Ik heb tijdens het trainen een spier gescheurd aan de buitenkant van m`n knie (tussen dijbeen en scheenbeen)
Heeft iemand hier ervaring mee?
Heeft iemand hier ervaring mee?
Bovenbeen, lies, hamstring, ingescheurde enkelbanden, gebroken arm ...leuk he voetbal!!!
Altijd voor een second opinion gaan das mijn advies en gelijk behandeling fysio
Mijn orthopeet had na een MRI scan niet gezien dat ik behalve mn voorste kruisbanden had afgescheurd ook mn buitenband had afgescheurd...en bedankt! Daarna naar een sportarts gegaan en die heeft me verder geholpen.
Daarna gelijk behandeling bij een fysio. Kracht, snelheid en coordinatietrainig. Geen instabiliteit in mn knie,dus kan tot nu toe gewoon nog sporten maar t voelt wel incompleet en ik zal ook nooit meer dezelfde voetballer worden. Dus had liever een operatie gehad achteraf!
Maar alvast sterkte met jou herstel.
Altijd voor een second opinion gaan das mijn advies en gelijk behandeling fysio
Mijn orthopeet had na een MRI scan niet gezien dat ik behalve mn voorste kruisbanden had afgescheurd ook mn buitenband had afgescheurd...en bedankt! Daarna naar een sportarts gegaan en die heeft me verder geholpen.
Daarna gelijk behandeling bij een fysio. Kracht, snelheid en coordinatietrainig. Geen instabiliteit in mn knie,dus kan tot nu toe gewoon nog sporten maar t voelt wel incompleet en ik zal ook nooit meer dezelfde voetballer worden. Dus had liever een operatie gehad achteraf!
Maar alvast sterkte met jou herstel.
laatste aanpassing
Uitspraak van verwijderd op maandag 12 december 2005 om 14:24:ingescheurde enkelbanden
Die heb ik ook gehad.... vorig seizoen! Dat was mijn rechter enkel, nu mijn linker achillespees! Schiet lekker op zo, was net weer lekker op dreef met voetballen, zit je weer in het gips....
Morgen gips eraf en Woensdag naar de fysio, snelgenoeg dacht ik zo...
heb vorige week een klein ongelukje gehad. ik fiets achter op een jeep cherokee waarna ik met mijn bovenarm een enorme klap kreeg van de ruitenwisser waar ik achter bleef "haken". bovenarm helemaal blauw en het vlies dat om je spier zit is ingescheurd waardoor nu mijn spieren door het vlies naar buiten treden. heel raar gezicht want nu heb ik een bult op mijn spierbal zitten. kan helaas niets aan gedaan worden of operatief weer aan de binnenkant hechten. met krachttraining zal het waarschijnlijk verder scheuren en mijn spieren buiten het vlies treden. het is een soort hernia maar dan in mijn bovenarm.
ziet er creepy uit. vooral omdat het ook nog blauw en geel is.
ziet er creepy uit. vooral omdat het ook nog blauw en geel is.
Uitspraak van Michel de V. op maandag 12 december 2005 om 17:32:bovenarm helemaal blauw en het vlies dat om je spier zit is ingescheurd waardoor nu mijn spieren door het vlies naar buiten treden.
Nog nooit gehoord, klinkt wel vreemd & behoorlijk pijnlijk!
Sterkte !
Gips is eraf.... 
Kan ook gewoon rustig aan lopen, had ik echt niet verwacht.... heb alleen geen verwijzing gehad voor de fysio....
Mijn voet was wel helemaal verrot, de lappen vel hingen eraan....
Kan ook gewoon rustig aan lopen, had ik echt niet verwacht.... heb alleen geen verwijzing gehad voor de fysio....
Mijn voet was wel helemaal verrot, de lappen vel hingen eraan....
Die heb ik ook gehad.... vorig seizoen! Dat was mijn rechter enkel, nu mijn linker achillespees! Schiet lekker op zo, was net weer lekker op dreef met voetballen, zit je weer in het gips....
Ik heb niet in het gips gezeten...gewoon hersteltraining vooral krachttraining.
Ik heb daar bijna 12 weken last van gehad!
Mn banden waren vrij snel genezen maar door die klap had ik ook een botkneuzing opgelopen en daar heb ik heel lang last van gehad!Kom net weer van de dokter af, moet accuut stoppen met fysiotherapie en z.s.m. een ortoscopie laten maken !
Wat is een ortoscopie?
klote voor je... Hierna moet je dus weer behandeld worden door je fysio.
Wat voor sport doe je dan?
Wat voor sport doe je dan?
dus je zit me hier gewoon voor te liegen!!!
Ik kijk wel ff in t woordenboek!
Alright...doe je t al lang? Kan je spinning backfist al?
Ik kijk wel ff in t woordenboek!
Alright...doe je t al lang? Kan je spinning backfist al?
