Afval-chat

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

echt he

ik eerst slank worden en blijven maar zodra ik over de 60 ben ga ik alles vreten wat ik wil

wel je gebit goed verzorgen dan he....geprakte frites is gewoon aardappelpuree

Uitspraak van Bumblebee op zondag 23 april 2006 om 16:57:

▶

banketbakker

dat is nou mijn beroep.
heeeeeeel verlijdelijk werk
af en toe moet ik me wel in houden.

en sporten is gelukkig mijn hobby doe zowat elke dag gemiddeld sport ik meer dan 12 uur per week.

Uitspraak van verwijderd op zondag 23 april 2006 om 17:14:

▶

k eerst slank worden en blijven maar zodra ik over de 60 ben ga ik alles vreten wat ik wil

precies

Uitspraak van Bumblebee op zondag 23 april 2006 om 16:59:

▶

ken ik niet...zoet of zuur?

Erg zoet

zoet is goed....die ga ik dan maar eens proberen (moet sowieso meer fruit eten)

die gala appels vind ik ook altijd wel lekker

ik heb juist niej zo veel moeite met het eten laten staan, maar om te gaan sporten. ik heb dan thuis een crosstrainer en dan zal je denkne lekker makkelijk ik spring er elke dag even op... maar ik heb er de dicipline niej voor... ik weet het niej.. en dan denk ik deze week goed beginne en dan sta ik er maandag op en dinsdag heb ik al geen zin meer... soms wordt ik gek van mezelf dat ik niej even 30 min. kan trainen op dat ding

ja je moet gewoon die dicipline hebben om op dat ding te gaan staan
eerst is ff erg maar als je eenmaal bezig bent gaat vanzelf kwestie van door zetten en je moet maar denken wat voor resultaat het gaat worden als je op dat ding gaat staan.

Ik wil ff zeggen dat je t beste gewoon ken genieten van het leven en je helemaal niet zwaar bezig moet houden met eten en afvallen..Juist als je er niet zo zwaar mee bezig ben lukt het juist..Bij mij was dat ook zo..40 kilo afgevallen..en zonder sporten... gewoon lekker lol maken enzv dan komt het wel goed hoor je word alleen maar depressief van al dat gelijn

En oja wel heel veel feestuh en stampuh maar dan wel weer zonder drugs en alleen met

Uitspraak van De wegwijsmevrouw op zondag 23 april 2006 om 19:49:

▶

40 kilo afgevallen..en zonder sporten...

Hoe kan dat nou?
Dat kan ik me nou gewoon níet voorstellen... Ja, veel feesten en stampen..

Maar ik ben niet zo'n stampgevaar

Nee soms kan ik het zelf ook nie geloven haha maarja nu moet ik er toch wel aan geloven om te gaan sporten voor de laaste 20 kilo en voor strakker buikje Haha... Maar ik heb er zin in...Heb genoeg energie

zucht volgens mij zijn we weer bijna bij af

goeiemorgen *zucht*

moet eigenlijk gaan sporten maar heb geen zin

maja aangezien ik weer veel gegeten heb het weekend moet ik dat er eogenlijk weer afsporten en morgen kan ik ook al niet

hmmm ik ga maar anders ga ik niet meer

tot over 3 uurtjes

Zo net weer heerlijk 2,5 uur gesport lag vanochtend wel heerlijk maar toch er maar uit gegaan en vanmiddag ff blok omlopen kijk nog wel ff hoelang maar zoiezo 1,5 uur dan heb ik mij uurtjes voor vandaag wel weer gehad.

nah ik ben ook net terug ben tog blij dat ik gegaan ben

das meestal zo ik heb ook heel vaak dat ik geen zin of puff heb en dan ben ik er en ben lekker aan sporten en dan na de tijd sta ik onder douch en denk o wat wast weer lekker blij dat ik toch ben gegaan.

ik mag vanavond weer twee uurtjes.

ben nooit blij als ik er ben

ik ga vanavond maar weer even op de crosstrainer ik moet het deze week echt gaan volhoude

Uitspraak van (Roos) op maandag 24 april 2006 om 16:00:

▶

k ga vanavond maar weer even op de crosstrainer ik moet het deze week echt gaan volhoude

en ist gelukt op de crosstrainer. hoop ht voor je

ik heb vanmiddag nog heerlijk gewandeld 1,5 uur lang goeie wandelpas erin moet ook flink door stappen.
morgen ochtend eerst uitslapen en dan een groot blokje weet nog niet hoelang ook weer ff en dan smiddags powerplaten uurtje cardio en buikspiertraining en dan naar huis.

Uitspraak van verwijderd op zondag 23 april 2006 om 23:44:

▶

zucht volgens mij zijn we weer bijna bij af

Hoezo dan?

Ben je alles wat je bent afgevallen weer aangekomen?

Uitspraak van Satanica op maandag 24 april 2006 om 18:51:

▶

Hoezo dan?

Ben je alles wat je bent afgevallen weer aangekomen?

zo das lang geleden

Uitspraak van sportiegirl op maandag 24 april 2006 om 18:45:

▶

en ist gelukt op de crosstrainer. hoop ht voor je

ja zeker gelukt net ff gedouched dus weer lekker fris

wie weet waar je zo'n ministep die ook opzij gaat kan kopen en hoe duur ie ongeveer is? dacht hem laatst te zien bij de blokker, maar weet niet of ze hem daar nog hebben (en weiger tell sell te bellen)....scheelt hoop zoeken zo

Uitspraak van verwijderd op maandag 24 april 2006 om 19:15:

▶

zo das lang geleden

Lang leve de ban van PF

Uitspraak van Bumblebee op maandag 24 april 2006 om 20:27:

▶

wie weet waar je zo'n ministep die ook opzij gaat kan kopen en hoe duur ie ongeveer is?

