Partyflock
 
Forumonderwerp · 856014
10 volgers · 200797x bekeken
 
Waarschuw beheerder
-2
Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

:hug:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Zustertje op vrijdag 2 juni 2006 om 18:15:
Heeft er iemand tips om het op langer termijn vol te houden...
ben nu 40 kilo kwijt in een jaar....
alleen de laatste kilo's willen maar niet?


Jezus wat zie jij er mooi uit zeg :O
Ik had even bij je foto's gekeken, wat een verschil!
Wou dat ik zoveel was afgevallen!
Nouja 40 kilo niet, want dan blijft er niks van me over 8)
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van M`83 op zaterdag 3 juni 2006 om 13:19:
En je hebt al een (y) figuur


Dankje! :) Maar wil er toch nog wel wat vanaf hebben..!
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 3 juni 2006 om 14:38:
Maar wil er toch nog wel wat vanaf hebben..!


Buik? Of in z`n totaliteit?
Waarschuw beheerder
volgens mij wil iedreen er wat van af hebben ik zelf zon tien kilo zou mooi zijn maar ben zeer gek op chips eet bijna elke dag wel een zak dus eerst daar maar van afkikken (k)
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Andrea op zaterdag 3 juni 2006 om 16:29:
maar ben zeer gek op chips eet bijna elke dag wel een zak


Uhm.. puntje van herkenning :bloos: echter geen zak per dag..
Waarschuw beheerder
nou ik echt wel heb zon zak ook met een kwatiertje leeg zit tegewoordig ook bijna niets meer in he (k)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Andrea op zaterdag 3 juni 2006 om 16:32:
nou ik echt wel heb zon zak ook met een kwatiertje leeg zit tegewoordig ook bijna niets meer in he


ik deed een week met een zak..
:O :O :O
Waarschuw beheerder
donateur
Hier nog eentje... ff paar uurtjes aan de studie. Zak chips ernaast. En na een half uurtje loop je te grabbelen en zit er niks meer in :(
Waarschuw beheerder
een week met een zak moet je toch eens vertelle hoe je het doet volgens mij ben je de enige
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Andrea op zaterdag 3 juni 2006 om 16:40:
een week met een zak moet je toch eens vertelle hoe je het doet volgens mij ben je de enige


geen zak naast je leggen maar een bakje nemen..
 
Waarschuw beheerder
donateur
ik koop gewoon helemaal geen chips
en ook geen andere lekkere dingen
zolang ik het niet zie gaat het prima
maar als ik iets in huis heb moet het op
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 3 juni 2006 om 17:18:
ik koop gewoon helemaal geen chips
en ook geen andere lekkere dingen


Joh, straf jezelf niet zo :O
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Bumblebee (L) op zaterdag 3 juni 2006 om 13:38:
DUH!!!!!! kan alleen niet echt zeggen dat het humor is hoor....ik heb toch denk ik een heel ander gevoel voor humor dan om mensen die ontzettend hun best doen om aan zichzelf te werken te kleineren met dit soort opmerkingen.....misschien vind jij het uitermate grappig, zegt meer over jou dan over mij!!!!


Nou, ik vond m ook best grappig hoor... Dat sommige zich daar uberhaupt wat van aantrekken:/


Uitspraak van verwijderd op zaterdag 3 juni 2006 om 17:18:
ik koop gewoon helemaal geen chips
en ook geen andere lekkere dingen
zolang ik het niet zie gaat het prima
maar als ik iets in huis heb moet het op


juist! Ben ik helemaal met je eens.. bij de meeste van die dingen is het zo.. dat zolang je het niet ziet.. je het ook niet echt mist.. maar zodra het in het zicht is, of in huis.. dat dan de verleiding te groot is.. Ik eet ook makkelijk een maand geen chips, of nog langer.. maar als het in huis is, en ik ben un keertje savons thuis (wat dus meestal niet t geval is).. Dan pak ik soms toch wat..


