Ik hoorde dat de uren voor middernacht het beste zijn. Ga in bed op 23uur en wordt wakker om 6:30uur. Zijn in totaal 7,5 uurtjes als ik het juist heb gerekend zonder mijn rekenmachineMet minder slaap zit ik de volgende dag met dichte ogen voor mijn computer en werken is niet heel effectief. Vele mensen behelpen zich met coffee. Probleem, ik drink geen coffee. Enige oplossing voldoende slapen of drugs, maar daar vindt ik niks van
7