Moet je eens op www.marktplaats.nl kijken, daar staan zoveel fitness apparaten op dat je wel 59824 sportscholen kan beginnen

Ik heb vandaag niet gesport.. Ik moet gewoon naar adem happen, dus ik zou het bijv. op een loopband nog geen minuut volhouden..

Tijd dat ik zo maar mn bed in ga duiken denk ik

Uitspraak van Satanica op maandag 24 april 2006 om 20:31:

▶

Lang leve de ban van PF

joh haha wist ik niet eens ben je stout geweest dan

pff ik heb echt een waterbuik gekregen van het vele water drinken hahahha

Uitspraak van Satanica op maandag 24 april 2006 om 18:51:

▶

Hoezo dan?

Ben je alles wat je bent afgevallen weer aangekomen

scheeld nog een kilo of 3 ben t zooooo zat net maar weer ff 1,5 uur gesport maar niet van harte

hoeveel was je kwijt dan?

uhmmm 5 ofzo schommel de hele tijd heen en weer en kan niet goed meer op me eten letten

ja dat is wel klote

wel handig, al die tips! ik wil ook afvallen, maar wist niet waar ik moest beginnen.. nu wel thanks mensen

astu

*geeft zichzelf maar ff een schouderklopje voor t onderwerp wat zo goed loopt en de mensen die leuk reageren *

ja goed van je hoor

whoehahaha gekkie

tja hahah

morguh

Morguh!
Ik moet morgen weer op "controle": meten en wegen. Is misschien wel goed, want ik heb de afgelopen 2 weken een beetje een motivatie dip gehad, dus ik kan wel een pep-talk van de sport- en afval instructeur gebruiken.

Nu snel weer even naar de sportschool, een uurtje buik, billen, benen en rug trainen.

Uitspraak van Bumblebee op maandag 24 april 2006 om 20:27:

▶

ie weet waar je zo'n ministep die ook opzij gaat kan kopen en hoe duur ie ongeveer is? dacht hem laatst te zien bij de blokker, maar weet niet of ze hem daar nog hebben (en weiger tell sell te bellen)....scheelt hoop zoeken zo

Ik ben ook op zoek naar zon ding en inderdaad tijdje geleden hadden de blokken hem in de aanbieding maar had ook gebeld daar heen maar snel op.
of je zo op marktplaats ebay moeten kijken
maar eigenlijk wacht ik tot ze weer in aanbieding komen die van tellsell zijn verotte duur.
maar als je nu een lidmaatschap op viva of topsante neemt krijg je er een als kado bij maar die is alleen maar recht.

Ik ga zo eerst weer groot blok om wandelen denk dat ik nu voor dik twee uur ga en dan vanmiddag powerplate cardio en buispiertraining en dan weer lekker naar huis.
en morgen weer werken. en vandaag nog met stofzuiger enz zo door huis heen maar komt wel goed.

ik ga vanmiddag nog maar es even in het zweet werken eerst naar school ach ja is wel weer een half uur fietsen dus is wel weer beweging

Shit, ik ben weer terug op mn beginpunt... Best vervelend. Ik wil maar 10 kilo kwijt, maar het is lastig als het 'maar' 10 kilo is. En boven de dertig schijnt het ook lastiger te zijn

Vandaag weer opnieuw begonnen, nu moet ik veel minder snoepen (beetje snoepen werkt dus niet).

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 25 april 2006 om 10:21:

▶

Shit, ik ben weer terug op mn beginpunt... Best vervelend. Ik wil maar 10 kilo kwijt, maar het is lastig als het 'maar' 10 kilo is. En boven de dertig schijnt het ook lastiger te zijn

ik ook..
tis elke keer 2 kilo en die zit er dan weer aan..


en wat ik ook doe t lukt niej..

26 kilo was een stuk makkelijker..
die was er zonder al te veel meoite van af..
maar de laatste 10..

Zo net weer een heerlijk stuk gelopen in het zonnetje dik 1,5 uur nu lekker relexen en van middag weer f naar sportschool

Uitspraak van *vivere senza rimpianti* op dinsdag 25 april 2006 om 10:26:

▶

tis elke keer 2 kilo en die zit er dan weer aan..

Inderdaad, zelfs een dagje -2,5 kilo gewogen en toen liep het weer op.

Uitspraak van sportiegirl op dinsdag 25 april 2006 om 12:54:

▶

Zo net weer een heerlijk stuk gelopen in het zonnetje dik 1,5 uur

vanmiddag/vanavond ga ik een uurtje hardlopen en net al ff gewinkeld (veel oefeningen gedaan ). Toch maar nieuwe kleren gekocht. Ik wilde steeds wachten tot ik was afgevallen, maar nu dat toch weer langer duurt heb ik toch maar wat gekocht.

het gaat harstikke goed met de lijn merk het nu ook echt aan me kleding, volgens mij kan ik weer een maatje kleiner maar blegggggh baal er zo van dat een ander het niet ziet ben al 40 kilo kwijt maar moet nu nog ruim 55 kilo en liefst meer pfffffff soms lijkt het zo uitzichtloos iedereen ziet nog steeds een veelste dik persoon

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 25 april 2006 om 13:13:

▶

Inderdaad, zelfs een dagje -2,5 kilo gewogen en toen liep het weer op.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 25 april 2006 om 14:21:

▶

ben al 40 kilo kwijt maar moet nu nog ruim 55 kilo en liefst meer