smack>van unox??ben inmiddels alweer 2kilo kwijt!
smorgens eet ik alleen een cracker met kaas en soms nix en smiddags nix en dan rond eenuur of 5 mn avond eten een fruitsalade..ik kan het dus toch wel
Ik hoef gelukkig niet meer af te vallen. Moet wel goed opletten!!
tja...met niks eten val ik ook af...da;s lekker makkelijk, maar werkt bij mij niet
en wordt je dus ziek....
een aanrader voor de mensen hier die wel met verstandig eten bezig zijn :
kijk hier es:
kan je bijhouden wat je eet, hoeveel vet en calorieen je mag hebben, hele leuke site!
als je paar dagen weinig eet val je af ja.. maar als je daarna gewoon gaat eten kom je hoogstwaarschijnlijk aan....
of je moet je hele leven elke ochtend 1 cracker met kaas blijven eten
spijsvertering is niet meer gewend hard te werken.