Partyflock
 
Forumonderwerp · 903020
6 volgers · 173299x bekeken
Waarschuw beheerder
+17-4
Er wordt van wiet en stuff vaak gezegd dat je er niet lichamelijk verslaafd aan kan raken en dat er eigenlijk geen ontwenningsverschijnselen zijn. Behalve als je zwaar gebruikt. En dat deed ik. Na meer dan 15 jaar dagelijks gebruik heb ik twee weken geleden besloten finaal te stoppen met blowen. Als je gaat zoeken op het internet wat die ontwenningsverschijnselen precies zijn krijg je het volgende lijstje :
- onrust/trillen
- zweten/hitteaanvallen
- verminderde eetlust

Als ik naar mezelf kijk valt me het volgende op :
- Onrust en trillende handen heb ik last van gehad. Hyperactiviteit ook. Maarja, dat kan ook aan de ADHD liggen die nu weer terugkomt. Al noemden ze het vroeger gewoon moeilijk opvoedbaar.
- verminderde eetlust heb ik al sinds 5 jaar. Mn minimale gewicht was 55 kilo / 1.80 m in die periode. Nu, na twee weken gestopt te zijn, is mn eetlust eindelijk weer terug.
- zweethanden en zweetvoeten heb ik wel last van gehad. Begint nu minder te worden. En hitteaanvallen niet, eerder koudeaanvallen. rillen in bed.
- Nachtmerries. Hevige nachtmerries. Ik kan me ook niet herinneren de afgelopen paar jaar uberhaupt gedroomd te hebben.
- Aambeien. Klinkt misschien raar; is het ook. Heb ik nog nooit gehad.

Verder valt me op dat ik weer helder uit mn ogen kijk. De ingevallen donkere ogen die je op de foto ziet hebben weer plaatsgemaakt voor een doortastende blik. Ik kan mn eigen telefoonnummer weer onthouden. Ik beleef emoties op een andere manier. Ik ben weer supersociaal; lul iedereen de oren van de kop af. Af en toe voel ik me of ik een gram speed heb gesnoven.

Al met al ben ik superblij eindelijk deze beslissing genomen te hebben. Had ik veel eerder moeten doen...

Maar goed, zijn er hier mensen die ook gestopt zijn met blowen en kennen ze bovenstaande verschijnselen?
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 23 maart 2011 om 19:36:
je word er rustig van en slaapt er goed op:) ze zijn ook voor de goeie nachtrust!


Joke modus: Dan toch beter een jay roken, vroeg gaan slapen en natuurlijke melatonine uitpompen? :p
"joke modus he"
 
Waarschuw beheerder
zoals ik al eerder zei,..jointjes smaakten mij goed hoor :)
wil het gewoon niet meer roken.......


Uitspraak van Strafpunt op woensdag 23 maart 2011 om 19:40:
vroeg gaan slapen en natuurlijke melatonine uitpompen


half 10 naar boven vroeg genoeg? ik meende toen niet in slaap te kunnen komen, omdat ik dus niet meer blowde!
Alleen niets van dat was waar,.. want ook zonder die melatonine kwam ik prima in slaap :)
sterker nog, ik slaap nu zelfs beter dan ooit (Y)
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Strafpunt op woensdag 23 maart 2011 om 19:27:
En wat ervaar je dan onder zulke pillen? Als ik zo curieus mag zijn...


30x5mg, 13,11 euro
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 23 maart 2011 om 19:48:
half 10 naar boven vroeg genoeg? ik meende toen niet in slaap te kunnen komen, omdat ik dus niet meer blowde!
Alleen niets van dat was waar,.. want ook zonder die melatonine kwam ik prima in slaap :)
sterker nog, ik slaap nu zelfs beter dan ooit (Y)


Maar in je slaap gebruik je melatonine tegen wil en dank :p
 
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Strafpunt op woensdag 23 maart 2011 om 20:11:
Maar in je slaap gebruik je melatonine tegen wil en dank :p


Ik denk dat ze IN haar slaap niet veel gebruikt. ;)
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
Uitspraak van inactief op woensdag 23 maart 2011 om 17:38:
Een van de beste medicynen De stuff van echte vrienden zie je sws niet als je wilt stoppen, want ze staan achter je


Ben er ook wel een paar door kwijtgeraakt, maar dat maakt je alleen maar sterker wat dat betreft:) Waren het ook noit echte vrienden.

