Afval-chat

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Uitspraak van verwijderd op woensdag 4 juli 2007 om 14:19:

▶

Vindt ik zo leuk om mijzelf steeds een doel voor ogen te geven, is heel er motiverend. Doen jullie dat ook????

ik wil voor 10 augustus er nog 7 kilo af en als ik dat gehaald heb stel ik een nieuw doel mijn motiveerd het ook onwijs om telkens dat doel te willen bereiken

Vandaag hebben m'n vriend en ik de sleutel van ons huis gekregen en dat moest natuurlijk gevierd worden
Met wat vrienden in ons huis gegeten...lekker wat bij de snackbar gehaald en daarna 2 glaasjes wijn.

De komende tijd veel klussen, dus ik hoop dat de kilo's dan weer wat minder worden

Uitspraak van Cher op donderdag 5 juli 2007 om 00:14:

▶

.lekker wat bij de snackbar gehaald en daarna 2 glaasjes wijn.

Euh, deed jij dat zondigen niet vaker? Of was dat iemand anders..

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 00:29:

▶

Euh, deed jij dat zondigen niet vaker? Of was dat iemand anders..

Nee Cher heeft veel feestjes gehad dus ook veel gezondigd

Maar dat maakt niet uit!

Uitspraak van M to the OOTJE™ op donderdag 5 juli 2007 om 00:44:

▶

Nee Cher heeft veel feestjes gehad dus ook veel gezondigd

Ik heb ook genoeg feest maar vind het zonde om dat de hele week goed bezig te zijn en dan op één dag voor die andere 6 dagen vet binnen te krijgen..

Uitspraak van Rus op woensdag 4 juli 2007 om 11:45:

▶

veel koffie drinken en af en toe een lijntje trekken Gaan de kilos echt vanaf

Tjah, van een hartaanval val je ook lekker af


Hoest met de dames?! (van vroegah!)

Uitspraak van Cher op donderdag 5 juli 2007 om 00:14:

▶

Vandaag hebben m'n vriend en ik de sleutel van ons huis gekregen en dat moest natuurlijk gevierd worden

gefeliciteerd

Uitspraak van Satanica op donderdag 5 juli 2007 om 01:01:

▶

Hoest met de dames?! (van vroegah!)

jaaaaaa goed

ging vanmorgen even op de weegschaal maar dat was niet echt om vrolijk van te worden ik was al weer een kilo lichter als maandag maar die kilo zat er ook weer bij lekker vaag heb gisteren 2 galaanvallen gehad dus niks gegeten en toch gegroeid nou ja dat moet er dan ook zo weer af wezen lijkt me

fijne dag allemaal

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 00:29:

▶

Euh, deed jij dat zondigen niet vaker? Of was dat iemand anders..

dat is ze wel, maar dat weet ze zelf wel, heb daar ook al vaker wat over gezegd

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 07:25:

▶

lekker vaag heb gisteren 2 galaanvallen gehad dus niks gegeten en toch gegroeid nou ja dat moet er dan ook zo weer af wezen lijkt me

wat zijn galaanvallen??

Uitspraak van Cher op donderdag 5 juli 2007 om 00:14:

▶

Vandaag hebben m'n vriend en ik de sleutel van ons huis gekregen en dat moest natuurlijk gevierd worden

gefeliciteerd meis

Ïk kon het niet laten om toch even op de weegschaal te staan, inplaats van zaterdag
Maar ik kan dus wel met trots zeggen dat ik ondanks mijn ongesteldheid toch 75,6 kg weeg
Nog maar 6 onsjes te gaan voor me streef

Uitspraak van suusje op donderdag 5 juli 2007 om 08:28:

▶

wat zijn galaanvallen??

ja dat is een vreselijke pijnlijke kramp in je rechter zij en schouder als er een galsteen vast zit in je galwegen en dat gaat het krampen et zo lang otdat hij er door is echt het gevoel of je dood gaat dan en voel er nu al weer 1 opkomen kan ik echt niet gerbuiken want ik moet zo naar het ziekenhuis met me dochter

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 00:29:

▶

Euh, deed jij dat zondigen niet vaker? Of was dat iemand anders..

Uitspraak van M to the OOTJE™ op donderdag 5 juli 2007 om 00:44:

▶

Nee Cher heeft veel feestjes gehad dus ook veel gezondigd

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 00:45:

▶

Ik heb ook genoeg feest maar vind het zonde om dat de hele week goed bezig te zijn en dan op één dag voor die andere 6 dagen vet binnen te krijgen..

