er bijna af

Nou, ik heb er weer een paar bijgekregen

Maar goed, ik begin nu weer met Sonja, dus het moet er ook zo snel mogelijk weer vanaf zijn

Ik begin nu met een bakje yoghurt en een appel

Voel me brak, wil niet ziek worden

Ik heb het gevoel in me keel alsof ik een rol schuurpapier heb ingeslikt!!!

Maar heb net wel weer ff lekker gesport, 1 uur spinning

Ga zo voor het eerst naar me sportschooltje ben benieuwd, denk dat ik flink zuurstofgebrek zal hebben met 7 maanden niks uitvreten.

Ik doe goed aan de lijn maar me gevoel roept nog heel hard TE DIK.

After Kerst gevoel denk ik.

volgens mij val jij hier anders het meeste af van allemaal! Gisteren ingeschreven bij de sportschool en gelijk een afspraak gemaakt voor zondag.. vanaf volgende week ga ik RPMen.

Uitspraak van Marja op dinsdag 8 januari 2008 om 23:05:

▶

Ik doe goed aan de lijn maar me gevoel roept nog heel hard TE DIK.

Dat ken ik!!!!!!

Uitspraak van verwijderd op woensdag 9 januari 2008 om 09:16:

▶

volgens mij val jij hier anders het meeste af van allemaal!

Dat klopt!!!

Uitspraak van verwijderd op woensdag 9 januari 2008 om 09:16:

▶

Gisteren ingeschreven bij de sportschool en gelijk een afspraak gemaakt voor zondag.. vanaf volgende week ga ik RPMen.

Dat doe je goed

Ik ben super verkouden!!! Heb geen smaak, ruik niks, super zere keel en er zit 100000 liter snot in me neus...

Uitspraak van verwijderd op woensdag 9 januari 2008 om 09:16:

▶

volgens mij val jij hier anders het meeste af van allemaal!

Klopt maar ik mis dat gevoel dat ik alleen nog maar netjes rechtop en met ingehouden buik kan lopen. Voel me eem zoutzak. Maar ik ga nog wel ff door.

Uitspraak van verwijderd op woensdag 9 januari 2008 om 10:44:

▶

Dat ken ik!!!!!!

Vanochtend ff een gevorderden-spinning-les gehad!!!
Het klasje was zo klein dat de leraar maar ff een ERG zwaar lesje gaf.... Wauw!!!

ik doe mee met afvallen

ik ga aan de lijn

Goed zo

Ik ben weer ff opzoek naar het goede gevoel van het lijnen. Maar komt wel goed. Dan maar 3 dagen uithongeren en werken totdat ik sta te trillen, dan komt het daarna terug. Dat weet ik, Maar liever een iets minder rigoreuze manier vinden

Ik doe ook weer mee!
Had een tijd niet gesport, maar het nieuwe jaar is weer begonnen..de verhuizing is achter de rug..en de kilo's moeten eraf!

Gisteren wel wat teveel gegeten op de nieuwjaarsborrel, vandaag maar weer verder met netjes lijnen. komt vanavond iemand eten nou nog iets lekkers en verantwoords bedenken om te eten.

Net weer ff een goede start gemaakt

Vanochtend weer ff lekker spinning gedaan

Buikgriep Alweer

Ik heb een ERGE ZERE KEEL!!!!! Er komt niet eens geluid uit als ik lach, en me stem lijkt ook wel op die van een oude vent die ze hele leven zware shag heeft gerookt...

Ahaaaaaa terug naar bed jij dan en beter worden.

Jullie zijn wel twee ziekerds bijelkaar

ik ga ook weer even mijn bed in haha lekker luieren en dan vanavond rpm of bodyjam.

Uitspraak van verwijderd op maandag 14 januari 2008 om 12:34:

▶

Jullie zijn wel twee ziekerds bijelkaar

Klopt!!!!


Ik ga vanavond weer lekker spinnen, en er gaat een jongen mee die het nog nooit heeft gedaan, maar hij zal wel ff laten zien hoe het moet... hehehehe

Ik ga vroeg slapen vandaag.

Spinning was lekker

En die jongen hield het natuurlijk niet vol...

Hihi goed zowwwwwww

Ik ben nogsteeds moe

Zodirect wéér sporten....

En ik ben ook erg benieuwd naar de B-kick les... iemand daar ervaring mee??

mijn oma is gisteren overleden, ben niet echt in een sport mood.

Hmz sterkte meid

Inderdaad... veel sterkte

Zow vandaag nieuwe start met lijnen hoor.
Ik ging de verkeerde kant op in het nieuwe jaar.

Vandaag hou ik me ff niet aan de lijn.... Voel me helemaal k*t omdat ik net te horen heb gekregen dat ik aan allebei me polsen geopereerd moet worden...

Sterkte moppie