8396x bekeken
Opgezwolle sucks big time.
Natuurlijk m'n jong.
Bigger
Gegroet een WYNN
Over je opmerking van Opgezwolle was ik wel bloedserieus jonge man
*en nee vandaag even niet trainen, rustdagje*
Gegroet een WYNN
Over je opmerking van Opgezwolle was ik wel bloedserieus jonge man .
Ik ook man, vind er geen ruk aan.
Idd heb respect voor een van de weinige fatsoenlijke nederhop van dit moment!
Niet mijn ding, maar blij dat er mensen zijn die zich ermee vermaken.
*en nee vandaag even niet trainen, rustdagje*
Ik ga straks wel even als het weer wat afgekoeld is, kijken of m'n linker triceps het houdt, doet weer pijn na het trainen van dinsdag.
(Nog steeds van mijn val op wintersport..
Zin in defqon?
Heel erg
Heel erg , maar ik ga niet met de bus van Weert mee! Ik ga met de mannen uit Bergeijk en omstreken ! We zullen onze huwelijksreis dus moeten uitstellen ! Geen geluidmakende blikjes achter de bus dit jaar! Hopelijk zie ik je wel op defqon !
Tja, Thijs durft niet zonder mij met de bus mee
Nee, ik ben heel bang tussen al die grote gorilla's.
wattunwijf.. Opgezwolle niet waarderen..niet alleen met de bus..
Hij daalt in aanzien
Eerst vond je me wel stoer zeker.
Nee, ik ben heel bang tussen al die grote gorilla's.
Dan stop je toch ook een spuitje in je bips
Dan stop je toch ook een spuitje in je bips
Jij hebt er duidelijk de ballen verstand van.
Gewoon hard gooien met die gewichten is het credo. Duurt alleen wat langer dan normaal .
Tja vertel mij wat.
Ow, alle maatjes die ik al zo weinig zie moet ik achter laten
Tja vertel mij wat.
Ongelovelijke afhakert, gewoon 4 keer per week, alle spier groepen pakken
Maar goed tis maar net hoeveel tijd je ervoor over hebt
Gegroet een WYNN
Ongelovelijke afhakert, gewoon 4 keer per week, alle spier groepen pakken . Of misschien in jou geval 3 keer per week borst bi/triceps en buik .
Maar goed tis maar net hoeveel tijd je ervoor over hebt .
Haha heb dat programma lang gedaan, 3 a 4 keer in de week.
Ga zometeen weer hoor, daar niet van.
Heb net dieetist gebeld, mag 23 juni langskomen voor een gesprek en dan hoop ik dat het vanaf dan wat vlotter gaat.
Haha heb dat programma lang gedaan, 3 a 4 keer in de week.
Ga zometeen weer hoor, daar niet van.
Beter train je je schouders en rug als een malle. Bredere schouders en rug lijk je groter door
Ja ik heb me rust dagje
Heb net dieetist gebeld, mag 23 juni langskomen voor een gesprek en dan hoop ik dat het vanaf dan wat vlotter gaat.
Wat gaat er niet goed dan??
Gegroet een WYNN
Beter train je je schouders en rug als een malle. Bredere schouders en rug lijk je groter door .
Da's een beetje het probleem, rug en schouders lopen voor op mijn borstspieren, bij sommige oefeningen voor borst voel ik dat mijn schouders meer werk doen dan de spieren die het zouden moeten doen.
Ja ik heb me rust dagje . Vanaf dinsdag al spierpijn in de boven benen . Vandaag kwam er ook gedeeltelijk borst en biceps stugheid bij .
Hehe lekker als houten klaas rondgebanjerd vandaag dus.
Wat gaat er niet goed dan??
Aankomen in gewicht, het gaat allemaal zo langzaam en zit nog steeds op hetzelfde gewicht van een jaar terug.
Eerst vond je me wel stoer zeker.
Ik keek tegen je op
Ik wilde m'n naam veranderen in Blob Blaas
okeej
Heb wel een matras voor je, slaap je zachter door dan koud op de grond te liggen
Nee, maar het sloeg meer op de gorilla's, want die hebben allemaal een spuit in hun bips gezet
Hebben ze echt niet 3 jaar onnoemelijk hard getrained dan
Da's een beetje het probleem, rug en schouders lopen voor op mijn borstspieren, bij sommige oefeningen voor borst voel ik dat mijn schouders meer werk doen dan de spieren die het zouden moeten doen.
Frappant, zolang ik alles nog voel trekt het gelijk op
Hehe lekker als houten klaas rondgebanjerd vandaag dus.
Ik ben vandaag op de bouw druk geweest met niets doen inderdaad
Aankomen in gewicht, het gaat allemaal zo langzaam en zit nog steeds op hetzelfde gewicht van een jaar terug.
Je eet je sowieso al suf dus?? En ben je voor vorig jaar al wel kilo's aan gekomen??
Gegroet een WYNN
Frappant, zolang ik alles nog voel trekt het gelijk op . Nog geen minpuntjes te vinden bij mij...
Dat krijg je als je al zo lang in de BB wereld zit als ik he.
Ik ben vandaag op de bouw druk geweest met niets doen inderdaad .
Ik ook, maar niet op de bouw, lekker hier in the garden.
Je eet je sowieso al suf dus?? En ben je voor vorig jaar al wel kilo's aan gekomen??
Jep eet me idd suf, en nope niks erbij.
Dat krijg je als je al zo lang in de BB wereld zit als ik he.![]()
Ik vind 6 maanden elke week 3 keer *laatste 2 maanden 4 keer per week* lang zat al
Ik ook, maar niet op de bouw, lekker hier in the garden.![]()
Sjah, werkpaardjes en sierpaardjes
Jep eet me idd suf, en nope niks erbij.
Veel koolhydraten en shit zeker, hoop dan dus dat die dieetiste je wat verder kan helpen
wat ben jij lief zeg
Hey je weet
Gegroet een WYNN
Ik vind 6 maanden elke week 3 keer *laatste 2 maanden 4 keer per week* lang zat al .
Idd, je hoort erbij.
Veel koolhydraten en shit zeker, hoop dan dus dat die dieetiste je wat verder kan helpen .
Jep, vanalles geprobeerd.
Hoop dat 't gaat werken, ze zullen daar niet voor niets voor doorgeleerd hebben toch?
Idd, je hoort erbij.
Nee hoor
Jep, vanalles geprobeerd.
maat van me heeft hetzelfde, als je tegen die tijd meer hebt gehoord, deel je kennis even met me
Hoop dat 't gaat werken, ze zullen daar niet voor niets voor doorgeleerd hebben toch?
Ach ik heb ook een vervolg studie gedaan, of ik daardoor nou echt zoooooveel wijzer ben geworden
Gegroet een WYNN
maat van me heeft hetzelfde, als je tegen die tijd meer hebt gehoord, deel je kennis even met me .
Is goed, hoop dat er wat uitkomt.
Ach ik heb ook een vervolg studie gedaan, of ik daardoor nou echt zoooooveel wijzer ben geworden .
Die ken ik meer..
z0ndag Weer
Kannie W88 





![[img width=250 height=232]http://www.wolf-garden.nl/public_nl/pictures/HBV504so.jpg[/img]](http://www.wolf-garden.nl/public_nl/pictures/HBV504so.jpg)