Dat ben ik en komt inderdaad door heel veel feestjes de afgelopen tijd
Natuurlijk is het zonde om alles er in 1 dag weer bij te eten wat er de rest van de week af is gegaan.
Maar ja..ik kan het gewooon niet laten om tijdens feestjes alle lekkere dingen te laten staan. En drank al helemaal niet
Eigen schuld dus dat ik niet meer afval, maar zolang het er ook niet bij komt vind ik het wel goed.
Die feestjes worden echt wel een keer minder

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 07:25:

▶

gefeliciteerd

Uitspraak van suusje op donderdag 5 juli 2007 om 08:28:

▶

gefeliciteerd meis

Dank jullie wel

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 08:46:

▶

ja dat is een vreselijke pijnlijke kramp in je rechter zij en schouder als er een galsteen vast zit in je galwegen en dat gaat het krampen et zo lang otdat hij er door is echt het gevoel of je dood gaat dan en voel er nu al weer 1 opkomen kan ik echt niet gerbuiken want ik moet zo naar het ziekenhuis met me dochter

Jeetje, dat klinkt helemaal niet fijn
Is daar niks aan te doen?

Uitspraak van Cher op donderdag 5 juli 2007 om 00:14:

▶

Vandaag hebben m'n vriend en ik de sleutel van ons huis gekregen en dat moest natuurlijk gevierd worden
Met wat vrienden in ons huis gegeten...lekker wat bij de snackbar gehaald en daarna 2 glaasjes wijn.

Gefeliciteerd.

Vanmorgen weer gewogen en ben weer helemaal blij.
Wil vanavond eigenlijk een nieuwe broek halen voor Ground Zero!

Uitspraak van Cher op donderdag 5 juli 2007 om 08:58:

▶

Is daar niks aan te doen?

Volgens mij moet je ze eruit plassen toch?
Maar wel zwaar klote zeg.

Hello ladies...
Hoe issie? Hier alles prima, strakkies weer werken
Gaat tot nu toe redelijk, krijg wel trek in lekkers maar het is weer de tijd van de maand
Denk dat ik morgenavond gewoon wat lekkers neem, dan is het gelijk uit mijn systeem hahaha
Zet um op ladies....

Ik ben aan het tuc koekjes eten Slecht maar wel lekker. Ik stop nu maar weer

Uitspraak van Cynthia op donderdag 5 juli 2007 om 11:16:

▶

Hello ladies...
Hoe issie? Hier alles prima, strakkies weer werken

Goed hoor,haha jij hebt zin in chocola zeker.

Uitspraak van Cher op donderdag 5 juli 2007 om 00:14:

▶

Vandaag hebben m'n vriend en ik de sleutel van ons huis gekregen en dat moest natuurlijk gevierd worden

Gelijk heb je !
Gefeliciteerd

Uitspraak van (Cinderella). op donderdag 5 juli 2007 om 11:27:

▶

Goed hoor,haha jij hebt zin in chocola zeker

Uiteraard de rest van de maand kijk ik er niet naar om, vind ik het niet eens lekker...erg bizar hahaha

Ik eet de rest van de dag fruit mijn middageten was een fruitsalade

Uitspraak van Cynthia op donderdag 5 juli 2007 om 12:35:

▶

vind ik het niet eens lekker

Nou ik wel hoor pfoe
Heerlijk en vooral met de rode vlaggetjes week

Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op donderdag 5 juli 2007 om 12:43:

▶

Heerlijk en vooral met de rode vlaggetjes week

dan lust ik heel graag chocolade

Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op donderdag 5 juli 2007 om 12:43:

▶

Nou ik wel hoor pfoe
Heerlijk en vooral met de rode vlaggetjes week

Uitspraak van Cher op donderdag 5 juli 2007 om 08:58:

▶

Uitspraak van little twinkle star op donderdag 5 juli 2007 om 08:46:
ja dat is een vreselijke pijnlijke kramp in je rechter zij en schouder als er een galsteen vast zit in je galwegen en dat gaat het krampen et zo lang otdat hij er door is echt het gevoel of je dood gaat dan en voel er nu al weer 1 opkomen kan ik echt niet gerbuiken want ik moet zo naar het ziekenhuis met me dochter

Jeetje, dat klinkt helemaal niet fijn
Is daar niks aan te doen?

