Bv Ladyline: Daar ga je in een warmte kabiene en doe je allerlei oefeningen. mensen met een gezond/goed gewicht werken op die manier aan "probleem"zones Dus werken aan CM die je kan verliezen, steviger worden van de huid ook.
En heb je 'n idee wat dat kost? Had al ff gegoogled maar nergens staan prijzen
ging ik soms ook een week niet
Regelmaat is volgens mij erg belangrijk, het proces in je lichaam actief houden door te gaan!
Hoeveel was je in totaal kwijt dan € ?
Vind het opzich super goed van je! veel mensen zien dat niet in, dat kg niet altijd belangrijker is, en dat je ook veel cm kan verliezen zonder echt veel af te vallen.
Ik heb zelf 6 wkn terug injecties laten zetten.
Het prijskaartje vind ik minder belangrijk.
Volgensmij sta ik op negeer.
Blijft dat er dan ook af?
Er zijn grenzen natuurlijk
kijk altijd naar vetpercentage ipv kgs
Daar heb ik ook een keer voor gekeken, maar dat is volgens mij helemaal duur
Ik kijk altijd naar vetpercentage ipv kgs...
Haha, geloof niet dat die van mij leeg zijn hoor
1malig is vaak voldoende wil je nog meer cm kwijt kun je het nog een keer doen he. maar 1 x is genoeg vind ik.. tis echt alles behalve fijn 
Let hierbij wel op dat je het laat meten met een tang en dan het liefst door dezelfde persoon (dan word het ook iedere keer hetzelfde gemeten)..
Gebruik nooit electrische vetmeters. Deze zijn zo onbetrouwbaar als de pest. Met die krengen word geen rekening gehouden met oa je vochtbalans, dus dat kan aardig wat % schelen elke keer dat je meet.
Met die krengen word geen rekening gehouden met oa je vochtbalans, dus dat kan aardig wat % schelen elke keer dat je meet.
In die kliniek waar ik dat heb laten doen deden ze het wel met beide. maar dat apparaat werd aan mijn polsen en enkels gezet en hun kregen er van alles op te zien ook vochtbalans. weet niet precies wat allemaal maar wel erg veel iig.
Doel jij meer op die dingen die je vast moet houden op de sportschool?
per injectie sessie (ongeveer 450 kleine injecties op 1 probleem zone) 350,= euro. Ik heb gekozen voor mijn lovehandels,heupen,plaats net onder het bh bandje. Dat ging voor 1 zone door
Alleen moet je je wel houden aan een dieet als je die injecties laat zetten. dan haal je het maximale eruit. Maar dat is met die Warmte kabienes ook, (niet per def afvallen maar wel gezond eten)
Let hierbij wel op dat je het laat meten met een tang en dan het liefst door dezelfde persoon (dan word het ook iedere keer hetzelfde gemeten)..
Scheelt dat zoveel dan als een ander het zou doen steeds? Je kan toch nooit precies hetzelfde doen als je bv 100 mensen in de week meet.. ?
! Uitspraak van kale pruik op woensdag 25 april 2007 om 12:00:
Ik vind ook dat mensen zich teveel fixeren op kilo's (heb het nu even niet over mensen met overgewicht), maar kunnen zich beter richten op het vormen van het lichaam (sport/krachttraining). Slap uitziende spieren/vel blijft slap als je alleen maar kilo's verliest.
... 13 voor de buik..11 voor de taille.. 9 borst..en 5 dijbeen Vanmorgen gemeten over de vier punten die ik standaard meet ben ik 38 cm afgevallen ... 13 voor de buik..11 voor de taille.. 9 borst..en 5 dijbeen
kan er nooit veel af zijn Maandag ga ik niet wegen, want na Koninginnenacht kan er nooit veel af zijn
Beter weeg je je steeds op dezelfde weegschaal, zelfde tijdstip en naakt (of bv string).
Gewoon dansen,dansen,dansen,dansen All Night Long!
Gewoon iedere zondag naar polefitness..
Nu eet ik gewoon normaal 3 keer op een dag..
en ja.. ik eet ook gewoon friet of af en toe een ijsje,
bijvoorbeeld in het weekend ofzo.
Dan heb je nog iets om naar uit te werken en is het makkelijker vol te houden.
Frisdrank wordt vervangen door water, of eventueel af en toe een light variant.
heb vandaag alweer genoeg op maar goed ik mag niet zeiken haha..maar toch is het geen fijn gevoel dat vele snoepen etc geeft je gewoon een vet gevoel haha! hoe gaat het met de dames hier? Ppfff. op zondag.. dan voel ik me al zo gaar. dan heb ik er serieus de kracht niet voor om te gaan Pole-Fitnessen
Heerlijk en echt wel dat je het merkt! Is top sport
Nu met dat heerlijke weer op zondag lekker rolschaatsen!!
Heel slim!! Door de weeks (maandag tot vrijdag) Je netjes houden aan die regels. geen uitzonderingen vind ik persoonlijk!
en zaterdag en zondag iets soepeler zijn voor jezelf.
een keer een frietje of een ijsje idd! Ik vind het goed werken zo.
voor best veel mensen een goed werkende methode denk ik Frisdrank neem ik zo minimaal mogelijk OOK light, want in frisdrank zit een stofje waar je hersenen weer op reageren, die zorgt ervoor dat je trek krijgt in iets lekkers, tussendoortjes (snoep,chips etc)
da's inderdaad weer een vervelende bijkomstigheid. En dan is het aan jou om dat gevoel weer te negeren.
Afleiding zoeken werkt bij mij het beste. Rolschaatsen, sporten, een warm bad, des noods wandelen of zo maar niet voor de tv blijven hangen of zo. heb vandaag alweer genoeg op maar goed ik mag niet zeiken haha..maar toch is het geen fijn gevoel dat vele snoepen etc
hoe gaat het met de dames hier?
Het super lekkere weer maakt me alleen maar nog vrolijker Ga zo maar een uurtje pauze inlassen op mijn werk denk ik en FF in de tuin zonnen... maar niet voor de tv blijven hangen of zo.
heb vandaag alweer genoeg op maar goed ik mag niet zeiken haha..maar toch is het geen fijn gevoel dat vele snoepen etc
So true! dat vind ik dus ook he, als ik iets extra's neem voel ik me schuldig en denk ik, wah ben je toch ook weer zwak vandaag hahaha..
En als ik een dag alleen maar gezond gedaan heb voel ik me wel top als ik ga slapen... Wat een stelletje mutsen zijn we ook he
Heel slim!! Door de weeks (maandag tot vrijdag) Je netjes houden aan die regels. geen uitzonderingen vind ik persoonlijk!
en zaterdag en zondag iets soepeler zijn voor jezelf.
een keer een frietje of een ijsje idd! Ik vind het goed werken zo.
.. ben nu officieel over de 40 kg heen want in frisdrank zit een stofje waar je hersenen weer op reageren, die zorgt ervoor dat je trek krijgt in iets lekkers, tussendoortjes (snoep,chips et
Zuiperd In het weekend mag je genieten, en dan maandag weer serieus verder gaan, ja toch Succes en fijne Q night