Uitspraak van M`83 op zaterdag 3 juni 2006 om 17:23:
Joh, straf jezelf niet zo


Wat is daar straffen aan?:/ Als je het toch niet erg vindt?.. En je zult toch streng voor jezelf moeten zijn als je resultaat wilt behalen... Dat is nu precies de rede waarom het bij velen niet lukt.. een van de belangrijkste dingen wat betreft afvallen is nogwel: niet te luchtig doen over snacks.. En moet ze toch ook zelf weten, als zei het niet koopt.. perfect toch?(Y) Als iemand het wel koopt.. ook goed..
Waarschuw beheerder
dat niet iets lekkers kopen is ook moeilijk ik woon nu nog tegenover de super en straks ernaast dus kom er heel heel vaak en is lust bijna alleen de slechte dingen maar ik moet er ook maar eens een keer wat voor doen (k)
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van [P] a o l o op zaterdag 3 juni 2006 om 17:29:
Als je het toch niet erg vindt?.. En je zult toch streng voor jezelf moeten zijn als je resultaat wilt behalen...


Ik eet en drink wat ik wil.. daartegenover staat dat ik zeker 5 keer per week sport :) Liever een beetje bewegen dat al het lekkere laten staan :jaja:
Waarschuw beheerder
ik sport ook op zijn minst drie keer in de week maar eet daarna voor twee dus maakt het sporten ook niet veel uit
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Andrea op zaterdag 3 juni 2006 om 17:36:
dus maakt het sporten ook niet veel uit


Tuurlijk wel (y) nu kun je lekker door blijven... wat denk ej wat er gebeurd als je stopt met sporten?
 
Waarschuw beheerder
donateur
ja ik sport ook 3x pw en binnenkort 4x pw
maar ik eet heus weleens wat lekkers hoor
mijn vriend is nu naar de snackbar om ons avondeten te halen,zegt genoeg denk ik o:) mag best 1x per week :P
en gisteren was ik op visite bij iemand en stond er chips op tafel en dan pak ik het wel gewoon,het is niet zo dat ik helemaal superstreng ben met alles,maar een beetje er tussen in! Dus haal zelf geen toetjes en ongezonde tussendoortjes in huis.
Waarschuw beheerder
jah ik ga vande week buiten me fitnis om proberen om te gaan hardlopen hoop dat ik het vol hou en minder eten dan moet het toch haast wel lukken het afvallen dacht ik
Waarschuw beheerder
Uitspraak van M`83 op zaterdag 3 juni 2006 om 17:34:
Ik eet en drink wat ik wil.. daartegenover staat dat ik zeker 5 keer per week sport Liever een beetje bewegen dat al het lekkere laten staan


Ik at eerder ook gewoon wat los en vast stond.. Maar heb ook altijd super veel gesport.. Bleef ook gewoon op vast vet% altijd zo tussen 12-13.. Nu ben ik een half jaar/jaar geleden begonnen met serieuze krachttraining... En heb daarbij meteen een fatsoenlijk voeding erbij gepakt, voor optimaal herstel en groei.. En ben hierdoor naar de 7,5%vet gegaan.. En daarbij ook nog eens 4kg aangekomen.. Nou, was zeker weten nooit zo geweest zonder mn voeding.. En als je er wat verstand van hebt, en weet wat je eet, laat je ook vanzelf iets staan omdat het (op dat moment) heel slecht voor je is.. En er zijn meer dan genoeg lekkere gezonde producten.. en ik vind alleen al dat als ik weet hoe goed het voor me is.. Het al een stuk makkelijker om het op te eten, ook als het wat minder is...
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Andrea op zaterdag 3 juni 2006 om 16:29:
volgens mij wil iedreen er wat van af hebben ik zelf zon tien kilo zou mooi zijn maar ben zeer gek op chips eet bijna elke dag wel een zak dus eerst daar maar van afkikken


echt :) lekker hoor!
wou dat ik er zo soepel mee om kon gaan eet weinig chips(2 x permaand) en dan voel ik me al klote :S
Uitspraak van [P] a o l o op zaterdag 3 juni 2006 om 17:29:
Dat is nu precies de rede waarom het bij velen niet lukt.. een van de belangrijkste dingen wat betreft afvallen is nogwel: niet te luchtig doen over snacks.. En moet ze toch ook zelf weten, als zei het niet koopt.. perfect toch?