Heb ik ook gehad... Dat is echt zooo kut, galblaassteentjes. Kolieke aanvallen krijg je dan. vanuit het niks ineens gruwelijk pijn, dan kan je echt niks meer tot het zakt... Je plast ze niet uit hoor Dat zijn nierstenen lieve schat
Galstenen kun je in het ZH laten vergruisen.. Maar vaak (door de grote en hoeveelheid) kiezen ze er toch voor om heel je galblaas te verwijderen... Ik heb mijn galblaas ook operatief laten verwijderen Kan op 2 maniere de klassieke manier (ouderwets maar komt nog wel vaak voor) met een grote buik operatie, litteken van ruim 20 cm krijg je dan op je buik of op de moderne manier, via een scopie (2 kleine sneetjes rechts van je zij,(daar gaan 2 instrumenten in, 1cm zijn die littekentjes, en een snee van 1cm ongeveer 10 cm boven je navel zit die. (daar gaat een soort gas in om je buik bol te krijgen en zo een groot werkveld te hebben) En via je navel gaat een cameraatje... litteken van je navel zie je dus zo goed als niet.... Vaak kiezen ze eerst voor de moderne techniek mocht dat niet lukken, te moeilijk zijn stappen ze meteen over op de klassieke... Dus pas als je wakker wordt weet je of je een joekel van een litteken heb of gewoon paar kleintjes) Gelukkig is het bij mij met de moderne manier gelukt.
En weet je hoe je aan galstenen komt..... IDD vaak door het vele afvallen!!!
dat is een minder leuke bijkomstigheid.
Tijdens het afvallen moet je Lever zoveel vet verwerken (overuren draaien) je lever maakt ook Gal daarbij aan wat je galblaas weer opslaat. Bij mij was zelfs mijn galblaas en lever ontstoken door heel de situatie. Ik was toen eindelijk op mijn streef gewicht! Ging het ziekehuis in...(na weken/mndn van die aanvallen steeds te hebben gehad) operatie dag erna. 4 dgn later was ik weer thuis. 3 weken "revalideren"... Met als eindresultaat Geen galblaas meer, 3 littekentjes en 6 KILO zwaarder omdat ik die wkn niet kon sporten, In het ziekenhuis en net erna ook niet "normaal" kunnen eten. Je moet dan alles weer gaanopbouwen en je mag niet meteen alles. langzaam kijken waar je goed op reageert... En nu ben ik nog aan het Knokken voor die laatste 5.5 kilo's di er na de operatie weer aangekomen waren...) (Moet zeggen dat ik eerst een periode stabiel wou blijven (Omdat ik er al ruim 42 kilo af had) dat is gelukt en nu de laatste 5.5... pppffff erg moeilijk dat wel....

Morgen weer op de weegschaal....

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 13:28:

▶

Morgen weer op de weegschaal....

Ik heb dinsdag omgetoverd toch mijn weegdag

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 13:28:

▶

Je plast ze niet uit hoor Dat zijn nierstenen lieve schat

Ow foutje bedankt .

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 13:28:

▶

Morgen weer op de weegschaal....

Wishing you luck

Floor voel je je al iets beter?

Uitspraak van (Cinderella). op donderdag 5 juli 2007 om 14:43:

▶

oor voel je je al iets beter?

, eerlijk waar? Nee voel me echt zo rot. Maar wanneer ik een beetje afleiding heb gaat het redelijk. De tijd zal het leren, en ook de pijn zal slijten door middel van tijd..
Bedankt voor je vraag.

Ik ga werken

Uitspraak van Floor' op donderdag 5 juli 2007 om 14:49:

▶

Ik ga werken

Werkse Meissie

Uitspraak van Floor' op donderdag 5 juli 2007 om 14:49:

▶

eerlijk waar? Nee voel me echt zo rot. Maar wanneer ik een beetje afleiding heb gaat het redelijk. De tijd zal het leren, en ook de pijn zal slijten door middel van tijd..

Ze zeggen tijd heelt alle wonden maar op zulke uitspraken zit niemand te wachten die net iemand waarvan die verschrikkelijk veel houd heeft verloren.

Sterkte meid.