Uitspraak van verwijderd op woensdag 23 maart 2011 om 18:44:
ik ging sowieso niet meer terug gezien thc mij al langer angstaanvallen gaf.


K was altijd bang om betrapt te worden, voelde me op t eind ook vet kut als ik geblowd had. Zwakkeling etc, etc.


Uitspraak van 010/VLD op woensdag 23 maart 2011 om 19:17:
Nou heel simpel, waarom onnodig in de knoop zitten met mezelf als ik ook even makkelijk een joint opsteek en ik dat dan niet heb.


herken ik wel indd.. Is een kwestie van tijd inderdaad(Y)


Uitspraak van verwijderd op woensdag 23 maart 2011 om 19:48:
ik slaap nu zelfs beter dan ooit


Ik droom meer dan ooit!:) maar vind t wel fijn haha....
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op woensdag 23 maart 2011 om 19:48:
ik meende toen niet in slaap te kunnen komen, omdat ik dus niet meer blowde!
Alleen niets van dat was waar,.. want ook zonder die melatonine kwam ik prima in slaap
sterker nog, ik slaap nu zelfs beter dan ooit


Dat wilde ik straks eigenlyk ook gezegd hebben: het placebo-effect van die zg natuurlyke niddeltjes is vaak groter dan de daadwerkelyke werking. Jouw beschryving zegt denk ik hetzelfde :O
Uitspraak van Sapsonic! op woensdag 23 maart 2011 om 21:42:
Ben er ook wel een paar door kwijtgeraakt, maar dat maakt je alleen maar sterker wat dat betreft Waren het ook noit echte vrienden


Echte vrienden verlies je wel eens uit het oog, maar na hoeveel tyd ook kun je ontdekken dat het toch echte vrienden waren en zyn; wie weet geldt dat ook voor een paar afhakers by jou (Y)
Uitspraak van Sapsonic! op woensdag 23 maart 2011 om 21:42:
Ik droom meer dan ooit! maar vind t wel fijn haha....


Vroeger (hoor my :$ ) merkte ik ook op dagen dat ik niets gebruikte dat ik beter sliep en meer ( achteraf bewust) droomde. Je komt door gebruik eigenlyk nooit toe aan de nachtrust die je echt nodig hebt lykt me.
Waarschuw beheerder
Uitspraak van actief op woensdag 23 maart 2011 om 21:56:
Kun je de dingen nooit laten zoals het is? Moet je wèrkelijk altijd het laatste woord hebben? Zeer vermoeiend dit.


ieder zijn mening toch(F)


Uitspraak van inactief op woensdag 23 maart 2011 om 22:24:
Vroeger (hoor my ) merkte ik ook op dagen dat ik niets gebruikte dat ik beter sliep en meer ( achteraf bewust) droomde. Je komt door gebruik eigenlyk nooit toe aan de nachtrust die je echt nodig hebt lykt me.


Denk het ook, tis een soort coma als je stoned gaat slapen...
 
Waarschuw beheerder
Dat lijkt zo, je slaapt echter minder goed dan als je nuchter zal zijn.
 
Waarschuw beheerder
donateur
Uitspraak van Sapsonic! op woensdag 23 maart 2011 om 22:52:
ieder zijn mening toch(F)


Klopt. Maar soms moeten mensen niet koste wat kost hun gelijk willen halen. Dan moet je gewoon accepteren dat iemand anders je mening niet deelt. Maar ik heb Strafpunt al via PB gesproken daarom is mijn posting ook verwijderd. ;)
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Strafpunt op woensdag 23 maart 2011 om 21:54:
Toch wel,


weet je, ben wel klaar met jou :bye: droom lekker verder!!

