+14-15
donateur
Geloof jij in god?
laatste aanpassing
Forumonderwerp · 750071
11 volgers · 394936x bekeken
BTW: lees je repley nu pas
Dat is dan
maar dieren kunnen dat wel aanvoelen/zien.
Deze (openbare) vormen van meditaties kunnen gevaarlijk zijn.
Vooral voor het "bewust" uitreden kan gevaarlijk zijn t.w. Want bij spontaan uittreden ( "lucide dromen" , BDE ) is nooit gevaarlijk: de geleidegeest is er dan altijd of neemt zelf het initiatief om je ergens naar toe te nemen.
Bewust proberen uit te treden kan wel tot angstige ervaringen leiden.
men dan tijdens zo'n uittreding op bezoek ging bij mensen op dat moment, die waren op dat moment dan iets aan het doen bijvoorbeeld in de keuken, en dat bleek bij navraag dan ook allemaal echt gebeurd te zijn en zo
Dat is dan
Het astraal lichaam van "levende" mensen; dus mensen die bewust kunnen uittreden is onzichtbaar voor andere mensen.
maar dieren kunnen dat wel aanvoelen/zien.
Ik heb het net weer gedaan... shit joh
Deze (openbare) vormen van meditaties kunnen gevaarlijk zijn.
Vooral voor het "bewust" uitreden kan gevaarlijk zijn t.w. Want bij spontaan uittreden ( "lucide dromen" , BDE ) is nooit gevaarlijk: de geleidegeest is er dan altijd of neemt zelf het initiatief om je ergens naar toe te nemen.
Bewust proberen uit te treden kan wel tot angstige ervaringen leiden.
laatste aanpassing
Bewust proberen uit te treden kan wel tot angstige ervaringen leiden.
Niks gevaarlijks aan...er kan niks gebeuren...jij bent degene die dat alles reëel maakt...het zijn (innerlijke) projecties...
Als je angstig bent/wordt dan zal dat zich ook (direct) manifesteren...
Ik zal de WILD techniek dan ook zeker niet zomaar aanraden...
WILD techniek kan namelijk ook zeker tot angstige ervaringen leiden...en dat is exact dezelfde freaky shit als bij een OoBE/astrale projectie...
Bijvoorbeeld...iets/iemand zit op je...houdt je stevig vast...etc.
Je wil je bewegen...maar kan dat niet door de slaapverlamming...
Dat gevoel dat iets/iemand op je zit enzo komt alleen door diezelfde confrontatie met je slaapverlamming...
WILD is een lastige techniek...wordt ook beschouwd als een techniek voor gevorderden...
Je moet je genoeg laten gaan om daadwerkelijk in slaap te vallen maar je moet ook bewust genoeg blijven om bewust in slaap te vallen...
Als de ene de overhand heeft dan val je of in slaap zonder bewust te blijven of je kan niet in slaap vallen/wordt steeds weer wakker...
Oefening baart kunst...
Ja precies, dat is dus wel heel erg moeilijk ja om daar exact die balans tussen te vinden dat je niet écht in slaap valt en niet wakker blijft.. das toch ondoenlijk zeg?
Je zegt het allemaal alsof er dus nog een eenvoudigere techniek is... die er ook toch? Welke kan nog meer dan?
Dat het heel echt overkomt is correct iig...
Net zo echt als dat wat we realiteit noemen...
Wat mij eerder heeft doen nadenken over de optie dat wat wij realiteit noemen net zo goed een illusie is...
Dat het echt eruit ziet...voelt...klinkt...ruikt of proeft...zegt helemaal niks...
IDD!!
Dat heb ik mij ook wel eens direct na het wakker worden uit een extreem realistische droom afgevraagd. Dacht toen echt: nah, als zoiets een droom kan zijn, wat maakt dan eigenlijk dat ik nog wel zo zeker van moet zijn dat wat we als 'overdag' ervaren niet net zo goed een langere, meer 'extended' droom kan zijn dat ook weer ergens deel van uitmaakt? Tja, wie zegt dat dat idd niet zo is
waarbij men dan tijdens zo'n uittreding op bezoek ging bij mensen op dat moment, die waren op dat moment dan iets aan het doen bijvoorbeeld in de keuken, en dat bleek bij navraag dan ook allemaal echt gebeurd te zijn en zo.
Een hond kan bijv. al tijden van tevoren aanvoelen dat baasje eerder thuis komt.
Of dat te maken heeft met een astraal of telepatisch gebeuren dat zoekt men dan zelf maar uit.
Ik zeg trouwens non-lokaliteit van het Bewustzijn...
Waar je door naar binnen te keren makkelijk "toegang toe kan krijgen"...
Trouwens ,die slaapverlamming waar jullie het over hebben... damn, dat is eng!! Echt akelig is dat...
