Nou Alexander, ik geloof toch echt dat ik een totaal ander antwoord had dan de meesten hierboven.
Teveel vitamine C slikken heeft geen zin, omdat het overvloed daarvan niet eens meer opgenomen word door het lichaam op den duur. Je plast het gewoon weer uit. (iemand zei namelijk dat je veel vitamine c moest gaan slikken)
Vitamine C kun je natuurlijk wel innemen, omdat het een anti-oxidant is en je weefsels en organen beschermd tegen gifstoffen, maar niet TEVEEL dus

)
Verder veel koolsoorten eten (bloemkool, witte kool, broccoli) bananen, melk (ontgift), sinaasappelsap, ongezouten pinda's.
Lekker het laatste woord ff hebben hier
