Afval-chat

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Uitspraak van !! * Chellie op donderdag 5 april 2007 om 20:34:

▶

ben vandaag begonnen met water drinken ..

heb al een liter op, das veel voor mijn doen
maar ik vroeg me af of veel water drinken bij jullie helpt!?

veel water drinken heeft bij afvallen 1 functie.....het honger gevoel verdringen......verder nx.....is wel heel effectief....ik drink 2 tot 3 liter per dag...

Uitspraak van verwijderd op zondag 8 april 2007 om 00:48:

▶

Iedereen is hier druk aan het afvallen en jij hebt het over taart? Ik zie de link niet helemaal?

Ik zie de link wel... Ik ben zelf ook bezig met afvallen...Als je de rest van de topic gelezen had, had je dat geweten...

Alleen vind ik dat ik op m'n verjaardag wel mag zondigen...En een stuk taart mag eten...

Vanaf vandaag weer gezond eten! ... Moet voor m'n vakantie nog 10 kilo af dus!

Uitspraak van M to the OOTJE™ op zaterdag 7 april 2007 om 15:11:

▶

trouwens niet meer in mijn ouwe bikini...Veels te groot!!!

Goed zo

Iedereen:


Fijne Paasdagen

ja fijne pase

enne niet teveel paaseiere eten he

Uitspraak van Bikermise op zondag 8 april 2007 om 12:46:

▶

enne niet teveel paaseiere eten he

Ik heb nog geen 1 gehad, goed he Heb nog niks extra's gegeten

Uitspraak van verwijderd op zondag 8 april 2007 om 13:08:

▶

Ik heb nog geen 1 gehad, goed he Heb nog niks extra's gegeten

Goed bezig!!!
Heb ook al 3,5 maand niks gegete wat niet mag... al zou ik het soms wel heeeel graag wille
maja ff volhoude nog.. en ddan kank weer gwn eten

Uitspraak van smashing op zondag 8 april 2007 om 00:53:

▶

veel water drinken heeft bij afvallen 1 functie.....het honger gevoel verdringen......verder nx.....is wel heel effectief....ik drink 2 tot 3 liter per dag...

Wat lul jij nou????
Het zorgt er voor dat je afvalstoffen nog sneller je lichaam verlaten! Het is super goed voor je huid.
Laten we het er op houden dat het Vooral een Zuiverende werking heeft! I.P.V. " het honger gevoel verdringen......verder nx "
Zeg dan gewoon niks

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 10:20:

▶

Het zorgt er voor dat je afvalstoffen nog sneller je lichaam verlaten! Het is super goed voor je huid.
Laten we het er op houden dat het Vooral een Zuiverende werking heeft

enne Hè Hè.. eindelijk ik sta al zo lang stil .. maar goed eindelijk kg 36 eraf

He meiden,

Een tijdje geleden, maar hoe gaat het allemaal met afvallen
allemaal strak voor zomer.
Ik loop deze zomer met gigantische buik rond hihih ben zwanger van tweeling nu bijna 20 weken en hij groeit al aardig
Na de zwangeschap ga ik er ook weer voor al zal ik dan smoor druk hebben met de twee kleinen,
Maar ga ergewoon weer voor.
Meiden succes allemaal met afvallen

heeft iemand sonja bakker geprobeerd?
ik zit nu weer op de 64 kilo na de paasdagen en wil eigenlijk wel weer op de 60 kilo komen vond mezelf toen mooi en wil het dus snel kwijt raken haha

Uitspraak van sportiegirl op dinsdag 10 april 2007 om 11:43:

▶

He meiden,

Een tijdje geleden, maar hoe gaat het allemaal met afvallen
allemaal strak voor zomer.
Ik loop deze zomer met gigantische buik rond hihih ben zwanger van tweeling nu bijna 20 weken en hij groeit al aardig
Na de zwangeschap ga ik er ook weer voor al zal ik dan smoor druk hebben met de twee kleinen,
Maar ga ergewoon weer voor.

watleuk zeg een tweeling
gefeliciteerd

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 11:45:

▶

Uitspraak van sportiegirl op dinsdag 10 april 2007 om 11:43:
He meiden,

Een tijdje geleden, maar hoe gaat het allemaal met afvallen
allemaal strak voor zomer.
Ik loop deze zomer met gigantische buik rond hihih ben zwanger van tweeling nu bijna 20 weken en hij groeit al aardig
Na de zwangeschap ga ik er ook weer voor al zal ik dan smoor druk hebben met de twee kleinen,
Maar ga ergewoon weer voor.

watleuk zeg een tweeling
gefeliciteerd

idd gefeli!!!