Ik krijg dat altijd als ik niet in slaap kan komen en vaak al uren lig te draaien en te denken en totaal niet moe lig te zijn. Bijvoorbeeld: ik ga om 1 uur naar bed, en om half 4 lig ik nog wakker.. dan begint het vaak... dan krijg ik van die korte wegvalmomentjes.. dan weet ik (uit ervaring) dat het gebeuren gaat, en idd na een tijdje krijg ik het dan... het begint dan met vals ontwaken en zo.. dat je droomt dat je wakker schiet, maar je dat dus óók droomt... man, dat is zo kut en vooral griezelig. Gaat ook altijd gepaard met enorm griezelige toestanden... Dan droom ik bijvoorbeeld dat ik door m'n slaapkamer loop in het donker, en op het moment dat ik in het donker loop hoor ik ineens een naderend geluid en lijkt er iets aan te komen en dan een heel angstig gevoel.. probeer ik het licht aan te doen, gaat m'n hand gewoon door de lichtknop heen, waardoor ik dan denk dat de lamp kapot is.. vet angstgevoel gaat daarmee dan gepaard, want ik kan niet zien wat me besluipt in het donker etc. zo kut is dat
Zijn ook áltijd horror-achtige toestanden/sferen waarin ik terecht komt met die slaapverlamming. Wil je schreeuwen, krijg je er geen geluid uit, je lichaam werkt niet naar behoren, vals ontwaken, allemaal enge shit. Ik haat dat!
Ik krijg dat altijd als ik niet in slaap kan komen en vaak al uren lig te draaien en te denken en totaal niet moe lig te zijn. Bijvoorbeeld: ik ga om 1 uur naar bed, en om half 4 lig ik nog wakker.. dan begint het vaak... dan krijg ik van die korte wegvalmomentjes.. dan weet ik (uit ervaring) dat het gebeuren gaat, en idd na een tijdje krijg ik het dan... het begint dan met vals ontwaken en zo.. dat je droomt dat je wakker schiet, maar je dat dus óók droomt... man, dat is zo kut en vooral griezelig. Gaat ook altijd gepaard met enorm griezelige toestanden... Dan droom ik bijvoorbeeld dat ik door m'n slaapkamer loop in het donker, en op het moment dat ik in het donker loop hoor ik ineens een naderend geluid en lijkt er iets aan te komen en dan een heel angstig gevoel.. probeer ik het licht aan te doen, gaat m'n hand gewoon door de lichtknop heen, waardoor ik dan denk dat de lamp kapot is.. vet angstgevoel gaat daarmee dan gepaard, want ik kan niet zien wat me besluipt in het donker etc. zo kut is dat
Zijn ook áltijd horror-achtige toestanden/sferen waarin ik terecht komt met die slaapverlamming. Wil je schreeuwen, krijg je er geen geluid uit, je lichaam werkt niet naar behoren, vals ontwaken, allemaal enge shit. Ik haat dat!
Je zegt het allemaal alsof er dus nog een eenvoudigere techniek is... die er ook toch? Welke kan nog meer dan?
MILD (mnemonic induced LD)... Techniek die gebruik maakt van visualisatie (van je droom + het in je droom herkennen als een droom)...jezelf programmeren zeg maar...
DILD (dream induced LD)... Herkennen van droomsymbolen...reality checks etc.
WBTB (wake back to bed)...Adhv je slaapcyclus het beste moment (einde van een REM-cyclus) bepalen om wakker te worden...
Je wekker zetten (meestal ong. 5-6 uur na het in slaap vallen...experimenteren om het juiste moment te bepalen)...even eruit te gaan (half uur/uur...experimenteren om te zien wat het beste werkt) om lucide droom gerelateerde shit te doen (droomdagboek lezen ofzo)...dan weer terug naar bed...
Dit verhoogt de kans op een lucide droom...
Combinaties zijn mogelijk natuurlijk...
Droomdagboek bijhouden is sws belangrijk in het algemeen...al zijn het maar flarden van dromen wat je hebt onthouden...opschrijven...
Na verloop van tijd kan je steeds makkelijker dromen onthouden...hoe beter je je dromen kan onthouden des te sneller/makkelijker je een droom als een droom zal gaan herkennen...
. Wil je schreeuwen, krijg je er geen geluid uit, je lichaam werkt niet naar behoren, vals ontwaken, allemaal enge shit.
