Rugpijn....

Verdomme...Heb wel zo een rugpijn dat het niet uit te houden is bijna. Iemand tips? Net in een zo heet bad gelegen al dat ik bijna flauwviel, maar dat helpt dus ook maar de eerste 10 min. Paracetemollen werken ook niet echt...Dalijk maar es een jointje halen....Iemand advies?

Uitspraak van afwazig!!! op maandag 12 december 2005 om 12:30:

▶

coke

Nee man, daar word het veel erger van.
Speed moet je hebben

to arnold smiley

Jawel hoor..
ik ben iemand met chronische rugklachten. vaak helpt een wel maar ik heb toch ook een aantal maal meegemaakt dat het juist verkrampte allemaal daar in die rug na een paar hijsen...

hopelijk bij jou niet en heb je er baat bij!

Uitspraak van verwijderd op maandag 12 december 2005 om 12:41:

▶

Drugs is drugs.
Drugs helpt niet
Drugs vern**kt je lichaam & geest

Medicijnen zijn net zo goed drugs, en marihuna is ook een medicijn en een drugs..........

Eerste dag pas, wacht het nog ff af met de dokter....


Ga zo ff naar de shop, hasj jointje halen, de pijn is gewoon vermoeiend en zeurend....

Bedankt voor de (serieuze)adviezen!

succes ermee! Hopelijk blijft het bij deze ene dag voor je!

een massage

Uitspraak van verwijderd op maandag 12 december 2005 om 12:59:

▶

Medicijnen zijn net zo goed drugs, en marihuna is ook een medicijn en een drugs..........

Doch is het een drugs, dat kun je niet goedpraten
Het laat hersencellen afstervenr !

Uitspraak van key op maandag 12 december 2005 om 12:56:

▶

vaak helpt een wel

Een sigaretje ?

Tha Miep bied zich aan samen met der net zo blonde vriendinnetje?

Uitspraak van verwijderd op maandag 12 december 2005 om 12:59:

▶

Drugs vern**kt je lichaam & geest

Rot op joh, he-le-maal geen zin in dat moraalridder gedoe hier met informatie die ik allang wist. Als je niks nuttigs/grappigs te melden hebt hou dan gewoon je bek.

Whahah Arnold...!!
Ik D8 dat je alleen tegen mij zo gemeen was

Heb jij geen adviezen??? Echt geen zin in anti drugs propaganda, sorry

Advies zeg je .. ?!
Jah Sorrie kerel ik heb echt geen idee ..
En Je Anti-Drugs is ieder voor zich toch .. ?!
iig doe het rustig aan .. !!

OOk niet in staat om niet rustig te doen

*zucht* Wil je wel geholpen worden .. ?!

massage zou leuk zijn

Whahaha..
Ik Ga me Handen niet vies aan jou maken

Slet

Ghehehe... *zing* Vrienden Voor het leven

ff zo een turbozalf die superheet wordt erop geknald. Midalgan heet het, en voelt best pittig aan pfffff

massage

Uitspraak van Smiley © op maandag 12 december 2005 om 14:22:

▶

ff zo een turbozalf die superheet wordt erop geknald. Midalgan heet het, en voelt best pittig aan pfffff

Helpt Het ook .. ?!

Idd naar de dokter gaan.. Er zijn wel 100 verschillende oorzaken van rugklachten, dus er zal hier niemand zijn die even via internet jou kan vertellen wat je moet doen.

Een aantal van de tips hierboven kunnen namelijk funest zijn bij een ander soort rugaandoening.

Heb zelf scoliose en chronische rugpijn en er zijn dingen die bij mij wel een beetje helpen, maar die kunnen voor anderen hun rug juist verneuken

kweet nie of je aan sport doet??
beetje beweging en rugoefeningen kunnen vaak ook wel een oplossing zijn
succes dr mee

Zijn mn huisgenoot ook, zal het es proberen.


Enne na een dag naar de dok, beetje vroeg nog denk ik.

Siatsu Therapie! Believe me..

Pardon?

ketamine werkt heel verdovend

Uitspraak van verwijderd op maandag 12 december 2005 om 15:15:

▶

ketamine werkt heel verdovend

Keta is rotzooi Beest!!

Uitspraak van Smiley © op maandag 12 december 2005 om 14:34:

▶

Zijn mn huisgenoot ook, zal het es proberen.


Enne na een dag naar de dok, beetje vroeg nog denk ik.

Zou ik niet doen, meteen gaan bewegen zonder dat je weet wat 't is

Even wachten met de dokter kan maar ga nou niet van alles uitproberen tot je weet wat je hebt.. Heb je wel vaker last van je rug?