Uitspraak van inactief op woensdag 23 maart 2011 om 22:24:
Jouw beschryving zegt denk ik hetzelfde


mijn beschrijving zoals jij het wilt zien.... maar ECHT gelezen heb je het niet!

laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
-1
Uitspraak van verwijderd op woensdag 23 maart 2011 om 23:01:
mijn beschrijving zoals jij het wilt zien.... maar ECHT gelezen heb je het niet!


Heb het nog eens nagelezen en ik kan er niks anders van bakken dan dat je tot het besef bent gekomen dat je juist wel goed kunt slapen omdát je niet meer blowt terwyl je ergens anders al gezegd hebt dat je met behulp van een homeopatisch middeltje goed kon pitten; welnu, dan kon je toen slapen niet dankzy het middeltje, maar misschien zelfs ondanks, en dan spreken we van een placebo-effect toch ?!


Uitspraak van Sapsonic! op woensdag 23 maart 2011 om 22:52:
Denk het ook, tis een soort coma als je stoned gaat slapen...


Precies ! En dat is dus niet zoals je behoort te slapen, nl uitrusten en recupereren om het leven weer vol tegemoet te kunnen treden. I.p.daarvan genereert thc-gebruik gaandeweg een tegenovergesteld proces, dat door de gebruiker niet wordt herkend/wordt ontkend door die verrotte "lekkere" uitwerking. Een reden te meer om niet te beginnen dan wel te stoppen met blowen (Y)
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van inactief op donderdag 24 maart 2011 om 00:53:
Heb het nog eens nagelezen en ik kan er niks anders van bakken dan dat je tot het besef bent gekomen dat je juist wel goed kunt slapen omdát je niet meer blowt terwyl je ergens anders al gezegd hebt dat je met behulp van een homeopatisch middeltje goed kon pitten; welnu, dan kon je toen slapen niet dankzy het middeltje, maar misschien zelfs ondanks, en dan spreken we van een placebo-effect toch ?!


ik merk dat ook jij andere mensen probeerd de woorden in de mond te leggen......

a. je slaapt heerlijk op melatonine, vast en aaneengesloten!
b. ik kom zonder melatonine ook wel in slaap en heb ook wel een goeie nachtrust
c. feit dat ik nu beter slaap dan ooit, is omdat ik nu al weken geleden gestopt ben! (mijn lichaam heeft die omschakeling gemaakt)

daarnaast, IK heb het zo op die manier ervaren NIET jij...
Het middel melatonine werkt gewoon goed!! dat is een feit!

en ik krijg op deze manier heel sterk het vermoeden dat jij en strafpunt dezelfde persoon zijn, gezien de manier waarop jullie beiden jullie mening/waarheid op dringen aan anderen!!
dit topic verlies gigantische zn kracht door betweters als jullie!!!!!! Waar blijven nou de tips en ideeen die mensen echt kunnen helpen bij het stoppen???? sterker nog, jij/jullie paffen gewoon door en doen hier alsof je dokter anders bent :rot:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van inactief op donderdag 24 maart 2011 om 00:53:
Precies ! En dat is dus niet zoals je behoort te slapen, nl uitrusten en recupereren om het leven weer vol tegemoet te kunnen treden. I.p.daarvan genereert thc-gebruik gaandeweg een tegenovergesteld proces, dat door de gebruiker niet wordt herkend/wordt ontkend door die verrotte "lekkere" uitwerking. Een reden te meer om niet te beginnen dan wel te stoppen met blowen


Vooral zo verrot als je wakker word, voelde me dan af en toe nog gewoon vet stoned.


Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 08:05:
a. je slaapt heerlijk op melatonine, vast en aaneengesloten!
b. ik kom zonder melatonine ook wel in slaap en heb ook wel een goeie nachtrust
c. feit dat ik nu beter slaap dan ooit, is omdat ik nu al weken geleden gestopt ben! (mijn lichaam heeft die omschakeling gemaakt)


Ben nu ruim een jaar gestopt, gebruik geen melatonine of andere homeopatische middelen, maar snap wel waarom mensen dat wel doen.
Dat vast en aaneengesloten slapen heb ik nooit als erg prettig ervaren. Ik wordt graag wakker in de nacht al denkend: ohh ik heb nog een paar uur:cheer:


Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 08:05:
en ik krijg op deze manier heel sterk het vermoeden dat jij en strafpunt dezelfde persoon zijn, gezien de manier waarop jullie beiden jullie mening/waarheid op dringen aan anderen!!
dit topic verlies gigantische zn kracht door betweters als jullie!!!!!! Waar blijven nou de tips en ideeen die mensen echt kunnen helpen bij het stoppen???? sterker nog, jij/jullie paffen gewoon door en doen hier alsof je dokter anders bent


Je kan er natuurlijk ook gewoon niet meer op in gaan, nutteloze energie(F)

Ik lees aan de andere kant iedere mening door en quote datgene wat mij aanspreekt. Niet om mijn gelijk te krijgen, ben hier opzoek naar herkenning en/of steun. Soms kan het ook erg verfrissend zijn een ander standpunt aan te horen. Je hoeft het er niet mee eens te zijn, maar om er continu op in te gaan lost toch ook niks op?
*Ik val nu niet personen aan, heb het nu alleen over de gang van zaken hier(F) Misschien dat we zo een beetje bonding houden met de niet-blowers.
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Sapsonic! op donderdag 24 maart 2011 om 08:14:
Je hoeft het er niet mee eens te zijn, maar om er continu op in te gaan lost toch ook niks op?


ik laat mijn eigen ervaring niet aanvreten door hun! dus ja, ik verdeding dat...
Uitspraak van Sapsonic! op donderdag 24 maart 2011 om 08:14:
*Ik val nu niet personen aan


maar waarom dan een cuote van mij??
Uitspraak van Sapsonic! op donderdag 24 maart 2011 om 08:14:
Misschien dat we zo een beetje bonding houden met de niet-blowers.


je maakt een grapje zeker?(F) want diegene die hier overal hard tegenin gaan, zijn niet eens gestopt met blowen :S
 
Waarschuw beheerder
:lol: gvd :facepalm:
 
Waarschuw beheerder
:clown:
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 09:05:
ik laat mijn eigen ervaring niet aanvreten door hun! dus ja, ik verdeding dat...


Vind ik ook wel zwak, je staat toch sterk in je schoenen ofniet? Tzijn maar een paar mensen die eropin gaan... Er zijn genoeg mensen die t wél met je delen toch?


Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 09:05:
maar waarom dan een cuote van mij??


Omdat jouw post de laatste was:)


Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 09:05:
je maakt een grapje zeker? want diegene die hier overal hard tegenin gaan, zijn niet eens gestopt met blowen


Ook niet mee eens, is een ongegronde conclusie die je trekt.

Uitspraak van inactief op donderdag 24 maart 2011 om 00:53:
Een reden te meer om niet te beginnen dan wel te stoppen met blowen


Om een voorbeeldje te geven.

Ieder verwoord t op zn eigen manier en ik kan me soms wél vinden in hun opmerkingen.
Het is gewoon fijn om te zien dat onbekenden je wel begrijpen:)
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Sapsonic! op donderdag 24 maart 2011 om 09:25:
is een ongegronde conclusie die je trekt.


die zogenaamde ongegronde conclussie staat anders wel in dit forum :)

en wat kan het schelen wie het waar wel of niet mee eens is??

als iedereen het laat bij eigen ervaringen en een andere mening respecteerd, dan is dit forum tenminste waardig..
ik zet enkel mijn ervaringen neer! en begrijp ieders standpunt... ook van diegene die nog blowen!


MAAR ik ben terecht blij dat ik niet meer aan die rommel vast zit :D
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 08:05:
ik merk dat ook jij andere mensen probeerd de woorden in de mond te leggen......


Ik vind myn woorden te waardevol om in jouw mond te leggen, laat ik dat voorop stellen. De strekking van myn woorden zou je ook kunnen uitleggen als het belichten van - in dit specifieke geval - de waarde van het placebo-effect by het stoppen met blowen, het onderwerp van dit topic.
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 08:05:
IK heb het zo op die manier ervaren NIET jij...


Als je niet mét elkaar wilt praten over wederzydse ervaringen, waarom dan ben je dan zo dominant aanwezig hier vraag ik me af ?
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 08:05:
Het middel melatonine werkt gewoon goed!! dat is een feit!