Ach, je wordt nog net niet wakker met een keuken vol rommel omdat je een complete rijsttafel hebt klaargemaakt.
http://www.droomnet.nl/boeken/namkhai-norbu-rinpoche-droomyoga
http://www.bodhitv.nl/articles/show-news/2011-08-29/ferry-luistert-naar-dzogchen-rinpoche/?p=56&v=laatste-items
Hmmmm... ik heb ook een tijdje geprobeerd lucide te dromen. Het lukte me op zich wel om me bewust te worden, maar de kwaliteit van de gewaarwordingen kwam niet verder dan dat van lang vervaagde herinneringen (niet echt spannend dus). Dat terwijl ik begrijp dat de ervaringen ervan minstens zo realistisch moesten aanvoelen als de werkelijke wereld (sommigen rapporteren zelfs een "echter dan echte" ervaring.
Ik snap dat de controle over de droom komt met oefening, maar de ervaring zou toch levensecht moeten zijn dacht ik...
Iemand ervaring mee? Ik wil ooit namelijk de boel weer oppakken en dan ook het liefst die levensechte "virtual reality" ervaring meemaken
Ik snap dat de controle over de droom komt met oefening, maar de ervaring zou toch levensecht moeten zijn dacht ik...
Iemand ervaring mee? Ik wil ooit namelijk de boel weer oppakken en dan ook het liefst die levensechte "virtual reality" ervaring meemaken
Als in dat alles blurry/vaag blijft/wordt? Zo ja...is algemeen probleem...
Eerst de droom stabiliseren...door bijv. in je handen te wrijven...
Eerst de droom stabiliseren...door bijv. in je handen te wrijven...
Handen wrijven, dat heb ik wel 's eerder gehoord. Daar zou de boel dus helderder van moeten worden? Zal 't de volgende keer 's proberen.
Ben jij een volleerd oneironaut?
Ben jij een volleerd oneironaut?
Handen wrijven, dat heb ik wel 's eerder gehoord. Daar zou de boel dus helderder van moeten worden? Zal 't de volgende keer 's proberen.
Een droomvoorwerp vastpakken (tast iig) of snel om je as rondtollen wil ook wel werken...
Ik zou het omschrijven als jezelf aarden in de droom en al je senses activeren...
Ben jij een volleerd oneironaut?
Volleerd niet...leer nog steeds nieuwe dingen...
Ben wel oneironaut met veel ervaring...
Niks gevaarlijks aan...er kan niks gebeuren...jij bent degene die dat alles reëel maakt...het zijn (innerlijke) projecties...
Zei dan ook in mijn repley: Kan wel tot angstige ervaringen leiden.
Ik snap dat de controle over de droom komt met oefening, maar de ervaring zou toch levensecht moeten zijn dacht ik
Ik droomde in 1ste instantie alsof het levensecht was en achteraf maakte ik mij zelf bewust was dat het een (lucide) droom was.
Ik werd aangevallen; was angstig en kon mij niet verweren en omdat ik mij toen realiseerde dat het niet echte gebeurde werd mijn (lucide) droom door mijzelf een heel andere richting opgestuurd.
Of het altijd een voordeel is ?! dat weet ik niet.
De angst is danwel verdwenen, maar de " boodschap ?! " van de droom is teniet geraakt, omdat je bewust bent dat je zit te dromen en het kan aansturen.
Het dromen kan opzicht een uiting zijn hoe men in het dagelijkse leven is gesteld bijv. met het omgaan met toestanden maar ook hoe deze opgelost "kunnen" worden t.w. pesterijen/verlies ed.
Door zich ervan bewust te maken dat het enkel maar een droom is en er geen waarde meer aan te geven en blijft naar mijn mening de toestand bestaan.
En niet vergeten de "voorspellende" dromen die anders zijn dan "lucide" dromen.
Ik krijg dat altijd als ik niet in slaap kan komen en vaak al uren lig te draaien en te denken en totaal niet moe lig te zijn.
Je biologische klok t.w. door het telkens uitstellen van je slaapfase "kan" men een slaapstoornis krijgen dus naar mijn mening ook een slaapverlamming.
Ik werd aangevallen; was angstig en kon mij niet verweren en omdat ik mij toen realiseerde dat het niet echte gebeurde werd mijn (lucide) droom door mijzelf een heel andere richting opgestuurd.
Je kan dan je droom veranderen in iets leukers/anders in het geval van een nachtmerrie natuurlijk (waarmee je angst juist blijft...je vlucht weg...uit angst...ghehe) maar je zou ook je aanvallers (je angsten) kunnen confronteren...
Ze bijvoorbeeld vragen wie/wat ze zijn... Het antwoord daarop kan verrassend zijn...
Dat kan je juist helpen om je angsten te overwinnen...waardoor ze echt verdwijnen...
Persoonlijk ben ik dan ook vooral een observerende oneironaut...met een non-interferentie beleid...
Probeer het iig zo min mogelijk te sturen/controleren...
Sowieso is dat veel meer fun...kom je tenminste regelmatig in absurde/vreemde situaties en dergelijke terecht...