Uitspraak van (Cinderella). op donderdag 5 juli 2007 om 14:57:

▶

Ze zeggen tijd heelt alle wonden maar op zulke uitspraken zit niemand te wachten die net iemand waarvan die verschrikkelijk veel houd heeft verloren

Nee idd, en ik ben het daar niet mee eens.. tijd kan het verzachten maar sommige "wonden" helen nooit meer..

Sterke meis... probeer afleiding te zoeken en te genieten van alles wat je wel hebt.

hoe staat het met de afvalrace eigelijk dames?

Uitspraak van Floor' op donderdag 5 juli 2007 om 14:49:

▶

en ook de pijn zal slijten door middel van tijd..

Heb het 7 maanden geleden meegemaakt,
lijkt alsof je nooit verder kan en de wereld vergaat maar het gaat echt beter na een tijdje
Veel sterkte er mee iig(f)

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 16:29:

▶

maar sommige "wonden" helen nooit meer..

Dat is ook zeker waar.
Vergeten zal je het nooit !

Uitspraak van (Cinderella). op donderdag 5 juli 2007 om 14:57:

▶

Ze zeggen tijd heelt alle wonden maar op zulke uitspraken zit niemand te wachten die net iemand waarvan die verschrikkelijk veel houd heeft verloren

Toch zeggen ze het wel ja, en ik geloof er wel in. Time is the best healing..

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 16:29:

▶

Nee idd, en ik ben het daar niet mee eens.. tijd kan het verzachten maar sommige "wonden" helen nooit meer..
Sterke meis... probeer afleiding te zoeken en te genieten van alles wat je wel hebt.

Ook daar ben ik het mee eens, al hoop ik écht dat deze wond wel zal helen. Ben in ieder geval al wel zo ver, dat ik de jaren samen kan koesteren. En hij blijft een speciale plek in mijn hart houden. Maar ergens zat het gewoon niet goed. En dat wist ook ik onbewust wel, maar omdat je verschrikkelijk veel van elkaar houdt, wil je dat niet inzien.
De leegte is het meest rotte gevoel, en tegelijkertijd vol zijn van verdriet. Ik heb hém om eerlijk te zijn nog niet eens zo heel erg gemist. Alleen de dingen die we samen deden wel. Ach.. hoe je het went of keert, het doet pijn. Heel veel pijn.

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 16:29:

▶

hoe staat het met de afvalrace eigelijk dames?

Heb me nu een week of 2,5 niet gewogen. aangekomen ben ik zowiezo niet, afgevallen denk ik wel. Denk dat ik rond de 64 zit nu. Nog 6 te gaan dan ongeveer..

Pff heftig allemaal hoor...
Sterkte ermee

Uitspraak van Floor' op donderdag 5 juli 2007 om 19:36:

▶

Ach.. hoe je het went of keert, het doet pijn. Heel veel pijn

Uitspraak van Cynthia op donderdag 5 juli 2007 om 19:47:

▶

Sterkte ermee

Dankjewel ..

Uitspraak van ][ Cold as ice ™ ][ op donderdag 5 juli 2007 om 16:52:

▶

Dat is ook zeker waar.
Vergeten zal je het nooit

Ik heb nog nooit echt liefdes verdriet gehad gelukkig... Afkloppen maar even... Doelde meer op allerlei problemen / situaties die je mee maakt in het leven waardoor bepaalde wonden nooit helen, maar ook zoiets als dit kan daar ondervallen ja.
Mijn ex en ik zijn als vrienden uit elkaar gegaan... maar hij is 2 jaar later overleden.. dat is en blijft voormij altijd een zwakke plek zeg maar.

Maare oke on topic.. Door het sporten val ik NIET af!
Dat is voor mijn lichaam iig niet de manier om af te vallen volgens mij ben ik daar nu echt uit. Die 42 kilo eraf heb ik gedaan door voeding aanpassen en simpel wandelen. nu ben ik al weken intensief aan het sporten... en een dieet ook nog en die fucking laatste 5 willen er niet af! Terwijl ik eigen niks byzonders eet... Ik eet mijn ontbijt alleen pas rond 10 uur (omdat ik vaak dan me bed eens uit rol) zal dat invloed hebben..? Maar ja me wekker weer zetten om te eten zie ik niet zitten, (al heb ik dat wel lang gedaan..) misschien toch maar weer doen... wat denken jullie???