Voor jou, niet voor iedereen; onthou dat nu eens als je er met anderen over in discussie gaat.
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 08:05:
en ik krijg op deze manier heel sterk het vermoeden dat jij en strafpunt dezelfde persoon zijn, gezien de manier waarop jullie beiden jullie mening/waarheid op dringen aan anderen!!
dit topic verlies gigantische zn kracht door betweters als jullie!!!!!! Waar blijven nou de tips en ideeen die mensen echt kunnen helpen bij het stoppen???? sterker nog, jij/jullie paffen gewoon door en doen hier alsof je dokter anders bent


Je bent weliswaar gestopt met blowen maar de inherente paranoia heeft je nog vast in z'n greep kennelyk. Een interessant en onderhoudend topic als dit wordt door eendimensionale figuren als jy gigantisch verpest imo. Zou je my a.u.b. niet meer willen quoten, dan voel ik tenminste ook niet meer de weerzin die dat in toenemende mate by my oproept. Bvd.
  → als beheerder
Waarschuw beheerder
En nu is het weer genoeg lieve mensen. Meer en meer is dit topic verworden tot een "ja-nee-misschien-mogelijk-en toch heb ik gelijk- en ik moet en zal het laatste woord hebben" strijd tussen bepaalde personen. Daar zijn we nu voor eens en voor altijd klaar mee. Laten we gewoon vaststellen dat jullie allemaal een eigen opvatting en beleving hebben van dingen. Accepteer dat van elkaar en ga door met je leven.

Dit topic is bedoelt voor mensen die willen stoppen dan wel gestopt zijn met blowen, dus die krijgen vanaf nu ook weer gewoon de ruimte.
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Sapsonic! op donderdag 24 maart 2011 om 08:14:
Vooral zo verrot als je wakker word, voelde me dan af en toe nog gewoon vet stoned.


Heel herkenbaar ja helaas. Ik heb lange tyd aleen in de weekends geblowd en merkte dan door de week de weldaad van echte nuchtere nachtrust. Mischien is het wel goed om mensen die dagelyks blowen en willen stoppen te adviseren om eerst op die manier te laten ervaren hoe fyn en recupererend het kan zyn om iig niet aaneengesloten door te blowen. Als men dan niet in z'n geheel stopt is er misschien toch winst geboekt door te minderen in de vorm van dagen wel en dagen niet. Lykt me ook met alcohol een goed begin O:).
Uitspraak van Sapsonic! op donderdag 24 maart 2011 om 09:25:
Ieder verwoord t op zn eigen manier en ik kan me soms wél vinden in hun opmerkingen.
Het is gewoon fijn om te zien dat onbekenden je wel begrijpen


En al zyn het 'maar' virtuele mensen, op die manier worden het toch een beetje bekenden; alleen dat al vind ik positief en daar doe je niemand mee tekort imo;)

(F)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van inactief op donderdag 24 maart 2011 om 13:58:
Heel herkenbaar ja helaas. Ik heb lange tyd aleen in de weekends geblowd en merkte dan door de week de weldaad van echte nuchtere nachtrust. Mischien is het wel goed om mensen die dagelyks blowen en willen stoppen te adviseren om eerst op die manier te laten ervaren hoe fyn en recupererend het kan zyn om iig niet aaneengesloten door te blowen. Als men dan niet in z'n geheel stopt is er misschien toch winst geboekt door te minderen in de vorm van dagen wel en dagen niet. Lykt me ook met alcohol een goed begin O:).


Zo heb ik het ook gedaan. Van meerdere joints per dag, naar 1 per dag, en nu dus alleen in het weekend. Maar om de dag zou je ook nog als tussenstap kunnen gebruiken ofc.

Het grote verschil met slapen is voor mij toch echt dat ik duidelijk lastiger in slaap kom, maar wel een stuk makkelijker 's ochtends eruit kom. Ben trouwens ook nooit een 'slaper' geweest.
 
Waarschuw beheerder
:X negeer stand dan maar...