Ik zie het vooral als een unieke kans om mezelf beter te leren kennen...
laatste aanpassing
Iemand ervaring mee? Ik wil ooit namelijk de boel weer oppakken en dan ook het liefst die levensechte "virtual reality" ervaring meemaken
Het is mij 2 maal gelukt om mijn lucide droom te laten vervolgen dus de volgende dag verder.
Dat het lukte is naar mijn mening een toeval want het lukt niet meer of beter gezegd ik neem de moeite er niet meer voor.
Mijn gewone en voorspellende oftewel déjà vu dromen, daar heb en vind ik meer aan.
laatste aanpassing
Het is mij 2 maal gelukt om mijn lucide droom te laten vervolgen dus de volgende dag verder.
2 dagen na elkaar lucide dromen gebeurd sowieso al weinig...meerdere keren per week is al mazzel hebben voor veruit de meeste mensen...
Wat bedoel je met "te laten vervolgen" trouwens? De dromen hoeven elkaar niet op te volgen ofzoiets...elke droom is een potentiële lucide droom...
Ze bijvoorbeeld vragen wie/wat ze zijn... Het antwoord daarop kan verrassend zijn...
Dat kan je juist helpen om je angsten te overwinnen...waardoor ze echt verdwijnen
Is het ook, maar door het bewust zijn van mijn droom en vragen krijg ik wellicht ook de antwoord die ik wil horen op mijn vraag. (zelftherapie)
Terwijl ik voor mezelf buiten het dromen af, al weet wat het beste antwoord en oplossing is of kan zijn.
En het bewust zijn in mijn droom, dat ik iets onmogelijks of ongebruikelijks doe of kan vond ik ook top, maar uiteindelijk vind ik lucide dromen niet meer zo bijzonder.
Enkel als het goed van toepassing kan zijn bijv. om verder rustig te kunnen blijven slapen.
Ik heb nu liever dat ik na mijn droom er bewust van ben dat ik iets onmogelijks of ongebruikelijks heb gedaan/gedroomd, heeft voor mij veel meer betekenis.
laatste aanpassing
Is het ook, maar door het bewust zijn van mijn droom en vragen krijg ik wellicht ook de antwoord die ik wil horen op mijn vraag.
Terwijl ik voor mezelf buiten het dromen af, al weet wat het beste antwoord en oplossing kan zijn.
Weet niet of ik het helemaal snap...maar met de tweede zin bedoel je dat je diep van binnen het antwoord op vragen al weet?
Indien ja...
Ja...daarom stel ik ze ook aan mezelf...ik zou niet weten aan wie anders?
Het handige van die toestand is dat je (directe) toegang hebt tot het diepste van je bewustzijn (onderbewustzijn)...
Je hoort dan ook eerder dingen die je liever niet wil horen...of iig zeker niet verwacht had...
laatste aanpassing
Las zojuist de aanpassing
Vandaar dat ik zei:
Probeer het iig zo min mogelijk te sturen/controleren...
Vandaar dat ik zei:
Ik heb nu liever dat ik na mijn droom er bewust van ben dat ik iets onmogelijks of ongebruikelijks heb gedaan, heeft voor mij veel meer betekenis.
Combinaties zijn mogelijk natuurlijk...
Droomdagboek bijhouden is sws belangrijk in het algemeen...al zijn het maar flarden van dromen wat je hebt onthouden...opschrijven...
Na verloop van tijd kan je steeds makkelijker dromen onthouden...hoe beter je je dromen kan onthouden des te sneller/makkelijker je een droom als een droom zal gaan herkennen...
Oke... ja, eigenlijk was ik dus meer een beetje op zoek voor nu naar een soort van techniek om in zoiets te komen via bijvoorbeeld zo'n meditatieoefening zoals met dat filmpje. Dus dat je er niet zozeer voor hoeft te gaan slapen zeg maar. Maar evengoed wel bruikbare tips
laatste aanpassing
Na mijn droom bewust zijn van ... is voor mij "gewoon" het herinneren van mijn droom (lucide en niet lucide)...
Ik ben in het geval van een lucide droom wel bewust in mijn droom dat ik me in een droom bevind en kan dingen aanpassen waar en wanneer ik maar wil maar kies ervoor om de droom zijn beloop te laten gaan...
Ik bestudeer/onderzoek de (droom)wereld vervolgens wel met mijn volle bewustzijn...
Dergelijke onderzoeken zijn niet mogelijk achteraf/nadat de droom al heeft plaatsgevonden...en je moet er bewust (lucide) voor zijn...
Ik ben in het geval van een lucide droom wel bewust in mijn droom dat ik me in een droom bevind en kan dingen aanpassen waar en wanneer ik maar wil maar kies ervoor om de droom zijn beloop te laten gaan...