Mm dit is de 2e keer pas. En houd nu echt continue aan, hoe ik lig of zit of wat.... Eerste had ik het 2 maanden geleden denk ik, was in de Breakdance op de kermis geweest. Had toen nergens last daarna meer van, maar vanochtend liet ik de hond uit, bukte om wat op te pakken en toen schoot het erin.

Uitspraak van verwijderd op maandag 12 december 2005 om 12:41:

▶

Drugs is drugs.
Drugs helpt niet
Drugs vern**kt je lichaam & geest

Das gewoon een feit en daar kan niemand omheen!!
Drugs maakt meer kapot dan je lief is.....het is alleen een hulpmiddel voor pijn als het echt niet meer anders kan...maar voor anderen doeleinden...tjah....be my guest, maar weet wat je doet...alles met mate..

gewoon naar de huisarts gaan en een verwijskaart voor de fysio vragen.. je hebt verschillende soorten rugpijnen namelijk,,, zelf heb ik t al maanden en t is nog niej verholpen...

dus als ik jou was zou ik naar je lichaam luisteren

en rechtop zitten is een hele goeie... dat is voor mij igg van belang.. dus ik heb lage rugpijn. ik word er mee wakker en ga er mee naar bed niet fijn dus

maar ja igg succes en ff langs doktertje gaan zou ik als ik jou was latersss

Uitspraak van Bas op maandag 12 december 2005 om 12:30:

▶

In het trapgat gaan hangen, gaan je wervels beetje uit elkaar.

ik ook laag in de rug.....en zou van het zitten kunnen komen. als ik momenteel recht zit voel ik de pijn minder dan als ik maar onderuithang

ibuprofen.....en je laten masseren net als ik gister,de vader van mn vriend is masseur

Gewoon zware pijnstiller en tijgerbalsem op de plekjes masseren waar het pijn doet en daarna warm inpakken. En daarna gewoon naar de huisarts gaan die zegt wel wat je verder moet doen.

een kraker

DICLOFENAC... vreet zelf vrij zware - 75mg (lijkt wel weekend, alleen dan zit er 100mg meer in )
Normaal zijn ze van 50mg..

Diclofenac werkt ontstekingremmend en het zijn tevens spierverslappers.
Heb zelf ook vaak last van m'n rug en dit is het enige wat dan helpt !

Uitspraak van Smiley © op maandag 12 december 2005 om 16:40:

▶

ik ook laag in de rug.....en zou van het zitten kunnen komen. als ik momenteel recht zit voel ik de pijn minder dan als ik maar onderuithang

Ghehe

Die Pijn heah Die gun ik jou van harte vriend

Whaha Neej dat meen ik niet ..

(w8 op boze reaktie)

paracetamol is ook een klote pijnstiller
neem diclofenac

ibuprofen werkt bij mij altijd

en ga in een houding zitten/liggen zodat je zo min mogelijk pijn hebt

weet ook iemand dan wat je kan doen aan ontzettende schouder/nek pijn? pff..zit hartstikke vast...heb misschien wel een goede masseur nodig

Massage, en accupentuur wil ook wel helpen...

Uitspraak van TLN op maandag 12 december 2005 om 15:27:

▶

Zou ik niet doen, meteen gaan bewegen zonder dat je weet wat 't is

Even wachten met de dokter kan maar ga nou niet van alles uitproberen tot je weet wat je hebt.. Heb je wel vaker last van je rug?

ik bedoel ook niet gelijk max trainen maar gewoon een paar oefeningen kan volgens mij nooit veel kwaad, je bent nog jong dus je lichaam herstelt zich snel

Uitspraak van key op maandag 12 december 2005 om 12:41:

▶

diclofenac is bij mij de beste oplossing!

heb ik ook gebruikt toen ik spit had en werkt wel

Heb altijd last van m'n nek en rug...gewoon niet zeuren(als je het altijd hebt) en op de dagen dat je het écht niet trekt in bed blijven liggen

De allerheetste tijgerbalsem is ook wel lekker EN een echt goeie massage

Maar ach, heb altijd last, dus om nou te zeggen dat dat allemaal zo goed werkt

K heb een hernia echt niet grappig.. voor de pijn gebruik k gewoon zet pillen het is misschien even vies en zeker een vies idee maar het helpt ontiegelijk..

ga naar de fysio
ik heb al een tijdje nekklachten en dat trekt door naar me rug. maar sinds ik bij de fysio loop gaat het een stuk beter