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 23:06:

▶

Maare oke on topic.. Door het sporten val ik NIET af!
Dat is voor mijn lichaam iig niet de manier om af te vallen volgens mij ben ik daar nu echt uit. Die 42 kilo eraf heb ik gedaan door voeding aanpassen en simpel wandelen. nu ben ik al weken intensief aan het sporten... en een dieet ook nog en die fucking laatste 5 willen er niet af! Terwijl ik eigen niks byzonders eet... Ik eet mijn ontbijt alleen pas rond 10 uur (omdat ik vaak dan me bed eens uit rol) zal dat invloed hebben..? Maar ja me wekker weer zetten om te eten zie ik niet zitten, (al heb ik dat wel lang gedaan..) misschien toch maar weer doen... wat denken jullie???

sla jij je onbijt nu helemaal over dan? Want dat is niet goed natuurlijk... Val je niet in centimeters en vetpercentage af dan want als jij nu ineens zo fanatiek sport merk je dat misschien niet op de wegschaal maar wel aan die andere 2 dingen!

Ik was vanmorgen weer halve kilo zwaarder
Mijn lichaam valt gelijk in een oud patroon.... door die gal aanvallen sla ik dus maaltijden over en eet onregelmatig en me lichaam ziet dat gelijk als jaaaaaaaa in spaarstand en opslaan want dit is die gewent want ik at dus heel slecht door me eetstoornis

Uitspraak van Floor' op donderdag 5 juli 2007 om 19:36:

▶

Ach.. hoe je het went of keert, het doet pijn. Heel veel pijn.

Veel sterkte meis!

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 23:06:

▶

Door het sporten val ik NIET af!

Maar waarschijnlijk wordt je lichaam wel strakker en bouw je spiermassa op.
Dus daardoor hoef je in gewicht niet af te vallen, maar wordt je lichaam wel mooier.
En dat is wat je ziet

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 6 juli 2007 om 07:27:

▶

door die gal aanvallen sla ik dus maaltijden over en eet onregelmatig en me lichaam ziet dat gelijk als jaaaaaaaa in spaarstand en opslaan want dit is die gewent want ik at dus heel slecht door me eetstoornis

Dat is balen...hoop dat die aanvallen snel ophouden

Ik heb gisteravond bij vrienden gegeten en was nog gezond ook haha.
Kipfilet, sla, spercieboontjes en wat macaronisalade
Daarna wel een ijsje gegeten en 3 glaasjes wijn, maar ondanks dat was ik vanochtend toch 0,7 kilo lichter dan gisteren

Uitspraak van Floor' op donderdag 5 juli 2007 om 19:36:

▶

Ach.. hoe je het went of keert, het doet pijn. Heel veel pijn.

Sterkte Meissie

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 juli 2007 om 23:06:

▶

Terwijl ik eigen niks byzonders eet... Ik eet mijn ontbijt alleen pas rond 10 uur (omdat ik vaak dan me bed eens uit rol) zal dat invloed hebben..? Maar ja me wekker weer zetten om te eten zie ik niet zitten, (al heb ik dat wel lang gedaan..) misschien toch maar weer doen... wat denken jullie???

Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag.
Ik zou het niet overslaan,soms word ik ook wel eens laat wakker in het weekend maar dan ga ik eerst nog ontbijten.

Morgen hebben we een bbq met de buurtjes heel gezellig maar zo slecht voor de lijn maar goed. Zondagochtend ga ik het er wel weer af sporten. Vanavond ook even fitnessen met mij zusje.
Hebben de dames nog plannen voor vandaag?? Ik ben aan het oppassen op het dochtertje van mijn zusje. Mijn dochter en haar dochter liggen nu allebei te slapen, heb je niet zo veel werk van .

Uitspraak van (Cinderella). op vrijdag 6 juli 2007 om 09:39:

▶

Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 6 juli 2007 om 09:42:

▶

Hebben de dames nog plannen voor vandaag

Werken en daarna lekker vroeg erin, morgen een lange nacht Ground Zero.