Ik bestudeer/onderzoek de (droom)wereld vervolgens wel met mijn volle bewustzijn...
Dergelijke onderzoeken zijn niet mogelijk achteraf/nadat de droom al heeft plaatsgevonden...en je moet er bewust (lucide) voor zijn...
Je hoort dan ook eerder dingen die je liever niet wil horen...of iig zeker niet verwacht had...
Ik wil alles horen van wat ik nog niet weet of niet verwacht.Anderzijds kan het zijn dat ik bepaalde zaken niet meer wil horen of verwachten van hetgene van wat ik al weet of kan verwachten, omdat het geen nieuws meer is, maar wel weet dat die zaken van toepassing en waarde zijn, die eventueel gehaafd moeten worden/zijn/blijven.
En dan zijn het wel zaken die in mijn bewustzijn (onderbewustzijn) kunnen blijven hangen, maar daar heb ik een "lucide" droom niet voor nodig, mits die droom een daadwerkelijke rol/aanwijzing bezit als betekenis voor in het heden.
Ff sharen, net op youtube gezet.. zelfgemaakte meditatiemuziek:
Laat gerust een reactie achter op youtube
Laat gerust een reactie achter op youtube
Oke... ja, eigenlijk was ik dus meer een beetje op zoek voor nu naar een soort van techniek om in zoiets te komen via bijvoorbeeld zo'n meditatieoefening zoals met dat filmpje. Dus dat je er niet zozeer voor hoeft te gaan slapen zeg maar.
Dan is WILD je beste optie...wakend de droomtoestand instappen...
Je moet iig volledig lichamelijk relaxen...niet bewegen...lichaam mag (lijkt mij) wel in slaap vallen...
"Mind Awake...Body Asleep" is dan ook een andere naam voor WILD...
Nu is dat...hoe verder je komt...makkelijker gezegd dan gedaan dat "niet bewegen" want je krijgt dan namelijk regelmatig impulsen om wel te gaan bewegen...
Zoals de behoefte om je om te draaien...willen krabben ivm jeuk...etc.
Dat soort dingen zijn een check om te bepalen of je (geestelijk) nog wakker bent ja of nee...indien nee dan pas wil je lichaam in slaap vallen...
Als je idd nog volop geestelijk wakker bent dan heb je de sterke neiging om eraan toe te geven...daarom lig je te woelen en draaien bij slapeloosheid...
Je kan de boel wel een beetje voor de gek houden...
Ik doe het bijvoorbeeld door het op onregelmatige basis "flexen" (kort aanspannen/ontspannen) van allerlei spieren...van die kleine schokjes...
Zoals je een hond of kat ofzo ook weleens ziet doen als ze slapen/dromen...
Ook je ademhaling aanpassen werkt goed...
Lichaam krijgt dan eigenlijk allerlei signalen dat je al slaapt/droomt...en valt dus ook maar in slaap...
Ik wil alles horen van wat ik nog niet weet of niet verwacht.
Anderzijds kan het zijn dat ik bepaalde zaken niet meer wil horen of verwachten van hetgene van wat ik al weet of kan verwachten, omdat het geen nieuws meer is, maar wel weet dat die zaken van toepassing en waarde zijn, die eventueel gehaafd moeten worden/zijn/blijven.
En dan zijn het wel zaken die in mijn bewustzijn (onderbewustzijn) kunnen blijven hangen, maar daar heb ik een "lucide" droom niet voor nodig, mits die droom een daadwerkelijke rol/aanwijzing bezit als betekenis voor in het heden.
Ik heb het een paar keer gelezen maar nee...sorry...ik begrijp niet wat er nu eigenlijk staat...
Kan er daarom ook niet op reageren...ik heb geen idee waarop ik überhaupt zou moeten reageren...grote kans dat ik dan reageer op iets wat je niet eens zegt...
Ik ben in het geval van een lucide droom wel bewust in mijn droom dat ik me in een droom bevind en kan dingen aanpassen waar en wanneer ik maar wil maar kies ervoor om de droom zijn beloop te laten gaan...
Nog even en je zit in 'n aangename psychose
Nog even en je zit in 'n aangename psychose
Doe jij eens even niet zo rancuneus naar niet-blowers die hun dromen wél de waarde geven die het verdient
Ik ben overigens ook weer een niet-blower sinds een tijdje, en raak juist weer gemotiveerd weer bewuster met dat dromen om te gaan. Is toch maar een mooie tool van het bewustzijn, nie woar?
laatste aanpassing
Nu is dat...hoe verder je komt...makkelijker gezegd dan gedaan dat "niet bewegen" want je krijgt dan namelijk regelmatig impulsen om wel te gaan bewegen...
