De leugens van voedingsreclame

Ik irriteer me werkelijk waar groen en geel aan reclames waar ze de burger compleet voorliegen voor wat betreft vetgehaltes en het veilig kunnen eten van producten.

Vet is niet het slechtste bestandsdeel in voeding, sterker nog; vet mag 20 tot 30% deel uitmaken van je dagelijkse voeding.

Koolhydraten en suiker (in combinatie met vet) is juist wat slecht is en de mens DIK maakt!! Hoe meer koolhydraten hoe meer vet je aanzet. Vet zet nagenoeg niet tot bijna niet om in lichaamsvet, behalve als je er bakken koolhydraten bij eet en andere suikers.

Suiker in snoep zet direct om in vet!!! Suiker is 100% koolhydraat en een lollie is dus een echte vetmaker.

Dus snoep, vruchtensap, drinkyoghurt en alle andere onzin waar ze maar al te graag 0% vet op drukken, is pure misleiding van de on-wetende burger. Je wordt er WEL DIK van, want er zit suiker in.

Het enige wat je kan doen om te voorkomen om aan te komen van al deze misleidende troep is verbranden wat je naar binnen werkt (beweging!! jaja mensen het toverwoord).

Het gezondheidscentrum en de reclamecommissie moet dit soort reclames van de tv verbannen. Het is je reinste volksverlakkerij.

zo, mijn frustratie ben ik weer kwijt zo voor het weekend.

succes met de info!

Theraaaapppiiiaaaaaaa

zelfde met die ff checken reclame. Extra gekeurd vlees door de VLEESINDUSTRIE zelf. Lekker onafhankelijk

wat eet jij?

Calve pindakaas

Niet meer eten!

HAHAHAHAHAHAHAHA

Ja, maar straks val ik af

Alles beter dan

Zeg, dat kost veel bloed, zweet en anabolen hoor

Zo word je niet zomaar. . .

Zoiets wil je toch ook niet zomaar worden

Kon je zomaar zo worden. Dan was ik al zo

Vind het maar niks

Ik ook niet


suiker

Je hebt gelijk hoor, in amerika en engeland zijn ze daar inmiddels al een tijdje achter en zie je op alle verpakkingen: "Low carb" & "low fat" ..

Het blijft wel lastig wat je dan wel en niet zou moeten eten hoor..

Heb je nog tips voor gezonde én lekkere dingen?

Mij?

hahaha

ik hou niet zo van Arnie's

Ik ben low carb en low fat hoor

oooooooooo in DAT geval

Met of zonder saus?

onderbouw dit eens ff want vet zet zeker sneller om in vet dan dat koolhydraten dat doen. en jouw laatste uitspraak is pas van toepassing als er een overschot aan voedingsstoffen en dus een overschot aan energie is.



je wordt overal dik van als je er meer van neemt dan je nodig hebt. gaat op voor zowel eiwit, koolhydraten en vet. eiwitten zijn wat dat betreft wel een betere keuze dan kh of vet dat is. dat t niet goed voor je is lijkt me logisch maar dat je automatisch dik wordt van suiker is onzin.

waar ik t wel met je eens ben zijn die reclames en etiketteringen. maar aangezien vet meer energie dan koolhydraten levert is hun verklaring gerechtvaardigd
daarbij heeft vet idd meer functies dan enkel brandstof zoals dat bij koolhydraten vaak wel het geval is

het voedingscentrum vin ik ook een slechte infoleverancier en dan met name die neiuwe campagne waar onderscheid wordt gemaakt tussen vrouwen en mannen qua calorien.
maakt volgens hun niet uit of je 1.50 bent of ruim 2 meter, sport of niet, dik of dun..nee nee, gewoon naar je geslacht kijken:
als je vrouw bent mag je niet meer dan 2000 cals eten en een man niet meer dan 2500 want ja, elk individu is gelijk