Afval-chat

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Uitspraak van verwijderd op woensdag 2 mei 2007 om 09:59:

▶

M to the Ootje... En..en.. vertellll!!!!

Dramatisch...

Ik ben ten opzichte van 12 wk geleden toen ik begon met trainen van 82,5 naar 83,5 gegaan. Is voor mijn lengte een goed gewicht... Vetpercentage was onveranderd en mijn conditie is verbeterd...heel apart, terwijl ik toch dunner ben geworden!

Dat heb ik ook tegen degene gezegd die me heeft gemeten. Ik zou veel vocht hebben verloren. Maar dan zou ik minder moeten wegen. Echt heel apart.

Het bleek ook dat de weegschaal in de sportschool in de periode dat ik me voor het eerst had gewogen niet goed was geweest (week af).

Maar goed, ben er gewoon nog niet tevreden mee dus nu ben ik met minderen van eten begonnen (2 boterhammen per dag minder). Kijken of het werkt.

Oow vervelend... hoe lang ben je eigelijk?
Heb je je in die periode thuis ook wel gewogen?
Echt minder zeg, ben jezelf goed bezig , werkt het daar niet lekker mee.
iig Succes meis

Uitspraak van verwijderd op woensdag 2 mei 2007 om 13:50:

▶

Oow vervelend... hoe lang ben je eigelijk?

1.88

Heb me helemaal niet meer gewogen...

Bij fitness vroegen ze nog hoeveel ik had getraind. Ik ga standaard 3 x pw, soms zelfs 4 x en ik let op wat ik eet (geen tussendoortjes en regelmatig eten), ik kan alleen wel veel op. Dus nu ben ik dat vanaf vandaag aan het minderen van vijf naar drie boterhammen pd. Twee stuks fruit en gewoon avondeten (+ veel waterdrinken) behoud ik gewoon natuurlijk

Ze vonden het dus ook apart dat ik geen vermindering had van het vetpercentage etc...Misschien niet goed gemeten etc? Nouja, over 12 weken weer een test en tussendoor toch maar op de weegschaal thuis

Uitspraak van M to the OOTJE™ op woensdag 2 mei 2007 om 10:41:

▶

Ik ben ten opzichte van 12 wk geleden toen ik begon met trainen van 82,5 naar 83,5 gegaan. Is voor mijn lengte een goed gewicht... Vetpercentage was onveranderd en mijn conditie is verbeterd...heel apart, terwijl ik toch dunner ben geworden!

Dat heb ik ook tegen degene gezegd die me heeft gemeten. Ik zou veel vocht hebben verloren. Maar dan zou ik minder moeten wegen. Echt heel apart.

Wat dacht je van spiermassa Dat is nou de reden waarom ik altijd vertel dat alleen gewicht niets zegt, maar meerdere factoren zoals spier/vocht/lichaamsbouw/etc

Uitspraak van verwijderd op woensdag 2 mei 2007 om 15:06:

▶

Wat dacht je van spiermassa

Ja daar ging ik ook van uit

Maar ik ben dunner, en mijn vetpercentage is hetzelfde.

Uitspraak van M to the OOTJE™ op woensdag 2 mei 2007 om 15:07:

▶

Maar ik ben dunner, en mijn vetpercentage is hetzelfde.

Spiermassa is zowiezo zwaarder dan vetmassa. Daarbij lijk je dunner omdat je een vetlaagje weggewerkt hebt. Perfect toch?

Uitspraak van verwijderd op woensdag 2 mei 2007 om 15:06:

▶

Dat is nou de reden waarom ik altijd vertel dat alleen gewicht niets zegt

Ja dat zeg ik ook wel...maar de combinatie van dunner worden, ZELFDE vetpercentage en meer gewicht...dat vond ik apart.

Ik zou eerder verwachten MINDER vetpercentage ipv hetzelfde

Uitspraak van verwijderd op woensdag 2 mei 2007 om 15:09:

▶

Spiermassa is zowiezo zwaarder dan vetmassa

I know

Uitspraak van M to the OOTJE™ op woensdag 2 mei 2007 om 15:09:

▶

Ja dat zeg ik ook wel...maar de combinatie van dunner worden, ZELFDE vetpercentage en meer gewicht...dat vond ik apart.

