Wedstrijdje

Wie doet er mee wedstrijdje afvallen?

jeej 2 kg precies haha. beter.

ahh ik wil ook kriebeltjes

Vandaag balansdag en dan woensdag en de rest van de week maar weer

Ben zaterdag uiteten geweest.
En morgen ga ik weer uiteten (naar de Griek)

Uitspraak van verwijderd op zondag 12 februari 2006 om 21:45:

▶

hehe die zijn altijd goed voor de lijn

Niet alleen dat, gewoon het té druk hebben op je werk zodat je geen pauze hebt en gewoon even tussen het werk door een boterham naar binnen werkt is ook goed

Whooohoo, goed op dreef, 1 kilo eraf

nu de rest nog

Ik had geen zin in groente vandaag ik heb lekker pasta

Ik heb net weer 1,5uur gesport...

En ik ga maandag met het Sonja Bakker dieet beginnen, samen met een collega...

Wat voor soort dieet is dat?

Uitspraak van Marja op maandag 13 februari 2006 om 21:22:

▶

Wat voor soort dieet is dat?

Jij hebt echt niet opgelet!
Alle dames hier hebben het over het Sonja Bakker dieet of zijn ermee bezig
Het schijnt te werken, dus ik ga het boek ook maar es halen.

Kijk maar even op www.sonjabakker.nl
en dit is het boek http://www.sonjabakker.nl/pages/boek.php

Uitspraak van Cher op dinsdag 14 februari 2006 om 09:23:

▶

Jij hebt echt niet opgelet!

Inderdaad.... jeetje!!! Iedereen heeft het erover...

En er zijn nu nog meer collegas die het doen....!!!

Ga maandag samen met nog 3 collegas beginnen..

En morgen weer sporten..

Sonja Bakker is zooooo 2006

Komt ie dan hè: Vanavond weer sporten!

Hehehehe

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2006 om 18:21:

▶

Sonja Bakker is zooooo 2006

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 14 februari 2006 om 18:21:

▶

Komt ie dan hè: Vanavond weer sporten!

ja ik ga ook zo me spullen pakken even jammen en fitness

Ik ga zo weer op bed, wekker staat weer om 04.30uur....

mooie tijd


ga nog ff op de ministepper haha

Uitspraak van Cher op dinsdag 14 februari 2006 om 09:23:

▶

Jij hebt echt niet opgelet!

Ben hier idd een poosje niet geweest

dat verklaart een hoop

Ik ga die sites vanavond ff goed lezen.

Uitspraak van Marja op dinsdag 14 februari 2006 om 22:43:

▶

Ben hier idd een poosje niet geweest

De rest van de week maar balansen, het eten was wel erg lekker en het toetje ook

Ik ben kapot

nouw waar is het ik ben zwanger topic gebleven.. dorie.. werd nog zo spannend

ik vanaaf sporten. gister niks van gekomen.

Wie is er zwanger dan?

was vet mooi topic. over meisje die was zwanger en die zei dat der vriend der had verlaten. en die vriend beweerde andersom. kwamen der allemaal van die mailtjes enzow in het forum. haha te mooi. maar hij is dicht dus heb het einde niet meer kunnen lezen

hahaha mooi alle lief en leed op het forum haha..

al heb ik ook al wel wat moois door pf gehad.. zet ik hier neer op pf dat ik boos was op me ex..

kreeg hij een smsje van zijn ex.. is Karien boos op je??? enz enz hahaha hij nog bozer

Zo, ik heb nog een paar collegas zover gekregen om ook mee te doen met het Sonja Bakker dieet...

We willen tot aan koninginnedag 10 kilo afvallen... In principe moet het kunnen.... Dus nu nog ff doen..

Ik ga nu een week balansen

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 10 februari 2006 om 19:58:

▶

wauw!!! Wat leuk!!!! Die wil ik ook!!!!!!

