pagina 191 · Afval-chat · forumonderwerp

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

donateur

Uitspraak van Cynthia op maandag 11 juni 2007 om 21:51:
▶
Wauw super hobby kip!
En dat in zo'n korte tijd..Echt heel knap hoor!
Die andere 10kg gaat je ook vast lukken

Dank je! Gaat zeker lukken, ik weeg altijd op dinsdag, vanmorgen weer 6 ons eraf

Nu dus 75,9.

@ Floor: WAUW!

Uitspraak van Cynthia op dinsdag 12 juni 2007 om 10:15:
▶
Wow Floor- Wat een super verschil zeg...
Zijn vast mensen die je een tijdje niet hebben gezien die je zo voorbij lopen of? Omdat ze je niet herkennen...

idd

Uitspraak van (Cinderella). op dinsdag 12 juni 2007 om 09:09:
▶
Jezus wat een verschil goed zeg.

tnxx

Uitspraak van Hobbykip op dinsdag 12 juni 2007 om 11:38:
▶
@ Floor: WAUW!

tnxx

Hallo dames,
Hoe gaat het met het afvallen? Hier wel goed. We gaan vanavond uiteten want wij zijn vandaag 1 jaar getrouwd

Wat is dat jaar snel voorbij gegaan.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 12 juni 2007 om 13:14:
▶
We gaan vanavond uiteten want wij zijn vandaag 1 jaar getrouwd

Gefeliciteerd

Uitspraak van Floor' op dinsdag 12 juni 2007 om 13:49:
▶
Gefeliciteerd

Dank je wel

donateur

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 12 juni 2007 om 13:14:
▶
We gaan vanavond uiteten want wij zijn vandaag 1 jaar getrouwd

Van harte

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 12 juni 2007 om 13:14:
▶
Hoe gaat het met het afvallen?

Al een paar dagen niet op de weegschaal geweest..durf niet zo goed na het weekend

Maar gisteren echt een goede balansdag gehad en dat probeer ik vandaag weer vol te houden.
Alleen vanavond eet ik bij m'n vriend en moet ik gewoon eten wat m'n schoonmoeder gemaakt heeft.
Toetje laat ik wel staan

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 12 juni 2007 om 13:14:
▶
We gaan vanavond uiteten want wij zijn vandaag 1 jaar getrouwd

Wat leuk

Gefeliciteerd

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 12 juni 2007 om 13:14:
▶
want wij zijn vandaag 1 jaar getrouwd

gefeliciteerddddddddd

Goed 1 jaar getrouwd leuk hoor gefeliciteerd

Ik kom net terug van mijn teamdag...de hele middag vergaderd en daarna een bbq..
Was alleen een buffet en 1 bbq duus het duurde eeeeuwen voor je aan de beurt was..
Heb dus uiteindelijk maar 1 spies op en de rest heerlijke salades...ook goed voor de lijn niet waar

Gefeliciteerd trotse mama!

Ik woon nu weer bij m'n pa... Heb hier alleen een andere weegschaal, die niet hetzelfde aangeeft als bij m'n ma... Das wel kut

Dus nu weet ik niet precies of die 0.9 kilo er nog af gaat voor defqon...

Welke werkt meer in je voordeel

Uitspraak van Cynthia op dinsdag 12 juni 2007 om 21:56:
▶
Welke werkt meer in je voordeel ?

Die van m'n ma, hahaha... Daarop ben ik ongeveer 1 kilo lichter...
Die weegschaal in de sportschool waarmee de lichaamsanalyse wordt gedaan werkt nog meer in m'n voordeel, daar was ik 2 kilo lichter als op m'n eigen weegschaal

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 12 juni 2007 om 21:48:
▶
Ik woon nu weer bij m'n pa... Heb hier alleen een andere weegschaal, die niet hetzelfde aangeeft als bij m'n ma... Das wel kut Dus nu weet ik niet precies of die 0.9 kilo er nog af gaat voor defqon...

je kan wege.. end an kijke hoeveel je voor t weekend kwijt bent

Uitspraak van Bikermise op dinsdag 12 juni 2007 om 22:00:
▶
je kan wege.. end an kijke hoeveel je voor t weekend kwijt bent

Ja das waar...Maar dan zit het verschil er tussen vandaag en morgen niet bij... Want dat weet ik dus niet precies

... Terwijl ik vandaag zo'n appeldag heb gehouden!

