is een verdomd goede reden 
als jij zwakke enkels hebt, en ze laten je toe
kan je over een jaar, misschien 2 niet meer lopen.
tis hard en tis kut, maar face it nou maar.
ik ben ook op zo'n soort manier mn droom kwijt geraakt
en na het stellig beweren dat het me toch wel zo lukken, heb ik het na aandringen van een F16 piloot in spé, toch maar opgegeven
als jij zwakke enkels hebt, en ze laten je toe
kan je over een jaar, misschien 2 niet meer lopen.
tis hard en tis kut, maar face it nou maar.
ik ben ook op zo'n soort manier mn droom kwijt geraakt
en na het stellig beweren dat het me toch wel zo lukken, heb ik het na aandringen van een F16 piloot in spé, toch maar opgegeven
je mag het na een jaar weer proberen..
en om nu je enkels te trainen is het een mogelijkheid om;
- bij een goede sportzaak loopschoenen aan te laten meten (asics ofzo) en dan te beginnen met hardlopen op een zachte ondergrond, dus niet op straat of op de weg maar in het bos of op zanderig terrein. daar worden je enkels namelijk "getrained"
zit zelf al enkele jaren bij de KL en heb alleen een keer last gehad van mijn rug, that's it
en om nu je enkels te trainen is het een mogelijkheid om;
- bij een goede sportzaak loopschoenen aan te laten meten (asics ofzo) en dan te beginnen met hardlopen op een zachte ondergrond, dus niet op straat of op de weg maar in het bos of op zanderig terrein. daar worden je enkels namelijk "getrained"
zit zelf al enkele jaren bij de KL en heb alleen een keer last gehad van mijn rug, that's it










![]x[](/images/user/19073_2728749.gif)