100% 
Flockonderwerp · 1909
817x bekeken
donateur
Iemand biertje ?
¥+¥=¥¥
¥+¥=¥¥
donateur
je hebt zelf zeker een buikie?
Jongeeeeeeeeeeeee . ...
Ik ben 196 en weeg 65 kilo
Denk je dat ik een buikie heb ?
Nee, ik vind het niet zo mooi zeg maar als je de ribben kan tellen.
In de zin van ''Pas op dat je haar niet breekt'' weet je wel.
Slank is oke ofzo, maar ik vind een buikje niet erg
Volgens mij heb jij zelf een buikje
¥+¥=¥¥
ik denk dat de meeste vrouwen toch liever voor een strak buikie gaan hoor!
neehoor. een man moet lekker chubby zijn.
niet zo'n veldspriet die ik breek bij een potje stoeien.
en een strak buikie vind ik niet mooi blokjes vind ik lelijk
dus lekker vreten bij de mac
word je mooi van 
Jongeeeeeeeeeeeee . ...
offenssive..
beetje buikje is anders best sexy
ik vind van niet..
maar das mijn mening he?? 
mooi gespierd lijf met blokjes eronder..
niet zo'n veldspriet die ik breek bij een potje stoeien.
nee, te dun vind ik zelf ook niks hoor..
laatste aanpassing
mooi gespierd lijf met blokjes eronder..
uhm bij mannen vind je dat mooi?
of ook bij vrouwen?
maar das mijn mening he??
ik ga voor chubby mag jij de blokjes wel hebben 
Ik ben 196 en weeg 65 kilo
dan heb je zeker geen buikie nee sorry
mooi gespierd lijf met blokjes eronder
idd junk muscles!!
dus lekker vreten bij de mac word je mooi van
donateur
neehoor. een man moet lekker chubby zijn.
niet zo'n veldspriet die ik breek bij een potje stoeien.
Dus ik ben een veldspriet 
offenssive..
Ik wou het niet zeggen
ik vind van niet.. maar das mijn mening he??
mooi gespierd lijf met blokjes eronder..
Bij een vrouw ?
Echt niet hoor.Lekker buikje
Niet TE, maar mag best wat zitten
dan heb je zeker geen buikie nee sorry
Wil wel buikje hoor
Ben er erg mee bezig op mijn eigen manier met stiekemme hulp
idd junk muscles!!
Gewoon lekker jezelf zijn
Karakter maakt de man
¥+¥=¥¥
uhm bij mannen vind je dat mooi?
of ook bij vrouwen?
nee, voor mezelf joh..
en soms is dat bij vrouwen ook wel erg
hoor... maar dan moeten alle verhoudingen wel goed zitten en het niet te zijn.. ik ga voor chubby mag jij de blokjes wel hebben
idd junk muscles!!
Ik wou het niet zeggen
dacht: zei het alvast maar voor je..
Not here.
Aangezien het gauw word gezien als troep omdat mensen niet weten wat het is
ik word wel nieuwschierig..
Ben er erg mee bezig op mijn eigen manier met stiekemme hulp
ik ben ook altijd een botje geweest en kwam jaren lang geen gram aan heb altijd 64kg gewogen bij 1.84 ik dacht dat ik ook nooit wat aan kon komen want ik kon alles eten maar er gebeurde niks maar het kan echt wel. je moet gewoon je calorieen inname opschroeven en je er elke dag aanhouden. ik eet nu 7 maaltijden per dag ongeveer 3500 calorieen per dag en ben 10kg aan gekomen in 2 jaar tijd ik weeg nu 78kg en ga daar naast ook nog 5x per week naar de sportschool dus het kan wel maar het is wel afzien hoor om elke dag je zelf vol te propen maar goed je moet er wat voor over hebben he
laatste aanpassing
donateur
dacht: zei het alvast maar voor je..
Nu heb ik het niet gedaan
ik word wel nieuwschierig..
*Zegt lekker nog steeds niets op het fora
ik ben ook altijd een botje geweest en kwam jaren lang geen gram aan heb altijd 64kg gewogen bij 1.84 ik dacht dat ik ook nooit wat aan kon komen want ik kon alles eten maar er gebeurde niks maar het kan echt wel. je moet gewoon je calorieen inname opschroeven en je er elke dag aanhouden. ik eet nu 7 maaltijden per dag ongeveer 3500 calorieen per dag en ben 10kg aan gekomen in 2 jaar tijd ik weeg nu 78kg en ga daar naast ook nog 5x per week naar de sportschool dus het kan wel maar het is wel afzien hoor om elke dag je zelf vol te propen maar goed je moet er wat voor over hebben he
Klinkt makkelijk
Alleen lekker kut om te doen
Zou niet weten wat ik allemaal eten moet
en ik ng erger.. 54 kg bij 1.85..
maar dat wist jy al..
wist ik niet Maar is best erg ja
Is nu toch al wel anders ?
enne, ging je weer naar de Mac vanaaf, Emile???