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 13 december 2005 om 13:44:dus je zit me hier gewoon voor te liegen!!!
Niet, ik verbeter mezelf toch!
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 13 december 2005 om 13:44:doe je t al lang? Kan je spinning backfist al?
6 jaar .. spinning backfist, tuurlijk .. gruwelijk lomp !
Heey , had ik ook laatst 
deed me een pijn joh 
!!!
Ik was keihard gevallen toen ik met hakken aan voor de metro rende, 's morgens vroeg toen het glad was ..
En daar lag ik dan ! Bam ! Zo voor de metro
!
Stond toen gewoon op alsof er niks aan de hand was, maar toen ik eenmaal aan het werk was, ging mijn rechterarm heel pijn doen..
Bleek dus dat ik was gevallen op mijn rechterarm en dat er een spiertje gescheurd was bij mijn elleboog (wat mijn moeder vertelde).
Ben de dag toch door gaan werken, met 1 arm , en de volgende dag ff vrij genomen omdat ik echt niks kon doen met mijn rechterarm
Ik kon mijn arm niet meer strekken, en niet meer naar boven of beneden bewegen.. kon nog en eens mijn haren kammen wat ik het allerergst vond
Het is gelukkig vanzelf wel helemaal weggegaan
Alhoewel als ik mijn arm nu nog steeds strek, voel ik de spier zitten en doet het nog een klein beetje pijn, maar heb er niet veel last van.
Sucses in ieder geval
!
deed me een pijn joh !!!Ik was keihard gevallen toen ik met hakken aan voor de metro rende, 's morgens vroeg toen het glad was ..
En daar lag ik dan ! Bam ! Zo voor de metro
!Stond toen gewoon op alsof er niks aan de hand was, maar toen ik eenmaal aan het werk was, ging mijn rechterarm heel pijn doen..
Bleek dus dat ik was gevallen op mijn rechterarm en dat er een spiertje gescheurd was bij mijn elleboog (wat mijn moeder vertelde).
Ben de dag toch door gaan werken, met 1 arm , en de volgende dag ff vrij genomen omdat ik echt niks kon doen met mijn rechterarm
Ik kon mijn arm niet meer strekken, en niet meer naar boven of beneden bewegen.. kon nog en eens mijn haren kammen
wat ik het allerergst vond Het is gelukkig vanzelf wel helemaal weggegaan
Alhoewel als ik mijn arm nu nog steeds strek, voel ik de spier zitten en doet het nog een klein beetje pijn, maar heb er niet veel last van.Sucses in ieder geval
!Kom net terug van de fysio, hij zei dat het er goed uitzag allemaal.... ongeveer 5 a 6 weken en dan kan ik weer rustig aan hardlopen waarschijnlijk....
laatste aanpassing
Uitspraak van verwijderd op woensdag 14 december 2005 om 12:39:Das waar!
Zie je nou wel !
ongeveer 5 a 6 weken en dan kan ik weer rustig aan hardlopen waarschijnlijk....
Ziet `t er voor jou beter uit, als voor mij .. ik hoop dan m`n kijk-operatie te hebben ! Je hebt wel geluk gehad!
Morgen naar het ziekenhuis, ben benieuwd hoelang `t gaat duren tot de kijk-operatie!
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 10 december 2005 om 16:59:shin splits (ontsteking aan scheenbeen)
Volgens mij heb ik die de afgelopen maand gehad ..
KOn de eerste week amper lopen, daarna iets makkelijker al, maar het ei op mijn scheenbeen is pas sinds een week of 2 weg, heb in totaal een week of 4 rust genomen (niet sporten/hardlopen en minimaal lopen) en nu voelt het oke
Ik hoop dat overbelasting en te snel teveel willen de oorzaak was en dat als ik nu wat rustiger opbouw met hardlopen het weg blijft ..
Iemand daar ervaring mee ?
Als de irritatie, de bult en de pijn weg zijn je er verder niks aan over houdt ?
En moet er verder nog wat gebeuren als fysio of was rust genoeg ?
Iemand daar ervaring mee ?
Wel zoiets, van `t blokken van low-kicks .. klinkt wel hetzelfde in ieder geval !
Als de irritatie, de bult en de pijn weg zijn je er verder niks aan over houdt ?
Denk `t niet, als de pijn weg is & je er niks meer van ziet is `t na mijn mening genezen !
En moet er verder nog wat gebeuren als fysio of was rust genoeg ?
Ik ga voor het laatste, maar je zou `t altijd na kunnen vragen bij de dokter!
Heb nu al weer een paar dagen mijn benen relatief zwaar belast en de pijn en irritatie zijn niet teruggekeerd, iets waar ik wel bang voor was, dus ik denk dat het wel were oke is
Toch bedankt voor je advies
Toch bedankt voor je advies
banden in me duim verrekt,
erg handig met cadeau's uitpakken
erg handig met cadeau's uitpakken