Uitspraak van (Cinderella). op vrijdag 6 juli 2007 om 09:45:

▶

Ground Zero

Leuk

Uitspraak van (Cinderella). op vrijdag 6 juli 2007 om 09:39:

▶

Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag

Ik sla mijn ontbijt niet over alleen alles neem ik 2 uur later in! Ontbijt tussen 9 - 10 uur en dan 2 uur erna tussendoortje ,ruim 2 uur daarna lunch, ruim 2 uur daarna tussendoortje, en ruim 2 uur daarna avond eten. snap je. Maar vanaf volgende week moet ik om 8 uur beginnen (werken van 08.00 tot 12.30) dus dan zit er meteen om half 7 ritme in de dag. Dus zal eens kijken of dat die 3 wkn verschil maakt. Daarna vakantie!!!

Weet iemand trouwens nog goeie bovenbeen oefeningen, Ik wil ze strakker hebben...

Ben vanaf maandag tot nu 0.5 kilo afgevallen & sinds gistere aan het menstrueren, dus ik mag tevrede zijn toch....
Hopen dat er eindelijk weer vaart in zit, heb echt te lang stil gestaan.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 6 juli 2007 om 07:27:

▶

door die gal aanvallen

Galsteenaanvallen verdwijnen niet, je kan er een periode minder / geen last van hebben. maar het komt wel gewoon terug zodra het steentje weer verkeerd ligt. Als ik jou was zou ik naar de huisarts gaan en kijken wat hij adviseerd. misschien is het zo klein dat je ze kan later vergruisen ( En ook van kleintjes kanje veel last hebben, ligt aan de scherpe randjes van z'n steentje. ALLEEN als ik jou was zou ik er wel na laten kijken, straks gaat het zo irriteren dat alles gaat ontsteken en je lever functies niet meer normaal zijn. Beter verkomen dan genezen WANT daar wordt je helemaal niet vrolijk van. En bij de huisarts sterkere pijnstilling vragen. Gewoon alleen paracetamol werkt niet zo bij zulke aanvallen. Diclofenac zetpil die vond ik het fijnste (Kun je op recept krijgen) en daarbij mag je de normale dosering paracetamol altijd combineren. Succes iig

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 6 juli 2007 om 11:05:

▶

Weet iemand trouwens nog goeie bovenbeen oefeningen, Ik wil ze strakker hebben...

Op de bank bed of grond gaan liggen, op je zij en dan je benen recht omhoog doen 50 keer het ene been en dan het andere.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 6 juli 2007 om 11:05:

▶

Ben vanaf maandag tot nu 0.5 kilo afgevallen & sinds gistere aan het menstrueren

Nou goed toch.
.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 6 juli 2007 om 11:05:

▶

Ben vanaf maandag tot nu 0.5 kilo afgevallen & sinds gistere aan het menstrueren, dus ik mag tevrede zijn toch....

Goed zo

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 6 juli 2007 om 11:05:

▶

Weet iemand trouwens nog goeie bovenbeen oefeningen, Ik wil ze strakker hebben...

Ga bodypumpen werkt echt geweldig voor je hele lichaam trouwens

Wat vinden jullie eigelijk van die "gezellige"uitjes waar eten centraal staat... BBQ, Uiteten om de kleinste redenen of om geen reden... etentje bij familie/vrienden... etentje met je werk.. Noem het maar op.. Ik vind etentjes niet zo gezellig meer, Oke je kan je aanpassen en het magerste nemen en heel weinig. MAAR toch neem je altijd "meer" Of "vetter" dan dat je normaal zou nemen... (een wijntje, of toch een toetje, of toch een paar aardappeltjes) Maar om nou iedere keer te zeggen dat je niet mee gaat, geen zin hebt etc is ook zoiets... Merk wel dat ik geen gezelligheid meer in eten zie.. Dat heeft voor en nadelen.... Wat ik de afgelopen keren heb gedaan is het voorafje overslaan. en als hoofdmaaltijd of een voorgerecht nemen (veel sla en cappacio bv) of een hoofdmaaltijd (stuk mager vlees) waar ik dan geen saus etc bij wil.. en dan vaak de helft van het vlees aan mijn kereltje geef Zonde om een week streng te zijn en het er in een half uur aan te (Vr)eten.....

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 6 juli 2007 om 11:12:

▶

Zonde om een week streng te zijn en het er in een half uur aan te (Vr)eten.....

Ik heb er ook een hekel aan gekregen,vooral omdat je goed bezig bent,willen ze weer uit eten heb de laatste tijd maar gewoon nee gezegd.
Of verzin een andere oplossing en ga zelf koken voor iedereen,zondat ik zelf wel gezond kan eten,wil ik voor de rest wel wat anders maken als dat nodig is.