K ga slape tis 12 u hieroo dusse bedtijd

weltrusten!!!

Op m'n eigen weegschaal was ik 0.2 kilo zwaarder als gisteren op m'n moeders weegschaal. Maar op m'n eigen weegschaal was ik altijd ongeveer een kilo zwaarder als op m'n moeders weegschaal. Ik denk dat er dus ongeveer 0.5 kilo afgegaan is gister met m'n appeldag!

Grr...oeps zat ik eindelijk op de 60.3 ben ik weer anderhalf aangekomen..nou ja vandaag maar een yoghurt dag en morgen een fruitdag..

Ik heb vandaag ook een fruitdag, gisteren uiteten geweest en wil dat een beetje compeseren, goed idee toch?

donateur

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 09:15:
▶
Ik heb vandaag ook een fruitdag, gisteren uiteten geweest en wil dat een beetje compeseren, goed idee toch?

Zeker goed idee.
Gezellige avond gehad?
Waa zijn jullie uiteten geweest? En heb je nog een cadeautje gehad?

Ik hou vandaag weer een appel/yoghurt-dag

Overdag in ieder geval.
Het extra gewicht van het weekend is er volgens mij wel weer af.

Ben nu 1,5 kilo lichter als 3 weken geleden, dus een halve kilo per week lichter.
Maar ben tussendoor ook nog aangekomen...en toen weer afgevallen, dus had wel meer kunnen zijn.
Nou ja, gewoon door blijven gaan

Uitspraak van Cher op woensdag 13 juni 2007 om 09:28:
▶
Gezellige avond gehad?

het was heel erg leuk, we hebben bij een pizzaria gegeten en heb een shoarmapizza gehad, hoe fout

maar hij smaakte heerlijk, kon hem alleen niet op.

Uitspraak van Cher op woensdag 13 juni 2007 om 09:28:
▶
En heb je nog een cadeautje gehad?

Ik heb een ring gekregen van goud en witgoud

hij is echt geweldig

Uitspraak van Cher op woensdag 13 juni 2007 om 09:28:
▶
Maar ben tussendoor ook nog aangekomen...en toen weer afgevallen, dus had wel meer kunnen zijn.
Nou ja, gewoon door blijven gaan

heb ik ook maar wil af en toe wel wat lekkers, dan duurt het maar wat langer.

Ben nu 1,5 kilo lichter als 3 weken geleden

Nah heerlijk toch!
Gewoon door blijven gaan idd! Ik ga zondag pas weer wegen! Ben benieuwd, ben wel goed bezig (na ja ook pas 2 dagen hihi)
Vandaag weer werken, das wel balen, bij ons koken de clienten waardoor je dus nooit weet wat je voorgeschoteld krijgt...das wel het vervelende van een avonddienst...
Na ja anders neem ik wel een salade mee ofzo...

Ik heb er een beetje moeite mee de laatste dagen/weken. Ik was/ben 8 kg afgevallen, en zo lang ik sport ben ik onwijs gemotiveerd. Ik heb nu 9 examens voor de boeg (volgende week) en heb écht geen tijd om te sporten. Maar dan voel ik me echt zo'n zoutzak..

Weet wel dat als ik volgende vrijdag klaar ben ik zeker op zn minst 4 x in de week weer 1,5 uur ga sporten !!

Moet nu nog zo'n (t liefst) 2 á 3 kg, voor de vakantie van 15 juli. En ik wil het écht!!

Moet nu nog zo'n (t liefst) 2 á 3 kg, voor de vakantie van 15 juli. En ik wil het écht!!

Dan lukt het je ook!
Nu je even volledig storten op de studie! En daarna gewoon weer lekker sporten....gaat je helemaal lukken..

Uitspraak van Floor' op woensdag 13 juni 2007 om 11:44:
▶
Moet nu nog zo'n (t liefst) 2 á 3 kg, voor de vakantie van 15 juli. En ik wil het écht!!

