Melk.......

......is goed voor elk, toch?

Ik drink iedere dag bijna een liter, is goed voor je botten en wordt je groot en sterk van zeggen ze

of lekker gemixed met BRINTA

Brinta

Maar een gewoon glas melk gaat dr ook wel in hoor

neem geen glas melk meer bij mijn avondeten, bederft de eetlust namelijk. nu gewoon glas koud water bij het eten.

jarenlang minimaal een liter per dag gedronken, tegenwoordig een liter per week!

das een aardige stap terug zeg ik.

wat drinkt de koe.....

alleen sóchtends 1 beker melk

Melk is goed voor elk.

Melk is goed voor de economie!

Verder is het nergens goed voor, de calcium die erin zit neemt je lichaam niet op, en plas je dus zo weer uit, en er zit een stofje in (weet nu effe niet meer de naam) waardoor je botten juist EERDER afzwakken.

Er is genoeg over te vinden op internet. Maar Nederland probeert het een beetje stil te houden, want als iedereen het weet lopen ze een hoop geld mis!



Edit: Ik kan helaas de tekst niet kopieren, maar hier staan veel artikelen op en uitleg over melk:

http://utopia.knoware.nl/~wwitsel/main/artikelen/melk1.html

En hier ook:

http://www.jaczitman.nl/Columnsmap/klachtenmap/melk.htm

ongeruststellende links mag ik wel zeggen

Melk is idd niet gezond

Trouwens wij zijn ook de enige op deze aardbol die melk drinken van een ander soort!!
Olifanten drinken toch ook geen beren-melk!!!

ja maar we eten ook eieren van kippen....

melk Melk heerscht!!!

"Milk is for baby's, if you want to grow up, you have to drink beer!" dhr. A.Schwarzenegger.

maar toch zuip ik 2 liter melk per dag.

ik ben ook verslaafd aan melk vooral van die langhoudbare melk.
ik meestal wel een liter per dag

....is ZO GOOR!!!!!

ieder pak melk gaat toch even lang mee of zie ik het nou verkeerd?

Neehoor. Hangt van wat ze erin hebben gedouwd om de groei van bacterien tegen te gaan. Je kan wel stellen..hoe langer het mee gaat, des te minder voedingsstoffen en nog inzitten. Daarom neem ik alleen verse melk.
Ik drink overigens 2L per dag.
Genoeg voor:
1000kcal
70gram eiwit
100gram suiker
30gram vet

Nog wat de wereld uit helpen enzo:
Sommige luitjes claimen dat je van melk dik wordt. Eigenlijk is het juist het tegenovergestelde. Naast zorgen voor gezonde en sterke botten is het ook belangrijk voor het verbruiken van vetten in je lichaam. De suiker (wat normaal gesproken een dikmaker is), is in dit geval Lactose. Hier wordt je niet dik van.

De zeer lang houdbare melk moet je vermijden. Om bacterien te doden, wordt het zwaar verhit. Veel voedingsstoffen gaan dan ook kapot, en wat overblijft wordt niet zo goed opgenomen in je lichaam. Lekker vochtig, maar nutteloos dus.

Trouwens, over dat je lichaam het calcium niet omneemt is best bull. Tuurlijk kan je niet alles opnemen uit je voeding en/of krijgen bepaalde voedingsstoffen voorrang. Maar calcium wint dit gevecht hoor. Calcium wordt opgenomen boven dingen als zink en vit B6. Daarom moet je ook niet je multivitje met melk nemen. (half uur ervoor/later)

Melk

Hehe, Rude Violence. Arnold zei het wel stoer, maar zou me nix verbazen als hij 5L van dat spul dronk
In zijn tijd had je nog niet veel shakes en zkr geen whey isolaten. Maar hij wist gelukkig wel dat dat heel toevallig in melk zat (samen met caseine)

maar arnold is ook stoer

ben allergisch voor melk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Melk is ook Jummie

Die reclame met die dikke gast en zn vriendin (? lijkt me sterk maargoed )

"...moet je ook ns proberen"

Hahaha

Melk is lekker

Melk is niet zo gezond als wij denken. Sterker nog: 9 van de 10 allergische reacties komen door het drinken van melk.

Melk is door (amerikaanse) reclames als 'gezond' bestempeld. Maar in het echt is dit helemaal niet zo. Wij mensen zijn ook de enigste zoogdieren die na hun zoogtijd melk zijn blijven drinken.

Maar hoe dan ook, MELK IS LEKKER!! Drink minstens 1 liter per dag.

fles....

Ik vind het goor.
Ik heb in mijn hele leven nog geen glas koeienmelk gedronken

Paardenmelk daarentegen is wel lekker, veel zoeter

melk is echt enorm lekker

elke dag wel een liter!

Melk is vet lekker!! Ik kan niet zonder melk
Ik drink altyd melk bij mijn ontbijt en avondeten.
Waar ik ook ben....

melk is vies....

ik kan goed 4 of 5 liter melk per dag drinken, want volgens mij krijg je van melk ook weer dorst, of ligt dat aan mij

Ja, volgens mij krijg je er ook dorst van.. Ik kan melk ook niet slok voor slok drinken.. Ik bedoel dus dat ik een slok neem en mijn glas dan weer op tafel zet, om vervolgens 5 minuten later weer een slok te nemen. Ik moet het gauw opdrinken.. of eerst een glas achterover slaan en dan rustig nog een glas drinken

Melk is voor mij het lekkerste drinken wat er is .. Drink ook minstens 2 liter per dag.

ja, ik moet ook gelijk het gals achterover gooien, alleen niet als ie ijskoud is, dan doe ik het wat rustige, is nogal gevoelig aan me tanden

Ja, en het stijgt dan ook naar je hoofd, dat is ook nooit zo'n fijn gevoel.. haha

Melk is echt lekker, en geschikt voor elk tijdstip van de dag

Melk is niet te drinkuh...Maar yogi enz vind ik wel weer lekker..

maar terror, yogi en al die shit dat is eigenlijk ook gewoon melk hoor, maar dan met een smaakje. zelfde smaakstoffen als melk.

melk met smaakkie... vooral banaan is zo fucking lekker....

Blijf melk dat wel, maar heb liever met smaakkie da`s veel lekkerder.....

jaaaa bananenmelk die is zker lekker!! maar wel minder gezond

ik eet liever geen koekjes als ik er geen groot glas melk bij heb

melk roeleert!

bananenmelk dat roeleert..!!!!

lekker liefst volle melk lekker romig
whoohooo

heel nederland moet aan de BANANENMELK

melk is goed voor elk lekkuuuur hoor!

en pep

Ik drink nu een glas melk

pep de witte moter

Lekkerrrrr, na een broodje ofzo!
Maar niet zomaar midden op de dag ergens..i.p.v een sappie of fris ofzo!

Vind melk niet zo lekker... Karnemelk is helemaal te vies voor worden. Bah!