indd je moe thet niet kopen en ook niet 1 x in de week dat is mijn mening als je net begonnen bent met afvallen en je moet er zeker meer als 15 kwijt,omdat je toch in de verleiding gebracht word. helaas :)
Waarschuw beheerder
het is niet veel, maar vanochtend woog ik 68.9kg, dus weer een onsje eraf :cheer:

de 65kg komt in zicht!
Waarschuw beheerder
Hey dan doe ik met je mee:)

Ik woog eergisteren 69.6 nu 68.8 moet ook naar de 65 :)

:cheer: per wanneer heb je dat doel voor ogen, als we nou samen onze gewichten bij houden misschien is dat een stimulans :cheer: ? O:)
Waarschuw beheerder
Nou ik ben in 2 dagen ook 2 kilo afgevallen.. Wat stress allemaal wel niet met een mens kan doen..
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van M`83 op zaterdag 3 juni 2006 om 14:52:
Of in z`n totaliteit?


Benen/billen :jaja:
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Milagro op zondag 4 juni 2006 om 11:11:
Nou ik ben in 2 dagen ook 2 kilo afgevallen..


Ik 2 kilo in 1 nacht, wat een nachtje flink doorgaan wel niet kan doen.. Vanavond weer! ;p
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op zondag 4 juni 2006 om 13:38:
Ik 2 kilo in 1 nacht


2kg vocht:frusty:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op zondag 4 juni 2006 om 13:38:
2 kilo in 1 nacht, wat een nachtje flink doorgaan wel niet kan doen.. Vanavond weer!


zit er dinsdag ws weer bij :S
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Zustertje op zondag 4 juni 2006 om 09:54:
:cheer: per wanneer heb je dat doel voor ogen, als we nou samen onze gewichten bij houden misschien is dat een stimulans :cheer: ? O:)


liefst voor 1 juli, maar iig voor 14 juli, want dan ga ik op vakantie.
En dan na de vakantie, voor de kerst, rond de 60 komen te wegen!

vanochtend trouwens 68,5kg.
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
donateur
pffff zo net weer die dvd van billy's bootcamp gedaan :P daar ga je echt van zweten :)
Waarschuw beheerder
ik kom van lucht al aan lijkt wel ;) Als ik een keer GOED naar het toilet ga, dan weeg ik meteen een pond minder, en dat is niet overdreven...heb nogal last van Spastische darm dus kan moeilijk toiletteren, ofzoiets..hehehe
Maargoed, nog steeds 69.7 en ik moet naar de 67,5/68...dus nog effe en dan ben ik 8 kilo kwijt in een half jaar, lekker op mijn gemak..
Waarschuw beheerder
2 ons erbij:S daar kan k zo kwaad om worden:S
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Zustertje op maandag 5 juni 2006 om 08:59:
2 ons erbij daar kan k zo kwaad om wordenlaatste aanpassing 5 juni 2006 08:59


het zijn maar 2 onsjes die heb je er zo weer af joh :bah:
Waarschuw beheerder
ik vreet de afgelopen week gigantisch veel..
wel vooral veel brood.. maar toch ook aan het maccen geweest.
en ben niks aangekomen :|
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op maandag 5 juni 2006 om 09:08:
het zijn maar 2 onsjes die heb je er zo weer af joh


Ja ken ik niet uitstaan :@
terwijl ik gister avond niks meer heb gegeten:O

owowwowo!!!!(F)
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
Ik zag dit op een site staan:

""U moet ook tijdens het vermageren regelmatig wat vet gebruiken. Vermijdt de volgende gerechten zoveel mogelijk: beschuit, witbrood, crackers, biscuitjes, theebeschuitjes, kaneel, rijst, sterke thee, bananen, bosbessensap en cacao.""
Waarschuw beheerder
bij mij gaat het nu op zijn gemakkiej niej snel, maar het gaat er wel af.. dan duurt het maar wat langer:s
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
zwaar frustrerend als het niet snel genoeg gaat :[
 