Dan gaat het je ook wel lukken

ik heb er vertrouwen in. Ik wil graag 5 kilo afvallen voor dominator (28 juli) Ik hoop dat het mij gaat lukken.

gewoon minder eten..

enige oplossing en.. sporten of course

Uitspraak van p a u l a - l a op woensdag 13 juni 2007 om 12:35:
▶
gewoon minder eten.. enige oplossing en.. sporten of course

was dat maar zo simpel

Uitspraak van Bikermise op woensdag 13 juni 2007 om 12:45:
▶
was dat maar zo simpel

ja dat zeker!!!!!

Uitspraak van p a u l a - l a op woensdag 13 juni 2007 om 12:35:
▶
gewoon minder eten.. enige oplossing en.. sporten of course

goh meen je dat?

Uitspraak van Cynthia op woensdag 13 juni 2007 om 12:26:
▶
Dan lukt het je ook!
Nu je even volledig storten op de studie! En daarna gewoon weer lekker sporten....gaat je helemaal lukken..

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 12:27:
▶
Dan gaat het je ook wel lukken ik heb er vertrouwen in.

Dankjullie wel, ik ga in ieder geval volgende week vrijdag na mijn examens, weer heel goed mijn best doen. Nu eet ik verder ook wel goed, maar ik moet soms ook wat dingetjes weglaten, maar goed leren vreet energie!!

Ik doe me best, en ik heb vertrouwen in ons allemaal.

Uitspraak van Floor' op woensdag 13 juni 2007 om 12:54:
▶
goh meen je dat?

Ze is vast de slimste thuis

haha

Ik ga vrijdag maar weer eens wegen

*Zucht hopen dat de weegschaal lief is

donateur

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 09:46:
▶
het was heel erg leuk, we hebben bij een pizzaria gegeten en heb een shoarmapizza gehad, hoe fout

Gezellig hoor!
En tijdens zo'n feestje mag je best een shoarmapizza eten

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 09:46:
▶
Ik heb een ring gekregen van goud en witgoud hij is echt geweldig

Wat een lieve man heb jij!

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 09:46:
▶
heb ik ook maar wil af en toe wel wat lekkers, dan duurt het maar wat langer.

Ja, dat vind ik ook.
En zolang ik verder niet aankom gaat het nog goed

Uitspraak van Cynthia op woensdag 13 juni 2007 om 09:48:
▶
Nah heerlijk toch!
Gewoon door blijven gaan idd! Ik ga zondag pas weer wegen! Ben benieuwd, ben wel goed bezig (na ja ook pas 2 dagen hihi)

Ja zeker...ik wil dat het sneller gaat, maar ja..wil ook uiteten blijven gaan enzo

En als je goed bezig bent zal de weegschaal zondag vast wel minder aangeven.
Ik ga vrijdag maar weer wegen.

veel water drinken en groente en fruit eten. Veel sporten. De zomer begint er aan te komen en ik ben aan het lopen om een beetje in conditie te blijven. Werkt goed en geeft een goed gevoel!

Uitspraak van p a u l a - l a op woensdag 13 juni 2007 om 12:35:
▶
gewoon minder eten.. enige oplossing en.. sporten of course

Die snapt er helemaal niks van!!!

Heeej meiden hoe staat het met het vechten tegen de kilootjes.
Deze week ga ik nog niet op de weegschaal staan (wel aan het lijnen... maar denk dat ik niet blij wordt met de cijfers op de weegschaal) Hoop dat ik maandag een leuke cijfers aantref iig

Vanaf maandag dus weer wegen en dan wil ik vrijdag weer een kilo der af hebben... Wie nog meer?

Succes mopkes!
Oow.. ik heb mijn KLOTE foto's eindelijk digitaal.. maar wil ze eigelijk niet op PF neer zetten. Andere surgesties?

donateur

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 16:54:
▶
Vanaf maandag dus weer wegen en dan wil ik vrijdag weer een kilo der af hebben... Wie nog meer?

Wil ik uiteraard ook!
Maar of het lukt???