Zoals de behoefte om je om te draaien...willen krabben ivm jeuk...etc.
Herkenbaar.
Je kan de boel wel een beetje voor de gek houden...
Ik doe het bijvoorbeeld door het op onregelmatige basis "flexen" (kort aanspannen/ontspannen) van allerlei spieren...van die kleine schokjes...
Zoals je een hond of kat ofzo ook weleens ziet doen als ze slapen/dromen...
Ook je ademhaling aanpassen werkt goed...
Lichaam krijgt dan eigenlijk allerlei signalen dat je al slaapt/droomt...en valt dus ook maar in slaap...
Dat zijn nog eens nuttige tips.
Liep hier dus die 2 keren dat ik die geleide meditatie deed van dat filmpje al tegenaan... zo weet ik daar iig beter mee om te gaan de volgende keer. Had ook na een kwartier of zo dat ik idd dat stil liggen ff niet meer trek en dan wil bewegen.. maar ook wel doordat ik bijna in slaap viel... tis wat je zegt: oefening baart kunst waarschijnlijk..Nog even en je zit in 'n aangename psychose
Die moet je uitleggen...
Angst essen Seele auf ?
"Angst" (fear is niet helemaal de juiste vertaling...anxiety is dan beter) eats the soul...true...
Daarom is angst ook nergens voor nodig...
Ik heb het een paar keer gelezen maar nee...sorry...ik begrijp niet wat er nu eigenlijk staat...
Probeer het ff nog een keer of anders repleys weer terug lezen of anders.......
maar met de tweede zin bedoel je dat je diep van binnen het antwoord op vragen al weet?
Dus ja en daarom dat ik van bepaalde zaken niks meer wil horen of van de verwachtingen daarvan van al hetgene van wat ik eigenlijk AL WEET of kan verwachten, omdat het voor mij gewoon geen nieuws is; het is mij al bekend.
Ik hoef geen lucide droom daarover te hebben om:
Ze bijvoorbeeld te vragen wie/wat ze zijn... Het antwoord daarop kan verrassend zijn...
Dat kan je juist helpen om je angsten te overwinnen...waardoor ze echt verdwijnen...
Het antwoord weet ik AL.
De in jou vermeldde quote van "ze" bijvoorbeeld vragen wie/wat ze zijn; zijn dan in mijn droom ook "lucide personen", dus ook niet echt.
Want een lucide dromer realiseert zich dat zijn ervaringen niet echt zijn, dus dan zullen de ervaringen met de "ze" ook niet echt zijn.
Dus de "ze" in een lucide droom zijn dan ook droompersonages.
Dus aan een lucide droom heb IK dan niks aan.
Wellicht voor anderen spannend voor mij niet meer.
Heb dan liever een droom die een daadwerkelijke rol/aanwijzing bezit of geeft als betekenis voor in het heden.
De winnende cijfers van de lotto bijv.
En van wat ik NOG niet weet of verwacht zei ik:
Ik wil alles horen van wat ik nog niet weet of niet verwacht.
Want dat is nieuw en mij nog onbekend.
Dus om het ontopic te houden; ik wil bijv. van God persoonlijk of van een aangewezen persoon horen en weten wat de daadwerkelijke verwachtingen zijn voordat ik dood ga, want aan een lucide droom hierover daar heb ik niks aan.
Maar ook die verwachting blijft voormij een droom.
laatste aanpassing
De in jou vermeldde quote van "ze" bijvoorbeeld vragen wie/wat ze zijn; zijn dan in mijn droom ook "lucide personen", dus ook niet echt.
Want een lucide dromer realiseert zich dat zijn ervaringen niet echt zijn, dus dan zullen de ervaringen met de "ze" ook niet echt zijn.
Dus de "ze" in een lucide droom zijn dan ook droompersonages.
Maar die droompersonages representeren (symbolische) aspecten van jezelf...
Zo kunnen ze bijvoorbeeld symbool staan voor een onbewuste angst voor iets...
Onbewust als in het is aanwezig maar je weet alleen niet dat het er is omdat het normaal gezien heel ver weg gestopt is in je onderbewustzijn...
In je dromen manifesteren dat soort dingen zich...je hebt direct contact met je onderbewustzijn...daarom bieden je dromen een unieke kans om achter dat soort dingen te komen...
Jij gaf in die ene post aan dat je bang was/werd en dat je de droom daarop veranderde...
Maar de vraag is...wat is hetgeen wat die angst veroorzaakte? Waar was je zo bang voor dan?
laatste aanpassing
Maar die droompersonages representeren (symbolische) aspecten van jezelf...
Dus vandaar ook dat die soort dromen voor mij niks voorstellen.