Ik zou eerder verwachten MINDER vetpercentage ipv hetzelfde

Sorry verkeerd gelezen. Zelfde vet% is wel vreemd idd. Heb je het steeds door dezelfde persoon laten meten. En met wat?

Aan de andere kant. Je bent zwaarder geworden (door de spiermassa), dus procentueel gezien heb je wel vet verloren

Uitspraak van verwijderd op woensdag 2 mei 2007 om 15:10:

▶

Heb je het steeds door dezelfde persoon laten meten. En met wat?

1. Nee, daarom twijfel ik daar ook aan.
2. Met een tang.

Ik maak mij over het algemeen niet druk over cijfertjes maar ik dacht toch echt dat alles wel minder zou zijn

toch raar

Mare komt goed

*reactie op verwijderd bericht*

ladies ik ben ondanks dat ik vanaf vrijdag helemaal los gegaan ben gewoon een kilo afgevallen!!!!!!! schiet mij maar lek ik snap er geen fuck meer van!

*reactie op verwijderd bericht*

Uitspraak van suusje op woensdag 2 mei 2007 om 20:01:

▶

ladies ik ben ondanks dat ik vanaf vrijdag helemaal los gegaan ben gewoon een kilo afgevallen!!!!!!! schiet mij maar lek ik snap er geen fuck meer van!

Goed bezig!!! Ik ben zondag en maandag los gegaan... maar ik ben vanaf dinsdag weer serieus bezig
Soms snap ik het ook niet meer.. Veel gedanst en zo of zo...?

Succes Meiden!!!

danku

Morgen ga ik een weekendje naar Düsseldorf met vriendinnen, dus dat wordt totaal niet aan de lijn denken

Vandaag doe ik een fruitdag om een beetje te compenseren en dan maandag weer
Begin met een grapefruit en dan heb ik nog aardbeien en appels en ananas Lekker!

Uitspraak van Cher op donderdag 3 mei 2007 om 09:31:

▶

Vandaag doe ik een fruitdag om een beetje te compenseren en dan maandag weer
Begin met een grapefruit en dan heb ik nog aardbeien en appels en ananas Lekker!

Haha k heb gisteren ook een fruitdag gedaan

probeer allemaal x-trine is. kun je gewoon bij kruidvat halen. geen hongergevoel meer, eerder dat je vol zit. geen bijwerkingen en je kunt gewoon normaal eten .. top!

Gelukkig hoef k niet af te vallen ik blyd slank hoeveel ik ook eet (a)

boeiit niet
Woonplaats: Den Haag (Zuid-Holland)
Geboortedatum: 20 december 1992
Leeftijd: 14
Geslacht: vrouw
Geaardheid: hetero
Relatie: nee
Favoriete muziekgenres: hiphop, r&b, urban


toen ik 14 was ik ook zo slank als een den, whaha, w8 maar

Uitspraak van suusje op donderdag 3 mei 2007 om 13:39:

▶

toen ik 14 was ik ook zo slank als een den, whaha, w8 maar

Uitspraak van suusje op woensdag 2 mei 2007 om 20:01:

▶

ladies ik ben ondanks dat ik vanaf vrijdag helemaal los gegaan ben gewoon een kilo afgevallen!!!!!!! schiet mij maar lek ik snap er geen fuck meer van!