Uitspraak van 010/VLD op donderdag 24 maart 2011 om 15:22:
Het grote verschil met slapen is voor mij toch echt dat ik duidelijk lastiger in slaap kom, maar wel een stuk makkelijker 's ochtends eruit kom.


wanneer je helemaal geen jointjes meer rookt en je lichaam eraan gewend is, zul je prima in slaap vallen! tis helaas ff een korte periode waar je doorheen zou moeten komen..;) als je al helemaal zou willen stoppen!
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van 010/VLD op donderdag 24 maart 2011 om 15:22:
Het grote verschil met slapen is voor mij toch echt dat ik duidelijk lastiger in slaap kom, maar wel een stuk makkelijker 's ochtends eruit kom. Ben trouwens ook nooit een 'slaper' geweest.


Dan ligt het waarschynlyk aan iets anders dan de onthouding van thc. Er zyn veel mensen die slecht kunnen inslapen; op internets vind je veel tips om daar verandering in te brengen, maar begin eens met het probleem los te zien van de thc.
Waarschuw beheerder
Uitspraak van verwijderd op donderdag 24 maart 2011 om 16:00:
wanneer je helemaal geen jointjes meer rookt en je lichaam eraan gewend is, zul je prima in slaap vallen! tis helaas ff een korte periode waar je doorheen zou moeten komen.. als je al helemaal zou willen stoppen!


Absoluut! Nooit last met in slaap komen:) Behalve die verrekte zondagavond altijd...:(


Uitspraak van inactief op donderdag 24 maart 2011 om 17:30:
Dan ligt het waarschynlyk aan iets anders dan de onthouding van thc. Er zyn veel mensen die slecht kunnen inslapen; op internets vind je veel tips om daar verandering in te brengen, maar begin eens met het probleem los te zien van de thc.


T kan wel met de thc te maken hebben, zeker als je altijd een 'comaslaper' bent geweest. Je slaapt toch heel anders nuchter he:P


Uitspraak van inactief op donderdag 24 maart 2011 om 13:58:
Mischien is het wel goed om mensen die dagelyks blowen en willen stoppen te adviseren om eerst op die manier te laten ervaren hoe fyn en recupererend het kan zyn om iig niet aaneengesloten door te blowen. Als men dan niet in z'n geheel stopt is er misschien toch winst geboekt door te minderen in de vorm van dagen wel en dagen niet. Lykt me ook met alcohol een goed begin .


Sowieso lijkt het me goed als er geminderd wordt. Ik zie het in mijn omgeving nu ook, mensen die geminderd zijn worden actiever, hebben weer doelen die ze willen halen:)
Ik zelf ook, na een jaar niet wetende wat ik met mijn leven aan moest begint het nu aardig op orde te komen!
 
Waarschuw beheerder
ben nu 5 dagen gestopt rookte per dag rond de 5/6 joints kwam de bank haast niet meer af,nu ik een paar dagen gestopt ben vpoel ik me wel fitter

heb alleen wel moeite met in slaap komen
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Sapsonic! op vrijdag 25 maart 2011 om 08:22:
T kan wel met de thc te maken hebben


Ligt ook wel voor de hand he. Maar je wil er vanaf, dus richt je geest op lekker inslapen. Een probaat relaxerend oefeninkje is al liggend het inademen via de neus, zodanig dat je een denkbeeldig drukkende vinger nét beneden je borstbeen wegdrukt met je opzwellende buik (ondertussen doorgaan met langzaam via de neus inademen), dan rustig uitademen door de mond tot er echt geen adem meer over is. Deze oefening een aantal keren herhalen en je voelt je heel ontspannen en het vergemakkelykt het inslapen. Succes gegarandeerd.
Uitspraak van Sapsonic! op vrijdag 25 maart 2011 om 08:22:
mensen die geminderd zijn worden actiever


Dat is de beloning voor de lichte ongemakken van het stoppen en een stimulans om het vol te houden (Y)
Waarschuw beheerder
Uitspraak van inactief op vrijdag 25 maart 2011 om 13:22:
Een probaat relaxerend oefeninkje is al liggend het inademen via de neus, zodanig dat je een denkbeeldig drukkende vinger nét beneden je borstbeen wegdrukt met je opzwellende buik (ondertussen doorgaan met langzaam via de neus inademen), dan rustig uitademen door de mond tot er echt geen adem meer over is. Deze oefening een aantal keren herhalen en je voelt je heel ontspannen en het vergemakkelykt het inslapen. Succes gegarandeerd.