Jij gaf in die ene post aan dat je bang was/werd en dat je de droom daarop veranderde...
Niet bang, maar angstig; in de zin van me niet op mijn gemak voelen en niet de angst in het extreme en aan domme dromen heb ik niks, veroorzaakt alleen onnodig onrust tijdens mijn slaap.
Dus dan hoef ik "eigenlijk" niet bang te zijn in het dagelijkse leven als ik waarde geeft aan die droompersonages die een symbolische aspect zijn van mezelf.
En in die dromen ben ik vaak de winnaar en is het omdat ik wil winnen ?! en zo mijn droom aanstuur.
In het dagelijkse leven wil ik "bijna" altijd winnen en daar heb ik geen droom voor nodig om mij dat te bevestigen.
En heb (gelukkig) ook geen angst meer, dat ik bang zal worden.
Ik heb geleerd (volgens Het Geloof) hoe daar mee om te gaan en hoop enkel dat mijn onderbewustzijn tijdens een droom mij daarbij meer kan aanbieden op dat gebied.
Bovendien een ieder heeft weleens angst ervaren.
En angst/onnodige angst kan ook een positieve werking hebben.
Bijv. iemand op het goede pad krijgen/behouden of alert te zijn.
Waar was je zo bang voor dan?
Ben eigenlijk bang voor niks.
Wat ik vervelend vond was dat angst gevoel; in de zin van me niet op mijn gemak voelen tijdens mijn slaap.
Zelfs voor de dood ben ik niet meer bang, maar misschien nog wel de pijn voor de dood, maar als je die pijn accepteert heb je wellicht ook geen angst meer.
Die pijn hoort er eenmaal bij.
laatste aanpassing
Ben eigenlijk bang voor niks.
Wat ik vervelend vond was dat angstiggevoel; in de zin van me niet op mijn gemak voelen tijdens mijn slaap.
Maar als je nergens bang voor bent...waar komt dat ongemakkelijke/angstige gevoel dan vandaan?
laatste aanpassing
Aan deze dromen heb ik wat.
Ik droomde laatst dat mijn schoonzus zwanger was, maar dat was zij niet, maar haar dochter.
En ik ken haar dochter niet en heb weinig contact met mijn schoonzus.
Dan zijn wij complete tegenpolen...
Ik geef persoonlijk helemaal niks om incorrecte voorspellingen betreft mensen waar ik helemaal niks/bar weinig mee van doen heb...
Ik zie de toegevoegde waarde daarvan geenszins...
Als ik die droom had gehad en ik zou lucide zijn geweest op dat moment dan had ik op zijn minst gevraagd wat het hele punt ervan is...
laatste aanpassing
ongemakkelijke/angstige gevoel dan vandaan?
Dat zit eenmaal gebakken in ieder mens.
Elke situatie kan dat gevoel opwekken.
Maar omdat je dat gevoel hebt hoef je nog steeds niet bang te zijn.
Als je bijv. over een houten loopbrug moet en dat over een ravijn dat geeft ten alle tijden ook een ongemakkelijke/angstige gevoel van stel dat .........., zelf een ervaren parachutist.
Hij denkt er wellicht niet aan, maar ingeval van ........ heeft ook hij dat gevoel, maar hij hoeft niet bang te zijn.
Als je ongemakkelijke/angstige gevoel extreem is, dan krijg je angst en wordt je bang en dan doe je het gewoon niet.
Sommige hebben een angst voor spinnen, maar hebben geen probleem om hem dood te trappen.
Degene die bang is zal wellicht dat zelfs niet durven.
Dus het leren omgaan met angst of weten waarom men angst/bang is dat is de clou.
laatste aanpassing
Maar omdat je dat gevoel hebt hoef je nog steeds niet bang te zijn.
Je bent wel bang/angstig...
Maar het heeft niks te maken met
een houten loopbrug
of
een ravijn
maar met de
stel dat
Uiteindelijk...angst voor de dood...angst voor het onbekende...etc.
Dat soort angsten zitten diep verankerd in ons bewustzijn idd...
Hij denkt er wellicht niet aan
Is geen bewust iets iig...maar onbewust...
Maar het heeft niks te maken met
Jawel, want als het de Erasmusbrug is, die over de ravijn hangt geeft het wel een veiliger gevoel
ondanks dat ......... stel dat ........ altijd blijft bestaan.Uiteindelijk...angst voor de dood...angst voor het onbekende...etc.
Dat soort angsten zitten diep verankerd in ons bewustzijn idd
En daar kan men aan werken.
Is geen bewust iets iig...maar onbewust
Nou ja.. dat is toch ook een beetje zoals Giffer het stelt.. toch?