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 16:54:
▶
Oow.. ik heb mijn KLOTE foto's eindelijk digitaal.. maar wil ze eigelijk niet op PF neer zetten. Andere surgesties?

Welke foto's zijn dat dan?

Uitspraak van Cher op woensdag 13 juni 2007 om 16:58:
▶
Welke foto's zijn dat dan?

met + 42 kilo !!! * Bloos *

donateur

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 17:02:
▶
met + 42 kilo !!! * Bloos *

Oh oke.

Daar hoef je je toch helemaal niet voor te schamen??
Je moet juist onwijs trots zijn op wat je bereikt hebt

Uitspraak van Cher op woensdag 13 juni 2007 om 17:10:
▶
moet juist onwijs trots zijn op wat je bereikt hebt

Idd, zo moet je het zien. Zo was je, en nu ben je - 42!!

Uitspraak van p a u l a - l a op woensdag 13 juni 2007 om 12:35:
▶
gewoon minder eten.. enige oplossing en.. sporten of course

Grapjas... Sommige mensen moeten juist meer eten als ze af willen vallen...

donateur

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 17:43:
▶
Sommige mensen moeten juist meer eten als ze af willen vallen...

.. zou wel relaxed zijn als ik een van die mensen ben

maar vermoed van niet

Uitspraak van LovesChocolate op woensdag 13 juni 2007 om 17:45:
▶
zou wel relaxed zijn als ik een van die mensen ben

maar vermoed van niet

Sommige mensen eten zo weinig dat hun stofwisseling op de spaarstand gegaan is. Dan kun je super weinig eten en toch nog aankomen. Simpelweg omdat je stofwisseling ook traag gaat. In dat geval moet je langzaam opbouwen naar meer eten, dan gaat je stofwisseling ook sneller werken en kun je dus meer blijven eten! Mits je gezonde dingen eet!

donateur

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 18:12:
▶
Mits je gezonde dingen eet!

. k dacht meer aan een lekkere big mac ofzo

Dan maar weer verder met wat Sonja B zegt

Ik heb net 3 boterhammen met knakworstjes gehad, koken zat er niet in vanavond. En heb salade en een bakje optimel yoghurt gehad.

Morgen ben ik vrij van school, dus kan ik voor het leren aan éindelijk weer een uurtje gaan sporten. Zo lang ik maar sport gaat het " dieeten " ook wel goed, maar zo gauw ik minder ga sporten, krijg ik meer trek in mindere dingen.

Dus morgen lekker weer knallen in de sportschool!!!

Ik heb net op de groep groentelasagne op...
Klein beetje want oh zo machtig...Verder vandaag niks gesnoept...

donateur

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 17:02:
▶
met + 42 kilo !!! * Bloos *

gewoon plaatsen

trots zijn op wat je heb bereikt !

en natuurlijk zijn we ook erg benieuwd naar the before and after resultaat

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 12 juni 2007 om 09:47:
▶
afvallen is zoo irritand.
ik kan elke keer het 1 week volhouden
en daarna heb ik er geen zin meer in!

Idd!! Dat probleem heb ik ook!
Ik ben nu bezig met dat Sonja bakker Dieet..
Maar ik krijg telkes weer zin in Chocolade en heel die vette troep
& ik kan er ook echt niet van af blijven gek word ik er van!

Dan krijg ik van die stomme tussendoortjes bijv. een appel of 250 gram yoghurt maar dat vult maar voor eventjes..

Weet iemand misschien een betere oplossing dan het sonja Bakker dieet?

donateur

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 19:50:
▶
Weet iemand misschien een betere oplossing dan het sonja Bakker dieet?

Vind Sonja Bakker nog best flexibel hoor

.
Heb er totaal geen problemen mee om het te volgen

.

Welke doe je dan van haar?

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 19:50:
▶
Weet iemand misschien een betere oplossing dan het sonja Bakker dieet?

Het Ronald McDonald dieet..

Uitspraak van verwijderd op woensdag 13 juni 2007 om 19:50:
▶
Maar ik krijg telkes weer zin in Chocolade en heel die vette troep

Maar zonder discipline hou je die zelfs niet vol...