Door roofbouw op je lichaam te plegen door te feesten (ondanks dat je veel zuipt), val je ook af. Maar dat is niet de gezondste manier..

jezelf uithongeren

Uitspraak van Neonleon op donderdag 3 mei 2007 om 14:18:

▶

jezelf uithongeren

tot je erbij neervalt

Uitspraak van Cher op donderdag 3 mei 2007 om 09:31:

▶

Vandaag doe ik een fruitdag

Valt een Magnum Strawberry ook onder fruit?
Volgens mij wel, want er zit tenslotte aardbei in

Uitspraak van Cher op donderdag 3 mei 2007 om 15:34:

▶

Valt een Magnum Strawberry ook onder fruit?

whahaha

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 14:16:

▶

Door roofbouw op je lichaam te plegen door te feesten (ondanks dat je veel zuipt), val je ook af. Maar dat is niet de gezondste manier..

ja maar.. Ja maar.. Ja Maar... Oke oke, je hebt gelijk..
Maar zo af en toe mag je best lekker uit je dak gaan en leven op alcohol & dansen (AF EN TOE)

Uitspraak van Cher op donderdag 3 mei 2007 om 15:34:

▶

Valt een Magnum Strawberry ook onder fruit? Volgens mij wel, want er zit tenslotte aardbei in

KLOPT...

Uitspraak van Bikermise op donderdag 3 mei 2007 om 15:37:

▶

whahaha

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 15:39:

▶

KLOPT...

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 15:39:

▶

Maar zo af en toe mag je best lekker uit je dak gaan en leven op alcohol & dansen (AF EN TOE)

Zeker weten!

Ik vind 1 ijsje in de week (of om de week) eigelijk geen probleem.. alleen welke zal er redelijk "gezond" of het minst slecht zijn....

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 15:48:

▶

.. alleen welke zal er redelijk "gezond" of het minst slecht zijn....

Tsja, waterijsjes he

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 15:50:

▶

Tsja, waterijsjes he

WATERIJS

Ik eet echt heel veel de laatste tijd is ook weer 2 kilo bij haha maar ja boeiend zolang ik nog in mijn 36 pas vind ik het best hihi

In waterijs zit super veel suiker hoor... wist ik ook nie..

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 16:00:

▶

In waterijs zit super veel suiker hoor... wist ik ook nie..

Ja egt?
ik d8 altijd dat het maar een beetje suiker bevatte

Dan maar een mc flurry whehe

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 14:16:

▶

Door roofbouw op je lichaam te plegen door te feesten (ondanks dat je veel zuipt), val je ook af. Maar dat is niet de gezondste manier..laatste aanpassing 3 mei 2007 14:16

ja daar heb je wel gelijk in ja....maar ik ben nu weer heel goed bezig. Wel echt klote gaat het hier. Mams van de trap gevallen al een paar weken geleden kan niet op of neer, waarschijnlijk iets met dr kruisbanden. Kan pas 14 mei voor een mri

Kom ik koninginnedag diep in de n8 thuis, is de hond ineens doodziek. Naar de dierenarts ermee, levertumor, nog maar een paar daagies en dan gaat ie dood

Vriendlief wordt wakker, kan niet meer staan, enkel van zijn rechterbeen doet superpijn, en geen idee hoe het komt

misschien dak daarom ook wel ben afgevallen, van al dat rennen en vliegen want ik moet nu alles doen....

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 15:48:

▶

Ik vind 1 ijsje in de week (of om de week) eigelijk geen probleem.. alleen welke zal er redelijk "gezond" of het minst slecht zijn

ik denk slagroomijs light ofzo, en das jummmmm

Uitspraak van suusje op donderdag 3 mei 2007 om 16:36:

▶

ja daar heb je wel gelijk in ja....maar ik ben nu weer heel goed bezig. Wel echt klote gaat het hier. Mams van de trap gevallen al een paar weken geleden kan niet op of neer, waarschijnlijk iets met dr kruisbanden. Kan pas 14 mei voor een mri

Kom ik koninginnedag diep in de n8 thuis, is de hond ineens doodziek. Naar de dierenarts ermee, levertumor, nog maar een paar daagies en dan gaat ie dood

Vriendlief wordt wakker, kan niet meer staan, enkel van zijn rechterbeen doet superpijn, en geen idee hoe het komt

misschien dak daarom ook wel ben afgevallen, van al dat rennen en vliegen want ik moet nu alles doen....

Ook dat. Getress, veel beweging.

