Ik heb sinds een tijdje last van slapeloosheid, het is pas begonnen toen het einde van een lange strijd in zicht kwam en ik m'n ex moest zeggen haar spullen te pakken en uit m'n leven te verdwijnen. De omschrijving hieronder die Naomi geeft is identiek!!! Ik heb soms 5 dagen lang geen slaap!!!
----------------------------------------------------------------------
:::Naomi::: schreef in 2004:
De track van Faithless is wel erg op mij van toepassing! Wie heeft hier nog meer last van en kan mij vertellen wat je er aan kan doen zonder meteen slaappillen te gaan slikken?
Waar heb ik last van? Ik ben rusteloos,maar moe. Als ik wil gaan slapen kan ik niet stilliggen en aan niets denken. Uiteindelijk wordt ik zo moe van mijzelf dat ik rond 3 uur toch even mn ogen dichtdoe, maar heel licht slaap waardoor ik door ieder geluid even wakker wordt en dan weer in "slaap"val. UIteindelijk wordt ik dan rond 4.30 uur weer klaarhelder wakker. Zeker nu t zomer is en het vroeger licht is. Ik zie elke ochtend de zon's opgang en hoor de start van de vogels die gaan zingen. Ik heb een duf gevoel in mn hoofd, tegen koppijn aan. De minuten lijken uren, ik verveel me dood want niemand anders is nog op. Dan rond 8 uur 8.30 uur als ik naar mn werk moet ben ik weer zo moe dat ik eigenlijk liever niet ga. Op mn werk drink ik dan koffie om op de been te blijven. Tegen 'smiddags 3 uur heb ik t meestal t moelijkst. Na mn werk om 17.30 uur begint t weer van voor af aan. Druk in mn hoofd, niet stilzitten en weer een lange nacht voor de boeg.
Blowen daar kan ik niet tegen, daar ga ik alleen nog maar meer van denken totdat ik echt paranoia wordt. G is het enige middel waar ik idd echt heftig op reageer maar dan ook echt Out ga. Weet niet of dat nu zo gezond is. Eten voor t slapen gaan? Daar wordt je hardstikke dik van joh! na 20.00 uur 'savonds moet je niet meer eten.
Melatonine..hmmm..ik heb de site eens bekeken maar dat klinkt meteen wel weer erg heftig? Dat je dat zomaar op t internet kunt kopen. Er staat niets over bijwerkingen en hoeveel een persoon zou moeten nemen?
Wakkerhouders zoals koffie gebruik ik alleen 'smorgens...k weet niet wat je onder de rest van Wakkerhouders verstaat maar als je pillen bedoeld etc. dan zal ik je zeggen dat ik in mijn situatie niet zo stom ben om die te gebruiken natuuurlijk!!! Ik denk dat ik een soort van ADHD geval ben. Heb met Hemelvaart bijvoorbeeld 5 dagen continue gefeest en niets gebruikt en in totaal 4 uur geslapen. Kun je nagaan!
Meer sex..ja beetje moeilijk als degene in fucking Nijmegen woont en ik in Amsterdam, hij 'snachts werkt en ik overdag en er 2 kids in t spel zijn...
Maar ik ben ook voor meer sex hoor!
----------------------------------------------------------------------
Hier de tekst van de track:
----------------------------------------------------------------------
Mijn vraag is nu of er mensen zijn die hetzelfde hebben. Of hebben gehad. En wat ze hieraan doen/hebben gedaan.
Het gaat nog steeds wel maar het kan zo toch niet jaren doorgaan.
In het oude topic heb ik geen antwoord gevonden...
----------------------------------------------------------------------
:::Naomi::: schreef in 2004:
De track van Faithless is wel erg op mij van toepassing! Wie heeft hier nog meer last van en kan mij vertellen wat je er aan kan doen zonder meteen slaappillen te gaan slikken?