Ga ik zondag proberen! Ben benieuwd!:D


Uitspraak van verwijderd op vrijdag 25 maart 2011 om 08:59:
heb alleen wel moeite met in slaap komen


Misschien bovenstaande ook eens proberen???
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van Sapsonic! op vrijdag 25 maart 2011 om 16:16:
Ga ik zondag proberen! Ben benieuwd!


Ik ook ! Veel succes (Y)
Waarschuw beheerder
Vandaag beginnen,
poging 1
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
weekje of 3 helemaal gestopt
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van C11H15NO2 op dinsdag 5 april 2011 om 16:42:
weekje of 3 helemaal gestopt


Binnenkort op zoek naar nieuwe nick ?
Waarschuw beheerder
Uitspraak van inactief op dinsdag 5 april 2011 om 22:26:
Binnenkort op zoek naar nieuwe nick ?


haha helemaal niet aan gedacht:p
 
Waarschuw beheerder
Graag gedaan :)
Waarschuw beheerder
weinig mensen iets te melden hier :p
 
Waarschuw beheerder
Als je gestopt bent met blowen kryg je vanzelf andere interesses;)
 
Waarschuw beheerder
Ik heb het ook al aantal keren geprobeerd..
laatste aanpassing
Waarschuw beheerder
ik was 1 jaar en 7 dagen gestopt gister 5 hijsjes van hasjie gehad toch wel weer is lekker :D.

ben er niet high van geworden.
jammer dat er niet iets is met dezelfde smaak zonder thc.

misschien eens in de drie maand nog is.
maar op het moment heb ik er geen behoefte aan.
Ook al heb ik gister gehad.
misschien over een jaar pas weer :)
of misschien nooit meer.
laatste aanpassing
 
Waarschuw beheerder
Uitspraak van C11H15NO2 op woensdag 13 april 2011 om 17:53:
weinig mensen iets te melden hier :p


Admins hebben huisgehouden constant, ik pas wel op nu.
Waarschuw beheerder
Uitspraak van franky.g op maandag 25 september 2006 om 20:23:
Maar goed, zijn er hier mensen die ook gestopt zijn met blowen en kennen ze bovenstaande verschijnselen?


Ik ben 3 januari van dit jaar met beide tegelijk gestopt (blowen en roken).
Veel afkickverschijnselen gehad..weet niet goed aan welke ik dat moet koppelen, ik deed het allebei veel..

Ik heb de eerste 4,5 weken slecht tot niet geslapen. Op een gegeven moment Tender Sleep, een homeopatisch middel gaan slikken, toen ik 5 nachten achter elkaar nog geen minuut had geslapen... toen sliep ik heerlijk... nu slaap ik heerlijk zonder hulp...
Verder was ik in het begin heel afwezig en duizelig, dit kan ik denk ik wel op de Zyban gooien die ik heb gebruikt om te stoppen..
Ik ben vreselijk gaan dromen, nu nog steeds al is het minder heftig..

Het allerfijnste vind ik gewoon dat ik me minder duf voel, minder hoest, ik had echt al een rokershoestje.
En groot pluspunt ik zweet minder en als ik al zweet ruikt het minder. Dat viel me direct in het begin van het stoppen, denk na 2 weken al op.

Gelukkig geen aambeien :s wel periode last van darmen gehad, maar heb ook PDS dus dat hangt daar mee samen...

Al met al kan ik alleen maar zeggen nu ik de 4 maanden voorbij ben.. het wordt steeds makkelijker en ik zie steeds meer pluspunten.
Waarschuw beheerder
ik heb alleen last van hyperventilatie gehad.
8 keer bij psycholoog geweest en ben der nu al maanden vanaf.

Verder geen andere bijwerkingen.
Ik voel me ook niks beter dan toen ik nog wel gewoon blowde.