Ik zou wel gaan
Mijn maat belde niet
¥+¥=¥¥
enne, ging je weer naar de Mac vanaaf, Emile
nee niet maar de mac
en ik ng erger.. 54 kg bij 1.85..
maar dat wist jy al..
dat is nu wel ff anders he wat weeg je nu? 30kg meer of zo?
Klinkt makkelijk
Alleen lekker kut om te doen
Zou niet weten wat ik allemaal eten moet
is niet moeilijk je moet het alleen vol houden
je moet gewoon veel en gezond eten.
gewoon meer sneetjes brood op een dag en meerdere keren per dag eten zodat je in totaal op een dag meer binnen krijgt.
donateur
is niet moeilijk je moet het alleen vol houden
je moet gewoon veel en gezond eten.
gewoon meer sneetjes brood op een dag en meerdere keren per dag eten zodat je in totaal op een dag meer binnen krijgt.
En als je geen brood lust en werkt en dus niet de hele dag eten kan ... ?
¥+¥=¥¥
donateur
wat eet je dan ipv brood?
gewoon elke lunch pauze die je hebt wat eten.
Uuhm, goedemorgen drinkontbijt ofzo
En Nutrix babyvoeding (erg lekker) en bambix enzo.
En voor de calorieën een eigen mix met Brinta, melk en olijfolie en suiker
In de pauze's eet ik zowieso meestal wel wat
¥+¥=¥¥
*Zegt lekker nog steeds niets op het fora
PB je zo wel, slet..
wist ik niet
Maar is best erg ja
Is nu toch al wel anders ?
nee niet maar de mac
zag je op het laastste moment..
dat is nu wel ff anders he wat weeg je nu? 30kg meer of zo?
bijna wel ja..
weeg nu 82 a 83 ofzo..
is dat zo lekker joh
werkt wel Emile, heb het ook een tydje geprobeerd om aan te komen..
donateur
is dat zo lekker joh
Ja
een echte calorieen bom!
Best wel ja
Tot 750Cal per weet ik veel hoe weinig
Heb het op advies van pro builder
PB je zo wel, slet..
Zie het
Loeder
¥+¥=¥¥
donateur
Voor BK
donateur
Tegen BK
¥+¥=¥¥
¥+¥=¥¥
donateur
lekker he???
waar blijft mijn MacSlet Nox Xon nou???
Ik ben ook een mac slet
¥+¥=¥¥
waar blijft mijn MacSlet Nox Xon nou???
HIERRRRRRRRR! JOEHOE!!
Ik ben ook een mac slet
Nee, een sletje is nog geen mac sletje!
Ik ben ook een mac slet
hamburgerslet toch???
zonderde augurk dan.. HIERRRRRRRRR! JOEHOE!!
miste je al.. Ik 10 keer, smorgens en smiddag voor en na schooltijd.
zonder mij?? 
hamburgerslet toch??? zonderde augurk dan..
DIE AUGURK IS JUIST HET LEKKERST!
miste je al..
Kusje erop lieffie! zonder mij??
Denk wel aan je hoor!
ja, precies..
Vooral wanneer hij nog zo lekker warm is!
dan ist weer goed..
Hapje?!
jaaaahhh..
Te laat. Ik ben zondag vreemd geweest.
bij Burger King??
Nee de plaatselijke snack tent.
Met mijn boyfriend + paps. lekker..
ik ga je zo verlaten lieverd..
ik ga je zo verlaten lieverd..
Ik was al eerder weg.
donateur
Nee. Was het maar zo!
hamburgerslet toch??? zonderde augurk dan..
Idd zonder die vieze gurkel
DIE AUGURK IS JUIST HET LEKKERST!
Dan doe ik ze sparen voor je, en stuur ik ze op na een maand
Dan heb ik er vet veel
ja, precies..
Meeloper
¥+¥=¥¥
ik merkte dat al ja..
hoe ging je studie??
Studie?! IK HAD EEN EXAMEN JOAH!
Ja ik snapte d'r geen reet van.
Allemaal moeilijke dingen enzo. Uitkering dit, uitkering zo. Ja uh geef er nou maar eentje. Middelvinger.Dan doe ik ze sparen voor je, en stuur ik ze op na een maand
Dan heb ik er vet veel
JA MET SLAGROOM! LEKKER!!!
Idd zonder die vieze gurkel
ik lust ze wel..
JA MET SLAGROOM! LEKKER!!!
jammie..
Studie?! IK HAD EEN EXAMEN JOAH!
Ja ik snapte d'r geen reet van. Allemaal moeilijke dingen enzo. Uitkering dit, uitkering zo. Ja uh geef er nou maar eentje. Middelvinger.
bedoelde ook exemen mop..
maar niet zo goed dus??
jammie..
Ben je zwanger ofzo?!
bedoelde ook exemen mop..
maar niet zo goed dus??
Neeeeeeeee allemaal vage dingen jongeh! Een normaal mens zal er de ballen er niet van begrijpen.
donateur
JA MET SLAGROOM! LEKKER!!!
Oke, deal
ik lust ze wel..
Dan spaar ik ze ook voor jou
¥+¥=¥¥