Waarschuw beheerder
donateur
:(
wat kunnen sommige mensen eerlijk zijn...
kom je een oude bekende tegen...
zegtie: wat ben jij enorm gegroeid zeg...
sta je dan, op een feestje, met je nieuwe outfit...

nou ja... het was maar goed dat ik het mijn vriend pas vertelde toen we thuis waren...

morgen weer bodypump en spinning, alle agressie er weer uit :cheer:
Waarschuw beheerder
nee ik dan...stond een kimono te kijken...zei tegen m'n vriend dat het wel gaaf en sexy zou zijn om zoiets een keer aan te trekken naar een feest....komt zo'n vrouwtje langs lopen, die zegt: "eerst wat dunner worden"...en bedankt he!

weeg 65 kilo, pas heus wel in zo'n kimono hoor....toch?
 
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Bumblebee (L) op maandag 5 juni 2006 om 21:41:
nee ik dan...stond een kimono te kijken...zei tegen m'n vriend dat het wel gaaf en sexy zou zijn om zoiets een keer aan te trekken naar een feest....komt zo'n vrouwtje langs lopen, die zegt: "eerst wat dunner worden"...en bedankt he!

weeg 65 kilo, pas heus wel in zo'n kimono hoor....toch?


ja als je geen 1 meter 10 bent wel :jaja:
echt belachelijk, dat mensen denken zo hun mening te moeten geven...

nou ja, wij kunnen afvallen als we dat willen... een nare persoonlijkheid verander je echter niet zo maar ;)
Waarschuw beheerder
precies!

ben 1,70m dus ben vrij standaard hoor....wat denkt dat stomme mens wel niet! maar ja, gevoel wat je eraan over houdt blijft wel hetzelfde.....
 
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Bumblebee (L) op maandag 5 juni 2006 om 21:57:
ben 1,70m dus ben vrij standaard hoor....wat denkt dat stomme mens wel niet! maar ja, gevoel wat je eraan over houdt blijft wel hetzelfde.....


1.70 en dan 65 kilo?? hoe komt dat mens er bij om te zeggen dat je moet afvallen?

tssss :[

ja het gevoel blijft kut...
ik bedoel, ik weet ook wel dat ik niet slank ben maar dat hoeft iemand anders mij niet nog eens te vertellen... ik heb ook spiegels thuis...
Waarschuw beheerder
ik mag woensdag weer op de weegschaal dit weekend alleen een slecht weekend geweest wat eten betreft dus hoop dat het meevalt.
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op maandag 5 juni 2006 om 22:01:
ik heb ook spiegels thuis...


en je ziet jezelf ook nog eens erger dan het is...dus zelf ben je al streng genoeg

heb je niet van die stomme mensen voor nodig die het nodig vinden om het dan ook nog eens te zeggen :[
 
Waarschuw beheerder
bij mij is het vaak een jojo effect.
dus vanwege mijn modellen werk moet ik er altijd goed op letten. ik heb 63 gewogen maar ik kan ook 50 wegen.
nu weeg ik 50 en heb ik mijn doel berijkt. wil er wel bij zeggen dat ik maar 1.60 lang ben.
ik sport heel veel en ik let goed op mijn eten.
 
Waarschuw beheerder
nou zustertje je ziet er echt goed uit !!!

heb respect voor je !!!''

wou dat ik het is vol hielt..
Waarschuw beheerder
he hallo allemaal

hier was ik weer na weekend er ff tussen uit geweest te zijn we zijn wel heerlijk uit eten geweest enz maar ja mag ook wel een x lekker genieten van alles maar ja wel sinds zaterdag niet gesport is ook wel eens goed voor spieren paar dagen rust aja hebben daar zaterdag avond heellang gewandeld waren verdwaald en toen weer helemaal terug dus met elkaar wel twee uur gewandeld en in belgische ardennen ist alleen maar heuvel op heuvel af hihih

vandaag ga ik er weer voor weer gezond eten enz want veel vitamine heb ik niet binnen gekregen dit weekend zo eerst maar sinasappel persen en appeltje nemen en dan nog blok omlopen als kan wacht op telefoon en vanavond heerlijk sporten heb nu al zin in.