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 11:44:

▶

heeft iemand sonja bakker geprobeerd?
ik zit nu weer op de 64 kilo na de paasdagen en wil eigenlijk wel weer op de 60 kilo komen vond mezelf toen mooi en wil het dus snel kwijt raken haha

enne er is een speciaal sonja bakker forum
Bij gezondheid en voeding zittie...

zijn veel mense die er toch flink mee afvalle dus miss is t wle een tip

Ik D0e S0nja Bakker Dieet
Gaat Best G0ed..
Behalve in Het Weekend Met Stappe Enz0
Wil Ik Gewo0n Alc0h0l Enz0..

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 12:01:

▶

Ik D0e S0nja Bakker Dieet
Gaat Best G0ed..
Behalve in Het Weekend Met Stappe Enz0
Wil Ik Gewo0n Alc0h0l Enz0..

tja discipline.. das belangrijkste wat je nodig hebt

en doorzettingsvermoge!

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 11:44:

▶

heeft iemand sonja bakker geprobeerd?

Ik doe sonja bakker en ben nu met de 9e week bezig en ben 10.6 kilo kwijt. Ik vindt sonja geweldig

Uitspraak van sportiegirl op dinsdag 10 april 2007 om 11:43:

▶

ben zwanger van tweeling nu bijna 20 weken en

Oh leuk zeg

Uitspraak van Bikermise op dinsdag 10 april 2007 om 12:09:

▶

discipline.. das belangrijkste wat je nodig hebt

en doorzettingsvermoge!

trotse mama heeft andere foto
denk hee das een nieuwe hier, ma da was jij ghehe

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 12:01:

▶

Ik D0e S0nja Bakker Dieet
Gaat Best G0ed..
Behalve in Het Weekend Met Stappe Enz0
Wil Ik Gewo0n Alc0h0l Enz0..

Alc0hol? N33m n0g 33n Br33ZaH M3id J3 w33T.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 18:13:

▶

Alc0hol? N33m n0g 33n Br33ZaH M3id J3 w33T.

ik d8 t jij zei t

oo man man man



net een ouwe broek aangedaan.. enne zei tege mn moede rje kan der nu wel bij zo groot
en dat heeft ze dus gedaan
Mn vader kwam binne na hond uitlate ne heeft foto's gemaakt

oo jonges

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 18:13:

▶

Alc0hol? N33m n0g 33n Br33ZaH M3id J3 w33T.

idd

Uitspraak van Bikermise op dinsdag 10 april 2007 om 19:52:

▶

net een ouwe broek aangedaan.. enne zei tege mn moede rje kan der nu wel bij zo groot
en dat heeft ze dus gedaan
Mn vader kwam binne na hond uitlate ne heeft foto's gemaakt

Hahahaha cool! Showe!!!

Bij jou zie je het resultaat echt goed op die foto's in je fotoalbum.. Respect!!

Maar je hoeft nu toch niet zoveel meer af te vallen? Je bent al mooi slank...

Haha ik had vandaag ook me oude broeken van zolder gehaald
echt niet voor te stellen dat die ooit strak zaten!

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 22:04:

▶

Haha ik had vandaag ook me oude broeken van zolder gehaald
echt niet voor te stellen dat die ooit strak zaten!

hahah dat heb ik ook,had een broek die me nooit echt lekker zat voor dat ik ging afvallen aan proberen te doen maar kwam niet eens over mn kont hahah nu zit tie te los

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 21:47:

▶

Hahahaha cool! Showe!!!

momentje ff zoeke

https://partyflock.nl/albumelement/8581534

Hahahaha leuke foto's!!

valt nog nie mee om dan je evenwicht te houde

oeh ik heb echt vette spierpijn... gister eerst met mijn vriend buikspier oefeningen gedaan.. met zo heel schuinbankje.. jeetje echt zwaar hoor hahah
zonet lekker de attack gedaan was weer leuk had het echt gemist in het lange paasweekend!

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 10 april 2007 om 22:44:

▶

Hahahaha leuke foto's!!

Ben je al weer flink aan het lijnen na al die taart trouwens

Ik had vandaag gewogen, was benieuwd na de pasen (sportschool 2 dagen dicht, afkickverschijnselen...!!). Was net iets minder dan zaterdagochtend. En 's avonds ben je zwaarder.. Dus ik heb weer goede hoop voor zaterdag

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 00:29:

▶

En 's avonds ben je zwaarder..

ik weeg nu minder dan vanmorge

das ook raar dan

Uitspraak van Bikermise op woensdag 11 april 2007 om 00:35:

▶

ik weeg nu minder dan vanmorge

Probeer eens een normaal dag-nachtritme anders

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 6 april 2007 om 08:42:

▶

Vandaag lekker taart eten en andere lekkere dingen

Dat mag wel als je jarig bent... Toch?

Ik ben de 20ste aan de beurt, maar ik ga er niet aan beginnen! Heb ook nog niet één paaseitje op! afgelopen kerst ook niet eens één oliebol.. Dus die taart laten staan moet lukken!