Maar er bestaan natuurlijk ook bewuste angsten.. reeële angsten, angsten die voortkomen uit ervaringen..zelfs als je wéét waar je angsten vandaan komen is het nog moeilijk om er mee om tegaan, om er een "leefbare" draai aan te geven.
Het onder ogen durven zien, het erkennen van die angsten is een gevecht met jezelf..en kost mateloos veel energie, Maar t kan..
gelooft god in mij? Ik hoor hem nou nooit eens bidden naar mij, en dit terwijl ik potverdriedullemes zoveel voor hem kan betekenen met mijn oneindige wijsheid en nog verder strekkende schoonheid!
God is een beetje arrogant, geloof ik
Gordon is ook arrogant
God is Gordon
ieuw, bid dan maar niet tot mij
vieze bisexuele poedel
God is een beetje arrogant, geloof ik
Gordon is ook arrogant
God is Gordon
ieuw, bid dan maar niet tot mij
vieze bisexuele poedel
Jawel, want als het de Erasmusbrug is, die over de ravijn hangt geeft het wel een veiliger gevoel
"Stel dat ik door de Erasmusbrug heen zak" ofzoiets behoord niet tot de "stel dat scenario's" in dat geval...daarom voel ik me veiliger?
En daar kan men aan werken.
Ja...en d.m.v. lucide dromen is een optie...en een zeer effectieve...
Maar er bestaan natuurlijk ook bewuste angsten.. reeële angsten, angsten die voortkomen uit ervaringen..zelfs als je wéét waar je angsten vandaan komen is het nog moeilijk om er mee om tegaan, om er een "leefbare" draai aan te geven.
EMDR, paar sessies, even herprogrammeren, en klaar is kees. Je hersenen zijn daar zeer simpel in te manipuleren
Het onder ogen durven zien, het erkennen van die angsten is een gevecht met jezelf..en kost mateloos veel energie, Maar t kan..
Das helemaal niet nodig, gewoon je brains herprogrammeren door je diepe onbewustzijn over te dragen naar je bewustzijn, waardoor je angst geen fundering meer heeft.
wordt veel toegepast op PTSS, en is zelfs effectief gebleken bij kindsoldaatjes. Je hersenen zijn makkelijk te manipuleren.
Religie is de vrijwillige celstraf van het verstand.
voor meer indo omtrent EMDR:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Eye_movement_desensitization_and_reprocessing
http://nl.wikipedia.org/wiki/Eye_movement_desensitization_and_reprocessing
stel dat scenario's
De scenario kan voor een ieder anders zijn.
Of het een houten of ijzeren brug is; het is voor sommigen enkel het ravijn bijv hoogtevrees.
Bij sommige lui die hoogtevrees lijden, speelt er nog bij dat er een stemmetje in hun hoofd zegt om te springen.
Bij anderen is het al bij een voorstel om het ravijn over te steken en hebben ze de hele scenario daar nog niet gezien.
Denk hierbij ook aan lui die heimwee hebben en pas de volgende dag vertrekken.
en een zeer effectieve
Dus voor mij niet.
Een lucide droom begint eerst als een gewone droom en “als” dan het onderbewustzijn dé probleem van bijv. angst naar boven haalt;
dan kunnen er tal van zaken gebeuren.
Je kan gewoon blijven dromen totdat het misschien een nachtmerrie wordt of je gaat het bewust aansturen.
De problematiek is echt, maar de dromer "kan" zich vervullen dat zijn ervaringen niet echt zijn.
Dus wordt het een lucide droom.
De dromer kan de situatie aansturen t.w.
1. confrontatie aangaan om bijv. als Hellboy te zijn en zodoende de probleem (angst) aan te pakken of
2. de dromer kan Superman worden om weg te kunnen vliegen om het probleem te ontwijken.
Beide situaties van een onmogelijk of ongebruikelijk gebeurtenis.
Bij punt 1 kom je goed uit de bus want je heb de angst in je lucide droom overwonnen, maar wat doet de dromer ermee in het dagelijkse leven.
Of ligt het weer zoals je zegt
omdat het normaal gezien heel ver weg gestopt is in je onderbewustzijn
Punt 2 blijft een probleemgeval.
Dus naar mijn mening helpt het alleen als je er bewust van bent of kan worden vanuit een lucide droom, want in een lucide droom los je dé probleem echter niet op.
Mijn ervaring is het en voor mij niet effectief, mede dat ik bewust ben (hoop ik) van al mijn "huidige" problemen.
Het zou idd. fijn zijn als je fictief "ik-persoon" in je onderbewustzijn het juiste antwoord weet.
Een lucide droom; dus de aansturing daarvan, is voor mij als het ware een ontspanning om mij rust voort te kunnen zetten.
Net zo dat een yoga beoefenaar mediteert om tot rust te komen.
laatste aanpassing