Waar heb ik last van? Ik ben rusteloos,maar moe. Als ik wil gaan slapen kan ik niet stilliggen en aan niets denken. Uiteindelijk wordt ik zo moe van mijzelf dat ik rond 3 uur toch even mn ogen dichtdoe, maar heel licht slaap waardoor ik door ieder geluid even wakker wordt en dan weer in "slaap"val. UIteindelijk wordt ik dan rond 4.30 uur weer klaarhelder wakker. Zeker nu t zomer is en het vroeger licht is. Ik zie elke ochtend de zon's opgang en hoor de start van de vogels die gaan zingen. Ik heb een duf gevoel in mn hoofd, tegen koppijn aan. De minuten lijken uren, ik verveel me dood want niemand anders is nog op. Dan rond 8 uur 8.30 uur als ik naar mn werk moet ben ik weer zo moe dat ik eigenlijk liever niet ga. Op mn werk drink ik dan koffie om op de been te blijven. Tegen 'smiddags 3 uur heb ik t meestal t moelijkst. Na mn werk om 17.30 uur begint t weer van voor af aan. Druk in mn hoofd, niet stilzitten en weer een lange nacht voor de boeg.
Blowen daar kan ik niet tegen, daar ga ik alleen nog maar meer van denken totdat ik echt paranoia wordt. G is het enige middel waar ik idd echt heftig op reageer maar dan ook echt Out ga. Weet niet of dat nu zo gezond is. Eten voor t slapen gaan? Daar wordt je hardstikke dik van joh! na 20.00 uur 'savonds moet je niet meer eten.
Melatonine..hmmm..ik heb de site eens bekeken maar dat klinkt meteen wel weer erg heftig? Dat je dat zomaar op t internet kunt kopen. Er staat niets over bijwerkingen en hoeveel een persoon zou moeten nemen?
Wakkerhouders zoals koffie gebruik ik alleen 'smorgens...k weet niet wat je onder de rest van Wakkerhouders verstaat maar als je pillen bedoeld etc. dan zal ik je zeggen dat ik in mijn situatie niet zo stom ben om die te gebruiken natuuurlijk!!! Ik denk dat ik een soort van ADHD geval ben. Heb met Hemelvaart bijvoorbeeld 5 dagen continue gefeest en niets gebruikt en in totaal 4 uur geslapen. Kun je nagaan!
Meer sex..ja beetje moeilijk als degene in fucking Nijmegen woont en ik in Amsterdam, hij 'snachts werkt en ik overdag en er 2 kids in t spel zijn...
Maar ik ben ook voor meer sex hoor!
----------------------------------------------------------------------
Hier de tekst van de track:
FAITHLESS LYRICS
"Insomnia"
I only smoke weed when I need to,
And I need to get some rest, yo, where's the cess.
I confess, I burnt a hole in the mattress,
Yes, yes, it was me, I plead guilty,
And on the count of three I pull back the duvet,
Make my way to the refrigerator,
One dry potato inside, no lie
Not even bread, jam,
When the light above my head went bam!
I can't sleep, something's all over me,
Greasy, insomnia please release me,
And let me dream about making mad love on the heath,
Tearing off tights with my teeth.
But there's no relief,
I'm wide awake in my kitchen,
It's black and I'm lonely,
Oh, if I could only get some sleep,
Creaky noises make my skin creep,
I need to get some sleep,
I can't get no sleep....
"Insomnia"
I only smoke weed when I need to,
And I need to get some rest, yo, where's the cess.
I confess, I burnt a hole in the mattress,
Yes, yes, it was me, I plead guilty,
And on the count of three I pull back the duvet,
Make my way to the refrigerator,
One dry potato inside, no lie
Not even bread, jam,
When the light above my head went bam!
I can't sleep, something's all over me,
Greasy, insomnia please release me,
And let me dream about making mad love on the heath,
Tearing off tights with my teeth.
But there's no relief,
I'm wide awake in my kitchen,
It's black and I'm lonely,
Oh, if I could only get some sleep,
Creaky noises make my skin creep,
I need to get some sleep,
I can't get no sleep....
----------------------------------------------------------------------
Mijn vraag is nu of er mensen zijn die hetzelfde hebben. Of hebben gehad. En wat ze hieraan doen/hebben gedaan.
Het gaat nog steeds wel maar het kan zo toch niet jaren doorgaan.
In het oude topic heb ik geen antwoord gevonden...