Ik ook

of zo eentje schuin door je oor
Maar leek me pijn doen, maar als zijzegt dat het geen pijn doet, doet het geen pijn

tanden op mekaar en schieten maar

M'n collega's gingen weer naar de snackbar, maar ik heb nee gezegd

Zaterdag ga ik het boek van Sonja Bakker kopen

sonja heeft het maar druk

Nee joh, Sonja schrijft 1 boek en door ons wordt ze rijk

Hehehee inderdaad...

Ik heb vandaag lekker een broodje frikandel besteld in de pauze... Want nu kon het nog....

Uitspraak van Cher op donderdag 16 februari 2006 om 16:02:

▶

door ons wordt ze rijk

ja idd wij trappen erin haha. ach zolang ik maar afval vind ik het goed

Uitspraak van verwijderd op donderdag 16 februari 2006 om 07:50:

▶

Ik ook

of zo eentje schuin door je oor
Maar leek me pijn doen, maar als zijzegt dat het geen pijn doet, doet het geen pijn

nope deed geen pijn.. van die in me oor nog steeds helemaal geen last gehad

Uitspraak van <<*Hensel*>> op donderdag 16 februari 2006 om 13:27:

▶

tanden op mekaar en schieten maar

niet schieten dan doet het wel zeer

dieet volgen van sonja bakker lukt prima zo nog maar weer even sporten!

Schieten vind ik meer pijn doen dan piercen

Heb hoop piercings gehad en oorbellen vond ik altijd meer pijn doen

Ik ben vandaag weer serieus begonnen met atkins Kijken of ik het nu langer dan 2 dagen volhou

Vorige keer was ik echt (voor mijn doen) ontzettend gedisciplineerd. Netjes 11 kilo afgevallen, maar dan ga ik het weer verkloten en al Vreten als een gek, en niet 1 snoepje. nee, 3 zakken

Dus vandaag netjes, stukje kaas, stukje vlees en atkins bloemkoolschotel op

Nu 2 weken volhouden Dan ben ik plat

Ik ga ook opzoek naar het boek

Uitspraak van Marja op donderdag 16 februari 2006 om 20:59:

▶

Ik ga ook opzoek naar het boek

meeste winkels hebben het wel
ken je de Tille winkels? die zeker

vind het ook leuk geschreven nu eerst maar even wat slaap gaan pakken...

Zo.. ben ik lekker vrij vandaag, word ik vroeg wakker..

Maar ik ga dit weekend toch maar ff voor de laatste keer naar de Mc Donalds, en dan maandag vol goede moed beginnen.....

Net klaar met pauze...











bij de MacDonalds

Wel lekker!!!! Ik ga er dit weekend ook zeker nog heen...

Was zeker lekker, maar had daarna eigenlijk wel spijt
Maar ik had beetje ruzie met m'n chef en toen vroeg iemand of ik mee wilde naar de Mac.
Dus dat deed ik maar

Morgen moet ik me wel inhouden, want zondag ga ik gourmetten
Woensdag uiteten en donderdag pas weer sporten.

Uitspraak van Cher op vrijdag 17 februari 2006 om 15:51:

▶

Maar ik had beetje ruzie met m'n chef en toen vroeg iemand of ik mee wilde naar de Mac

Ooooww... dan had je een excuus...

pff heb echt zo zin in chocola ofzo

denk aan iets anders.. denk aan iets anders.. denk aan iets anders......

Op me werk hebben ze het niet

Op mijn werk hebben ze elke dag broodjes met kroket, frikandel, kaassouffle, gehaktbal enz.....

Maar ik ga er de aankomende weken gewoon tussen zitten met me rauwkost...

Knap hoor

Thanks

Ik heb een 1,5 week durende stop ingelast..
Want carnaval is er al, dit weekend de pre-party's hier in de buurt en dan volgende week the real thing

zelfs dan moet ik nog doorgaan. is for life dus.