Ik geef gewoon al mijn visite een stuk komkommer of een tomaat! Dus als iemand zin heeft

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 00:36:

▶

Probeer eens een normaal dag-nachtritme anders

mn wekker gaat ALTIJD om 8 uur.. vrij of niet..
dan moet ik namelijk ontbijte dat doe ik.. als k vrij ben ga k dan nog ff slape en ga der rond half 11 of 11 u uit..

Nah volgens mij zei ik niks vreemds wat dat 's avonds zwaarder betreft. Is me altijd verteld

tja ik kan der niks aandoen ma weeg nu minder dan vanmorge

Uitspraak van Bikermise op dinsdag 10 april 2007 om 22:42:

▶

https://partyflock.nl/albumelement/8581534.html

Uitspraak van Bikermise op woensdag 11 april 2007 om 00:59:

▶

mn wekker gaat ALTIJD om 8 uur.. vrij of niet..
dan moet ik namelijk ontbijte dat doe ik.. als k vrij ben ga k dan nog ff slape en ga der rond half 11 of 11 u uit..

Mijn wekker gaat als ik vrij ben meestal een uurtje later als normaal. Wel vroeg genoeg om te ontbijten, maar ik gun mezelf dan wel een uurtje langer uitslapen! Maar ik ga niet tot 11 uur in mn nest liggen, dan kan ik al niet meer ontbijten!

Als ik wakker ben kan ik niet meer slapen...Dus nog ff terug naar bed gaan zit der niet in!

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 00:29:

▶

Ben je al weer flink aan het lijnen na al die taart trouwens

Jaaaa...Maar ik durf deze week niet op de weegschaal te gaan staan ... Dat komt volgende week wel weer...

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 00:39:

▶

Ik ben de 20ste aan de beurt, maar ik ga er niet aan beginnen! Heb ook nog niet één paaseitje op! afgelopen kerst ook niet eens één oliebol.. Dus die taart laten staan moet lukken!

Ik geef gewoon al mijn visite een stuk komkommer of een tomaat! Dus als iemand zin heeft

Zoveel discipline heb ik niet... Daarom gaat het afvallen ook niet zo snel... Maar dat is dan ook m'n eigen schuld!

Mijn man is morgen jarig dus zal vast wel weer een beetje zondigen, nou ja wat maakt het uit. Af en toe moet kunnen vindt ik.

ja maar ik ontbijt dan om 8 u en dan ga ik slape

haha maarja das ook niet ideaal hoor, maar zo krijg ik wle op tijd mn voedingstoffe binne

Uitspraak van Bikermise op dinsdag 10 april 2007 om 22:42:

▶

https://vip.partyflock.nl/albumelement/8581534.html

Ik heb nog steeds veel bewondering voor je

Gaaaf die foto Floor! Met je moeder in die broek, geweldig! Ik kan het nu ook na 2 jaar hard afvallen!

Uitspraak van hart op woensdag 11 april 2007 om 12:14:

▶

Ik kan het nu ook na 2 jaar hard afvallen!

Hoeveel ben jij in 2 jaar tijd afgevallen???

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 09:59:

▶

Uitspraak van Floor- op dinsdag 10 april 2007 om 22:42:
https://partyflock.nl/albumelement/8581534

Uitspraak van Cher op woensdag 11 april 2007 om 11:52:

▶

Ik heb nog steeds veel bewondering voor je

Uitspraak van hart op woensdag 11 april 2007 om 12:14:

▶

Gaaaf die foto Floor! Met je moeder in die broek, geweldig! Ik kan het nu ook na 2 jaar hard afvallen!

ja man man man te erg same met mn moeder in 1 broek

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 12:40:

▶

Uitspraak van N.a.t.a.s. op woensdag 11 april 2007 om 12:14:
Ik kan het nu ook na 2 jaar hard afvallen!

Hoeveel ben jij in 2 jaar tijd afgevallen???

idd tell uss

Uitspraak van Bikermise op woensdag 11 april 2007 om 15:14:

▶

idd tell uss

yeah

Uitspraak van Bikermise op woensdag 11 april 2007 om 11:12:

▶

ja maar ik ontbijt dan om 8 u en dan ga ik slape

Dat is toch ook geen normaal dag-nachtritme

Als je slaapt verlies je vocht enzo, overdag neem je dat weer tot je. Waardoor je 's avonds zwaarder bent.

Ik woog 82 en nu 58, bij een lengte van 1.72! In ong 1,5 jaar tijd!

Uitspraak van hart op woensdag 11 april 2007 om 17:34:

▶

Ik woog 82 en nu 58, bij een lengte van 1.72! In ong 1,5 jaar tijd!

Wat goed zeg

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 17:08:

▶

Dat is toch ook geen normaal dag-nachtritme

Als je slaapt verlies je vocht enzo, overdag neem je dat weer tot je. Waardoor je 's avonds zwaarder bent.

als ik vrij ben.. ga ik niet op mn vrije dag om 8 u opstaan... wil ook wel beetje uitslapen dus dan zet ik de wekker.. ontbijt ik en ga k weer slape... dus wat is daar nou zo raar aan???