Sterkte

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 16:38:

▶

Ook dat. Getress, veel beweging.

ja echt he.....ben ooit ook eens van liefdesverdriet kilo's afgevallen, hondje is zooooooooo lief, moet er niet aan denken dat ze dr straks niet meer is jasses!

Nooit meer rondjes skaten samen enzo, of lekker kroelen op bed.

Dieeten is nergens voor nodig..
-Je moet gewoon gezond eten. (groente, fruit) niet dat ik dit doe, maar het hoort wel. Dus geen zakken chips etc..
-Sporten.

Dit is iets wat je vol kunt houden. Succes

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 16:42:

▶

Dieeten is nergens voor nodig..
-Je moet gewoon gezond eten. (groente, fruit) niet dat ik dit doe, maar het hoort wel. Dus geen zakken chips etc..
-Sporten.

Dit is iets wat je vol kunt houden. Succes

lees eerst de rest van het topic even door voordat je met deze geweldige tip komt! Hier hebben we echt wat aan

ik ga zelfgemaakte pizza maken uit boek 1 van sonja

Uitspraak van verwijderd op donderdag 3 mei 2007 om 16:03:

▶

Dan maar een mc flurry whehe

Ja

Uitspraak van suusje op donderdag 3 mei 2007 om 16:44:

▶

lees eerst de rest van het topic even door voordat je met deze geweldige tip komt! Hier hebben we echt wat aan

zo nog 1 dagje werke!! dan lekker weekend!

Uitspraak van Bikermise op vrijdag 4 mei 2007 om 08:16:

▶

zo nog 1 dagje werke!! dan lekker weekend!

Ik heb al weekend
Over 3 uurtjes naar Düsseldorf

De extra kilo's van Koninginnenacht en dag zijn er weer af, plus nog 400 gram
Maar die zullen er na het weekend wel weer bij zijn

Ach...na het weekend gaan we weer vrolijk verder

Uitspraak van suusje op donderdag 3 mei 2007 om 16:44:

▶

lees eerst de rest van het topic even door voordat je met deze geweldige tip komt! Hier hebben we echt wat aan

Idd Was het maar zo makkelijk. Maar dat kun je pas doen als je eenmaal op je juiste GEWICHT zit!!

Uitspraak van Cher op vrijdag 4 mei 2007 om 08:33:

▶

Over 3 uurtjes naar Düsseldorf

Fijn weekend meis, GENIET ervan!!

Uitspraak van suusje op donderdag 3 mei 2007 om 13:39:

▶

toen ik 14 was ik ook zo slank als een den, whaha, w8 maar

Whahahaha, Ja idd tot mijn 18 was ik ook super slank... en toen ging het mis. achteraf denken ze dat mijn schildklier het ook even minder gedaan heeft. wat vrij vaak voorkomt bij vrouwen tussen de 16-20 (geloof ik) Heeft met de latere fase in de pubertijd te maken of net erna... Je ziet het vrij vaak dat voornamelijk meiden toch ineens wat dikker worden, heeft zelfs een naam.. iets met de schildklier en hormoon belans is het... en tja dan komen die vrouwelijke vormen he... Zucht...

Uitspraak van Bikermise op donderdag 3 mei 2007 om 15:51:

▶

WATERIJS

oew brengt me op een idee,ff voor het sporten zo een ijsje hale haha

Uitspraak van Cher op donderdag 3 mei 2007 om 15:40:

▶

Zeker weten!

idd ben er een kilo vanaf gevallen vandaag

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 4 mei 2007 om 10:02:

▶

Ja idd tot mijn 18 was ik ook super slank.

haha ik niet echt,vond mezelf altijd wel wat dikker dan "normaal" maar heb er nooit commetaar ofzo op gehad,dus zal ook wel meevallen haha


poe heb een week vakantie en heb echt ongezond gegeten,maar toch een kilo eraf

Uitspraak van Sabjuh op vrijdag 4 mei 2007 om 12:51:

▶

poe heb een week vakantie en heb echt ongezond gegeten,maar toch een kilo eraf

Goed bezig jij