en er is 1 kilo en 1 ons af
geen fijn gevoel dat vele snoepen
afentoe moet dat ff als ik echt ergens zin in heb,neem ik het ook gewoon anders zit ik een week te kwijlen op chocolade ofzo haha
Ik ook
Van maat 44 terug naar maat 38.
vorige week bj de Cosmopolitan 2 weken gratis fitnsse bij fitness-first gewonnen
Hoe is het bij de rest van de meiden?
Uitspraak van Ilzaaa op vrijdag 27 april 2007 om 12:39:
vorige week bj de Cosmopolitan 2 weken gratis fitnsse bij fitness-first gewonnen
Wat leuk zeg, wat moest je er voor doen???
In 8,5 week tijd ben ik 12 kilo afgevallen en 8 cm in mijn taille (dat was het enige wat ik gemeten had). Van maat 44 terug naar maat 38.
Vanavond ga ik uiteten met een vriendin, morgen BBQen en dan met Koninginnenacht voornamelijk
Dus maandag ga ik inderdaad weer serieus verder
Lekker he dat zonnetje... echt bikini-weer!
In 8,5 week tijd ben ik 12 kilo afgevallen en 8 cm in mijn taille (dat was het enige wat ik gemeten had). Van maat 44 terug naar maat 38.
Fijn weekend maar dat zal zo te lezen vast wel lukken!!
zadelpijn?
Uitspraak van Ilzaaa op vrijdag 27 april 2007 om 12:39:
In 8,5 week tijd ben ik 12 kilo afgevallen en 8 cm in mijn taille (dat was het enige wat ik gemeten had). Van maat 44 terug naar maat 38.
Ben eindelijk zover, tot op het grammetje na (in een hele poos) nu 34 kg kwijt Tijd voor een feestje vanavond!!! Heel veel mensen succes en sterkte met de race toegewenst!!!!!!!!!!!!!!
Volhouden!!!!!!!
Van maat 44 terug naar maat 38.
met gezond eten, veel water drinken, en 3 kleine maaltijden per dag dus gaat super
Uitspraak van Floor- op vrijdag 27 april 2007 om 17:49:
Van maat 44 terug naar maat 38.
Dat heb ik ook gehad, van 42/44 naar 36/38
Ik zit nu in mijn laatste week van SB en ben wel tevreden. In 8,5 week tijd ben ik 12 kilo afgevallen en 8 cm in mijn taille (dat was het enige wat ik gemeten had). Van maat 44 terug naar maat 38.
Thanks people!! Tis moelijk he!! Maar we komen er allemaal wel
En dan domme uitspraken als 'als je veel af wilt vallen moet je wel hulpmiddelen gebruiken'... Ja, als je veel af wilt vallen op de makkelijke manier omdat je niet de absolute wil hebt om er ZELF iets aan te doen, dan moet je aan de hulpmiddelen! En dan nog trots durven zijn om zo'n 'prestatie' ook... Als je nou eens minder tijd dit topic volspamt en een keer naar de sportschool gaat dan weet je misschien waar je over praat!
ik vind dat je gelijk heb, een maagband of andere hulpmiddelen, zijn voor mensen die geen wilskracht hebben. iedereen kan afvallen!!! gewoon veel sporten en gezond eten, maar ja dan moet je het wel doen! en niet je tijd dan hier verlullen, als je geen tijd heb voor de sportschool, ik MAAK er tijd voor, omdat het werkt!!!
jij moet sporten? je bent toch niet dik???
als je dat vind moet je lekker wegblijven op dit topic
als je dat vind moet je lekker wegblijven op dit topic laatste aanpassing 29 april 2007 00:25
(sonja haat mij, ik ben dit weekend een zwakkeling)laatste aanpassing 29 april 2007 20:46
ik ben nu 12.2 kilo kwijt en ben er heel blij me en ben trots opmijzelf laatste aanpassing 30 april 2007 08:34
ik vind dat je gelijk heb, een maagband of andere hulpmiddelen, zijn voor mensen die geen wilskracht hebben. iedereen kan afvallen!!!
ik vind dat je gelijk heb, een maagband of andere hulpmiddelen, zijn voor mensen die geen wilskracht hebben. iedereen kan afvallen!!!
En wilskracht hadden ze voldoende. Kijk maar eens hoeveel kgs ze kwijt zijn
Ik zeg..Ga sonja doen..
Damn dat werkt echt goed..
Mn maag is na 4 weken zeker gekrompen..na 2 boterhammen zit ik BOLVOL..
terwijl dat eerst 4 boterhammen en veel chocolade kon zijn..